ハマごはん【お手軽レシピ】

これ、絶対ハマる。 にんにくの香ばしさとバター醤油のコクに、マヨネーズを絡めたら背徳級のおいしさ！ 卵黄を崩して食べれば、スプーンが止まらない一皿！ 【禁断のガリマヨライス】 ｰｰ材料ｰｰ ・ご飯…200g ・ウインナー…2本（薄くカット） ・にんにく…2片 ・バター…10g ・醤油…大さじ1 ・マヨネーズ…大さじ1 ・黒こしょう…適量 ・卵黄…1個 ・刻み海苔…適量 ・青ねぎ…適量 ｰｰ作り方ｰｰ ① にんにくを薄切りにし、バターで香りが立つまで炒める。ウインナーを加えて焼き色がつくまで炒める。 ② ご飯を加え、醤油と黒こしょうで炒め合わせる。 ③ 火を止めてマヨネーズを加え、全体をさっと混ぜ合わせる。 ④ 器に盛り、卵黄・刻み海苔・青ねぎをのせたら完成。 #longervideos

刺身を切って混ぜるだけ！ ポン酢のさっぱり感にごま油のコクとわさびの風味がたまらないやみつきおつまみです。 大葉と韓国海苔の香りが海鮮の旨みを引き立ててお酒にもご飯にもぴったり！ 【やみつき海鮮わさびポン酢】 ｰｰ材料ｰｰ ・海鮮のコマ切れ（刺身用）…200g ・大葉…5枚 ・韓国海苔…適量 ・ポン酢…大さじ1と1/2 ・ごま油…大さじ1 ・わさび…お好みで ・白いりごま…大さじ1 ｰｰ作り方ｰｰ ① 大葉はみじん切りにして韓国海苔は食べやすい大きさにちぎる。 ② ボウルにポン酢、ごま油、わさびを入れてよく混ぜる。 ③ 海鮮のコマ切れ、大葉、韓国海苔、白いりごまを加えてさっと和える。 ④ 器に盛り付けたら完成！ #longervideos

暑い日でもするっと食べられる！ そうめんをつゆで軽く煮て卵をふわっと絡めるだけ！ にんにくとごま油の香りが食欲をそそる、やみつきそうめんです。 【スタミナとろたまそうめん】 材料 そうめん…100g 卵…1個 めんつゆ（2倍濃縮）…80ml 水…100ml ごま油…小さじ1 にんにくチューブ…2〜3cm しょうがチューブ…1cm 醤油…小さじ1/2 お好みで小ねぎ・黒こしょう 作り方 ① そうめんを表示時間通りに茹で、冷水で洗って水気を切る。 ② 鍋にめんつゆ、水、ごま油、にんにく、しょうが、醤油、卵を入れてひと煮立ちさせる。 ③ そうめんを規定時間茹でて冷やす。 ④ お好みで小ねぎや黒こしょうをかけて完成。 #簡単レシピ #料理 #時短 #longervideos

オムライスって包むのが面倒…って人はこれ作って！ レンジで作るケチャップライスに、とろ〜りチーズ入りの半熟卵をのせるだけ！ 包まなくても大満足のズボラオムライスです！ 【包まないズボラオムライス】 材料 ごはん…200g ケチャップ…大さじ2 バター…5g 塩こしょう…少々 ウインナー…3本 卵…2個 ピザ用チーズ…30g 作り方 ① 耐熱容器にごはん、ケチャップ、バター、塩こしょうを入れて混ぜ、600Wのレンジで約1分加熱する。 ② フライパンで輪切りにしたウインナーを炒め、ピザ用チーズを加える。溶き卵を流し入れ、大きく2〜3回混ぜながら半熟状に仕上げる。 ③ ①のケチャップライスに②をのせたら完成。 #料理 #簡単レシピ #longervideos

白だしで煮るだけで幸せ！ ホルモンを白だしでグツグツ煮るだけで、旨みたっぷりなのに後味はすっきり！ にんにくの香りも食欲をそそって、お酒にもごはんにもぴったりです！ 【白だしホルモン煮】 材料 ・牛ホルモン…200g ・白だし…大さじ2 ・水…200ml ・にんにくチューブ…少々 ・唐辛子…お好みで ・小ねぎ…適量 作り方 ① フライパンに味付き牛ホルモン、白だし、水、にんにくを入れる。 ② 中火で7〜8分、汁気が少し残るくらいまでグツグツ煮込む。 ③ 器に盛り、小ねぎと唐辛子をかけたら完成。 #簡単レシピ #料理 #longervideos

うどん1玉が秒で消えるやつ。 焼肉のたれと味噌を絡めた甘辛肉味噌がうどんにしっかり絡んで最高です！卵黄を崩して混ぜればさらに濃厚。フライパン1つで作れるので忙しい日や休日ランチにもおすすめです！ 【肉味噌混ぜうどん】 材料（1人前） 冷凍うどん 1玉 豚ひき肉 100g 味噌 小さじ1 焼肉のたれ 大さじ1 水 大さじ2 ごま油 小さじ1 にんにくチューブ 2〜3cm 卵黄 1個 白ごま 適量 作り方 ① 冷凍うどんを表示通りに温める。 ② フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉を炒める。 ③ 味噌・焼肉のたれ・水・にんにくを加えて混ぜ、味噌をしっかり溶かす。 ④ うどんを加えて汁気がほぼなくなるまで全体に絡める。器に盛り、卵黄・白ごまをのせたら完成。 #料理 #簡単レシピ #うどん #longervideos

仕事終わりでも3分で作れる。 カリカリベーコンとバターの香りが卵かけご飯と相性抜群です！ 【ベーコン好きが作ったたまごかけごはん】 材料 ・ご飯 200g ・卵 1個 ・ベーコン 80g ・バター 10g ・醤油 小さじ2 ・黒こしょう 適量 作り方 ① フライパンにバターを入れ、ベーコンをカリッと焼いて黒こしょうを振る。 ② 温かいご飯に卵を混ぜる。 ③ ベーコンをバターごとのせる。 ④ 醤油を回しかけたら完成。 #longervideos

混ぜるだけで止まらない！ フライパン1つで作れる、やみつき海苔マヨパスタを是非！ 【ワンパンで楽チン！海苔マヨパスタ】 ◼️材料 パスタ 100g 水 400ml マヨネーズ 大さじ2 白だし 大さじ1 バター 10g にんにくチューブ 少々 味付けのり 2枚 白ごま 大さじ1 小ねぎ 適量 黒こしょう 適量 ◼️作り方 ① フライパンに水、白だし、にんにくを入れてぐつぐつなったらパスタを入れ、中火で表示時間どおりに加熱する。 ② 水分が少なくなったら火を止めてにんにく、バター、マヨネーズ、ちぎった海苔、白ごまを加えてよく絡める。 ④ 器に盛り、小ねぎと黒こしょうをかけたら完成。 #longervideos

めんつゆに飽きた人は絶対これ。 混ぜるだけでハマる、さっぱりコクうまな塩そうめんが完成！ 【やみつき確定の塩そうめん】 材料 そうめん 100g ごま油 大さじ1 鶏がらスープの素 小さじ1 白だし 小さじ2 レモン汁 小さじ1 にんにくチューブ 3cm 白ごま 適量 小ねぎ 適量 黒こしょう 適量 七味唐辛子 お好みで 作り方 ① そうめんを表示時間どおりにゆで、冷水でしっかり洗って水気を切る。 ② ボウルにごま油、鶏がらスープの素、白だし、レモン汁、にんにくを入れて混ぜる。 ③ そうめんを加えてよく和える。 ④ 白ごま、小ねぎ、黒こしょうをたっぷりかけ、お好みで七味唐辛子をふったら完成。 #料理 #簡単レシピ #longervideos

ピリ辛ダレ×卵黄でそうめん2束が一瞬で消えます。 混ぜるだけでガッツリ満足できるやみつきの一品です！ 【ピリ辛でたまらない味わい！そうめんまぜそば】 材料 そうめん 1束 醤油　小さじ1 ごま油 大さじ1 鶏ガラスープの素 小さじ半分 豆板醤 小さじ1 にんにくチューブ 3cm 卵黄 1個 刻みネギ 適量 白ごま 適量 ラー油 適量 作り方 ① そうめんを表示通りにゆでて冷水でしめ、水気をしっかり切る。 ② ボウルにごま油、鶏ガラスープの素、豆板醤、にんにくを入れて混ぜる。 ③ そうめんを加えてよく和える。 ④ 器に盛り、卵黄、刻みネギ、白ごまをのせてラー油をかけたら完成。 #longervideos

ピリ辛ダレ×卵黄でそうめん2束が一瞬で消えます。 混ぜるだけでガッツリ満足できるやみつきの一品です！ 【ピリ辛でたまらない味わい！そうめんまぜそば】 材料 そうめん 1束 醤油　小さじ1 ごま油 大さじ1 鶏ガラスープの素 小さじ半分 豆板醤 小さじ1 にんにくチューブ 3cm 卵黄 1個 刻みネギ 適量 白ごま 適量 ラー油 適量 作り方 ① そうめんを表示通りにゆでて冷水でしめ、水気をしっかり切る。 ② ボウルにごま油、鶏ガラスープの素、豆板醤、にんにくを入れて混ぜる。 ③ そうめんを加えてよく和える。 ④ 器に盛り、卵黄、刻みネギ、白ごまをのせてラー油をかけたら完成。 #longervideos

全部ぶち込んで蒸すだけで作れる最強の甘辛チャプチェ！ キムチの旨辛さと焼肉だれの甘辛さでご飯が止まりません！ 【ワンパンキムチチャプチェ】 ◼️材料 豚こま切れ肉 150g ニラもやし入りミックス野菜 1袋（200g前後） キムチ 200g 春雨 50g 焼肉のたれ 大さじ3 ごま油 大さじ1 水　300ml ネギ 適量 ◼️作り方 ①フライパンにごま油をひき、豚肉を中火で炒める。 ②肉の色が変わったらミックス野菜、キムチ、春雨をそのまま加える。 ③焼肉のたれを回しかけてフタをして3分蒸し焼きにする。 ④春雨がやわらかくなったら水を入れて5分ほど煮たらネギをのせて完成。 #longervideos

カット野菜、ひき肉、パックごはんをぶち込むだけ。 濃厚ピリ辛スープがごはんに絡んで止まらない担々スープごはんです。 【担々スープごはん】 材料 パックごはん 1パック（180g） 豚ひき肉 100g ごま油 小さじ1 水 200ml 豆乳 200ml 鶏ガラスープの素 小さじ1 味噌 大さじ1 豆板醤 小さじ1 ラー油 小さじ1 にんにく 1かけ 作り方 ①フライパンにごま油を引いて、豚ひき肉を炒める。 ②水、豆乳、鶏ガラスープの素、味噌、豆板醤、にんにくを加えてぐつぐつなるまで煮る。 ③パックごはんを温めずにそのままドンと加えてほぐす。 ④器に盛り、ラー油を回しかけて完成。 #longervideos

ホクホクじゃがいもに豚バラのコクがしっかり絡む！ 味付けは焼肉のたれだけなのに、ご飯がどんどん進む絶品おかず。 パパッと作れて家族みんなに喜ばれます！ 【大満足間違いなしの豚バラ焼肉ジャーマンポテト】 ｰｰ材料ｰｰ 豚バラ肉150g じゃがいも3個 オリーブオイル小さじ1 焼肉のたれ大さじ3 にんにくチューブ2cm ほんだし小さじ1 黒コショウ適量 ｰｰ作り方ｰｰ ①じゃがいもの皮を剥いて一口大にカットしたらふんわりラップをして600W5分チン ②フライパンにオリーブオイルを引いて中火で豚肉を軽く炒めたらじゃがいもを加えて全体に火が通るまで炒める ③焼肉のたれ、にんにくチューブ、ほんだし、黒コショウを加えてよく絡めたら完成！ #簡単レシピ #料理#shorts #longervideos

包丁不要で10分完成！ ミックス野菜と牛肉を炒めるだけなのに、甘辛だれがしっかり絡んでご飯が止まらない。 忙しい日でもガッツリ満足できる、ラクうまプルコギです。 【帰宅して10分で完成！ミックス野菜のプルコギ】 ◼️材料 牛こま切れ肉 150g ミックス野菜 1/2袋 ごま油 大さじ1 いりごま 大さじ1 焼肉のたれ 大さじ2強 コチュジャン 小さじ1 にんにくチューブ 小さじ1 ◼️作り方 ①フライパンにごま油を熱し、牛肉を炒める。 ②肉の色が変わったらミックス野菜を加えて強火で炒める。 ③焼肉のたれ、コチュジャン、ニンニクを加えて全体に絡めながら分炒めたら火を止めていりごまを加えたら完成！ #longervideos

こんなの絶対うまいやつ。 ハム、チーズ、たまごを重ねて焼くだけ。焼肉のたれをかけたら、ご飯が止まらない背徳ハムエッグの完成！ 【焼肉だれチーズハムエッグ】 材料 卵 3個 ハム 4枚 スライスチーズ 3枚 バター 10g 焼肉のたれ 大さじ1と1/2 黒こしょう 適量 マヨネーズ 適量 作り方 ① フライパンにバターを入れて弱火でとかしたらハムを広げて並べ、中火で軽く焼く。 ② スライスチーズを全体にのせ、卵を3個割り入れる。 ③ フタをして卵が半熟になるまで加熱し、焼肉のたれを回しかける。 ④マヨネーズをかけて 黒こしょうをたっぷりふって完成。 #longervideos

フライパン1つで完成。クリーミーでピリ辛なロゼソースがうどんによく絡む、やみつき確定の一品です。 ワンパンロゼうどん 材料 冷凍うどん 1玉 ウインナー 2本 牛乳 300ml ケチャップ 大さじ2 コチュジャン 大さじ1 スライスチーズ 2枚 にんにくチューブ 少々 黒こしょう 適量 バター 10g 作り方 ① ウインナーは輪切りにする。フライパンでバターを溶かしてウインナーとにんにくを加えて炒める。 ② 牛乳、ケチャップ、コチュジャンを加えて混ぜ、冷凍うどんを入れる。 ③ うどんをほぐしながら煮て、スライスチーズを加えて溶かす。 ④ 黒こしょうをたっぷりふって完成。 #longervideos

たまごとチーズを合わせるだけで驚くほど濃厚！豚こまで作るガッツリ系の他人丼です。包丁ほぼ不要でサッと作れます。 タイトル 超絶品チーズ他人丼 材料 ごはん 1膳 豚こま肉 150g めんつゆ 大さじ1強 みりん 小さじ1 砂糖 小さじ1 たまご 2個 ピザ用チーズ たっぷり 小ねぎ 適量 片栗粉 小さじ1 作り方 ①フライパンに豚こま肉、めんつゆ、みりん、砂糖を入れて混ぜたら中火で炒める ②ボウルにたまごを割り入れ、ピザ用チーズを加えて混ぜる。 ③①に②を入れて軽く混ぜたらごはんにのせて完成！ #longervideos

豚こまと玉ねぎをくたくたになるまで煮込んでたまごでふんわりとじました。ごはんにのせても、そのままおかずでも絶品です！ [ごはんに最強に合う。くたくた豚たま煮] 材料 豚こま肉 150g 玉ねぎ 1/2個（100g） たまご 2個 水 150ml しょうゆ 大さじ1 みりん 大さじ1 酒 大さじ1 ほんだし 小さじ1 しょうがチューブ 少々 にんにくチューブ 少々 小ねぎ 適量 ◼️作り方 ①フライパンに水、しょうゆ、みりん、酒、ほんだし、しょうが、にんにく、薄切りにした玉ねぎを入れ煮る。 ②豚こま肉を加え、玉ねぎがくたくたになるまでさらに5分煮込む。 ③溶きたまごを回し入れ、半熟になったら火を止める。 ④小ねぎを散らしたら完成。 #longervideos

パスタもエビも一緒にゆでて和えるだけ！ アボカドの濃厚さとマヨのコクでお店みたいな味になります！ エビアボカドの濃厚マヨパスタ 【材料】 パスタ 100g むきエビ 100g アボカド 1/2個 マヨネーズ 大さじ2 めんつゆ（2倍濃縮）大さじ1.5 にんにくチューブ 3cm 粉チーズ 大さじ1 バター 10g 黒こしょう 適量 【作り方】 ① パスタを表示通りゆでる。ゆで上がる1分前にむきエビも入れて一緒にゆでる。 ② ボウルにアボカド、マヨネーズ、めんつゆ、にんにく、粉チーズ、バターを入れて混ぜる。 ③ 水気を切ったパスタとエビを②に入れて和える。 ④ 器に盛り、黒こしょうをかけたら完成。 #longervideos