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しょうまま

3兄妹のママの日常
完璧じゃないけど、今日も家族のごはん
晩ごはん/暮らし/リアルvlog
よく聞かれるものはROOMにまとめてます↓

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1,156,992 1,156,992回再生 投稿から42日6時間9分後(1,014時間)(2026.08.19 23:12時点で取得) 30日経過・確定

カルディで買ってきた材料で、夏にぴったりの冷麺ごはん☺️🌿 子どもはさっぱりレモン味🍋 大人はビビン麺風でいただきました🌶️ ゆで卵は多めに作って、残りは味付け卵に🥚✨明日のお楽しみです🌿 いつも使っているこんにゃくそうめんは、カルディでも販売しています🌿 お近くにカルディがない方は、アカウントのショーケースにも載せています✨ #晩ご飯#冷麺 #カルディ#主婦の日常 #簡単ごはん

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35,000 いいね 35,000投稿から42日6時間9分後
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(2026.08.19 23:12時点で取得)
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1:07
1,885,466 1,885,466回再生 投稿から44日5時間28分後(1,061時間)(2026.08.19 23:12時点で取得) 30日経過・確定

今日の朝ごはんはホットサンドでした☺️🍞 いつもの卵焼きを作ろうとしてから そういえば今日はホットサンドって言ってたのを思い出しました😂 朝は毎日バタバタです🌿 #朝ごはん #朝のルーティン #ホットサンド #主婦の日常 #子供のいる暮らし

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67,134 いいね 67,134投稿から44日5時間28分後
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2026.08.19 23:12 時点 30日経過・確定 投稿から44日5時間28分後(1,061時間)
1:36
709,927 709,927回再生 投稿から30日3時間53分後(723時間)(2026.08.03 21:18時点で取得) 30日経過・確定

今日は少し時間があったので 中華っぽいおかず多めの晩ごはんでした☺️🌿 ニラたっぷり使って いろいろ作っていたら品数多めに🥢✨ こうやってゆっくりキッチンに立てる時間も好きです☺️ #晩ご飯 #ニラ #主婦の日常 #暮らし#簡単ごはん

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23,120 いいね 23,120投稿から30日3時間53分後
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(2026.08.03 21:18時点で取得)
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645,338 645,338回再生 投稿から32日4時間15分後(772時間)(2026.08.03 21:18時点で取得) 30日経過・確定

父の日だったので 兄ちゃんがパパのために頑張ってくれました☺️🌿 パパの好きなスパゲッティとじゃがバター🍝🥔 こういう姿を見ると 成長したなぁと感じます✨ #父の日 #手料理 #スパゲッティ #ランチ #簡単ごはん

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19,057 いいね 19,057投稿から32日4時間15分後
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2026.08.03 21:18 時点 30日経過・確定 投稿から32日4時間15分後(772時間)
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2,653,875 2,653,875回再生 投稿から34日3時間59分後(819時間)(2026.08.03 21:18時点で取得) 30日経過・確定

買い物から帰った後は ひたすら収納タイム☺️🌿 野菜室や冷蔵庫、袋麺やアイス、最近よく食べてるこんにゃくそうめんまで 全部しまうとやっとひと安心です✨ #まとめ買い #収納#syu庫収納 #主婦の日常 #暮らし

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1,019,340 1,019,340回再生 投稿から36日4時間1分後(868時間)(2026.08.03 21:18時点で取得) 30日経過・確定

たくさんもらったじゃがいも消費で 今日は子どもたち大好きなコロッケにしました☺️🥔 揚げ物は少し手間だけど 喜んで食べてくれるとやっぱり嬉しいです🌿 #晩御飯 #コロッケ #主婦の日常 #子供のいる暮らし #簡単ごはん

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33,534 いいね 33,534投稿から36日4時間1分後
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1,056,207 1,056,207回再生 投稿から38日4時間13分後(916時間)(2026.08.03 21:18時点で取得) 30日経過・確定

冷蔵庫を見たら、まだ少し残っていたけど、今週もいつもの買い出しへ。 子どもたちも手伝ってくれて、 なんだかんだいつもの買い物時間でした🛒✨。 #主婦の日常 #まとめ買い #買い物vlog #食材 #子供のいる暮らし

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28,321 いいね 28,321投稿から38日4時間13分後
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大量のじゃがいもをもらったので 今日はじゃがいものきんぴらと酢の物にしました☺️🌿 途中で子どもと少し遊びながら いつもの夕飯タイムでした🍚 酢の物は春雨の代わりにこんにゃくそうめんで✨ 最近よく使ってます☺️🌿 ※TikTok Shopでセール中なので 気になる方はショーケースに載せておきます✨ #晩御飯 #主婦の日常 #こんにゃくそうめん#じゃがいも#簡単ごはん

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21,910 いいね 21,910投稿から40日4時間1分後
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1,036,817 1,036,817回再生 投稿から42日4時間12分後(1,012時間)(2026.08.03 21:18時点で取得) 30日経過・確定

今日の晩ごはんは 子どもたちが喜ぶメニューにしました。 レンジでチキン🍗 バターコーン🌽 ほうれん草のごま和え🥬 全部簡単なので 忙しい夕方に助かります🌿 #晩御飯 #主婦の日常 #チキン #コンバーター #簡単ごはん

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31,716 いいね 31,716投稿から42日4時間12分後
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804,221 804,221回再生 投稿から44日4時間13分後(1,060時間)(2026.08.03 21:18時点で取得) 30日経過・確定

今日も習い事の送迎があって ごはん作り途中でバタバタ🚗💨 とん平焼きと焼き魚で 今日は時短ごはんにしました☺️🌿 毎日ほんとあっという間です🍚 #晩御飯 #主婦の日常 #子供のいる暮らし #とんぺい焼き #簡単ごはん

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19,417 いいね 19,417投稿から44日4時間13分後
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2026.08.03 21:18 時点 30日経過・確定 投稿から44日4時間13分後(1,060時間)
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1,069,683 1,069,683回再生 投稿から31日20時間11分後(764時間)(2026.07.20 13:16時点で取得) 30日経過・確定

昨夜仕込んでおいたチャーシューで朝ごはん🍖 今日はチャーシューエッグ🥚 朝は少しでも楽できるように できる時に作り置きしています☺️🌿 【豚肩ロースチャーシュー🍖】 ・豚肩ロース 500g ・水 300cc ・醤油 100cc ・酒 大さじ2 ・砂糖 大さじ2 ・オイスターソース 大さじ1 ・生姜、にんにく、ネギ 適量 豚肉をフライパンで全面軽く焼いてから、 圧力鍋に調味料と一緒に入れて調理するだけ✨ 一晩置くとしっかり味が染みます☺️ #朝ごはん #朝のルーティン #チャーシュー #子供のいる暮らし #主婦の日常

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(2026.07.20 13:16時点で取得)
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2026.07.20 13:16 時点 30日経過・確定 投稿から31日20時間11分後(764時間)
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1,347,231 1,347,231回再生 投稿から33日20時間13分後(812時間)(2026.07.20 13:16時点で取得) 30日経過・確定

3ヶ月ぶりのお肉まとめ買い。 平日のごはん作りが少し楽になるように全部仕分けして冷凍しました。 チャーシュー用も買ったのでまた明日。#主婦の日常 #まとめ買い #冷凍 #冷蔵庫収納 #暮らし

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42,324 いいね 42,324投稿から33日20時間13分後
(812時間)

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1,109,922 1,109,922回再生 投稿から35日20時間11分後(860時間)(2026.07.20 13:16時点で取得) 30日経過・確定

今日は畑の野菜も使いながら、瓦そばの晩ごはんを作りました。 私はこんにゃくそうめんで少しヘルシーに。 よくご質問いただくこんにゃくそうめんは、左下のリンクに載せています。 #晩御飯 #主婦の日常 #瓦そば #こんにゃく #簡単ごはん

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21,959 いいね 21,959投稿から35日20時間11分後
(860時間)

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776,048 776,048回再生 投稿から37日20時間4分後(908時間)(2026.07.20 13:16時点で取得) 30日経過・確定

今日の晩ごはんは鶏むね肉ときゅうりの和えもの。 献立は決めていなかったので、その時にある食材で作りました。 さっぱり食べたい日にちょうどよかったです。#晩御飯 #主婦の日常 #鶏胸肉 #おうちごはん #子供のいる暮らし

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22,215 いいね 22,215投稿から37日20時間4分後
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2026.07.20 13:16 時点 30日経過・確定 投稿から37日20時間4分後(908時間)
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1,138,630 1,138,630回再生 投稿から39日19時間42分後(955時間)(2026.07.20 13:16時点で取得) 30日経過・確定

5時半、朝が始まります😊🌿 今日はパンの日🥖 バタバタしながらも朝ごはん完成✨ 今日も元気に行ってらっしゃい☺️🌷#朝ごはん #パン #朝のルーティン #主婦の日常 #子供のいる暮らし

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37,646 いいね 37,646投稿から39日19時間42分後
(955時間)

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しょうままのTikTok投稿
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今日は豚汁で晩ごはん😊🌿 子どもが好きなこんにゃくもたっぷり入れました✨ 慌ただしい日でしたが、今日も無事に晩ごはん完成です☺️#晩御飯 #主婦の日常 #豚汁 #子供のいる暮らし #こんにゃく

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しょうままのTikTok投稿
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今夜は2種類の唐揚げを食べ比べ😊🌿 いつもの味と、新しく試してみた味✨ 子どもたちの好みは分かれましたが、どちらも好評でした☺️🍗#晩御飯 #唐揚げ #子供のいる暮らし #主婦の日常 #おうちごはん

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暑い日の晩ごはんは流しそうめん😊🌿 みんな大喜びの晩ごはんになりました✨ このこんにゃくそうめんは、水洗いだけで食べられて、のびにくいのがお気に入りです😊 よく聞かれるのでショーケースに載せています🌿 #晩御飯 #主婦の日常 #流しそうめん #こんにゃくそうめん#子供のいる暮らし

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じいちゃんがたくさん買ってきてくれたイカで、晩ごはんを作りました。 イカづくしの食卓に、みんな大喜びでした。#晩御飯 #主婦の日常 #天ぷら #イカ料理 #簡単ごはん

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休日にIH下の調理器具収納を見直しました。 整った引き出しを見ると、気持ちまで軽くなった気がします。#主婦の日常 #キッチン収納 #収納見直し #暮らしを整える #キッチン掃除

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