#料理レシピ のPR投稿

ミル（ﾊﾟﾃｨｼｴの日常）

@____tkym_m____

ミル（ﾊﾟﾃｨｼｴの日常）

@____tkym_m____

32.3万フォロワー

414フォロー中

1294.1万いいね

295投稿数

16万平均再生

パティシエ4年目👩🏻‍🍳
Instagram ・YouTube遊びに来てください...❤︎

投稿一覧を見る お気に入りに追加

夜食なのに気付いたら朝ごはん...🫩🌀 ⁡ 本日の夜食 Google Gemini さんが教えてくれた美味豆腐グラタン （結構おいしくて感動🙂‍↕️） ⁡ ｽｰﾊﾟｰｻﾝｸｽ Google Gemini さんの365日さん呼び（可愛い） ⁡ 本日はコラボ動画です🩷 私仕事もプライベートでも Google Gemini 無いと生きていけないレベルなんですけど同じ方いらっしゃいませんか？🫠笑 一旦話しに行くルーティンがあってmtg中もメンバーの1人みたいな時があって今回のお仕事は本当に嬉しかったです🥲💕 ⁡ みんなも使ってみてね⭐️ ⁡ #PR #GoogleGemini #Google

優香のサンデークッキング

@yuka_sunday_cooking

優香のサンデークッキング

@yuka_sunday_cooking

227フォロワー

0フォロー中

1,185いいね

90投稿数

804平均再生

＼すぐ作れるレシピを発信🍳／
「優香のサンデークッキング」【公式】テレ東系列
毎週日曜午前10時30分〜11時
https://www.txhd.co.jp/sns_policy/

投稿一覧を見る お気に入りに追加

＼おうちで手軽に本格イタリアン🐟✨／ 今回紹介するレシピは… 🐟アクアパッツァ 魚とあさりの旨みが広がる、 見た目も華やかなごちそうメニュー✨ フライパンひとつで作れるので、 おうちでも気軽に楽しめます😊 「難しそう…」と思いがちですが、 焼いて、具材を入れて蒸すだけでOK◎ シンプルな工程で、素材の美味しさをしっかり引き出せます♪ トマトやオリーブを加えて、 彩りや味わいのアレンジも自在✨ 👇フォローして料理上手に！ @yuka_sunday_cooking 見逃し配信はコチラ👇 「TVer」「ネットもテレ東」 ハイライトから視聴ページへ📺 キッチンでスマホを見ながら 一緒に作れます📱✨ ぜひ作ってみてください😊 💗フォローして献立Check！ 料理上手の近道 @yuka_sunday_cooking ―――――――― 🍳材料 鯛の切れ身　2切れ 塩・胡椒　適量 殻付きアサリ　100g プチトマト　8個 オリーブ　8個 にんにく　1.5かけ オリーブオイル　大さじ1 水　150cc 白ワイン　50cc イタリアンパセリ　適量 ――――――― #テレ東新番組 #優香のサンデークッキング #PR #MIXI #Romi@Romi（ロミィ）

ケチャップ星人

@mai___.05

ケチャップ星人

@mai___.05

783フォロワー

12フォロー中

9.5万いいね

0投稿数

1.3万平均再生

現役男子大学生

世の中のトレンドを抑えたい

投稿一覧を見る お気に入りに追加

2時間かけてハンバーグつくったのに、いらないって言われた、 しかもめろとーくで会話数えてることを「ストーカーみたい」って、、、 最近うまくいってないから女子会のアドバイス通りに料理作ったのに、勝手に作って押し付けるなって、 彼氏の好きなもの作るのってそんなにだめなことですか？ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ #line #恋愛 #カップル #めろとーく #pr

いとえり🍳ワンパン料理

@erika_itohara

いとえり🍳ワンパン料理

@erika_itohara

24.8万フォロワー

54フォロー中

251.7万いいね

511投稿数

3.1万平均再生

🍳時短料理研究家🍳

スーパーにある材料で
簡単なのにちゃんと美味しい
おうちレシピを毎日投稿中☀️

投稿一覧を見る お気に入りに追加

👇レシピはこちら👇 ▼材料（2人分） (スープ) 豆乳　200ml 水　200ml 鶏がらスープ　小さじ2 めんつゆ（3倍濃縮）大さじ3 豆板醤　小さじ2 生姜チューブ　小さじ1 ニンニクチューブ　小さじ1 （お好みで）花椒や五香粉など　小さじ1 （具材例） きくらげ　3〜4枚 豚こま切れ肉　200g 長ネギ　1本 もやし　1/2袋 ニラ　1/2束 春雨　40g （お好みで）キムチ等　100g ▼レシピ ①（A）を混ぜ合わせてスープを作る ②キクラゲは生のものはカットして、乾燥のものは戻して、長ネギは斜めにカットして豚こま切れ肉と一緒に鍋に入れて加熱する ③豚肉の色が変わったらもやし、食べやすいサイズにカットしたニラ、春雨を加えてさらに3分程度煮込む ④お好みでキムチ等を加える ▼ポイント ・具材は好きなものに変えてもOK #時短料理 #マーラータン #鍋レシピ #pr

Hirochi🧑‍🍳ひろち

@hirochi.kitchen

Hirochi🧑‍🍳ひろち

@hirochi.kitchen

49.5万フォロワー

26フォロー中

441.7万いいね

171投稿数

9.7万平均再生

ひろち👨‍🍳
＼お料理が苦手な方のために💕／
詳しいレシピはInstagramへ‼️
Instagramはこちら👇
お仕事などはDMへ🙇

投稿一覧を見る お気に入りに追加

《美味しそう！作ってみたい！と思った方はコメント欄で「🤤」で教えてください💕》料理のリクエストのコメントも大歓迎です！ Please scroll to the screen below for the English version of the ingredients. ———————————————————— 『今日のレシピ』 🍳ハムエッググラナ・パダーノPDO ———————————————————— 皆さん、こんにちは！ Hirochiです👨🏻‍🍳✨ 今日はシンプルなのに贅沢！『ハムエッググラナ・パダーノPDO』をご紹介します🥚🧀 香ばしく焼いたハムエッグに、シンプルな醤油ベースのソースとグラナ・パダーノPDOを合わせた、ちょっと贅沢な一皿です✨ グラナ・パダーノPDOはカルシウムやタンパク質が豊富で、消化にもやさしいチーズ。 お子様にも安心してお召し上がりいただけます🧀🤍 パンにのせても、ご飯に合わせても相性抜群です🍳 ゆったりと過ごしたい朝に、ぜひお試しください😌🌿 レシピは下をご確認ください⬇️ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ❂ ingredients 5 Pork Loin Ham 5 Eggs 2tbsp Olive Oil 【A】 1/2tbsp Oyster Sauce 1/2tsp Soy Sauce 1/2tsp Sesame Oil Grana Padano(PDO Cheese) Chopped green onion ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・🕛調理時間：15分 【材料】2〜3人分 ロースハム・・・・・・・・・・5枚 卵・・・・・・・・・・・・・・5個 オリーブオイル・・・・・・・・大さじ2 Aオイスターソース・・・・・・大さじ1/2 A醤油・・・・・・・・・・・・小さじ1/2 Aごま油・・・・・・・・・・・小さじ1/2 グラナ・パダーノPDO・・・・・適量 刻みねぎ・・・・・・・・・・・適量 【作り方】 1️⃣ フライパンにオリーブオイルをひいて熱し、ハムを並べて卵を割り入れる。蓋をして中火で1分蒸し焼きにする。 2️⃣ 容器にAを入れて混ぜ合わせる。 3⃣ 蒸し焼きにしたらグラナ・パダーノPDOをたっぷりと削り、器に盛る。 4️⃣2のタレをかけて再度グラナ・パダーノPDOを削り、刻みねぎをちらす。 ———————————————————— 質問等ございましたら、気軽にコメントください！お待ちしております💓 ———————————————————— このコンテンツは、EU規則第1144/2014号に基づき、欧州連合の共同資金によって支援されています。 #PR #enjoyitsfromEurope #EUAgriPromo #Happinessfromeurope #GranaPadano

MYON(みょん)|胃袋を惚れさせるレシピ

@myon_424

MYON(みょん)|胃袋を惚れさせるレシピ

@myon_424

5.1万フォロワー

27フォロー中

60.4万いいね

128投稿数

4.3万平均再生

【1品でほめられる大満足ごはん】
▫️同棲5年目の2人暮らし🌿
▫️平日でも作れる簡単レシピを紹介😎

＼レシピ本購入・他SNSはこちら👇／

投稿一覧を見る お気に入りに追加

【豚しゃぶ豆腐煮込み】のレシピはこちら✨ こんばんは〜。 今夜は、「ほんだし®」で作る！だしがおいしい豚しゃぶと豆腐の煮込みレシピ✨ 夏に大好評だった肉豆腐のアレンジ版を作ってみました！ これがまた何ともおいしくて… 味見じゃ済まない勢いでバクバク食べちゃいました笑 包丁とまな板を使わないワンパンレシピなので パパッと作れるのも平日の夜には嬉しいです🤭 ------------------------------------------- さてさて、今回は！！ 「ほんだし®」の工場見学に行ってきました！😆 原料となるかつお節を作る柳屋本店さんから かつお節がスーパーに並ぶ「ほんだし®」になるまで！ 一連の過程を実際に目で見て、香りを感じて、味を堪能して学んできました🐟 ちなみにみんなは「ほんだし®」って何からできてるか知ってる？ 正解は、そう！カツオ🐟！ 買い付けの時点で粗脂肪が低いカツオを買い付けているんだって！ 解凍後にチェックするときに、ランダムに心臓でも粗脂肪が低いかチェックしているとのこと…！ その後、洗浄して特殊な機械でカットされたカツオは 煮熟（しゃじゅく）という工程で100度に達しない温度にて100分程度の加熱をされ 職人たちの手作業で成型作業される！（二枚割りと中骨除去） カツオを煮た後の汁はエキスとして 余分な骨などの部位は捨てずに別商品として利用されているよ！ ここからがポイントなんだけど 焙乾（ばいかん）という工程で、緩やかに7日〜10日間かけて水分を飛ばしていきます！ 薪にも細かいこだわりがあり、標高やサイズなども含めて選び抜かれたナラの木を ふんだんに使った良質な煙で焙乾します。（目にしみにくいんだって！） 油分の少ないカツオと 厳選された薪を使って時間や温度、焙乾方法にもこだわった この2つの工夫でおいしいかつお節が出来上がります😆 そして「ほんだし®」に使われているかつお節はなんと3種類！ これは「ほんだし®」専用に燻し分けされていて、香りの立ち上がりと奥行きを設計したものなんです💡 その後、四日市・川崎にある味の素株式会社の工場へ運ばれます！ 世界一硬い原料のため、段階を分けて粉砕されたのち 水分などを規定配合で混練し、粘土状に！ そしてここからがすごい！✨ 押し出し造粒（顆粒）製法と呼ばれる独自の工程を取っています。 粘土状になったものを押し出し、振動で短く切断、段階的温風で乾燥し顆粒化！ これによって乾燥に強く、溶けやすさがピカイチに☝️ 味の素㈱の工場ではほとんどの工程がオートメーション化されていて 良質な素材を使い安定したおいしさを実現した商品がみんなのお家や近くのスーパーに届きます☺️🫶 こうして作られた「ほんだし®」は、 蓋を開けた瞬間…そこにかつお節があるんじゃないかってくらいに香ってくれて 和食にはもちろん欠かせないし、和食以外でもおいしさを底上げしてくれます🥰 今回のレシピも湯気と共に香り広がるのでぜひ試してみてくださいな〜〜！ ------------------------------------------- 【豚しゃぶ豆腐煮込み】(2人分)⏰15分 豚しゃぶ肉：200g 絹豆腐：350g (A)水：150ml (A)醤油：大さじ1と1/2 (A)酒、みりん：各大さじ1 (A)味噌：小さじ1 (A)「ほんだし®」：小さじ1 刻みネギ：適量 ①フライパンにAを入れて混ぜる。 ②豆腐は軽く水を切る。 　手で大きめにちぎって①に並べる。 　弱めの中火にかける。 ③一煮立ちしたら隙間に豚しゃぶを入れて火を通す。 　火が通ったら一旦取り出しておく。 ④落とし蓋をして、弱火で8分加熱する。 　加熱が終わったら、豚しゃぶを戻して1〜2分温める。 　器に盛り付け、刻みネギを散らす。 [ポイント] ★お肉は豚こまでも切り落としでもOK👍 　お肉によって加熱時間が変わるので、そこは調整してくださいね☺️ ★豆腐は木綿でもOKです！ ★お肉はそのまま入れっぱなしで8分煮込んでも大丈夫ですが、硬くなりやすくなるのでそこはご注意を🙌 ★落とし蓋によって、途中で裏返さなくても豆腐全体に味が行き渡りやすくなります。 　また、沸騰の際に煮崩れしにくくなります😌 ★フライパンは20cmサイズを使用。 ★保存期間は、冷蔵で3〜4日ほどになります。 ------------------------------------------- このアカウントでは、 ＼胃袋を惚れさせる♥／ ''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら 明日も料理をしたくなりませんか？😌 フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕 『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ ------------------------------------------- @【公式】味の素パーク #PR #味の素KK #ほんだし #簡単ごはん #同棲ごはん

iro_toaster

@iro_toaster

iro_toaster

@iro_toaster

1,946フォロワー

1フォロー中

2万いいね

124投稿数

2,257平均再生

\\頑張らない時短レシピで心も身体もストレスフリー//
🍽️手間も洗い物も軽減
🍽️トースターに入れてほったらかし
先行でInstagramレシピ更新中💡

投稿一覧を見る お気に入りに追加

"レシピはここから👉　@iro_toaster 　@torizenfoods.873 これで夏バテ復活！やる気ゼロでも作れる 茄子とささみの梅しそ焼き🍆 暑い日が続いて食欲が落ちると、あっさりしたものが食べたくなる。 でもタンパク質もしっかりとって体力を復活させたい🙆‍♀️✨ そんな時はささみに梅ペースト塗って茄子と重ねて焼けば梅でさっぱり食べられて、ちゃんと栄養も取れる！ 火を使わないトースターズボラレシピで夏を乗り切ろう☺️🤲 ◉材料◉ 九州産華味鳥　ささみ...4本(250g) ナス...2本(水100ml 塩小さじ1/2） 大葉...4枚 梅ペースト...大さじ2 オイル...大さじ1 こしょう...お好み 【作り方】 ①ナスを縦に4等分したらポリ袋に入れて水100mlと塩小さじ1/2入れて良くもんで置いておく ② まな板にラップを敷いて、ささみを並べたらラップで挟み包丁で叩いて薄くし、キッチンバサミで縦半分にカットする ③梅ペーストを全体に塗る ④ ①のナスの水分を搾り柔らかくなったら軽くキッチンペーパーでふく ⑤④に③を重ねて半分に切った大葉をはさむように２つ折りにする ⑥耐熱皿に並べて全体にオイルを吹きかける ⑦こしょうをお好みで振る ⑧２４０°のトースターで15分焼いたら完成 💡ポイント💡 •ささみを薄く伸ばすときは包丁や麺棒、瓶など硬いものでやるのがオススメ •梅ペーストの味により量も調整してください • 塩水に漬けたナスはポリ袋の角を切ってしぼるのがオススメ •鶏肉の大きさやトースターによって焼き時間を追加して様子を見てください ★鶏肉は @torizenfoods.873 さんの、九州産華味鳥ささみを使用★ ◉愛用品や調味料は楽天roomに掲載中◉ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー トースター健康レシピ発信中☺️ いかに頑張らないかが勝負！！ こだわりの調味料で健康も意識しつつストイックになり過ぎずでストレスフリーで行こう〜🙆‍♀️ 投稿が良かったら、いいね&保存してくれたら励みになります🤲 トースターレシピ知りたい方は @iro_toaster をフォローして待っててね！ ご縁に感謝🙏✨ #ささみ #ささみレシピ #ササミレシピ #ささみの梅しそ焼き #pr

もも

@momosan0627

もも

@momosan0627

7万フォロワー

18フォロー中

82.3万いいね

102投稿数

89.8万平均再生

\\ ひと手間お料理術でワンランクup //
⚪︎一生役立つ隠し味・アレンジ・盛り付け術
⚪︎酒飲み女子が作る頑張りすぎない
⚪︎amazonにて書籍予約販売中

投稿一覧を見る お気に入りに追加

旦那さんのいない日に1人飲みした夜ごはん献立🍺 【つくピー】 🕐作業時間15分 𓂃材料𓂃 ピーマン　　　　　　　　4個 🏷️つくねのタネ 豚ひき肉　　　　　　　　200g 玉ねぎ　　　　　　　　　1/4個 砂糖　　　　　　　　　　小さじ1 醤油　　　　　　　　　　小さじ1/2 🏷️タレ 醤油　　　　　　　　　　大さじ2 酒　　　　　　　　　　　大さじ1 みりん　　　　　　　　　大さじ1 砂糖　　　　　　　　　　大さじ1 片栗粉　　　　　　　　　小さじ1 いりごま　　　　　　　　適量 𓂃作り方𓂃 ①ピーマンを半分に切りタネ取って氷水にいれる ②玉ねぎ1/4個みじん切りにしてつくねの具材を混ぜる ③ピーマンに入る大きさに形成する ④うすくごま油を引いてつくねを全面焼く ⑤タレの調味料を混ぜておく ⑥回しかけ２-３分弱火 ⑦水気を拭き取ったピーマンに盛り付けて完成 【塩豚スープ】 これは投稿にあるのでそこからみてね𓂃✍︎ 【韓国風納豆冷奴】 🕐作業時間5分 𓂃材料𓂃 納豆　　　　　　　　　1パック 豆腐　　　　　　　　　150g たくあん　　　　　　　適量 コチュジャン　　　　　小さじ1/2 韓国のり　　　　　　　たっぷり 卵黄　　　　　　　　　1個 小ネギ　　　　　　　　適量 食べる辣油or辣油　　　適量 お好みで最後に醤油◎ 𓂃作り方𓂃 ①納豆、たくあん、付属のタレ、コチュジャンを混ぜる ②お豆腐の上に盛り付け、韓国のり、卵黄、小ネギのせて完成 濃い味派の方はお醤油お好みで足してね💭 ———————————————————————— #つくぴー　#つくね　#ピーマン #おうち居酒屋 #おうち飲み #簡単献立 #ダイエット #冷奴 #韓国風 #料理研究家　#PR #ひびめし #味噌汁とバター #汐れいら

tama｜旬やさいで10分ごはん

@tama10426

tama｜旬やさいで10分ごはん

@tama10426

2.5万フォロワー

13フォロー中

26万いいね

69投稿数

6,799平均再生

＼家族みんなでおいしく／
・面倒なことはやらない🙅‍♀️
・今買える食材、調味料で🥦
NadiaArtist／料理家
2児（6y.2y）のママ🥁

投稿一覧を見る お気に入りに追加

旬やさいで大体10分ごはんのたまです！✨ いつもコメントありがとうございます🥰 ほぼ放置で完成！ 『チキンと根菜のトマト煮込み』⛄️ トマト煮っていうと、夏のイメージあるかな？！🍅 冬のトマト煮込みは根菜をたっぷり入れて体を内側からホクホク温めます☺️✨ これ夫が大好きで、寒い時期によく作る我が家の定番🥰 結構昔にNadiaに投稿した時も大好評で、フォロワーさんは最後余ったソースでパスタ作ってくれたりしてました（真似した♩） そうそう、動画内で言ってたTEMUでゲットしたものの答えは ①クルクルできる２段の調味料収納 （ごちゃってた調味料がすっきり収まって歓喜✨） ②計量スプーン （アンティーク調で可愛すぎた🥺） ③トマト煮込みのお皿 （サラダとかパスタとかにも使える欲しかったサイズ感） ④バケットを置いてたウッドボード （広めでバケットたくさんおける！） ➕ 紹介したまな板 でしたー！わかったかな？笑 これら全部買っても全然1万円に届かないのよ。。。😳 ・・・Recipe・・・ （材料）3~4人分 ・鶏もも肉　1枚（300g） ・玉ねぎ　1/2個（80g） ・れんこん　1節（200g） ・かぶ　2個（130g） ・じゃがいも　2個（180g） ・塩　ひとつまみ Aトマト缶　1缶
Aケチャップ、中濃ソース　各大さじ1
A砂糖　小さじ1
Aしょうゆ　小さじ2
Aすりおろしにんにく　小さじ1/2 Aバター　10g（有塩） A黒胡椒　適量 A水　50ml ・牛乳　大さじ2 （作り方）　 1.鶏もも肉を一口大に切り、塩ひとつまみをふり揉み込む。 2.玉ねぎを1cm幅のくし切りにする。れんこんは皮付きのまま1cm幅のいちょう切りに、じゃがいもは皮をむいて一口大の乱切りに、かぶは皮付きのまま2cm幅のくし切りにする。 3.フライパンに1の皮目を下にして並べ入れる。続けて、玉ねぎ、れんこん、じゃがいも、かぶの順番で加える。蓋をして中火にかけ、3分加熱する。 4.一度蓋を開け、一混ぜして鶏肉の油を全体に行き渡らせる。Aを加えて一煮立ちしたら再び蓋をし弱火で15分煮込む。 5.蓋を開け牛乳を加え、火を強めて軽く煮詰める。 ✅工程3でテフロンなどの加工がされていないフライパンを使用する際は薄く油を引いてください。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ \今買える食材、調味料で/ 【大体10分！旬野菜を美味しく食べれるレシピ】 料理コンテストグランプリ受賞２児のママ　　　　　　　　 料理家のたまがご紹介しています！ インスタはこちら⬇️ @tama_yasai NadiaArtist/フードコーディネーター _________________________________ ＃PR＃TEMU

だい　野菜アレンジレシピ

@dai_kitchen1103

だい　野菜アレンジレシピ

@dai_kitchen1103

3.8万フォロワー

71フォロー中

58.9万いいね

100投稿数

2.4万平均再生

※誰でも作れる簡単料理※
🥦野菜を使ったアレンジレシピを紹介🥦
詳しい作り方はInstagramをチェック👍

投稿一覧を見る お気に入りに追加

10分で作れるさっぱり料理🍅 【材料】1〜2人前 トマト　1個 オクラ　1パック めかぶ　90g A ぽん酢　大さじ2 A ごま油　大さじ1 A 砂糖　小さじ1 A 塩　小さじ1/2 A 生姜チューブ　小さじ1 A ワサビチューブ　小さじ1 A 白すりごま　適量 【作り方】 ①トマトはひと口サイズに切る。オクラは塩をして板ずりしたらお湯で1分30秒茹で、冷水で冷まし1cmの長さに切る。 ②ボウルに①とめかぶ、Aを入れ粘りがでるまで混ぜる。冷蔵庫で１時間以上冷やす。お皿に盛り付けお好みで貝割れだいこんをのせる。 #トマトレシピ #tiktokレシピ #好きな惣菜発表ドラゴン #Nexmusic #PR