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あおさ唐揚げとうどん弁当🎋💫 鶏もも1枚 酒大1 ごま油小1 鶏がらスープの素小1 あおさ　大1 小麦粉適量 片栗粉適量 下味をつけた後10分ほど置いておきました！ とうもろこしは片栗粉をつけて揚げて バターと醤油で香ばしく味をつけました♪ とってもおいしかった◡( ๑❛ᴗ❛ )◡ 🌽！！！！ #お弁当 #弁当 #旦那弁当 #唐揚げ

和風唐揚げ弁当(　˙༥˙　)🫚 鶏もも　2枚 生姜千切り　適量 白だし　大2 鰹節　2P 片栗粉/小麦粉 クリームチーズ入り卵焼きは 白だしと砂糖で味付けは甘め キリを包んでます◡( ๑❛ᴗ❛ )◡ 🧀 おすすめの味付けなどあれば教えてください⋆* #お弁当 #弁当 #旦那弁当 #唐揚げ

七夕に肉まき弁当🎋💫💫 肉巻きの具 紫キャベツ（少しチンすると巻きやすい） 赤ピーマン（パプリカのの時はチンしたほうが巻きやすい） オクラ アスパラ 焼肉のたれは宮殿のタレを使いました(๑‵ᴗ′๑) 映ってないですが焦げそうだったので蒸し焼きにする時少し酒を入れました！ 炒り卵は、だしの素と砂糖で甘めです🐣 #お弁当 #弁当 #旦那弁当 #七夕

我が家のイチオシ！鯖南蛮🎣 #tiktokshop #tiktokshop一周年 #トクトクsale #鯖レシピ

胡椒たっぷり照り焼きチキン弁当🐓🫛 とりもも　1枚 砂糖・酒・醤油　各1 お酢　小1 胡椒　たっぷり 小麦粉　適量 枝豆は、塩とにんにくチューブと胡椒です 若干にんにく入れすぎた気もします。 【パスタサラダ】 桜パスタ　適量（3分ほど茹でる） スナップエンドウ　適量（1分ほど茹でる） ゆで卵　2個（1/8カット） ハム　4枚 茅乃舎のだし（あごだし）、マヨネーズ　適量 ▶︎あごだしとマヨネーズは味を見ながら調整してます 3コインズの粉振るうやはずっと欲しかったのですが いつも売り切れでなかなか出会えなかったのですが、 ようやく最近買えました(๑‵ᴗ′๑) 再入荷情報教えてくださったフォローワーさんありがとうございます🙏 めちゃめちゃ使いやすいです！！ #お弁当 #弁当 #旦那弁当 #簡単レシピ

シビ辛！！！鯖そぼろ弁当🔥🔥 【シビ辛鯖そぼろ】 鯖　3切れ 玉ねぎ　1/2玉 にんにく/生姜チューブ　3cm 塩、ごま油少し 豆板醤　大1/2 醤油　大1/2 オイスターソース　大1/2 鶏ガラスープの素　小1/2 砂糖　小1/2 花椒　小2〜 お酢　小1/2 ごま　適量 【おかひじきのナムル】 おかひじき 香味ペースト　 にんにくチューブ　 ごま油 ごま ①おかひじきを1分ほど茹でる ②調味料を加えてまぜる #お弁当 #弁当 #旦那弁当 #鯖そぼろ

ひじきおにぎりと味噌かんぷら弁当〜🐸☔️ マグロの竜田揚げはプロフィールのショーケースか 楽天ROOMに載せています(๑‵ᴗ′๑) 【みそかんぷら】 みそかんぷらは福島の郷土料理で、小さめのじゃがいもを皮ごと油で炒め、 甘辛い味噌だれを絡めたものだそうです◡( ๑❛ᴗ❛ )◡ じゃがいも みりん 砂糖 味噌 【おかひじきのナムル】 おかひじき 香味ペースト　 にんにくチューブ　 ごま油 ごま ①おかひじきを1分ほど茹でる ②調味料を加えてまぜる ズッキーニは、塩胡椒で味付け、粉チーズをかけてます 紫陽花の花はビーツパウダーとバタフライピーで色付け 味付けは白だしです𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 味玉はゆで卵を白だしにつけておきました🐣 #お弁当 #弁当

すごいの見つけました！！レンジでできるホットサンド🥪♨️ #tiktokshop一周年#tiktokshopいっしゅうぬね謝祭 #おすすめ

いまさら作る麻辣担🔥🔥🔥 豚バラ　200g 青梗菜　1株 えのき　1/2袋（書き忘れました） キクラゲ　適量 にんにく　1かけ 生姜　1かけ 鷹の杖　5本 花椒　大2 豆板醤　大3 香味ペースト　5cm 醤油　大4 酒　大2 鶏がら　大2 🙎‍♀️辛すぎました。 #麻辣湯 　#おうち時間　 #ごはん記録　 #激辛

梅雨のアジフライ弁当〜🎣 紫蘇入りアジフライ カニカマ入り卵焼き ゆかり入りはんぺんボール ほうれん草のバター醤油炒め じゃがいも煮っ転がし ズッキーニのソテー 梅酢漬け茗荷 しば漬け入りポテサラ 【じゃがいものにっころがし】 ミニじゃがいも　約20個 水100ml 醤油、酒、みりん、砂糖　各大1 山椒の醤油漬け　小1/2 油 ①汚れをとって、油で炒める ②水、調味料を加えて、落とし蓋をして加熱 ③実山椒を加えて煮詰める （作っている動画は2026/06/26の投稿にあります） 【和風ポテサラ】 じゃがいも マヨネーズ 茗荷 大葉 しば漬け 茅乃舎だし 分量はいつも適当ですが、細かく撮った動画もあります↓ 「だしパックで作る副菜3選（茅乃舎のだし）」 2025/06/27の投稿です。 アジフライはマグロの竜田揚げと同じところのもので プロフィールのショーケースの中か、 楽天ROOMに載せています(๑‵ᴗ′๑) ジメジメが続いて気分が下がりますが、 程よく頑張りましょう( ღ'ᴗ'ღ ) #お弁当 #弁当

休日出勤、サンドイッチ弁当〜🥪 キャベツはスライサーで細かくしたものを マスタードと合わせただけです◡( ๑❛ᴗ❛ )◡ アジフライはプロフィールのショーケースに入ってます🎣 パンのリピートはないかなぁという感じです #お弁当 #弁当

とうもろこしの焼きおにぎり弁当(　˙༥˙　)🌽 おにぎりにとうもろこしを貼り付けて 焼きおにぎりのタレ（醤油味）を塗って 焼き目がつくまでノンフライヤーで焼きました🍙 【じゃがいものにっころがし】 ミニじゃがいも　約20個 水100ml 醤油、酒、みりん、砂糖　各大1 山椒の醤油漬け　小1/2 油 ①汚れをとって、油で炒める ②水、調味料を加えて、落とし蓋をして加熱 ③実山椒を加えて煮詰める 実山椒の醤油漬けの作り方は2026/06/09にあります そろそろ旬が終わるので出回らなくなりますが 私も昨日買って今日また仕込んだので、まだギリギリあるかも？です(๑‵ᴗ′๑) #lunchbox #お弁当 #bento #弁当

父の日クッキー大作戦🖐️🍪 薄力粉　110g 無塩バター　50g 粉糖　35g 卵黄　1個 バニラエッセンス　数滴 結構こぼれたので、だいぶ分量は違う気がします💦 170度予熱あり 10分〜（様子見ながら追加） #父の日 #手作りクッキー ##おうち時間

きんぴら山椒ご飯弁当(　˙༥˙　)🌿 ご飯にはきんぴらごぼうと山椒の醤油漬け、 山椒をつけておいた醤油を混ぜました！ 卵焼きの味付けは白だしと砂糖で甘め ナスは油で炒めてから、オイスターソースで味をつけただけです(๑‵ᴗ′๑) 紫陽花は、ピンクはビーツパウダー、青はバタフライピーパウダーで色をつけて、 味付けは塩です！ 小さめの花の方は紫大根を使っていて、白だしに漬けてあります🪻 小さいほうの型は楽天ROOM、 大きい方はプロフィール欄のリンクまとめページに乗せてあります◡( ๑❛ᴗ❛ )◡ #lunchbox #お弁当 #bento #弁当

ご飯がすすむ、豚バラ海老まよ弁当〜🍤 豚バラ えび 小麦粉 ケチャップ マヨネーズ 玉ねぎドレッシング ▶︎豚バラは短いやつじゃなくて薄くて長めのものがおすすめです！ 　夫の仕事帰りに豚バラ頼んだら焼肉用買ってきてました笑 【味噌ポテト】 じゃがいも1個 片栗粉　適量 味噌 砂糖 酒 みりん　各大1 ▷じゃがいもは皮を剥いて1口大にカット ▷柔らかくなるまでレンジでチン（３、４分） ▷片栗粉をまぶして揚げる ▷油を除いて、タレを合わせる ▷煮詰めて完成 2025/02/08に作り方の動画もあります👀 キティちゃんはスーパーかダイソーに売ってます🐈🎀 #lunchbox #弁当 #お弁当 #bento

プーパッポンカレーを作ってみました🦀🦀 ソフトシェルクラブ　5匹 玉ねぎ　1/2玉 セロリ　1本 にんにく　1かけ カレー粉 大1 オイスターソース 大1 ナンプラー 大1 醤油 小1 スイートチリソース 小1 砂糖 小1/2 牛乳　60ml ココナッツミルク60ml 卵　3個 以前の動画でパーポップンカレーを言ってたのですが それだとおばちゃんカレーみたいな感じになるらしいです💦 失礼しました😖 今度はスパイスで作ってみようと思います♪ #ごはん記録 #カレー #ソフトシェルクラブ

ピリッと山椒唐揚げ弁当🐓🌿 鳥もも肉 山椒のオイル漬けとオイル（2026/06/09の投稿） 鶏がらスープの素 小麦粉、片栗粉　適量 【きのこのバルサミコソテー】 舞茸 マッシュルーム オリーブオイル クレイジーソルト バルサミコ お弁当に使っている道具や食材は楽天ROOMに乗せているので よかったら覗いてみてください◡( ๑❛ᴗ❛ )◡ 💕 #lunchbox #弁当 #お弁当 #bento

無印購入品紹介◡( ๑❛ᴗ❛ )◡ 👜 ①ラープ　350円 ②鉄分が取れるチョコ&オレンジバーム　180円 ③チョコミントラテ　390円 ④ミント&グリーンティ　450円 ⑤山形だし　390円 ⑥長野のやたら　390円 ⑦水に溶かす　ソルティ南高梅　390円 ⑧ココナッツとハーブのカレーだれ　250円 ⑨水に溶かす　ソルティ南高梅　390円 ⑩マスカット&キウイ　390円 11コーヒーミルクプリン　250円 個人的に超おすすめはラープとその次に冷やし茶漬けです✨ #無印良品購入品#無印#購入品紹介

ホタテとズッキーニの梅雨弁当☂️ 【和風ポテサラ】 じゃがいも マヨネーズ （茗荷） 大葉 しば漬け 茅乃舎だし 分量はいつも適当ですが、細かく撮った動画もあります↓ 「だしパックで作る副菜3選（茅乃舎のだし）」 2025/06/27の投稿です。 ラデッシュは白だしに漬けただけです☂️ 紫陽花の型などお弁当で使っているものは楽天ROOMに乗せてます(๑‵ᴗ′๑) 💕 #lunchbox #弁当 #お弁当 #bento

夏野菜とハンバーグ弁当🧘 ハンバーグ】 ・豚ひき肉 600g ・絹ごし豆腐 300g ・玉ねぎ 1個（飴色に炒めた） ・卵 1個 ・片栗粉　大1 ・クレイゾーソルト小1 トマトドレッシング/ウスターソース パン粉入りの方がふわっとする感じがして 個人的には好きですが、 なかったのでしょうがなく片栗粉を入れました！ 最近よくご質問いただく箸は楽天ROOMに載せてます！ すっごく使いやすいのでかなりおすすめです⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ よっぽど細かい作業でなければ基本この箸で出来てます(๑‵ᴗ′๑) 昔はピンセットをよく使ってましたが、 今はこの箸でやり切ることが多いです◡( ๑❛ᴗ❛ )◡ 🥢 目玉焼きの作り方は2026/04/04に載ってます🍳 #lunchbox #弁当 #お弁当 #bento