ぬく

🏷️menu 合い挽き肉 200g 玉ねぎ １個 人参 1/3本 エリンギ 1本 . カレールー 3皿分 生姜チューブ 小さじ1 ニンニクチューブ 小さじ1 ウスターソース 大さじ1 ケチャップ 大さじ1 オイスターソース 小さじ1 砂糖 小さじ1 水 100ml . 〔トッピング野菜〕 ナス、レンコン、かぼちゃ、オクラ、ミニトマト、エリンギなど！ . . . cookpad 18623215を参考に作りました🤤💖 . . . #簡単レシピ #時短レシピ #献立 #おうちごはん #夜ご飯

🏷️豚しゃぶサラダ🐷🥑🍅(2人分) 豚ばら肉(しゃぶしゃぶ肉でも◎) 180g アボカド １個 トマト １個 カイワレ 1パック . 醤油 大さじ3 ごま油 大さじ2 お酢 大さじ1 砂糖 大さじ1 にんにくチューブ 小さじ1 炒りごま お好みで . . #簡単レシピ #時短レシピ #サラダ #おうちごはん #献立

デミグラスオムライスレシピ(2人分) 🏷️ケチャップライス 玉ねぎ 1/4玉 バター 10g ケチャップ 大さじ4 炊いたご飯 300g コンソメ 小さじ1 塩コショウ 少々 . . 〔作り方〕 ①玉ねぎはみじん切りにする ②フライパンにバターをとかして玉ねぎが半透明になるまで炒める ③ケチャップを入れて軽く炒める ※酸味を飛ばすため ④ご飯とコンソメを入れて炒める ⑤塩コショウで味を整えて、お皿に盛り付けておく . . . 🏷️ビーフデミグラスソース 玉ねぎ 1/4玉 バター 10g 牛こま肉 100g ☆水 大さじ2 ☆ケチャップ 大さじ2 ☆中濃ソース 大さじ2 ☆酒 大さじ1 ☆みりん 大さじ1 ☆砂糖 大さじ1 ☆醤油 小さじ1 . . 〔作り方〕 ①玉ねぎは薄切りにする ②フライパンでバターを溶かし、玉ねぎがしんなりするまで炒める(中火) ③牛肉を炒める ④半分くらいお肉に火が通ったら弱火にして☆を入れて3分ほどに詰める ※酸味がなくなったらOK . . . 🏷️卵の部分 卵 4つ(1人2個ずつ) 塩コショウ 少々 油 大さじ4(1人大さじ2ずつ) . . 〔作り方〕 ①卵2個と塩コショウをボウルに入れてよーーく混ぜる！ ②フライパンに油をひいて、中火でフライパンが温まったら卵を全部流し込む ③10回ほどクルクル全体を混ぜたら放置して、周りが焼けてきたら火を消す！ . .
︎✿ケチャップライス→卵→ビーフデミグラスソースの順番で盛り付ける ✿最後にお好みでパセリとミルクポーションでオシャレにする‼️ . . . @mochaa_gohanさんのレシピを参考に作りました😽💕 . . . #簡単レシピ #時短レシピ #夜ご飯 #自炊記録 #献立

🏷️menu (2人分) 素麺 2束 醤油 大さじ1 ごま油 大さじ1 お酢 大さじ1 砂糖 大さじ1 コチュジャン 大さじ1と1/2 にんにくチューブ 2cm . 卵 2個 (お酢 茹でる用 ひと回し) . 牛肉 100g ごま油 小さじ2 焼肉のタレ 大さじ1と1/2 . きゅうり 1/3本 韓国のり 2枚 キムチ 50g 炒りごま 2つまみ . . . #簡単レシピ #時短レシピ #夜ご飯 #おうちごはん #お昼ご飯

🏷️menu(2人分) ナス 3本 (塩水→塩 小さじ2、水 800ml) 油 大さじ2 合い挽き肉 250g 塩コショウ 少々 . お水 大さじ2 ケチャップ 大さじ4 中濃ソース 大さじ2 お酒 大さじ1 みりん 大さじ1 コンソメ 小さじ1 にんにくチューブ 小さじ1/2 . チーズ たくさん . . @dokinnogohanさんのレシピを参考に作りました🥣💕 . . #簡単レシピ #時短レシピ #夜ご飯 #夜ご飯 #おうちごはん

🏷️menu(2人分) 鶏もも肉 1枚(300g) 塩コショウ 少々 片栗粉 大さじ1と1/2 油 大さじ2 . 酒 小さじ1 みりん 小さじ1 醤油 大さじ1 砂糖 小さじ2 レモン汁 大さじ1 にんにくチューブ 小さじ1 バター 15g . れもん、ブラックペッパー お好みで！ . . . #簡単レシピ #時短レシピ #夜ご飯 #夜ご飯 #おうちごはん

🏷️肉味噌うどん 冷凍うどん 1玉 きゅうり 1/4本() 温泉卵 １個 ★豚ひき肉 80g ★味噌 大さじ1と1/2 ★砂糖 小さじ2 ★みりん 大さじ1 ★醤油 小さじ2 ★ニンニク 小さじ1/2 ★片栗粉 小さじ1/2 ★水 小さじ2 . 〔トッピング〕 ごま、糸唐辛子 お好みで . . ①冷凍うどんを袋の表記通りチンして氷水で冷やしておく ②★を耐熱ボウルに入れて、混ぜたらラップをして600w3分チンする ※赤い(生)部分があったら追加でチンする ③チンが終わったら混ぜる ④うどん→きゅうり→肉味噌→温泉卵の順番に盛り付ける‼️ ⑤お好みでごまと糸唐辛子をのせて完成⭐️ . . . 🏷️梅おろし豚しゃぶうどん🐷 冷凍うどん 1玉 豚ばら切り落とし肉 60g オクラ 2本 大根おろし 50g 梅干し １個 大葉 1枚 ごま 適量 ★麺つゆ 大さじ2 ★お水 大さじ3 ★ごま油 小さじ1 . . ①冷凍うどんを袋の表記通りチンして冷水で冷やしておく ②オクラのガクを取って、2,3mmに切ってラップをしたら600w30秒レンジでチンする ③お湯を沸騰させて、火を止めてから豚バラ肉を入れて火が通るまで放置する。冷水で冷やしておく ④梅干しは種を取って、包丁で細かくしておく ⑤お皿にうどんと★を入れて混ぜて、 大葉→お肉→オクラ→大根おろし→梅干し→ごまを乗せて完成⭐️ . よく混ぜて食べると美味しいよ🤤💕 . . . 🏷️冷やしぶっかけうどん 冷凍うどん 1玉 乾燥わかめ 小さじ1/2 とろろ 30g かつお節 2g 天かす 大さじ1 小ネギ 大さじ1/2 温泉卵 1個 ★お水 90ml ★麺つゆ 大さじ2 ★白だし 小さじ4 . . ①冷凍うどんは袋の表記通りチンして冷水で冷やしておく ②乾燥わかめは水で戻して、水を切ってお ③長芋は皮をむいて、すりおろしておく ④うどんの汁は★を混ぜておく ⑤うどん→わかめ→とろろ→天かす→かつお節→小ネギ→温泉卵→汁の順番でのせて完成⭐️ . . . #簡単レシピ #時短レシピ #夜ご飯 #お昼ご飯 #おうちごはん

🏷️スコップクッキー (グラタン皿400ml 1つ分) バター 60g 三温糖 70g ※なければグラニュー糖、普通のお砂糖でも🙆🏻‍♀️️ 全卵 1つ バニラエッセンス 3,4滴 薄力粉 130g ベーキングパウダー 小さじ1/2 板チョコ 2枚(100g) . . . #簡単レシピ #お菓子作り #手作りおやつ #ケーキ作り #簡単おやつ

🏷️りゅうじさんの至高を超えた回鍋肉のレシピ(2~3人分) 豚こま肉 250g 塩コショウ 少々 片栗粉 大さじ1 お酒 大さじ1 . ピーマン 2個 長ネギ 1/2本(50g) キャベツ 1/4玉(220g) 油(コーティング用) 大さじ1 . 生姜 小さじ1 ニンニク 小さじ1 醤油 大さじ1と1/2 オイスターソース 小さじ2 豆板醤 小さじ1/2 甜麺醤 小さじ4 砂糖 小さじ1/2 . お好みで黒胡椒、味の素(4振り)を振ってね‼️ . . . #簡単レシピ #時短レシピ #夜ご飯 #献立 #おうちごはん

🍑桃のレアチーズケーキ(5号/15cm型) . . 〔 🏷️クッキー生地 〕 ビスケット 80g(マリービスケット15枚分) 無塩バター 60g . . 〔 作り方 〕 ①ビスケットを細かく綿棒で砕く ②バターをレンジで600w30秒チンして溶かす。余熱で塊も溶かす ③型に敷き詰めてスプーンで平らにして冷蔵庫に入れて冷やしておく (型の隅までしっかりと！) . . 〔 🏷️レアチーズケーキ生地 〕 クリームチーズ 200g ⚠️作る1~2時間前に常温に出しておく!! グラニュー糖 80g レモン汁 20g ゼラチン 6g 水 30g . . 〔 作り方 〕 ④ゼラチンとお水を混ぜて600w30秒チンして粗熱を取っておく ⑤常温に出しておいたクリームチーズをボウルでなめらかにしておく ⑥グラニュー糖を入れてよく混ぜる ⑦レモン汁と粗熱をとったゼラチンたちを入れて混ぜる ⑧生地を③の型に流してトントンして空気を抜いたら冷蔵庫で2時間ほど冷やしておく . . 〔 🏷️桃のゼリー部分〕 桃 1個(中玉230g) レモン汁 8g . ゼラチン 5g 水 150ml グラニュー糖 30g レモン汁 20g . . 〔 作り方 〕 ⑨ゼラチンとお水をレンジで秒チンして置いておく ⑩桃は皮をむいて切る ※型からはみ出さない大きさに切ると綺麗に仕上がるよ！ ⑪桃とレモン汁を混ぜて、型に乗せる ⑫⑨のゼラチンたちにグラニュー糖とレモン汁を入れて混ぜて、型にゆっくり流す ⑬冷蔵庫で2~3時間しっかり冷やして完成✨ . . . @megucafeさんのレシピを参考に作りました🍑❕ . . #お菓子作り #ケーキ作り #おやつ #簡単レシピ #簡単おやつ

🏷️冷製ツナトマトパスタ🍅 パスタ 150g トマト １個 ★油を軽く切ったツナ缶 1缶（70g） ★麺つゆ 大さじ3（2倍濃縮） ★ポン酢 大さじ2 ★ごま油 大さじ1強 大葉 6枚 . 〔 作り方 〕 ①★をボウルに入れて混ぜたら冷蔵庫に入れておく ②麺を表記通り茹でて水で冷やして、水気をしっかり切っておく ③①と②を合わせて混ぜて、最後に大葉を乗せて完成✨️ . . . 🏷️かぼちゃスープ🎃 かぼちゃ 500g 薄力粉 大さじ1 牛乳 450ml ★有塩バター 15g ★コンソメ 小さじ1 ★塩コショウ 少々 . . 〔 作り方 〕 ①かぼちゃの種、皮を取って薄く切っておく ②ボウルに入れて600w7分チンする！ ※まだ固ければ1分ずつ追加する ③熱いうちにかぼちゃをフォークで潰す （なめらかになるまで潰しても美味しいし、ゴロゴロを少し残しても美味しい🤤） ④鍋にかぼちゃを入れて薄力粉を混ぜる ⑤牛乳を3,4回に分けて入れて混ぜる ⑥弱めの中火で沸騰前まで加熱して、★を入れて完成！ . 温かいまま飲んでも、冷まして飲んでも美味しいスープだよ〜🥣💕 . . . #簡単レシピ #時短レシピ #夜ご飯 #おうちごはん #パスタ

🏷️menu （2人分） 豚ひき肉 250g（合い挽き肉でも◎） 塩コショウ しっかりめに!! 玉ねぎ 1/2玉 . ケチャップ 大さじ5 中濃ソース 大さじ2 カレー粉 小さじ1 . 卵 2個 チーズ たくさん！ アボカド 1個 トマト １個 レタス 3枚-4枚 ドリトス お好みで！ ご飯 2人分 . . . #簡単レシピ #時短レシピ #夜ご飯 #献立 #おうちごはん

🏷️menu（2人分） 鶏むね肉 1枚（300g） 醤油 小さじ2 ごま油 小さじ1 お酒 小さじ1 生姜 小さじ1 ニンニク 小さじ1 . 〔 ソース 〕 マヨネーズ 大さじ3 ケチャップ 大さじ1と1/2 砂糖 大さじ1 お酢 大さじ1 塩コショウ 少々 . . #簡単レシピ #時短レシピ #夜ご飯 #献立 #おうちごはん

〔 明太ポテサラ🥔✨ 〕 じゃがいも 中3個（300g） 明太子 一腹 バター 10g ◎マヨネーズ 大さじ1 ◎めんつゆ 小さじ1 ◎塩コショウ 少々 ◎明太子 一腹 ◎大葉 4枚 . . ① じゃがいもは皮をむいて小さく切ったら、水に3分さらす ②水を捨ててラップをしたら600w5分チン ③箸が刺さるくらい柔らかくなったら、水分を拭き取る ④熱いうちに潰して、バターを混ぜる （じゃがいもは少し粗めに潰しても美味しい🤤） ⑤◎を入れて混ぜる ※明太子は皮を取って、大葉は切って入れる . . . 〔 アボカドとトマトのナムル🥑🍅 〕 アボカド 1個 トマト 1個 ◎醤油 小さじ2 ◎鶏ガラ 小さじ1 ◎ごま油 大さじ1 ◎砂糖 小さじ1/2 ◎ニンニク 小さじ1 ◎いりごま 大さじ1 . . 〔 作り方 〕 ①アボカドとトマトを1口サイズに切る ②◎と和える . . . 〔 かぼちゃサラダ🎃 〕 かぼちゃ 1/4玉（種あり350g） ベーコン 50g 玉ねぎ 1/4玉（50g） ◎マヨネーズ 大さじ2 ◎コンソメ 小さじ2 ◎塩コショウ 少々 . . 〔 作り方 〕 ①かぼちゃの種を取って、そのままラップをして600w5分チン ②玉ねぎは薄切りにしてレンジで1分30秒チンして、ベーコンはフライパンで中火で炒めてカリカリにしておく ③かぼちゃをボウルに入れて粗めに潰す ④玉ねぎとベーコンも③に入れて◎と和える . . . 〔 レンコンと枝豆のツナサラダ🫛 〕 れんこん 250g （酢水→お酢大さじ2/水800ml） 枝豆100g ◎ツナ缶 1缶 ◎マヨネーズ 大さじ2 ◎めんつゆ 大さじ1 ◎塩コショウ 少々 . . 〔 作り方 〕 ①レンコンは2cm幅に切って酢水に10分つける ②酢水を捨てたら、枝豆を入れてラップをして600w4分チン ③水分を拭き取って、◎と和える ※ツナ缶は油を切っておく . . 〔 やみつき！ナスのネギだれ🍆 〕 ナス 3本 白ネギ 1/2本 ◎砂糖大さじ2 ◎醤油 大さじ2 ◎酢 大さじ2 ◎ごま油 小さじ2 ◎ニンニク 3cm ◎生姜 3cm ◎いりごま 大さじ1 ◎みじん切りネギ 1/2本 . . 〔 作り方 〕 ①ナスはヘタを取ってラップに包んで600w4分チン！ ②白ネギはみじん切りにしておく ③ネギだれは②と◎を合わせてまぜておく ④ナスの粗熱が取れたら、食べやすい大きさに割く ⑤ナスにネギだれをかけて混ぜて、冷蔵庫で30分冷やして完成！ . ラー油をかけて食べても美味しい🤤 . . #簡単レシピ #時短レシピ #夜ご飯 #献立 #副菜レシピ

🏷️menu（2人分） 〔 スープ 〕 すりゴマ 大さじ2 味噌 大さじ1と1/2 鶏ガラ 小さじ2 めんつゆ 大さじ2 豆板醤 小さじ1 豆乳 400ml . 〔 肉そぼろ 〕 豚ひき肉 150g 醤油 小さじ2 酒 小さじ1 砂糖 小さじ1 豆板醤 小さじ1/2 . 〔 トッピング 〕 ゆで卵、ネギ、ラー油 . . #簡単レシピ #時短レシピ #夜ご飯 #献立 #おうちごはん

🏷️menu 〔 生ハムきゅうりユッケ🥒 〕 生ハム 50g きゅうり 1本 ◎焼肉のタレ 大さじ3 ◎ごま油 小さじ2 ◎炒りごま 大さじ1 ◎ニンニクチューブ 3cm 卵黄 2個 . . 〔 作り方 〕 ①生ハムときゅうりを細切りにする ②◎と①を和える ③卵黄をのせる . . . 〔 オクラの胡麻和え✨ 〕 オクラ 1袋（8本） ◎すりゴマ 大さじ1と1/2 ◎砂糖 大さじ1/2 ◎醤油 小さじ2 . . 〔 作り方 〕 ①オクラをネットのまま擦って洗う ②頭の部分とガクを取って1分30秒チンする ③オクラと◎を和える . . 〔 やみつきトウモロコシ🌽 〕 とうもろこし 1本 バター 10g 焼肉のタレ 大さじ3 . . 〔 作り方 〕 ①とうもろこしは皮付きのまま、ラップを巻いてレンジで4分チンする ②根元の部分を切って皮をむく ③フライパンにバターをとかしてとうもろこしに焼き目をつける ④焼肉のタレを入れて絡める . . 〔 長芋の塩昆布和え🥣 〕 長芋200g 大葉 3枚 ◎塩昆布 大さじ1 ◎ごま油 小さじ2 ◎醤油 小さじ1 . . 〔 作り方 〕 ①長芋を皮を向いて叩いて食べやすい大きさにする ②大葉を切って長芋と同じボウルに入れる ③◎も入れて混ぜる . . 〔 枝豆とチーズのおかか和え🫛 〕 枝豆 100g ベビーチーズ 2個 ◎かつお節 2g ◎めんつゆ3倍濃縮 小さじ1 ◎ごま油 小さじ2 . . 〔 作り方 〕 ①枝豆は2分チンする ②ベビーチーズをサイコロ状に切る ③①と②と◎を合わせて混ぜる . . #簡単レシピ #時短レシピ #夜ご飯 #副菜レシピ #献立

夏にぴったり‼️焼きナスのよだれ豚🍆☀️ 🏷️レシピ（2-3人分） ナス 3本 豚こま肉（豚バラ肉でも◎） 250g 油 大さじ1強 . 〔うまダレ〕 醤油 大さじ2 砂糖 大さじ1 お酢 大さじ1 オイスターソース 小さじ2 ニンニク 小さじ1 豆板醤 小さじ1 ※ピリ辛が苦手な方はなしでも◎ ごま油 大さじ1 炒りごま 大さじ1 . . #簡単レシピ #夜ご飯 #時短レシピ #簡単料理 #献立

🏷️レシピ （2人分） とうもろこし 1本 鶏もも肉 1枚（300g） 塩コショウ 少々 片栗粉 大さじ3 油 大さじ3 . 醤油 大さじ2 みりん 大さじ2 砂糖 大さじ1 . バター 10g . . #簡単レシピ #夜ご飯 #時短レシピ #簡単料理 #献立

🏷️レシピ（2人前） 豚こま 250g 塩コショウ 少々 片栗粉 大さじ3 油 大さじ1 . ネギ 1/2本（15cm） 砂糖 大さじ1 醤油 大さじ1 酢 大さじ1 ごま油 大さじ1 ニンニクチューブ 小さじ1 生姜チューブ 小さじ1 . . @mizuki_recipeのレシピを参考に作りました🥣💖 . . #簡単レシピ #夜ご飯 #時短レシピ #献立 #簡単料理

🏷️レシピ（18cmタルト型1台分） パイシート 2枚 . 玉ねぎ 1/4玉 しめじ 1/2袋 冷凍ほうれん草 50g ベーコン 60g オリーブオイル 大さじ1 . 全卵 2個 牛乳（80ml） パルメザンチーズ 大さじ1 コンソメ 小さじ1 マヨネーズ 小さじ2 塩コショウ 少々 . ミニトマト 2個 バジル 適量 . . #簡単レシピ #夜ご飯 #おやつ #簡単おやつ