中野ちさと

６７歳！年齢を言い訳にしないインナーケア習慣 中野ちさとです♡ インナーケアって、 正直ちょっとめんどうかなと思っていました。 特別なことを続けるのは、なかなか大変。 でも、毎日のコーヒーを変えるだけ ならどお？☕️ 体の内側の環境づくりで 今、注目されている 「短鎖脂肪酸」 という成分。 その考え方を取り入れた タンサコーヒー みつけた！ ♡美味しい〜 ♡スティックで簡単 ♡カフェインレス 3種の善玉菌(酪酸菌・ビフィズス菌・酢酸菌)を1包あたり合計25億個以上含有！ 菌のエサとなる「水溶性食物繊維」「オリゴ糖」も🎶 さらに、溜め込みがちな習慣をリセットする活性炭 おかげで 私は毎日スッキリ😛だよ インナーケアは、頑張らなくていい。 コーヒーを変えるだけ！ 💬 あなたのインナーケアも教えて！ #PR#ミナミヘルシーフーズ#短鎖脂肪酸#カフェインレスコーヒー#インナーケア

本日68歳❗️おめでとうワタシ🎊 あっという間に68歳😆 癌も抗がん剤も乗り越えて、 生かしていただいたことに感謝♡ ただ、、、、 実年齢の自覚なんて全く無し！ バブリーと笑われようと、、 TeamBeautyアンバサダー のメンバーとリムジンparty🥂 ↓ 東京駅前撮影会(超〜寒い🥶) ↓ スタバで☕︎休憩と思ったら撮影始まる🤣😆🤣😆🤣😆😅 ↓ 夜景の綺麗なレストラン🍽️で お祝い🥂party🥂 ↓ 丸の内イルミネーション✨とpic 笑いすぎて😆🤭🤭 シワが増えた68birthdayの1日でした🎂 ありがとう皆んな♡♡♡ 人生色々あるよネ 多分良いことばっかじゃないけど、、、 それでも 年齢を言い訳にしないで はしゃいで、笑顔で楽しい毎日を 過ごしていきたいと思います♡ これからも このバカっぷり🤣 応援📣してくださいませ♪ 奇跡の68歳　中野ちさと @chisato_nakano ↑ 美容医療・整形無し！エステもジムも行かない❗️全てお家🏠ケア 年齢を言い訳にしないエイジレスな生き方を発信中♡ 過去投稿もチェック✅してね〜 ありがと♡ @tablestyle_yumiko @yoko_taguchi_white @kimi_2525 @ikuyoida @yukipon120212 @michiko_lemon_ @masami_iwamoto @su_hi.miyuko_22

67歳。年齢肌の私でも、 「これ、本当に崩れない…！」って感動したパウダー。 funnyelvesのソフトマットプレストパウダー@funnyelves 水をかけても全然染み込まないくらい、汗・湿気に強いのに 仕上がりはずっとサラサラで軽いの🫶 毛穴をふんわりぼかしてくれて、厚塗り感もゼロ。 メイク直しにも使いやすくて、 持ち歩きコスメの仲間入りしてる✨ 夏も冬もテカりたくない日も。 これひとつで“さらっと毛穴レス肌”が続く感じが好き🤍 奇跡の67歳「中野ちさと」の新定番❗️ @chisato_nakano ↑ ファッション🕶️メイク💄ダイエット🦵美脚♡ 他の投稿もチェックしてね✅ #PR#f#funnyelves#ソフトマットプレストパウダー穴レス肌

#2025まとめ

67歳。私がやらない事！ 冬でも、暗い色は着ません。 理由はシンプル。 顔色も、気分も 一緒に沈んでしまうから。 明るい色は、 顔のレフ板。 顔のくすみや疲れ感も一気に飛ばしてくれるよ🎵 全部変えなくていい。 顔まわりに ひとつ、光を足すだけ。 それだけで、 雰囲気が変わります。 歳を重ねると 無難な色を選びがちだけど、、 綺麗色にもトライしてみてね〜！ 自分のご機嫌とって テンション上げていこ〜〜🎶 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 あと数日で68歳😆中野ちさと♡ ＠chisato_nakano 年齢に負けないで、 毎日を素敵に楽しく過ごすための あんな事やこんな事を発信中〜 いいね！フォロー！して、最新情報をゲットしてね。

『人間洗濯機』を特別に体験させていただきました！ 大阪万博でも大人気だったので、、めちゃ興奮〜まるでスーパーカー 座面にはセンサーが付けられていて、 心拍数や脈拍を自動的に計測 その時の心にぴったり寄り添った映像も流れるの🎵 まさに！ 心と体を洗う。未来マシーン。 実はこの人間洗濯機は、 ６７歳の私の肌や髪を美しく保つためになくてはならない、、あの、、 マジックも消えるシャワーヘッド 『ミラブル』なの！ @science_mirable 世代別、肌質別に機種を選べる『ミラブル』は 使った人しかわからない、 肌の保湿力アップ、毛穴の汚れが自然に取れる、 髪の毛がふんわり〜っと 大人悩みを軽減 エイジレス・ビューティーが 欲しい人には 絶対に使って欲しい名品！ 毎日のシャワータイムが、美容時間♡ シャワーだけで綺麗になれるなんて最高〜なのだよ （お肌の水分量の変化は過去投稿も見てね） 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 奇跡の６７歳「中野ちさと」 ＠chisato_nakano 年齢に負けずに楽しく♡美しい人生を送る🎵 あんなコトやこんなコトを発信中 （ビューティー・ファッション・メイク・ダイエット） 参考にしてもらえたら嬉しいです❤️ フォローと👍よろしくお願いします🤲#中野ちさと #アラフィフ #奇跡の67歳 #エイジレス #人間洗濯機 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

67歳！毛穴レスのパウダー試してみた！✨ 話題のfunny elvesソフトマットプレストパウダー がすごい…！ 🪞ポンポンとのせた瞬間、 「えっ、フィルターかけた？」って声が出ました🤭 毛穴がふんわりぼけて、肌がすっとフラットに。 粉っぽさもなくて、サラッと軽いのに上品なマット感。 擦れや汗にも強くて、時間がたっても崩れにくいのも嬉しいポイント💛 一日中ヨレにくくて、“毛穴どこいった？”ってなる✨ “ごきげん肌”でいられるパウダーでした🌸 #funnyelves#ソフトマットプレストパウダー#pr＃化粧崩れ #67歳でもつるん肌#美肌フィルター級

「67歳、美容医療も整形もしてない私の激推しはコレ❗️」 “年齢だから仕方ない”って、簡単には思いたくない。だから、、、 私は、内側からもしっかりケアしてるよ❗️ 冬でも頼れるのがビタミンC🍋 “今”始めるCケア。 @renaterra_official の高濃度VCで、冬の自分を応援してあげて♡ ＼これね、ただのビタミンCじゃない／ ✔ 5種類の進化系ビタミンCをブレンド ✔ 1包あたり1,066mgと高濃度配合 ✔ リポソーム加工＆タイムリリース処方で、長くじわっと届く ✔ 粉末スティックで溶けやすく、ホワイトピーチ味で美味しい♡ “CはCでも、内側から摂り入れたいC”。 私はずーっと一日2包、飲んでます^_^ 忙しい年末もhappy♡ この時期 ホットレモン🍋でも美味しく飲んでるよ^_^ 熱に強いVCも配合されているけど 熱すぎには注意⚠️して、優しい温度でネ♡ これが67歳のリアル習慣♡ 10個入りと30個入りがあるから Amazonタイムセールでお得🉐に試してみてね〜 #中野ちさと#エイジレス#pr #リポソームビタミンc

たまには、 背筋がすっと伸びる場所に 身を置いてみるのも、悪くない。 言葉の選び方や、動き方が ほんの少し、変わったりするから。 私も完璧じゃないし、 毎日キラキラしているわけでもない。 ただ、 美しい空間に身を置くと 自分も、美しくいたいって思う。 エイジレスは、 年齢じゃなくて、生き方。 私もね、 たまにこういう時間が 必要になります。 忙しい毎日の中で、 「ちゃんと整える時間」って つい後回しになるけれど。 「ちょっと行ってみようかな」 そんな気持ちが芽生えたら、 それだけで、もう十分☺️ この素敵な空間は @waldorfastoraosaka 気になった方は是非一度行ってみてね 席の予約もできるよ〜🎵 67歳と11ヵ月💖中野ちさと @chisato_nakano 美容医療も整形も無し❗️ 年齢にとらわれずに美しくいる為の あんなこと♡やこんなこと♡ 発信してます^_^ いきなりLIVEもやるのでフォローしておいてくれたら嬉しい😆です♡ 皆んなで一緒に キレイ😍になりましょう〜🎵 #中野ちさと #agegracefully #アラフィフ #アラカン #エイジレス

「奇跡の67歳」中野ちさと♡最近、さらにしっとり🎵 オイルをプラスしたら肌がちゃんと応えてくれたよ✨ @naturalmajesty7 モロッコ原産のウチワサボテンオイル🌵 1kgの種から、わずか20mlしか取れない希少な“黄金の一滴”。 ビタミンEはアルガンオイルの1.6倍 乾いた肌に、ハリとツヤを取り戻してくれる。 黄金の1滴、肌がふっくら整う感覚💎 さらっとしてるから 今のスキンケアにプラスしてみてね♡ ところで^_^ 💬あなたのナイトケア、何を使ってますか？ よかったら教えてね〜☺️ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 美容医療も整形も無し❗️ まさかの67歳🌟中野ちさと @chisato_nakano ファッション🕶️ビューティー💄ダイエット・美脚🦵 エイジレスに楽しく生きるコツ💡発信中 フォロー・いいね👍 宜しくお願い致します♡ 〜〜〜〜〜〜〜〜 #ウチワサボテンオイル #エイジングケア #美容オイル #オイルスキンケア

運動しなくても、〇〇飲んでるだけででこうなります❗️ @chisato_nakano 67歳、体脂肪18％。 実は30年間、体型変わってません✨ 高い美容液も、美顔器もいい。 でもね、それだけじゃ足りないんです。特にアラフィフ以上は危険⚠️ 肌も髪も、“材料”がなきゃ再生できない💎 その“材料”＝タンパク質。 食事だけでは足りないことも、、、 だから私は「飲む美容」を習慣にしています💪 ですが⚠️ 間違ったプロテインを選ぶと、 太る・むくむ・肌荒れの原因になることも💦 あなたのプロテイン大丈夫？ 🚫NGプロテイン（要注意！） ・人工甘味料入り（アセスルファムK・スクラロース） ・砂糖・香料・添加物だらけ ・遺伝子組換えのソイ（輸入大豆） 💎ちさと流おすすめ ✔️ホエイ100％・人工甘味料なし・グルテンフリー ✔️国内製造 or クリーンブランド ✔️“飲む美容液”レベルのプロテイン✨ 聞きたい方はコメント入れてネ そしてここだけの話…実は、、 プロテインと一緒に摂ると効果が倍増する栄養素、あります💋 肌・髪・代謝・免疫力、全部を底上げしてくれる“最強コンビ”。 次のストーリーズで、 私が毎朝一緒に飲んでる“裏技の取り方”紹介します☕️💎 通知ONでストーリーも見逃さないで💋 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 美容医療も整形も無し❗️ジム・エステ行かないで頑張る💪 67歳と10ヵ月😆 「Age Gracefully（エイジ・グレイスフリー）」✨自分らしく前向きに年齢を重ねる生き方を発信中♡ フォロー^_^いいね👍で応援してね 只今「あなたのお悩み解決」30分無料カウンセリング受付中 プロフィールからお申し込みください 一緒に🎵 エイジレスビューティー目指しましょ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜#中野ちさと#アラフィフ #アラカン #エイジレス #奇跡の67歳

67歳♡この子達、毎日使ってるよー！ 全部プチプラ〜💛 大人女子でも使えるコスメ ロフトでガチ買い「デパコス級名品」💄 私の毎日メイクに外せないもの ご紹介するね〜 ✔️超〜極細のアイブロウペンシル ✔️ 色っぽアイライナーはこの色マスト ✔️ シェーディングとハイライとはこれ✔️マスカラ下地はこれ一択❗️ お値段以上〜プチプラ最高〜😆 保存してロフトかご近所のドラッグストアで探してみてね🛍️ #ロフト#中野ちさと#アラフィフ#アラカン#エイジレス

大阪万博で話題の「人間洗濯機」がお家で使える⁉️ @science_mirable サイエンスの 『ミラバス』を体験したよー なんと、 工事無しで👷‍♀️バスルームに置くだけ♬ スイッチ入れたら あっという間に白濁して、、、 ウルトラファインバブル🫧のお湯が出来上がり〜 実は この時に口紅💄とカラーグロスが 湯船🛀に浸かるだけで とれるのか？どうか？の実験もやったんだけど、、、、 どうっだと思う？？？ とれた？？ とれない？？？？ 検証動画🎥と結果は次回のお楽しみ😊 人間洗濯機と言うのは 石鹸🧼もシャンプー🧴も無しで 全身の汚れがとれるカプセル型マシーンのことなんだけど、、、 要は 毛穴の1／1000の大きさのウルトラファインバブル🫧が汚れと肌の間に入り込んで、汚れを浮かして落とすのよ！ 私達チームビューティーアンバサダー @team_ba2024 は 昨年から @science_mirable ミラブルのシャワー🚿ヘッドを使っているんだけど、 ウルトラファインバブルのおかげで ほんとに❣️シャンプーいらないし 石鹸🧼もいらない♬ おまけにお肌の保湿力が上がって 全身つるすべ😁😆😁なのだ これが お風呂🛀湯船🛁でも味わえるなんて 最高〜🩵🩵🩵 ミラブルのシャワー🚿と ミラバスで！ まさに！ お家で人間洗濯機♬ お家でエステ級の美肌ケア♬ まさに 毎日をプリンセス👸気分で過ごせるってこと♬ あーミラバスも！欲しい〜なぁ 皆んなはどうかなぁ？？？ #中野ちさと #エイジレス #ミラブル #美肌ケア #人間洗濯機

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「老けた…」かも、、、、😱 その言葉、 実は“老化を早める呪い”かもしれません。 🧠脳は、信じた世界を現実にする。 「私は若い！」って思っている人は 見た目も筋力も、ほんとうに若い。 ↑ これは最新の研究でも明らかになっってるの！ 年齢はただの数字やん 若さは、心の使い方。生き方次第。 だから私は、47歳のつもりで生きています。(笑笑) 今日もミニワンピでお出かけ🎶 🌸もし年齢を言わずに生きられるとしたら── あなたは何歳の“心”で生きたいですか？ コメント欄で、こっそり教えてね。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 美容医療も整形も無し！ エステもジムも行かないで 体脂肪18%keep🎶 全部セルフで頑張ってる まさか！の67歳 中野ちさと @chisato_nakano ↑ 最新美容情報・ダイエット・美脚などなどエイジレスに楽しく生きる💡ヒントを発信中！ フォローといいね👍で応援📣してね 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 #中野ちさと #アラフィフ #アラカン #エイジレス #奇跡の67歳

67歳の秋。「若い頃より、今の自分が好き」 そう言える日が来るなんて、 20代の私は思ってもなかった。 年齢を重ねるって、本当は悪くない。 むしろ…自由で、楽しくて、強くなる。完璧な美しさ」より 「ご機嫌な自分」でいることが最強になる。 今秋はブラウンがトレンド @zara のオールインワン 綺麗だったよ🎶 エイジレスな 美しさは、足し算ではなく「引き算」で,,,,, 私は、67歳の今が一番心地いい。 今日のZARA購入品は 2298／173／700 ブラウン🤎オールインワン サイズS 私は身長167cmだけど、パンツ丈は長かったですよ🎶 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 @chisato_nakano 67歳♡美容医療も整形も無し❗️ エイジレスに生きるヒント📍最新美容情報、若魅せメイク💄、ファッション などなど発信中♡ 他の投稿もチェック✅してね！ 🌟4日(土曜日)大人女子のお茶会 LIVE開催します♡遊びに来てね♡ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 #中野ちさと #アラフィフ #アラカン #エイジレス #奇跡の67歳

67歳⭐️実はわたし、くせ毛、うねり毛、 髪の悩みは尽きないんだけど！、、 なんと、梳かすだけで！サラ艶ヘア〜が叶う優れ物を見つけた！ ストレートアイロンとくるくるドライヤーのいいとこどり♪ 火傷もしないし、時短になって最高！ 寝癖にもバッチリ〜だから、 くせ毛、うねり毛、毛先の広がりでお困りなあなた！ たった２分でナチュラルストレートヘア♡ サロニア・ストレートヒートブラシ 使ってみてね！ 左下オレンジのショッピングバッグからお得にゲットできるよ！ @and Habit公式店 #PR #SALONIA #サロニア#中野ちさと #奇跡の67歳