aya❤︎.*

今年はおばさん見えしない 紫外線対策が勝ち！笑 TikTokショップで見つけたこのアームカバー、パフスリーブになっててシアー感がまじで可愛い…🥺✨ しかもアイスシルク生地だから、つけた瞬間ひんやりしてて夏でもノーストレスだよ これで税込800円はバグ。 何枚かまとめ買いして使い回すのがおすすめ！ 気になったら左下の【商品リンク】からチェックしてみてね👇 @Veara #アームカバー #紫外線対策 #uvカット #tiktokshop

これ本当に水着素材なの…？🥺 洋服見えするデザインが可愛すぎるTeddyShopのラッシュガードセットアップ。 水陸両用だから、プールや海はもちろん、 このままカフェやBBQに行っても全然浮かない！ フリルが絶妙で、気になるお腹とお尻をしっかり隠してくれるのが最高すぎる…泣 しかもUPF50+でUVカット率99%以上、 濡らして振るとさらにひんやりする接触冷感機能付き🧊✨ 今年の夏、 日焼けしたくない人はこ一択 動画左下の黄色いカゴ（TikTokショップ）からチェックしてみてね！ #TeddyShop #テディショップ #ラッシュガード

◌𓈒𓐍‎🤍🩶🅃🅁🄰🄸🄽🄸🄽🄶𓈒𓐍🩶🤍𓈒◌𓈒𓐍 ⁡ ⁡ ⁡ マシン使う前にいつも自重トレから✨ ⁡ 自重でも しっかり効かせれば変われる☺️ ⁡ ⁡ 大切なのは続けること ⁡ 年齢を重ねても 身体はちゃんと応えてくれる❤️ ⁡ ⁡ まだまだあげてくよ︎︎🍑❤️‍🔥 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🐻ᵗʰᵃⁿᵏ ʸᵒᵘ ᵃˢ ᵃˡʷᵃʸˢ🤎

鼻の筋肉を効率よく鍛える　 最新ホームケア 目指すのは、シュッとしてて 誰もが憧れる忘れ鼻 人間工学フィットでズレないから、スマホ見ながらケアできるの最高すぎる...！ 本気で抜けたい人は 動画左下のショップリンクからチェックしてね #Amilozi #鼻美顔器#ems #tiktokshop

◌𓈒𓐍‎🤍🤎🅃🅁🄰🄸🄽🄸🄽🄶𓈒𓐍🤎🤍𓈒◌𓈒𓐍 ⁡ ⁡ ⁡体型維持って毎日頑張ることじゃない 私は週1ジム！ それ以外の日は、毎日隙間に お家トレを取り入れてる🏋🏻‍♀️✨ ⁡ 長時間じゃなくてもいい。 できる日にできることを続ける ⁡ ⁡ その積み重ねが今の身体を作ってると思う☺️ 年齢じゃなく 習慣。 これからも無理せず続けていく♡ ⁡ 🐻ᵗʰᵃⁿᵏ ʸᵒᵘ ᵃˢ ᵃˡʷᵃʸˢ🤎 #筋トレ #継続

⁡年齢とともに気になる内ももと、 大人女子に絶対に欠かせない骨盤底筋 ⁡ ⁡ この2つを同時にアプローチできるから、 やっぱり手放せない ⁡ ⁡ 骨盤底筋緩むと尿漏れに。 予防の為にもトレーニングしとくべき！ ⁡ ぽっこりお腹にも効果あるから お腹だいぶプニョプニョ減った気がする✌️ ⁡ 横向きで片足上げ下げ！ お尻の外側もトレーニングもできる💪 ⁡ 2026年モデルのスマートカウント、 数字が見えるからあと10回が頑張れる！ ⁡ ストイックに でも楽しみながらがやっぱり続くよね💕︎ ⁡ ⁡ 大人女子の宅トレは、 効率と質で勝負✨ ⁡ ⁡ ⁡

˚✧₊⁎🫧🫧𓇼𓆡𓆉 ⋆𓇼𓆡𓆉 ⋆⁎⁺˳✧༚ ⁡ ⁡ ⁡ 行ってみたかった アトア ⁡ 行ってきたよー ⁡ ⁡ ⁡ 綺麗だったし ⁡ ゾウガメお散歩してたのもみれたし ご飯たべてるのもみれた🐢💚 ⁡ ⁡ ⁡ カエルはやっぱり昔から怖い💦💦 ⁡ ⁡ ⁡昔幼稚園の教育実習で 実習生のわたしめっちゃ大きい🐸 触らなあかんくて💦触ったん思い出した笑 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 近くには神戸みなと温泉蓮もあって 足湯カフェもあるし おすすめ♡ 最高に楽しかった💕 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🐻ᵗʰᵃⁿᵏ ʸᵒᵘ ᵃˢ ᵃˡʷᵃʸˢ🤎 ⁡ ⁡

⁡യꕤ𓈒𓏸 🐟യꕤ🄱🄴🄰🅄🅃🅈 🥛𓈒𓏸*യꕤ ⁡ ⁡プロテイン・おやつ・ビタミン！ キレイに痩せる神インナーケア4選✨ ⁡ @tamachanshop タマチャンショップで大人気 リピ買いしてる愛用品をまとめました🤍 ⁡ ①タンパクオトメ（プロテイン） すっきり飲めて全然プロテインっぽくない！ 美容成分も入っていて女性は特におすすめ ②タンパクオトメキューブ ひと口サイズのザクザク新食感！ たんぱく質13g＋美容成分25種で罪悪感ゼロ ③OH! オサカーナ（健康おやつ） ポテチ食べるなら絶対これに変えて！ サクサクのいわしとアーモンドで最強の骨活。 種類もめっちゃあるからチェックしてほしい ⁡ ④ナナカラットビタミンC リポソームなのにゆずハチミツ味で美味しすぎる！ 内側からの透明感を諦めたくない人に✨️ ビタミンCは風邪予防にもかかせない ⁡ ⁡ ⁡ 沢山ダイエットにもおすすめな商品沢山あるので 是非チェックしてみてね💕 ⁡ @タマチャンショップ ⁡ ⁡🧸ᵗʰᵃⁿᵏ ʸᵒᵘ ᵃˢ ᵃˡʷᵃʸˢ🤎🌈 ⁡ #美容と健康#おすすめ

夏のお出かけ、 日焼けしたくないけどオシャレも諦めたくない人全員 これ着て…！🥹✨ 一見普通の可愛いペプラムアウターなのに、実は超優秀な ラッシュガードなんです👏 ☑︎ 日焼け防止率99.7% (UPF50+) で紫外線ガチ対策 ☑︎ 着た瞬間ひんやり涼しい接触＆急速冷感 ☑︎ ファスナーのフリル＆ペプラムシルエットで体型カバーも◎ ☑︎ 水陸両用だから、プール、BBQ、普段のお買い物まで全部いける！ カラーは使いやすい 4色🖤🤎🩶🤍 サイズもSからLLまで揃っる 今年の夏を全力で楽しむためのマストバイアイテム！ 売り切れる前に　 左下のカートから チェックしてね🛒👇 #ラッシュガード #夏コーデ #tiktokshop

前髪と横髪のセット動画だけど、もちろんこれ1本で全体のスタイリングまで完璧に仕上がり！ 顔周りの細かい調整がこれだけラクにできるのは、 独自の熱くなりにくい設計と、髪の量に合わせて沈む立体プレートのおかげ。 だから後ろ髪や毛量の多い部分も、引っかからずに一するんとストレートにできちゃいます わずか29秒で立ち上がるから、全頭セットする時間がない忙しい朝の強い味方⏰ マイナスイオン10個の威力で、毛先までちゅるんとしたまとまりに 不器用さんでもサロン帰りの仕上がりがお家で再現できます 売り切れちゃう前に、左下の買い物カゴからGETしてね🛒👇 #tiktokショップ #ストレートアイロン

フォームローラーって、 床にヨガマット敷いてゴロゴロするの、少し面倒だったりしませんか？ これはなんと壁にも貼れる 新感覚のローラー ①壁にピタッと固定して、立ったまま背中や肩甲骨をほぐせる ②背骨をパッと避けてくれる立体設計だから、痛すぎずイイとこに届く ③ 吸盤のおかげで床置きしても全くズレない&超静音 素材も高品質なEVAだから、開けたときのあのツンとしたゴム臭が一切ないのも個人的に高評価でした。 テレビを見ながら、 スマホを触りながら、 1日5分。 頑張った自分の身体を労ってあげませんか？ #ボディケア #筋トレ女子 #筋トレ男子

快適に続くから、理想のラインが作れる！ 全面が【360°ソフト素材】の 高密度クッションでカバー。 フィット感がとにかく快適で、ノンストレスで回し続けられます 絶妙な1.5kgの重量設計が、 体幹と骨盤まわりをダイレクトに 1日10分で引き締まった美しいくびれ作りをサポートしてくれます ほぼ無音設計なので夜トレにもおすすめ。 今なら新規購入者オファーで63%OFFの1,240円（送料無料） 下のショップマークからチェックしてね #ボディメイク #くびれ作り#宅トレ女子 #tiktokshop

背中見せ服のときの 安心感すごい🥹 ズレにくいし 後ろ姿までスッキリ見えるの 嬉しい🤍 オフショルやキャミの日 ほんと便利すぎた✨ #夏コーデ #tiktokshop

最近の撮影アイテム🤍 貼るだけで使えるし 角度も変えれるからかなり便利🥹 ひとりで撮ること多いから こういうアイテム助かる📱✨ 両手あくし 撮影しやすくなった♡ #便利グッズ #撮影アイテム #tiktokshop

麻辣湯は好きだけど、 辛すぎて完食できない ダイエット中だけど、もちもちの麺をお腹いっぱいすすりたい！」っていう人にガチで食べてほしいお守りカップ麺🍜✨ なんとこれ、赤じゃなくて 黄色のトマト味の麻辣湯🍅 麺がノンフライのさつまいも麺で、驚くほどもっちもち！ グルテンフリーなのにしっかり食べ応えがあって、一口すするたびに幸せになれます…🥺 スープがフルーティーでまろやかな旨辛だから、辛いのが得意じゃない人でも最後まで美味しくすする手が止まらなくなるやつ。この満足感で罪悪感ゼロは天才すぎる！ 売り上げランキング7位なのも納得のクオリティです。 食べたくなったら左下リンクからチェックしてね #麻辣湯 #マーラータン#tiktokshop ンフリー

毎日のまつ毛メイク、 実はストレスになってない？💦 まぶたを挟んで痛い…# 夕方にはカールが落ちてる… まつ毛が硬くてなかなか上がらない… そんなお悩みをこれ1本で解決！✨ プロ級の仕上がりを叶えるホットビューラーが 登場 ＼ ここがすごい！3つのポイント ／ ① 根元から立ち上げ、ぱっちりデカ目に ② 折れずにナチュラルで美しいカールを ③ 夜まで崩れないキープ力！ さらに、まつ毛の硬さに合わせて選べる 3段階の温度設定ができちゃう 挟むタイプのビューラーが苦手な方や カールの持ちを重視したい方はぜひチェックしてみて #まつ毛 #美容

高音質と安定感の両立 人間工学デザインで、どんなに動いても耳に吸い付くような フィット感 耳を塞がないから、追い込み中も圧倒的にクリア 一度使えばもうカナル型には 戻れない。 30時間再生で、 長時間のワークアウトも余裕 #イヤホン #筋トレ女子

⁡⁡⁡യꕤ𓋜👓ꕤ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚👓𓋜 യꕤ ⁡ ⁡サングラス？ 実はこれ老眼鏡✨🤓 最近のヒットアイテム！ 見た目は完全におしゃれサングラスなのに 実は手元までしっかり見えるスグレモノ☺️ お出かけ中の見えにくいストレスがゼロになりました🙌 ⁡ ⁡ ⁡調光レンズだから 家の中に入れば、自動でクリアなレンズに早変わり！ ⁡ これ一本あれば、どこへ行くのも安心♡ 気になる人はチェックしてね👓 ⁡ ⁡ クーポンコード入力で何と15%OFF！ ⁡ クーポンコード【aya12】 ⁡ 良かったら使ってね♥️ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ @eterlensglasses ⁡ 🐻ᵗʰᵃⁿᵏ ʸᵒᵘ ᵃˢ ᵃˡʷᵃʸˢ🤎🌈⁡ #47歳 #老眼鏡 #メガネ女子#アラフィフ#日常

猛暑対策、もう準備した？ GOOJODOQのミストファンが想像以上に凄かった…！ ただの扇風機じゃなくて、気化式ミストで肌を冷やしながら潤いもキープしてくれる優れもの✨ しかも風量が100段階も選べるから、外では爆風、オフィスでは微風って使い分けも自由自在！ 最大11.5時間も持つから、お出かけやフェスでも安心だよ。 ならTikTokショップでお得にゲットできるかも！？ 左下の黄色いカゴからチェックしてみてね👇 #T#tiktokショップ #暑さ対策 #熱中症対策

◌𓈒𓐍‎🤍🩷🅃🅁🄰🄸🄽🄸🄽🄶𓈒𓐍🩷🤍𓈒◌𓈒𓐍 ⁡ ⁡ 老けないために 特別なことより習慣を大事にしてる🥰 ⁡ ⁡ ⁡ 完璧じゃなくても 少しずつ整えていけば変われる ⁡ ⁡ 年齢を言い訳にしないで これからもずっと自分磨き続けたい✨ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🐻ᵗʰᵃⁿᵏ ʸᵒᵘ ᵃˢ ᵃˡʷᵃʸˢ🤎