チュモッパ

具沢山ちゃんぽん風スープ🍀 . 材料✍🏻 豚肉　250グラム 細人参　1本 キャベツ　1/4玉くらい もやし　1/2袋 かまぼこ、コーン　適量 ○水　500ml ○牛乳　200ml ○鶏がらスープの素　大さじ1 ○オイスターソース　大さじ1 ○酒　大さじ1 ○みりん　小さじ2 ○醤油　小さじ2 ○味噌　小さじ1 ○にんにくチューブ　適量 ラー油、ブラックペッパー　お好みで . #簡単ごはん #簡単レシピ #スープ #ちゃんぽん #ダイエット

外ザクザク中ふわふわで美味しすぎる‼️ 大葉入れるのもオススメ🫣 . 材料✍🏻 はんぺん　90g カニカマ　10個 玉ねぎ　1/2個 春巻きの皮　3枚 ○片栗粉　大さじ2 ○マヨネーズ　大さじ1 ○酒　大さじ1 ○鶏ガラの素　小さじ1 オーロラソースで食べたよ🫶🏻 . #簡単ごはん #簡単レシピ #カニカマ #節約レシピ

てりてりで美味しいよ🥹 日焼けやばすぎて手どんどん真っ黒たすけて🫠 . 材料✍🏻 ピーマン　5個 豚バラ肉　10枚 塩胡椒　適量 片栗粉　適量 ○醤油　大さじ2 ○みりん　大さじ2 ○酒　大さじ1 ○砂糖　大さじ1 . #簡単ごはん #簡単レシピ #ピーマン #チーズ #豚肉

美味しすぎるから作ってみてー！ . 材料✍🏻 豚肉　300グラム 小松菜　2株 人参　1/2〜1本 塩胡椒　適量 ○焼肉のタレ　大さじ5 ○酒　大さじ1 ○鶏がらスープの素　小さじ1 ○にんにくチューブ　適量 ○ごま油　ちょろっと 韓国海苔、温泉卵、キムチ　お好みで . #簡単ごはん #簡単レシピ #豚肉 #豚こま #ビビンバ

ごはん進む💨 . 材料✍🏻 ひき肉　280グラムくらい 人参　1/2本 長ネギ　10センチ 青ネギ　適量 春雨　60グラム ○水　250ml ○酒　大さじ2 ○醤油　大さじ1.5 ○みりん　大さじ1 ○オイスターソース　大さじ1 ○鶏がらスープの素　小さじ2 ○にんにくチューブ　適量 . #簡単ごはん #簡単レシピ #麻婆春雨 #春雨 #ひき肉

フライパン買い替えたい！ オススメありますかー？🫣 . 材料✍🏻 豚肉　250グラムくらい 水菜　2〜3株 しめじ　1/2袋 ミニトマト　お好みで 塩胡椒　適量 ○オリーブオイル　大さじ1〜2 ○めんつゆ　大さじ1〜2 (4倍濃縮使用しました) ○すりごま　大さじ1 ○にんにくチューブ　適量 ○レモン汁　お好みで ブラックペッパー , #簡単ごはん #簡単レシピ #サラダ #ヘルシーレシピ #ダイエット

甘め味噌ダレ🥺簡単激ウマだから作ってみてー🫶🏻 . 材料✍🏻 厚切り豚ロース　２枚 マヨネーズ　大さじ2 パン粉　適量 ○味噌　大さじ2 ○みりん　大さじ2 ○砂糖　大さじ1 ○酒　大さじ1 ○中濃ソース　大さじ1/2 ○醤油　小さじ1 ○にんにくチューブ　適量 ○水　40〜50ml . #簡単ごはん #簡単レシピ #豚肉 #とんかつ #味噌

私の青春ジェネの曲が急にランキングにのったそうなので使わせていただきました🥹 . 材料✍🏻 きゅうり　3本 コーン　80グラムくらい ちくわ　3本 塩　２つまみ ○マヨネーズ　大さじ3 ○すりごま　大さじ1.5 ○砂糖　小さじ2 ○酢　大さじ1/2 ブラックペッパー　お好みで . #簡単ごはん #簡単レシピ #サラダ #副菜 #きゅうり

タレがザクザク衣に絡んで美味しいの🥹❤️‍🔥 . 材料✍🏻 鶏もも肉　１枚(300グラム) 酒　小さじ2 にんにくチューブ　適量 生姜チューブ　適量 片栗粉　大さじ3〜 ○醤油　大さじ2 ○酒　大さじ2 ○みりん　大さじ2 ○砂糖　大さじ1 . #簡単ごはん #簡単レシピ #鶏もも肉 #鶏肉 #唐揚げ

夏はそうめんいっぱい食べる🍀 . 材料✍🏻 スープ ○豆乳　150ml ○鶏ガラスープの素　小さじ1 ○ごまドレッシング　大さじ2 ○めんつゆ　小さじ2 ○コチュジャン　小さじ1〜 ○すりごま　大さじ1〜 肉味噌 ◎ひき肉　120グラムくらい ◎醤油　小さじ1 ◎味噌　小さじ1 ◎酒　小さじ1 ◎砂糖　小さじ1 ◎にんにくチューブ　適量 ◎ごま油　適量 ゆで卵、きゅうり、ラー油、ごま　お好みで . #簡単ごはん #簡単レシピ #そうめん #麺 #胡麻豆乳

お腹が空いたらとりあえずスープ❤️‍🔥 . 材料✍🏻 鶏ひき肉　250グラム 白菜　6枚くらい 人参　1/2本 しめじ　1/2袋 ごま油　適量 春雨　30グラム ○水　500ml ○鶏ガラスープの素　大さじ1 ○酒　大さじ1 ○醤油　小さじ2 ○みりん　小さじ1 ○生姜チューブ　4〜5センチ ブラックペッパー　たっぷり . #簡単ごはん #簡単レシピ #スープ #ヘルシーレシピ #ダイエット

さっぱり！和風ハンバーグ🫰🏻🫰🏻 . 材料✍🏻 ひき肉　350〜400グラム 玉ねぎ(小) 1個 卵　1個 パン粉　大さじ2 牛乳　大さじ1 塩胡椒　多め ○醤油　大さじ3.5 ○酒　大さじ3 ○みりん　大さじ3 ○砂糖　大さじ2 ○酢　大さじ1 大葉、大根おろし　お好みで . #簡単ごはん #簡単レシピ #ハンバーグ #ひき肉

Netflixオススメありますか🥹 . 材料✍🏻 ひき肉　400グラム 塩胡椒　適量 玉ねぎ　1個 ミニ人参　1本 ○ケチャップ　大さじ5〜6 ○中濃ソース　大さじ3 ○醤油　大さじ1/2 卵、チーズ　好きなだけ . #簡単ごはん #簡単レシピ #ひき肉

ウインナー消費したかった🫣 #パン作り #初心者 #成長記録 #マヨコーン #惣菜パン

パパッとおかず！ . 材料✍🏻 鶏もも肉　1枚 なす　2本 薄力粉　適量 ○ポン酢　大さじ2 ○オイスターソース　大さじ1.5〜2 いりご、青ネギ　お好みで . #簡単ごはん #簡単レシピ #鶏もも肉 #茄子 #時短レシピ

そのまま食べてもローストビーフ丼にしても🥹🫶🏻 タレにわさび混ぜるのが美味しい！！！ . 材料✍🏻 牛ブロック肉　500グラムくらい 塩、ブラックペッパー　適量 にんにくチューブ　小さじ1 ○醤油　大さじ4 ○みりん　大さじ4 ○酒　大さじ3 ○砂糖　大さじ1 ○にんにくチューブ　適量 . #簡単ごはん #簡単レシピ #ローストビーフ #ローストビーフ丼

産後pms酷すぎて毎月2週間は生きた心地しないしぬう🫠 . 材料✍🏻 豚肉　250グラムくらい ニラ　60グラム 塩胡椒　少々 片栗粉　大さじ1 ○醤油　大さじ1 ○オイスターソース　大さじ1 ○酒　大さじ1 ○みりん　大さじ1 ○砂糖　大さじ1 ○コチュジャン　大さじ1 ○にんにくチューブ　適量 卵　3個 水　大さじ1 . #簡単ごはん #簡単レシピ #豚肉 #ニラ

鮭だいすき家族🫠 . 材料✍🏻 鮭1尾分🐟 塩胡椒　少々 醤油　小さじ1 酒　小さじ1 みりん　小さじ1 バター　5グラム 塩　少し(お好みで) キノコ、玉ねぎ、青ネギ　好きなだけ . #簡単ごはん #簡単レシピ #鮭 #魚 #ホイル焼き

あんバター塩パン🫶🏻 横動画ように撮ったから見づらいかも🙁 . #パン作り #初心者 #成長記録 #あんバター #塩パン

母がUFOキャッチャーで野菜たくさん取ってくれた🥺 . 材料✍🏻 白菜　5〜6枚 玉ねぎ　1/2個 ミニ人参　1本 じゃがいも　2個 ウインナー　好きなだけ ○コンソメ顆粒　大さじ1〜2 ○水　700ml ○塩胡椒　適量 ブラックペッパー、パセリ　お好みで . #簡単ごはん #簡単レシピ #ポトフ #スープレシピ #野菜消費