＼家族みんなでおいしく／
・面倒なことはやらない🙅♀️
・今買える食材、調味料で🥦
NadiaArtist／料理家
2児（6y.2y）のママ🥁
旬やさいで大体10分ごはんのたまです！✨ いつもコメントありがとうございます🥰 ほぼ放置で完成！ 『チキンと根菜のトマト煮込み』⛄️ トマト煮っていうと、夏のイメージあるかな？！🍅 冬のトマト煮込みは根菜をたっぷり入れて体を内側からホクホク温めます☺️✨ これ夫が大好きで、寒い時期によく作る我が家の定番🥰 結構昔にNadiaに投稿した時も大好評で、フォロワーさんは最後余ったソースでパスタ作ってくれたりしてました（真似した♩） そうそう、動画内で言ってたTEMUでゲットしたものの答えは ①クルクルできる２段の調味料収納 （ごちゃってた調味料がすっきり収まって歓喜✨） ②計量スプーン （アンティーク調で可愛すぎた🥺） ③トマト煮込みのお皿 （サラダとかパスタとかにも使える欲しかったサイズ感） ④バケットを置いてたウッドボード （広めでバケットたくさんおける！） ➕ 紹介したまな板 でしたー！わかったかな？笑 これら全部買っても全然1万円に届かないのよ。。。😳 ・・・Recipe・・・ （材料）3~4人分 ・鶏もも肉 1枚（300g） ・玉ねぎ 1/2個（80g） ・れんこん 1節（200g） ・かぶ 2個（130g） ・じゃがいも 2個（180g） ・塩 ひとつまみ Aトマト缶 1缶 Aケチャップ、中濃ソース 各大さじ1 A砂糖 小さじ1 Aしょうゆ 小さじ2 Aすりおろしにんにく 小さじ1/2 Aバター 10g（有塩） A黒胡椒 適量 A水 50ml ・牛乳 大さじ2 （作り方） 1.鶏もも肉を一口大に切り、塩ひとつまみをふり揉み込む。 2.玉ねぎを1cm幅のくし切りにする。れんこんは皮付きのまま1cm幅のいちょう切りに、じゃがいもは皮をむいて一口大の乱切りに、かぶは皮付きのまま2cm幅のくし切りにする。 3.フライパンに1の皮目を下にして並べ入れる。続けて、玉ねぎ、れんこん、じゃがいも、かぶの順番で加える。蓋をして中火にかけ、3分加熱する。 4.一度蓋を開け、一混ぜして鶏肉の油を全体に行き渡らせる。Aを加えて一煮立ちしたら再び蓋をし弱火で15分煮込む。 5.蓋を開け牛乳を加え、火を強めて軽く煮詰める。 ✅工程3でテフロンなどの加工がされていないフライパンを使用する際は薄く油を引いてください。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ \今買える食材、調味料で/ 【大体10分！旬野菜を美味しく食べれるレシピ】 料理コンテストグランプリ受賞２児のママ 料理家のたまがご紹介しています！ インスタはこちら⬇️ @tama_yasai NadiaArtist/フードコーディネーター _________________________________ ＃PR＃TEMU
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