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夏になると食べたくなる🌻 ポリポリ止まらない【きゅうりの一本漬け】 【材料】 きゅうり…4〜5本 ★白だし…大さじ3 ★塩…小さじ1 ★甜菜糖（砂糖でもOK）…小さじ1/2 ★酢…大さじ1 【作り方】 ① きゅうりはヘタを切り、切り口同士をこすり合わせてアクを出し、水で洗い流す。 ② ピーラーでしましまになるように皮をむく。 ③ ジップ付き保存袋にきゅうりと★を入れる。 ④ 冷蔵庫で半日〜1日漬けたら完成！

【パリパリサラダ】 ●ドレッシング材料（2〜3人分） ・マヨネーズ…大さじ3 ・オリーブオイル…大さじ3 ・レモン汁…大さじ2 ・粉チーズ…大さじ2 ・醤油…小さじ1 ・砂糖…小さじ1 【作り方】 ① お皿にクッキングシートを敷き、スライスチーズを並べる。 ② 600Wのレンジで5分加熱する。 ③ 加熱後はそのまま1分置き、冷めたらパリパリに割る。 ④ ボウルにお好みの野菜を入れ、混ぜ合わせたドレッシングとパリパリチーズの半量を加えて和える。 ⑤ お皿に盛り付け、残りのパリパリチーズをトッピングしたら完成！

丸源風の肉そば✨ お店みたいな味なのに 家にある調味料で簡単！ 【材料】1人分 にんにく…1かけ ごま油…少量 豚バラ切り落とし…70g 玉ねぎ…1/4個 ●水…300cc ●めんつゆ(2倍濃縮)…大さじ5 ●鶏がらスープの素…大さじ1 ●にんにくすりおろし…少々 中華麺…1玉 ねぎ…適量 もみじおろし…適量 ごま油…適量 【作り方】 ①鍋にごま油を熱し、刻んだにんにくを炒める ②香りが出たら豚バラ肉と玉ねぎを加えて炒める ③●を加えて沸騰させる ④豚肉に火が通ったら麺を入れて煮る ⑤仕上げにごま油を回しかける ⑥ねぎともみじおろしをたっぷりのせて完成✨ もみじおろしがポイント🌶️ さっぱりなのにコクうまで最後まで飲みたくなるスープ🤤

【麻婆豆腐】 材料（2〜3人分） 豚ミンチ…200g 木綿豆腐…1丁（約350g） 長ねぎ…1/2本 にんにく…1片 ごま油…大さじ1 豆板醤…大さじ1 ●鶏がらスープの素…大さじ1 ●みりん…大さじ1 ●醤油…大さじ1 ●甜麺醤…大さじ1 ●水…200ml 〈水溶き片栗粉〉 片栗粉…大さじ1 水…大さじ2程度 作り方 ① ごま油で刻んだにんにくを炒める ② 香りが出たら豚ミンチを炒める ③ 長ねぎと豆板醤を加えて炒める ④ ●を加える ⑤ 沸騰したら豆腐を加える ⑥ 水溶き片栗粉でとろみをつける おうちでお店級の麻婆豆腐完成🫶

焼くだけで優勝。 豚トロねぎ塩焼き パパッと作れるから忙しい日にも◎ 【材料】 ・豚トロ…300g ・長ねぎ…1本 ・ごま油…大さじ1 ★塩だれ ・鶏がらスープの素…小さじ1 ・塩…少々 ・レモン汁…大さじ1 ・にんにくチューブ…2cm ・ブラックペッパー…お好みで 【作り方】 ① 豚トロをこんがり焼く ② 斜め切りした長ねぎを加えて炒める ③ ★を加えて全体に絡める ④ ブラックペッパーをふって完成

物価高に嬉すぎる値段🥹！柔軟剤入りでめちゃくちゃいい香り🌿さらに見た目も可愛い🫶#TikTokShop#洗剤#物価高#PR

【鶏じゃがバター醤油】 ほくほくじゃがいもとジューシー鶏肉が最高…！ バター醤油の香りでごはんが止まらないやつ◎ ✏️材料（2〜3人分） ・鶏もも肉…1枚 ・じゃがいも…2〜3個 ・塩こしょう…少々 ・片栗粉…適量 ・バター…20g ・醤油…大さじ1〜1.5 ・油…適量 🥣作り方 ① 鶏もも肉は一口大に切って、塩こしょうをして片栗粉をまぶす。 ② じゃがいもも一口大に切り、600Wで4〜5分レンチンしてやわらかくしてから片栗粉をまぶす。 ③ フライパンに油を熱して鶏肉を炒める。 ④ 火が通ってきたらじゃがいもも加えて、こんがりするまで炒める。 ⑤ バター20gを入れて溶かし、醤油を回し入れて全体に絡めたら完成。 #おうちごはん #時短レシピ #簡単レシピ

巻くだけなのにちゃんと映える◎ レンチンでパパッと作れる具材ばかりで、忙しい日にもぴったり。 【簡単キンパ】 ✏️材料（2〜3本分） ・ごはん…適量 ・焼き海苔…2〜3枚 ・ほうれん草…1/4株 ・にんじん…1/2本 ・きざみたくあん…適量 ・卵…2個 ・牛肉…150〜200gくらい ・ごま油…適量 ・白ごま…お好みで 〈ナムル〉 ・塩…少々 ・鶏がらスープの素…小さじ1 〈卵焼き〉 ・塩…少々 ・甜菜糖…小さじ1 ・みりん…小さじ1 〈牛肉〉 ・焼肉のタレ…適量 🍳作り方 ① ほうれん草と細切りにしたにんじんを耐熱容器に入れてレンチン。熱いうちに塩と鶏がらスープの素を混ぜる。 ② 卵に塩、甜菜糖、みりんを混ぜて焼き、細長くカットする。 ③ 牛肉を炒めて焼肉のタレで味付けする。 ④ 海苔にごはんを広げ、ごま油を薄くぬる。 ⑤ 具材（ほうれん草、にんじん、卵、牛肉、きざみたくあん）をのせてしっかり巻く。 ⑥ 食べやすくカットして、お好みで白ごまをふって完成◎

＼今年もこれの季節きた🍅🥒／ 【トマトきゅうりツナ素麺】 もう普通の麺つゆに戻れんレベルでうまい。 さっぱりしてるのに、ツナのコクでちゃんと満足感◎ 暑くてキッチン立ちたくない日でも、 これなら秒でなくなる🤣 ✏️材料（1〜2人分） ・そうめん…100g ・トマト…1個 ・きゅうり…1/2本 ・ツナ缶…1缶 ・水…200ml ・めんつゆ（2倍濃縮）…100ml ・酢…大さじ1 ・ごま油…小さじ1 ・白ごま…お好みで 🥣作り方 ①そうめんを茹でて冷水でしめる ②トマト・きゅうりを切って、ツナと和える ③水、めんつゆ、酢、ごま油を混ぜる ④そうめんに全部かけたら完成！ 酢が入るだけで、びっくりするくらいさっぱり✨ 夏休みのお昼ごはんにもおすすめ🙌 #おうちごはん #素麺#そうめんアレンジ #そうめん

パリッパリの春巻きの中から 明太クリームチーズがとろ〜🤤 大葉が入ると一気に優勝。 おつまみにも、おかずにも最高すぎる✨ 【材料】 春巻きの皮…10枚 明太子…1腹 クリームチーズ…100g 大葉…10枚 水溶き小麦粉…適量 油…適量 【作り方】 ① クリームチーズを棒状に切る ② 春巻きの皮に大葉・クリームチーズ・明太子をのせる ③ 巻き終わりを水溶き小麦粉でとめる ④ きつね色になるまで揚げ焼きする ⑤ パリッとしたら完成✨ #おうちごはん #時短レシピ #簡単レシピ #春巻き#春巻きレシピ

【カリカリちくわチーズ】 材料 ちくわ…6〜7本 ピザ用チーズ…たっぷり 粉チーズ…適量 ブラックペッパー…適量 作り方 ① 卵焼き用フライパンにピザ用チーズを敷き詰める ② 上にちくわを並べて焼く ③ チーズがカリカリになったら、ひっくり返して反対面も焼く ④ 仕上げに粉チーズとブラックペッパーを振ったら完成 #ちくわチーズ#おうちごはん #時短レシピ #簡単レシピ

ワンパンで完結🍳 にんにく香る和風パスタが美味しすぎた… 【材料】 パスタ...1束 鶏もも肉…150g しめじ…1/2株 白ネギ…1/2本 刻みにんにく…適量 ごま油 水…600ml 白だし…大さじ3 しょうゆ…大さじ2 みりん…大さじ1 酒…大さじ1 ブラックペッパー…お好みで 【作り方】 ① ごま油で刻みにんにくを炒める ② 鶏もも肉を入れて炒め、しめじ・白ネギも加えてさらに炒める ③ 水・白だし・しょうゆ・みりん・酒を入れて沸騰させる ④ 半分に折ったパスタを入れ、表記時間通り茹でる ⑤ 水分が程よく飛んだら完成！ブラックペッパーをかける #パスタレシピ#パスタ#和風パスタ#おうちごはん #時短レシピ

“衣ザックザク唐揚げ”🔥 ポイントは 片栗粉に少し水を入れてダマ衣にすること！ このゴツゴツ衣が お店みたいなザクザク食感になる🤤 【味付け】 にんにくすりおろし しょうがすりおろし 塩コショウ…少々 酒…大さじ1 しょうゆ…大さじ2 マヨネーズ…大さじ1 たまご…1個 鶏ガラの素…小さじ2 ✔︎片栗粉をまぶす前に 水を少し混ぜてダマにするのがコツ！ ※片栗粉の8分の1くらいが目安

やみつき確定のクリチリポテト🥔🌶️ じゃがいもが秒でなくなるやつ。 【材料】 じゃがいも…適量 塩…少々 チリソース…適量 〈ソース〉 クリームチーズ…30g ヨーグルト…60g レモン汁…小さじ1 【作り方】 ① じゃがいもを5mm幅に切る ② 耐熱ボウルに入れてレンジで5分加熱 ③ 油でカリッと揚げて塩をふる ④ 室温に戻したクリームチーズ・ヨーグルト・レモン汁を混ぜる ⑤ じゃがいもにソースをのせ、チリソースをかけたら完成！ #おうちごはん #簡単レシピ #じゃがいも#じゃがいもレシピ #ポテト

「おうちでこれ出てきたら優勝🥺」 カリッと焼いた豚バラに、ピリ辛ネギだれが最高すぎるサムギョプサル🔥 【材料】 ・豚バラ肉…好きなだけ ・サンチュ…適量 ・キムチ…適量 ・もやし…1袋 〈辛ネギタレ〉 ・白ネギ…1/2本 ・ごま油…大さじ1 ・鶏がらスープの素…小さじ2 ・豆板醤…小さじ2 ・塩コショウ…少々 ・いりごま…仕上げにたっぷり 【作り方】 ① 白ネギを細切りにして、水にさらしてしっかり水気を切る ② ボウルに白ネギ、ごま油、鶏がらスープの素、豆板醤、塩コショウを入れて混ぜる ③ 仕上げにいりごまをたっぷり入れる ④ 豚バラ肉をカリッと焼き、横でもやしも炒める ⑤ サンチュに豚バラ、キムチ、もやし、辛ネギタレをのせて巻いたら完成！ もやし入れるだけで一気に韓国っぽさ増す🔥 #サムギョプサル#おうちごはん#簡単レシピ#韓国料理

焼くだけなのに、居酒屋感すごい🥹🍻 ベーコンの塩気に、大葉のさっぱり感、 カマンベール入りチーズのコクが最高すぎた… 【材料】 ・ベーコン…適量 ・ベビーチーズ（カマンベール入り）…適量 ・大葉…適量 ・ブラックペッパー…たっぷり 【作り方】 ① ベビーチーズを半分に切る ② 大葉→ベーコンの順に巻く ③ 爪楊枝に2個ずつ刺す ④ フライパンでこんがり焼く ⑤ ブラックペッパーをかけて完成 #おうちごはん #簡単レシピ #おつまみ#おつまみレシピ

サイゼ行かなくても作れる🍽️ おうちでミラノ風ドリア🧀 濃厚ミートソースとホワイトソースが最高すぎて 家族みんな爆食いした🤤 【材料】 〈ミートソース〉 ・玉ねぎ…1/2個 ・ミンチ肉…200g ・カットトマト缶…200g ・ケチャップ…大さじ4 ・ウスターソース…大さじ3 ・コンソメ…小さじ2 〈ホワイトソース〉 ・バター…30g ・薄力粉…30g ・牛乳…300ml ・コンソメ…小さじ2 ・塩コショウ…少々 ・ごはん…200g ・チーズ…お好みで ・パン粉…適量 【作り方】 ① フライパンでみじん切りした玉ねぎを炒める ② ミンチ肉も加えて炒める ③ トマト缶、ケチャップ、ウスターソース、コンソメを入れて10分ほど煮込む ④ 別のフライパンでバターを溶かし、ごはんを入れて混ぜる ⑤ 薄力粉を加えてダマがなくなるまで混ぜる ⑥ 牛乳、コンソメ、塩コショウを加えてゆっくり混ぜながら、とろみがつくまで加熱する ⑦ 耐熱皿にホワイトソースごはん→ミートソース→チーズ→パン粉の順にのせる ⑧ トースターで焼き色がつくまで焼いたら完成✨ #ミラノ風ドリア#サイゼリヤ#ドリア#おうちごはん #時短レシピ

外カリッ、中とろ〜🤤 混ぜて焼くだけの「キムチーズチヂミ」が最高すぎた… チーズのコクとキムチのピリ辛で 子どもも大人も止まらんやつ🫶 【材料】 ・卵…1個 ・水…大さじ5 ・薄力粉…大さじ5 ・片栗粉…大さじ5 ・鶏がらスープの素…小さじ2 ・ごま油…小さじ2 ・豚肉…適量 ・ニラ…適量 ・キムチ…適量 ・チーズ…適量 【作り方】 ① ボウルに卵、水、薄力粉、片栗粉、鶏がらスープの素、ごま油を入れて混ぜる ② 豚肉、ニラ、キムチ、チーズも加えてさらに混ぜる ③ フライパンにごま油をひいて焼く ④ 両面カリッと焼けたら完成✨ カリカリに焼くのが優勝🥹

トマト缶いらない 生トマトで作るパスタが優勝🍅 【材料】（2人分） パスタ…200g オリーブオイル トマト…2個 玉ねぎ…1/2個 合い挽きミンチ…150g ケチャップ…大さじ3 ウスターソース…大さじ2 コンソメ…小さじ1 【作り方】 ① フライパンにオリーブオイルを熱して玉ねぎとトマトを入れる ② 蓋して蒸し焼きにする ③ トマトの皮をむく ④ ミンチを入れて炒める ⑤ 調味料を入れる ⑥ 茹でたパスタを入れて絡めたら完成 シンプルやのにちゃんと美味しいやつ 作ってみてね🍝 #ミートパスタ#パスタ#パスタレシピ #おうちごはん

こどもの日にぴったり🎏 春巻きの皮で作る「兜ハムチーズ」 見た目かわいいのに 中はみんな大好きハム×チーズで優勝🥹 【材料】 春巻きの皮 ハム スライスチーズ 【作り方】 ①春巻きの皮を兜の形に折る ②中にハムとチーズを入れる ③口を水で閉じる ④少量の油で両面こんがり焼いたら完成 こどもの日ごはん、これで一気に華やぐよ🎏 #こいのぼり#こどもの日#かぶと#春巻き