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しょうまま

@joy19058alc

3兄妹のママの日常
完璧じゃないけど、今日も家族のごはん
晩ごはん／暮らし／リアルvlog
よく聞かれるものはROOMにまとめてます↓

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投稿一覧 106 件
しょうままのTikTok投稿
1:27
982,576 982,576回再生 投稿から41日5時間10分後（989時間）（2026.05.28 23:22時点で取得） 30日経過・確定

週末、冷蔵庫ほぼ空っぽ。 残ってるものでなんとか晩ごはん。 今週も、全部使い切り。 ピザもシチューも、無事に完成。#晩御飯 #主婦の日常 #暮らし #ピザ#食材使い切り

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28,234 いいね 28,234投稿から41日5時間10分後
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2026.05.28 23:22 時点 30日経過・確定 投稿から41日5時間10分後（989時間）
しょうままのTikTok投稿
1:32
1,122,312 1,122,312回再生 投稿から31日16時間1分後（760時間）（2026.05.17 10:15時点で取得） 30日経過・確定

今日は鶏が食べたいと言われて、 いつもは焼くだけだけど少しだけアレンジ。 ネギと一緒に炒めて、 大人はゆず胡椒、子供はシンプルに。 カツオと味噌汁も一緒に、 今日もなんとかできました。#晩御飯 #主婦の日常 #子供のいる暮らし #簡単ごはん #鶏肉

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34,587 いいね 34,587投稿から31日16時間1分後
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（2026.05.17 10:15時点で取得） 423 コメント 423投稿から31日16時間1分後
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しょうままのTikTok投稿
1:33
1,351,158 1,351,158回再生 投稿から33日16時間後（808時間）（2026.05.17 10:15時点で取得） 30日経過・確定

ニンニクの芽をもらったので、 今日はスタミナ炒めの晩ごはん。 豆苗の肉巻きと茶碗蒸しも一緒に。 今日も、無事にできました。#晩御飯 #主婦の日常 #暮らし #にんにく #簡単ごはん

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47,662 いいね 47,662投稿から33日16時間後
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2026.05.17 10:15 時点 30日経過・確定 投稿から33日16時間後（808時間）
しょうままのTikTok投稿
1:29
1,422,044 1,422,044回再生 投稿から35日16時間13分後（856時間）（2026.05.17 10:15時点で取得） 30日経過・確定

朝5時半、まだ眠いけど、 今日もいつもの朝ごはん作り。 お弁当もある日、少しだけ慌ただしい朝。 今日はしょうが焼きと卵焼きにしました。#朝ごはん #朝のルーティン #主婦の日常 #子供のいる暮らし #卵焼き

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47,115 いいね 47,115投稿から35日16時間13分後
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2026.05.17 10:15 時点 30日経過・確定 投稿から35日16時間13分後（856時間）
しょうままのTikTok投稿
1:24
1,505,733 1,505,733回再生 投稿から37日16時間40分後（904時間）（2026.05.17 10:15時点で取得） 30日経過・確定

今日の晩ごはん、どうしよう。 とりあえず野菜を切りながら考える。 気づいたら、なんとなく形になってる。 今日はプルコギにしました。 #晩御飯 #主婦の日常 #おうちごはん #プルコギ #暮らし

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49,466 いいね 49,466投稿から37日16時間40分後
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2026.05.17 10:15 時点 30日経過・確定 投稿から37日16時間40分後（904時間）
しょうままのTikTok投稿
PR
1:30
1,061,480 1,061,480回再生 投稿から39日22時間2分後（958時間）（2026.05.17 10:15時点で取得） 30日経過・確定

もらった白菜と大根がたくさん。 今日はミルフィーユ鍋にしました。 白菜と豚肉を重ねて、 お鍋に並べて煮るだけ。#晩御飯 #主婦の日常 #おうちごはん #ミルフィーユ鍋 #子供のいる暮らし

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40,370 いいね 40,370投稿から39日22時間2分後
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2026.05.17 10:15 時点 30日経過・確定 投稿から39日22時間2分後（958時間）
しょうままのTikTok投稿
1:07
1,207,062 1,207,062回再生 投稿から31日53分後（744時間）（2026.05.06 13:12時点で取得） 30日経過・確定

朝5時半から、春休みの朝。 子どもの朝ごはんとパパのお弁当も一緒に。バタバタだけど、静かな時間。#朝ごはん #朝のルーティン #主婦の日常 #暮らし #お弁当作り

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34,322 いいね 34,322投稿から31日53分後
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（2026.05.06 13:12時点で取得） 391 コメント 391投稿から31日53分後
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2026.05.06 13:12 時点 30日経過・確定 投稿から31日53分後（744時間）
しょうままのTikTok投稿
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1:09
516,138 516,138回再生 投稿から33日1時間6分後（793時間）（2026.05.06 13:12時点で取得） 30日経過・確定

春休みのお昼ごはん。 にらたっぷりのジャンボぎょうざと、袋麺。 簡単だけど、こういうのが一番よく食べる。#主婦の日常 #子供のいる暮らし #おうちごはん #餃子

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14,256 いいね 14,256投稿から33日1時間6分後
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2026.05.06 13:12 時点 30日経過・確定 投稿から33日1時間6分後（793時間）
しょうままのTikTok投稿
1:14
830,449 830,449回再生 投稿から35日37分後（840時間）（2026.05.06 13:12時点で取得） 30日経過・確定

今日は、うちの定番。 子どもたちが大好きなイカ料理。 なんでもない日だけど、いちばん落ち着く時間。#晩御飯 #主婦の日常 #子供のいる暮らし #イカ#おうちごはん

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22,226 いいね 22,226投稿から35日37分後
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しょうままのTikTok投稿
1:04
998,352 998,352回再生 投稿から37日35分後（888時間）（2026.05.06 13:12時点で取得） 30日経過・確定

今日は、揚げたての唐揚げ。 子どもたちがいちばん喜ぶ晩ごはん。 気づけば、あっという間になくなる。#晩御飯 #主婦の日常 #唐揚げ #子供のいる暮らし #簡単ごはん

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25,123 いいね 25,123投稿から37日35分後
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しょうままのTikTok投稿
1:11
593,990 593,990回再生 投稿から39日56分後（936時間）（2026.05.06 13:12時点で取得） 30日経過・確定

買ってきた野菜を少しずつ使って、 今日は野菜ばかりの晩ごはん。 こういう時間が、いちばん落ち着く。#晩御飯 #主婦の日常 #簡単ごはん #子供のいる暮らし #野菜たっぷり

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15,917 いいね 15,917投稿から39日56分後
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しょうままのTikTok投稿
1:06
1,505,546 1,505,546回再生 投稿から30日16時間8分後（736時間）（2026.04.26 04:21時点で取得） 30日経過・確定

買い物から帰って、空っぽだった冷蔵庫を少しずつ満たしていく時間。 いつもの場所に戻ると、なんだかほっとします。#キッチン収納#冷蔵庫収納 #まとめ買い #主婦の日常 #暮らし

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45,788 いいね 45,788投稿から30日16時間8分後
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2026.04.26 04:21 時点 30日経過・確定 投稿から30日16時間8分後（736時間）
しょうままのTikTok投稿
1:15
805,600 805,600回再生 投稿から32日16時間13分後（784時間）（2026.04.26 04:21時点で取得） 30日経過・確定

大きな大根をいただいたので 今日は大根たっぷりの晩ごはんにしました。 こういう何気ないごはんが、いちばん落ち着きます。 #晩御飯 #主婦の日常 #簡単ごはん #暮らし #大根

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21,865 いいね 21,865投稿から32日16時間13分後
（784時間）
（2026.04.26 04:21時点で取得） 329 コメント 329投稿から32日16時間13分後
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（2026.04.26 04:21時点で取得） 1,520 保存 1,520投稿から32日16時間13分後
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2026.04.26 04:21 時点 30日経過・確定 投稿から32日16時間13分後（784時間）
しょうままのTikTok投稿
1:16
1,740,118 1,740,118回再生 投稿から34日16時間9分後（832時間）（2026.04.26 04:21時点で取得） 30日経過・確定

冷蔵庫が空っぽだったので、週一のまとめ買いへ。 気づいたらカゴいっぱいに。 子どもと一緒に、にぎやかな買い出しでした。#主婦の日常 #買い物vlog #まとめ買い #子供のいる暮らし #食材

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しょうままのTikTok投稿
1:06
519,309 519,309回再生 投稿から36日15時間51分後（879時間）（2026.04.26 04:21時点で取得） 30日経過・確定

祝日の昼ごはんはワンプレートで。 帰ってきてすぐ食べれるように、少しだけ急ぎながら作りました。#主婦の日常 #簡単ごはん #ワンプレート #子供のいる暮らし #瓦そば

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13,017 いいね 13,017投稿から36日15時間51分後
（879時間）
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2026.04.26 04:21 時点 30日経過・確定 投稿から36日15時間51分後（879時間）
しょうままのTikTok投稿
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670,260 670,260回再生 投稿から38日16時間6分後（928時間）（2026.04.26 04:21時点で取得） 30日経過・確定

今日の晩ごはんはスパゲッティとスープ。子供が「学校のと同じ」って言ってくれたのがちょっと嬉しい日でした。#晩御飯 #主婦の日常 #スパゲッティ #子供のいる暮らし #簡単ごはん

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14,944 いいね 14,944投稿から38日16時間6分後
（928時間）
（2026.04.26 04:21時点で取得） 225 コメント 225投稿から38日16時間6分後
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（2026.04.26 04:21時点で取得） 127 シェア 127投稿から38日16時間6分後
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2026.04.26 04:21 時点 30日経過・確定 投稿から38日16時間6分後（928時間）
しょうままのTikTok投稿
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朝マフィンといちごスムージーの朝でした。今日もおはようから、いってらっしゃいまでのいつもの時間。#朝ごはん #朝のルーティン #子供のいる暮らし #マフィン #主婦の日常

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休日はちょっと特別な朝ごはん。 フルーツたっぷりのパンケーキ🥞 こんな朝が、いちばん好き。 #朝ごはん #朝のルーティン #子供のいる暮らし #パンケーキ

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（1,024時間）
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今日は早めに晩ご飯。 豚ネギスタミナ丼でした。#晩御飯 #主婦の日常 #簡単ごはん #豚丼

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今日は兄ちゃんが焼きそば担当。 こういう日はほんと助かる。 今日もこんな晩ごはんでした。#晩御飯 #主婦の日常 #暮らし #焼きそば

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