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KINOKOTV

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甘辛ダレが止まらな!カリカリ鶏ポテト弁当🐓 【甘辛カリカリ鶏ポテト】 ・ 鶏もも肉…1枚 ・じゃがいも…1個 ・片栗粉…適量 〈甘辛だれ〉 * 砂糖…大さじ1 * 醤油…大さじ1 * みりん…大さじ1 * 酒…大さじ1 1. 下準備をする じゃがいもは小さめの一口サイズに切る。 耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして600Wで約3分加熱する。 2. 鶏肉に片栗粉をまぶす 鶏もも肉も小さめに切り、全体に片栗粉をまぶす。 3. 揚げる フライパンに油を入れて熱し、鶏肉をこんがり揚げる 4. じゃがいもも揚げる 柔らかくなったじゃがいもにも片栗粉をまぶし、鶏肉の隣でカリッとするまで揚げる 5. タレを絡める 余分な油除き、砂糖・醤油・みりん・酒を加える。 全体に絡めながら煮詰め、とろっとしたら完成。 以前コメントで教えていただいた チキンチキンごぼうが大好きなのですが、 今回はそれを参考に、じゃがいもで作ってみました( ˙༥˙ )♡ ・玉ねぎの甘酢は 塩とお酢と砂糖で、30秒ほどレンジでチンしてます🧅 はんぺんボールの作り方は2025/02/15の投稿にあります⋆* 山の酒盗はたけのこの姫皮部分のめんまみたいな感じのやつで めちゃくちゃ美味しいです! 楽天ROOMにも載せてます(๑‵ᴗ′๑) 💕 #lunchbox #お弁当 #弁当 #bento

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豪華!!!うなぎの蒲焼弁当💪 最近ホタテをふるさと納税で頼んだので バター醤油炒めを入れがちです⋆* ・玉ねぎの甘酢は 塩とお酢と砂糖で、30秒ほどレンジでチンしてます🧅 はんぺんボールの作り方は2025/02/15の投稿にあります⋆* ざっくりとした作り方は はんぺんと、マヨ、小エビ、片栗粉を袋に入れて混ぜて あられを纏わせてます! 冷凍保存で食べる前に揚げます🌈 ノンフライヤーだと170度10分くらいです #lunchbox #お弁当 #弁当 #bento

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23,597 23,597回再生 投稿から2日9時間33分後(57時間)(2026.05.28 05:33時点で取得) 確定待ち

サーモン好き歓喜のサイズ感!!! #tiktokshop #トクトクsale #サーモン #おすすめ

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641 いいね 641投稿から2日9時間33分後
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125,038 125,038回再生 投稿から3日12時間58分後(84時間)(2026.05.28 05:33時点で取得) 確定待ち

最速弁当。また寝坊をしてしまいました😩💤 今日は6:28に目覚めて、 6:50に出たので過去最速弁当な気がします。 時間がないときは魚はかなり重宝します✨ 夫と違って、私は食レポ苦手なので 大した感想言えないですが、 山の酒盗はめんまが好きなひとは絶対好きな感じです⋆* めんまなのかな? 横浜中華街の大きめのお土産屋さんに売ってました! 調べたら楽天でも買えるみたいなので 楽天ROOMにも乗せておきます⋆* #lunchbox #bento #お弁当 #弁当

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4,284 いいね 4,284投稿から3日12時間58分後
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62,947 62,947回再生 投稿から4日9時間33分後(105時間)(2026.05.28 05:33時点で取得) 確定待ち

シーアスパラガスの海鮮サラダを作りました🌱 シーアスパラガス 一掴み(30秒くらいさっと茹でる) 明太子 一腹 マヨ 大1 オリーブオイル 大1/2 酢 小1/2 お刺身3パック コメントでシーアスパラガスと明太子とぶりが美味しいと聞いたので 作ってみました♪ シーアスパラガスは塩抜きして、明太子を多めにした方が いいかもですが、私はめんどくさかったので15分ほどしか塩抜きしてないです シーアスパラガスってってきり海藻だと思っていたら、 海藻じゃないらしくてちょっとびっくりしました👀 #おつまみ#シーアスパラガス #おうち時間 #簡単ごはん

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結構寝坊した日のお弁当🥱 【海鮮パスタ】 えび 8尾くらい ホタテ 3つくらい 玉ねぎ 1/6 白菜 1/8 パスタ 1束くらい だしの素 小1.5 醤油 小1.5 バター 5g チーズ少し ▶︎お弁当に麺を入れるときはオイル系絡ませておくと  塊になりづらいと思います ▶︎味はちょっと薄めかもなので塩などで調節してください 炊飯器に水と米だけ入れて、 予約するのを忘れてました(( _ _ ))..zzzZZ 本当は天むすとホタテのおにぎりとかにしようかな!と 思ってました笑 ディズニーはそこそこ楽しむかな?くらいだったのですが 思っていた以上に子供が目をキラキラさせながら楽しんでくれていたので とても充実した1日になりました♪ また秋くらいに行きたいなと思いました⋆* #lunchbox #bento #お弁当 #弁当

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7,178 いいね 7,178投稿から5日9時間33分後
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デカハンバーグ弁当👶🍴 私の手を払いのけながら 頑張って詰めてました笑 ハンバーグは昨日の残りです やる気満々の弟子とは反対に、 最近疲労が溜まりすぎてお弁当しかり 何に対してもやる気が起きないです。 【卵サラダ】 桜パスタ 適量 ゆで卵 2個 スナップエンドウ 4本くらい マヨと茅乃舎のあごだし 適量 ▷桜パスタとスナップエンドウは茹でる  スナップエンドウは半分にする ▷ゆで卵は8等分に ▷全て混ぜる 【人参の大葉入りきんぴら】 人参 1/2本 しめじ 1/4袋 大葉 4枚 酒 大1/2 みりん 大1/2 醤油 小2 砂糖 小2 玉ねぎの甘酢は 塩とお酢と砂糖で、30秒ほどレンジでチンしてます🧅 たけのこのピクルスは実家のやつです⋆* #lunchbox #bento #お弁当 #弁当

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23,170 いいね 23,170投稿から6日9時間33分後
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鶏むねの酒粕漬け弁当🐓🍶 【塩酒粕】 酒粕 50g お湯 35g みりん 小1 塩 15g ▶︎よく練る。魚とかつけても美味しい! 鶏むね(削ぎ切り) 水菜 1袋 しめじ 1/4袋 小麦粉 茅乃舎だし 小1 ▶︎晩御飯とかで食べるときは水菜のシャキシャキかんが残っている方が美味しいので 完全に火を止めて、水菜を後であえるくらいの方が好きです⋆* 油揚げをこんがりと焼いて、細切りにしたものを合わせても美味しかったです! 【人参の大葉入りきんぴら】 人参 1/2本 しめじ 1/4袋 大葉 4枚 酒 大1/2 みりん 大1/2 醤油 小2 砂糖 小2 玉ねぎの甘酢は 塩とお酢と砂糖で、30秒ほどレンジでチンしてます🧅 #lunchbox #bento #お弁当 #弁当

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2,405 いいね 2,405投稿から7日9時間33分後
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63,196 63,196回再生 投稿から8日9時間33分後(201時間)(2026.05.28 05:33時点で取得) 確定待ち

最高の炊き込みご飯、ビリヤニ🇮🇳 #おうち時間 #週末ごはん #ビリヤニ

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鮭と味噌ポテトの和風弁当( ˙༥˙ )🎣 【味噌ポテト】 じゃがいも1個 片栗粉 適量 味噌 砂糖 酒 みりん 各大1 ▷じゃがいもは皮を剥いて1口大にカット ▷柔らかくなるまでレンジでチン(3、4分) ▷片栗粉をまぶして揚げる ▷油を除いて、タレを合わせる ▷煮詰めて完成 【ホタテと青梗菜の炒め物】 ホタテ 5個 青梗菜 1株 酒 大1 鶏がら 小1/2 ナンプラー 小1 水 大1 コーンスターチ 小匙1/2 ▶︎炒めるときは葉っぱは後から ・玉ねぎの甘酢は 塩とお酢と砂糖で、30秒ほどレンジでチンしてます🧅 はんぺんボールの作り方は2025/02/15の投稿にあります⋆* #lunchbox #bento #お弁当 #弁当

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プリングルスチョコ対決🥸🔥 #プリングルスチョコ #おうち時間 #プリングルス

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今日はエスニック炒飯弁当🍤🍋 【エスニック炒飯】 米 1合 パクチー 1/2袋 えび 8匹 にんにく 1かけ 卵 2個 マヨ 大1 ナンプラー 小1 鶏がら 小1/2 醤油 小1/2 砂糖 ひとつまみ 胡椒 適量 ・玉ねぎの甘酢は 塩とお酢と砂糖で、30秒ほどレンジでチンしてます🧅 ・青梗菜はごま油をかけてチンして、小エビと鶏がらで味付けしてます♪ 今日はパクチーをいただいたので エスニック炒飯にしてみました! ずっと避けてきたパクチーですが、久しぶりに食べてみたら 美味しく感じました♪ エディブルフラワーはコーンフラワーが一番育ち具合がいいです🌷 はんぺんボールの作り方は2025/02/15の投稿にあります⋆* #lunchbox #bento #お弁当 #弁当

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720 いいね 720投稿から5時間6分後
(2026.05.16 16:21時点で取得)
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45,927 45,927回再生 投稿から20時間21分後(2026.05.16 16:21時点で取得) 確定待ち

さっぱり梅紫蘇チキンロール弁当🐓🌱 鶏もも1枚 梅1個 紫蘇 5枚くらい スティックチーズ 1本 小麦粉 ▶︎梅の塩味があるので、  味見をして、物足りなかったら塩をかける感じがいいかとおもます ▶︎パン粉をつけて揚げにしても美味しいです⋆* 玉ねぎの甘酢は 塩とお酢と砂糖で、30秒ほどレンジでチンしてます🧅 ほうれん草は茹でて、 鶏ガラスープの素とごま油です! はんぺんボールの作り方は2025/02/15の投稿にあります⋆* 見つからなかったらコメントください(๑‵ᴗ′๑) #lunchbox #bento #お弁当 #弁当

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2,035 いいね 2,035投稿から20時間21分後
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88,584 88,584回再生 投稿から44時間21分後(2026.05.16 16:21時点で取得) 確定待ち

ハトシを作ってみました🍤♪ えび 140g パン 2枚 片栗粉 大1/2 マヨ 小1 塩 少々 パンはあらかじめ1/4カットしておく方が引い入れがしやすいかもです♪ 海老と揚げ物ってなんでこんなに合うんだろう、、、というくらい美味しかったです!!! チリソースとかも美味しそう⋆* #海老レシピ  #レシピ #簡単ごはん

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3,923 いいね 3,923投稿から44時間21分後
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コクうま親子丼弁当🐓🐣 【親子丼】 鶏もも 1枚 玉ねぎ 1/4 醤油 大1 みりん 大1 酒 大1 水 大2 砂糖 小匙2 だしの素 小匙1/2 バター 5g 卵2個、マヨ大1 今回は汁っぽさを極力無くしたかったので 別のせタイプにしてみました◡( ๑❛ᴗ❛ )◡ 【春菊のごま和え】 春菊 1/2袋(茹でる) すりごま 大2 めんつゆ 小匙1 砂糖 小匙1 子供が茎の部分は食べてくれたのでで嬉しかったです(๑‵ᴗ′๑) ♪ #lunchbox #bento #お弁当 #弁当

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ネオバタ3種のサンドイッチ弁当🥐 【エビ人参】 えび 4-5尾 人参 1本 マヨ 大1.5 卵 1個 (牛乳 小1、マヨ 小匙1、胡椒) ▷えびはパスタと一緒にチン(パスタを先に加熱して最後の2分くらいで入れる) ▷人参は茹でるか、レンジで加熱(柔らかくなるまで) ▷卵、牛乳、マヨを混ぜて、ラップをしてチン(500W1分→一旦かき混ぜる→500W30秒〜) ▷全て混ぜる 【ナポリタン】 麺1/2 玉ねぎ1/4玉 ピーマン1個 ソーセージ 3本 ケチャップ 大2 コンソメ 小1/4〜 ウスターソース 小1/2 砂糖 小1/4 ▶︎ちょっと濃いめに ▶︎残ったら冷凍 ▶︎ナポリタンの作り方は2026/05/6 【薬味甘辛チキン】 鶏もも 1/2枚 片栗粉・小麦粉 適量 醤油 小1 砂糖1/2 にんにく 適量 胡椒 適量 大葉・茗荷 #lunchbox #bento #お弁当 #サンドイッチ

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海老とチキンの海苔巻き弁当( ˙༥˙ )🍙 ゆかりご飯/海老天/春菊 ご飯/ピリ辛チキン/卵やき/人参/春菊 卵はマヨネーズを少し入れたくらいでほぼ味付けしてないです🍳 今日もコメント欄を参考に作ってみました◡( ๑❛ᴗ❛ )◡ いつもありがとうございます⋆* はんぺんボールの作り方は2025/02/15の投稿 #lunchbox #bento #お弁当 #弁当

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キッチン家電紹介💡 ①【ヘルシオ AX -XA10】 だいぶ昔に購入!買ってすぐくらいに一度トラブルありましたが それ以降はずっと頑張って働いてくれている私の相棒です! 実家の母にも勧めて、これの後発モデルを使ってます⭐︎ ②【ENRO 電気ピザ釜】 割と勢いで買ってしまいましたが、おうち時間が楽しくなります♪ 1分半でピザが焼き上がるので、割とバタバタはしますが ほんとに美味しいピザが仕上がります!! 450℃くらいになるまで予熱に30分ほどかかります笑 ホームベーカリーのピザ生地機能が45分くらいなので、 先にセットして、15分くらい経ったら予熱を開始してます🔥 ③【Beelicious ノンフライヤー】 お弁当作りには欠かせない相棒となりました! オーブンよりも手軽で、専用のシートを使えば洗い物も少ないので超便利です! ④【パナソニック ホームベーカリー SD-MDX4】 食パンがめちゃくちゃ美味しく仕上がります! 色付きのパンを作ったりするときは、色を混ぜたりするのがめんどくさいので かなり重宝してます!! あと説明書が辞書並みに細かいのが好きです ⑤【レコルト 自動調理ポット】 小さい方を使ってます これは割と最近紹介したのですが、入れるだけで加熱と撹拌をしてくれるので ポタージュ等が簡単に作れます! 少し粒感を残せるおかゆやリゾット機能や、豆乳・おからを作れる機能があります 便利!! ⑦【glamp 超小煙グリル】 学生時代に他のメーカーのものを使用していたときは 室内では使えないくらい煙が出ていたのですが これは煙がすごく少ないのでびっくりです!! ⑧【Cowsar 製氷機】 最短6分で氷ができます(最初はちっさいやつ) 我が家は冷蔵庫に自動製氷機能がないので、これで作るか、 コンビニとかで氷を買ってます 氷をまとめて作って、ジップロックに入れて冷凍庫🧊 みたいな感じで使ってます! 質の良い氷(透明のような)ではないですが、普段使いなら十分! ⑨【デロンギ リヴァリア】 以前使っていたコーヒーメーカーが壊れたので新しくしました。 かなり色々な機能とメニューがあります。 半分も機能を満足に使いこなせてはいないとお思いますが、 満足度は高いです☕️ いちいちフィルターや豆をセットしなくていいので楽です♪ ミルクメニューが充実⋆* ⑩【ボニーク 低温調理器】 使用頻度がすごい高いわけではないですが 低温調理器でしかできないような料理ができます サイトに色々レシピがあります! 私はレバーのオイル漬けみたいなやつとと胸肉のハムがめちゃくちゃ好きです 撮影中にひび割れに気づいてかなりショックでした 壊れてたらまた買います。 あと、、 冷蔵庫はだいぶ前にリサイクルショップ5000円くらいで買ったボロボロのやつ(リメイクシート貼ったのでどこのかもわからず)で 炊飯器も結構微妙なやつを使っているので新しくしたいです、、、、。 #キッチン家電 #家電 #相棒 #料理

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エビの豚バラ巻き弁当🍤 これも以前コメントで教えていただいた食べ方です(๑‵ᴗ′๑) 美味しかったです!!!!!! 【ごぼうサラダ】 ごぼう1/2本 人参 1/4本 砂糖 大1 醤油 大1/2 マヨネーズ 大2 酢 大1/2 すりごま 大2 ▷ごぼうは3分、人参2茹でる ▷材料を混ぜる 【玉ねぎレモン】 玉ねぎ 1/4玉 白だし 大1/2 レモン果汁 適量 レモンの皮 適量 ▷レンジで1-2分チン 【シーアスパラガスのごま和え】 シーアスパラガス ごま油 ごま #lunchbox #bento #お弁当 #えび

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GW最終日はパン作りをしました♪ ドラえもん展に行ってから ドラえもんが好きになったようなので 今日は一緒に作ってみました(๑‵ᴗ′๑) たくさん作りたいと思って倍量にしたら 成形に時間がかかってしまって過発酵になってしまいましたが 楽しい休日になりました🌷 #おうち時間 #パン#GW

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