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ぬく

おうちごはん、たまにおやつ♩*゜

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ぬくのTikTok投稿
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449,987 449,987回再生 投稿から30日4時間20分後(724時間)(2026.05.03 22:18時点で取得) 30日経過・確定

きのこ餡かけ豆腐ハンバーグ⭐️  ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ @cheru.dietさんのレシピを参考に作りました🥣︎💕︎  ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ 🏷️レシピ (3~4人分)  ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ 油大さじ1 酒 大さじ2  ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ 〔 タネ 〕 鶏ひき肉 250g 玉ねぎ 1/2玉 木綿豆腐 200g 片栗粉 大さじ2 醤油 大さじ1 塩コショウ 少々 卵 1個 〔 餡かけ 〕 えのき 1/2袋 しいたけ 2個 しめじ 1/2袋 水 400cc 醤油 大さじ2 みりん 大さじ2 白だし 大さじ1 生姜 小さじ1  ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ 〔 水溶き片栗粉 〕 水 大さじ2 片栗粉 大さじ1強  ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎  ︎︎ ︎︎ ︎︎ ︎︎ #簡単レシピ #時短レシピ #夜ごはん #おうちごはん #献立

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15,230 いいね 15,230投稿から30日4時間20分後
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(2026.05.03 22:18時点で取得)
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ぬくのTikTok投稿
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615,932 615,932回再生 投稿から32日4時間55分後(772時間)(2026.05.03 22:18時点で取得) 30日経過・確定

@yuu.899に返信 いちごサンドの作り方🍓

29,235 いいね 29,235投稿から32日4時間55分後
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2026.05.03 22:18 時点 30日経過・確定 投稿から32日4時間55分後(772時間)
ぬくのTikTok投稿
1:00
2,933,081 2,933,081回再生 投稿から34日4時間31分後(820時間)(2026.05.03 22:18時点で取得) 30日経過・確定

やみつき‼️ネギ塩レモンチキン🍋 🏷️レシピ(2人分) 鶏もも肉 300g 塩コショウ 少々 片栗粉 大さじ1 油 大さじ1 酒 大さじ1 〔 ネギだれ 〕 ねぎ 15cm(1/2本) 白だし 小さじ2 鶏ガラ 小さじ1 ごま油 大さじ2 ニンニクチューブ 小さじ1 レモン汁 大さじ1 塩 少々 . . #簡単レシピ #時短レシピ #夜ごはん #おうちごはん #献立

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131,915 いいね 131,915投稿から34日4時間31分後
(820時間)

(2026.05.03 22:18時点で取得)
227 コメント 227投稿から34日4時間31分後
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4,770 シェア 4,770投稿から34日4時間31分後
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2026.05.03 22:18 時点 30日経過・確定 投稿から34日4時間31分後(820時間)
ぬくのTikTok投稿
1:00
1,134,810 1,134,810回再生 投稿から37日4時間16分後(892時間)(2026.05.03 22:18時点で取得) 30日経過・確定

やみつき‼️むね肉の磯辺焼き🐔✨ 🏷️レシピ(2人分) むね肉 1枚 油 大さじ3 (下味) 酒 小さじ2 生姜 小さじ1 ニンニク 小さじ1 塩コショウ 少々 (衣) 薄力粉 大さじ5 片栗粉 大さじ2 青のり 大さじ1.5 水 大さじ5 塩 ひとつまみ マヨネーズ 大さじ1 . . . #簡単レシピ #時短レシピ #夜ごはん #おうちごはん #献立

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36,234 いいね 36,234投稿から37日4時間16分後
(892時間)

(2026.05.03 22:18時点で取得)
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ぬくのTikTok投稿
1:16
1,716,991 1,716,991回再生 投稿から39日4時間27分後(940時間)(2026.05.03 22:18時点で取得) 30日経過・確定

可愛いサンドイッチ弁当🌸 🏷️レシピ 食パンは8枚切りです🍞 ꒰ コロッケサンド ꒱ 食パン 千切りキャベツ コロッケ1個 ソース(多めに!) ꒰ BLTサンド ꒱ 食パン ※マスタードとマヨネーズを1枚ずつ塗る! レタス ベーコン 目玉焼き 大きいトマト ꒰ ハムたまごサンド ꒱ 食パン ※2枚ともマヨネーズを塗る! レタス ハム たまごサラダ きゅうり 🏷️たまごサラダ ゆで卵 3個 (沸騰から9分茹でる) マヨネーズ 大さじ2強 塩コショウ 少々 レモン汁 小さじ1/2 ゆで卵を潰してから 調味料を混ぜてね🐣︎💕︎ . . . . #ピクニック#簡単レシピ #サンドイッチ #花見

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104,213 いいね 104,213投稿から39日4時間27分後
(940時間)

(2026.05.03 22:18時点で取得)
312 コメント 312投稿から39日4時間27分後
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(2026.05.03 22:18時点で取得)
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39,992 保存 39,992投稿から39日4時間27分後
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893 DL 893投稿から39日4時間27分後
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2026.05.03 22:18 時点 30日経過・確定 投稿から39日4時間27分後(940時間)
ぬくのTikTok投稿
1:00
399,326 399,326回再生 投稿から31日23分後(744時間)(2026.04.23 18:19時点で取得) 30日経過・確定

揚げずに10分‼️激うま味噌カツ丼✨ 🏷️レシピ(2人分) むね肉 1枚(350g) 塩コショウ 少々 マヨネーズ 大さじ1 パン粉 大さじ3 油 大さじ2~3 〔味噌ダレ〕 水 100ml みりん 大さじ2 酒 大さじ1 砂糖 大さじ2 中濃ソース 大さじ1 味噌 大さじ2 炒りごま 大さじ1 . . ご飯 、千切りキャベツ お好みで! . 〔ポイント💡〕 ・タレは先に作っておく! ・衣をつけたら、衣が取れやすいので加熱中は触らない! ・タレをフライパンにいれたら焦げやすいので注意する! . . @ai_gohanさんのレシピを参考に作りました👩🏻‍🍳💕 . . . #時短レシピ #おうちごはん #夜ごはん #献立 #アレンジレシピ

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13,656 いいね 13,656投稿から31日23分後
(744時間)

(2026.04.23 18:19時点で取得)
22 コメント 22投稿から31日23分後
(744時間)

(2026.04.23 18:19時点で取得)
544 シェア 544投稿から31日23分後
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155 DL 155投稿から31日23分後
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2026.04.23 18:19 時点 30日経過・確定 投稿から31日23分後(744時間)
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1:09
696,042 696,042回再生 投稿から35日26分後(840時間)(2026.04.23 18:19時点で取得) 30日経過・確定

10分で簡単‼️とろたま丼🐥 🏷️レシピ(2人分) 卵 3個 ひき肉 200g 塩コショウ 醤油 小さじ2 砂糖 小さじ1 . 水 300ml 片栗粉 大さじ1強 みりん 大さじ1 醤油 大さじ1 オイスターソース 小さじ1 鶏ガラ 小さじ1 生姜チューブ 3cm . . @ichi_recipe_さんのレシピを参考に作りました👩🏻‍🍳︎💕︎ . . #時短レシピ #おうちごはん #夜ごはん #献立 #簡単レシピ

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16,372 いいね 16,372投稿から35日26分後
(840時間)

(2026.04.23 18:19時点で取得)
14 コメント 14投稿から35日26分後
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(2026.04.23 18:19時点で取得)
843 シェア 843投稿から35日26分後
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233 DL 233投稿から35日26分後
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2026.04.23 18:19 時点 30日経過・確定 投稿から35日26分後(840時間)
ぬくのTikTok投稿
1:01
307,021 307,021回再生 投稿から37日14分後(888時間)(2026.04.23 18:19時点で取得) 30日経過・確定

コスパ最強‼️時短ハムチーズブリトー🌯✨ 🏷️レシピ (1個分) 春巻きの皮 2枚 濡らすようの水 適量 ハム 3枚 ピザ用チーズ たくさん! (最後にはちみつとブラックペッパーかけても美味しい🍯) . . . 🏷️ミートウインナーブリトー ミートソース +ウインナー+チーズ . 🏷️照りマヨブリトー 照り焼き缶詰め+コーン+マヨ . 🏷️マルゲリータ風ブリトー ウインナー+ケチャップ+チーズ . 🏷️明太もちチーズブリトー 明太子+お餅(切り餅半分!)+チーズ . 🏷️あんバターブリトー あんこ+バター ※あんこ→バター→あんこ (バターが出てきちゃうからあんこでサンドする!)600Wチン . 🏷️ハニーチーズブリトー チーズ+ブラックペッパー+塩 (チンした後に、はちみつかける🍯) . . . #時短レシピ #おうちごはん #アレンジレシピ #おやつ

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10,400 いいね 10,400投稿から37日14分後
(888時間)

(2026.04.23 18:19時点で取得)
27 コメント 27投稿から37日14分後
(888時間)

(2026.04.23 18:19時点で取得)
578 シェア 578投稿から37日14分後
(888時間)

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136 DL 136投稿から37日14分後
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2026.04.23 18:19 時点 30日経過・確定 投稿から37日14分後(888時間)
ぬくのTikTok投稿
1:01
306,257 306,257回再生 投稿から39日26分後(936時間)(2026.04.23 18:19時点で取得) 30日経過・確定

ワンパン15分‼️包まないズボラ焼きシューマイ✨ 🏷️レシピ(大きめ焼売10個分) 豚ひき肉 300g はんぺん 1枚 もやし 1/2袋 焼肉のタレ 大さじ3 片栗粉 大さじ1強 塩 小さじ1/4 ニンニクチューブ 小さじ1 生姜チューブ 小さじ1 . ごま油 大さじ1 水 30ml(蒸し焼き用) 〔タレ〕 ポン酢+ラー油+ネギ . . . #時短レシピ #夜ごはん #献立 #簡単レシピ #おうちごはん

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9,940 いいね 9,940投稿から39日26分後
(936時間)

(2026.04.23 18:19時点で取得)
19 コメント 19投稿から39日26分後
(936時間)

(2026.04.23 18:19時点で取得)
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(2026.04.23 18:19時点で取得)
112 DL 112投稿から39日26分後
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(2026.04.23 18:19時点で取得)
2026.04.23 18:19 時点 30日経過・確定 投稿から39日26分後(936時間)
ぬくのTikTok投稿
1:00
2,372,441 2,372,441回再生 投稿から35日8時間20分後(848時間)(2026.04.14 02:22時点で取得) 30日経過・確定

包丁要らず‼️ワンパンビビンバ🇰🇷✨ 🏷️レシピ(2~3人分) 豚ひき肉 200g 人参 1/2本 小松菜 1/2袋 もやし1/2袋 キムチ80g . ごま油 大さじ1 砂糖 大さじ1 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 コチュジャン ニンニクチューブ 小さじ1 生姜チューブ 小さじ1 . . #時短レシピ #夜ごはん #献立 #おうちごはん #簡単レシピ

82,357 いいね 82,357投稿から35日8時間20分後
(848時間)

(2026.04.14 02:22時点で取得)
67 コメント 67投稿から35日8時間20分後
(848時間)

(2026.04.14 02:22時点で取得)
3,298 シェア 3,298投稿から35日8時間20分後
(848時間)

(2026.04.14 02:22時点で取得)
58,414 保存 58,414投稿から35日8時間20分後
(848時間)

(2026.04.14 02:22時点で取得)
1,247 DL 1,247投稿から35日8時間20分後
(848時間)

(2026.04.14 02:22時点で取得)
2026.04.14 02:22 時点 30日経過・確定 投稿から35日8時間20分後(848時間)
ぬくのTikTok投稿
1:00
232,158 232,158回再生 投稿から31日5時間15分後(749時間)(2026.04.04 23:16時点で取得) 30日経過・確定

包まない‼️キムチーズ餃子🥟🧀 🏷️レシピ(2人分) 油揚げ 3枚 ごま油 大さじ1 . 豚ひき肉200g キムチ 150g ニラ 1/3袋 酒 大さじ1 醤油小さじ1 ニンニク小さじ1 ごま油大さじ1 片栗粉大さじ1 . . 〔タレ〕 マヨ大さじ2 醤油大さじ1 食べるラー油 小さじ1 . . . #時短レシピ #夜ごはん #献立 #おうちごはん #簡単レシピ

9,175 いいね 9,175投稿から31日5時間15分後
(749時間)

(2026.04.04 23:16時点で取得)
6 コメント 6投稿から31日5時間15分後
(749時間)

(2026.04.04 23:16時点で取得)
311 シェア 311投稿から31日5時間15分後
(749時間)

(2026.04.04 23:16時点で取得)
5,508 保存 5,508投稿から31日5時間15分後
(749時間)

(2026.04.04 23:16時点で取得)
78 DL 78投稿から31日5時間15分後
(749時間)

(2026.04.04 23:16時点で取得)
2026.04.04 23:16 時点 30日経過・確定 投稿から31日5時間15分後(749時間)
ぬくのTikTok投稿
1:01
437,879 437,879回再生 投稿から35日5時間19分後(845時間)(2026.04.04 23:16時点で取得) 30日経過・確定

長芋明太チーズ焼き‼️ 🏷️レシピ(2人分) 長芋 300g 明太子 一腹 マヨネーズ 大さじ1 3倍濃縮麺つゆ 大さじ2 卵 1個 チーズ たくさん! . ⁡ 〔きのこスープ〕 水 600ml えのき 1パック 豆腐 一丁 200g 鶏ガラ 大さじ1 酒 大さじ1 醤油 大さじ1 卵1個 ごま油 小さじ2 炒りごま、ネギ お好みで! . . . #時短レシピ #夜ごはん #献立 #同棲ご飯 #おうちごはん

17,070 いいね 17,070投稿から35日5時間19分後
(845時間)

(2026.04.04 23:16時点で取得)
25 コメント 25投稿から35日5時間19分後
(845時間)

(2026.04.04 23:16時点で取得)
643 シェア 643投稿から35日5時間19分後
(845時間)

(2026.04.04 23:16時点で取得)
9,820 保存 9,820投稿から35日5時間19分後
(845時間)

(2026.04.04 23:16時点で取得)
159 DL 159投稿から35日5時間19分後
(845時間)

(2026.04.04 23:16時点で取得)
2026.04.04 23:16 時点 30日経過・確定 投稿から35日5時間19分後(845時間)
ぬくのTikTok投稿
1:00
373,286 373,286回再生 投稿から36日5時間22分後(869時間)(2026.04.04 23:16時点で取得) 30日経過・確定

鮭と枝豆のバター炊き込みご飯🫛‼️ 🏷️レシピ(2-3人分) 生米 2合 鮭 2匹 枝豆 80g バター 15g 醤油 大さじ2 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 . . #簡単レシピ #夜ごはん #献立 #時短レシピ #同棲ご飯

13,561 いいね 13,561投稿から36日5時間22分後
(869時間)

(2026.04.04 23:16時点で取得)
13 コメント 13投稿から36日5時間22分後
(869時間)

(2026.04.04 23:16時点で取得)
490 シェア 490投稿から36日5時間22分後
(869時間)

(2026.04.04 23:16時点で取得)
7,214 保存 7,214投稿から36日5時間22分後
(869時間)

(2026.04.04 23:16時点で取得)
112 DL 112投稿から36日5時間22分後
(869時間)

(2026.04.04 23:16時点で取得)
2026.04.04 23:16 時点 30日経過・確定 投稿から36日5時間22分後(869時間)
ぬくのTikTok投稿
1:00
132,104 132,104回再生 投稿から32日19時間4分後(787時間)(2026.03.27 13:20時点で取得) 30日経過・確定

とろじゅわ~!ナスとチキンの甘辛炒め‼️ 🏷️レシピ(2人分) 鶏もも肉 1枚 ナス 2本 片栗粉 大さじ1 ごま油 大さじ2 いりごま 適量 . 醤油 大さじ2 みりん 大さじ2 お酢 大さじ2 砂糖 大さじ2 . #簡単レシピ #夜ごはん #献立 #時短レシピ #同棲ご飯

2,963 いいね 2,963投稿から32日19時間4分後
(787時間)

(2026.03.27 13:20時点で取得)
9 コメント 9投稿から32日19時間4分後
(787時間)

(2026.03.27 13:20時点で取得)
148 シェア 148投稿から32日19時間4分後
(787時間)

(2026.03.27 13:20時点で取得)
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(787時間)

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(787時間)

(2026.03.27 13:20時点で取得)
2026.03.27 13:20 時点 30日経過・確定 投稿から32日19時間4分後(787時間)
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1:02
1,466,493 1,466,493回再生 投稿から34日19時間15分後(835時間)(2026.03.27 13:20時点で取得) 30日経過・確定

放置するだけ‼️しっとり鶏ムネチャーシュー🐔✨ 🏷️レシピ(2人分) むね肉 1枚 醤油 大さじ3 みりん 大さじ1 お酢 小さじ2 酒 大さじ1 砂糖 大さじ2 生姜 3cm . 〔 トッピング 〕 ゆで卵、ネギ、いりごまなど! . . . #簡単レシピ #夜ごはん #献立 #同棲ご飯 #時短レシピ

53,609 いいね 53,609投稿から34日19時間15分後
(835時間)

(2026.03.27 13:20時点で取得)
118 コメント 118投稿から34日19時間15分後
(835時間)

(2026.03.27 13:20時点で取得)
2,332 シェア 2,332投稿から34日19時間15分後
(835時間)

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肉巻きチーズ厚揚げ‼️ 🏷️レシピ(2人分) 厚揚げ 2枚 スライスチーズ 4枚 豚バラ 8枚(200g) 薄力粉 適量 油 大さじ1 . 醤油 大さじ2 みりん 大さじ2 砂糖 大さじ1 ニンニク 5cm ¦ ¦ 〔 ごぼうと人参サラダ🥗 〕 ごぼう 80g 人参 80g ☆コーン30g . ☆すりゴマ 大さじ1 ☆マヨネーズ 大さじ3 ☆お酢 大さじ1 ☆砂糖 小さじ1 ☆醤油 小さじ2 ☆ごま油 小さじ1 . . ①ごぼうと人参を細切りにして、ごぼうは水にさらす(1分) ②ごぼうと人参をラップをしてレンジで4分チンする ③水分が出てたら拭いて、☆を入れて混ぜて完成!! ¦ ¦ #簡単レシピ #夜ごはん #献立 #同棲ご飯 #時短レシピ

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チーズとろける‼️イタリアンハンバーグ🧀 🏷️レシピ(2人分) オリーブオイル 大さじ1 ニンニク 3cm スライスチーズ 2枚 酒 大さじ2 〔 ソース 〕 玉ねぎ 1/4個 トマト缶 1/2缶 ケチャップ 大さじ1 中濃ソース 小さじ1 醤油 小さじ1 コンソメ 小さじ1 バジル 5振り . 〔 ハンバーグ 〕 合い挽き肉 300g 玉ねぎ 1/2個 パン粉 大さじ5 牛乳 大さじ3 卵 1個 塩コショウ 少々 ナツメグ 5振り ¦ ¦ ¦ #簡単レシピ #夜ごはん #献立 #同棲ご飯 #夜ご飯

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ザクザクジューシー‼️天かすささみ南蛮🐔 🏷️レシピ(2人分) ささみ 4本 塩コショウ 少々 薄力粉 大さじ1 . (タルタル) 卵 3個 マヨネーズ 大さじ3 塩コショウ 少々 . (甘酢) 醤油 大さじ2 お酢 大さじ2 砂糖 大さじ1 . . . #簡単レシピ #夜ごはん #献立 #時短レシピ #同棲ご飯

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リピ確定‼️激うま豚カルビマヨ🐷 🏷️レシピ (2人分) 豚ひき肉 350g 玉ねぎ 1/2個 片栗粉 大さじ2 マヨネーズ 大さじ2 酒 大さじ 1/2 醤油大さじ 1/2 塩コショウ 少々 . ごま油 大さじ1 焼肉のタレ 大さじ2 みりん 大さじ1 コチュジャン 大さじ1/2 . . @rinaty_cookingさんのレシピを参考に作りました👩🏻‍🍳💖 #簡単レシピ #夜ごはん #献立 #時短レシピ #同棲ご飯

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えび超 !?しっとり柔らか鶏チリ🐔✨ 鶏肉 1枚(350g) 砂糖 小さじ1 酒 大さじ1 片栗粉 大さじ2 油 大さじ2 ネギ 1/2本 水 50ml . 砂糖 大さじ1強 酒 大さじ1 鶏ガラ 大さじ1 ケチャップ 大さじ4 にんにくチューブ 2cm 豆板醤 小さじ1/2(辛いの苦手な人はなくても🙆‍♀️) . . #簡単レシピ #夜ごはん #献立 #夜ご飯 #時短レシピ

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