鯛蕪(たいかぶら)煮 【材料】 真鯛切り身 動画では天然真鯛 蕪 適量 生姜🫚 少々 柚子皮 少々 出汁 12 みりん 1 白醤油 1 【作り方】 蕪を茎1cm残し切り落とします 皮を剥いて半分に包丁 更に櫛形に切ります 動画では、半分を更に4等分に包丁していますが 株の大きさにより調整してください 櫛形に切った蕪の面取りをします 剥いた蕪の皮や茎は刻んで きんぴらにしましょう 過去のリール動画で公開しています 蕪を鍋に入れ 水から下茹でしていきます 直ぐに火が入りますので 火が入ったら冷水に取ります 真鯛に骨が付いていたら 取ります 真鯛を一口大に包丁し 皮にX印に飾り包丁します 蕪を茹でた残り湯で 真鯛をさっと霜降りします 冷水に取り 粗熱が取れたら 綺麗なフキンかキッチンペーパーで 水気を拭きます 生姜は薄く数枚スライスしておきます シャトルシェフ鍋 (無ければ普通の鍋)に 蕪、真鯛、スライスした生姜を並べて 上記の割合を基本に出汁、みりん、白醤油を 加えて火にかけ焚いていきます アクを掬い、煮立ち始めたら 火を止めシャトルシェフ鍋の本体に 移し中蓋、外蓋をして 1時間くらいそのまま放置しておきます その間にほうれん草を茹で 柚子皮を刻んでおきます 食べる直前に再度、加熱し 器に盛り付けていきます カットしたほうれん草を添え 天に切り柚子をのせ 煮汁をはったら 完成です ——————————————————— 料理人歴36年以上の店主が作る晩酌が進む 酒の肴、おつまみメニューレシピを発信中 夫婦やパートナーとの楽しい幸せな晩酌タイムに🎵 良かったら いいね!フォロー、コメントもお願いします。 きよじろう @kiyojiro2024 #酒の肴 #晩酌メニュー #おつまみレシピ #おばんざい#おばをんら煮
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