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アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニング

@athtra

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投稿一覧 137 件
アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニングのTikTok投稿
1:02
11,556 11,556回再生 投稿から34日2時間6分後（818時間）（2026.06.29 19:19時点で取得） 30日経過・確定

東大ハンド部コラボ3つ目

著作権楽曲
288 いいね 288投稿から34日2時間6分後
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（2026.06.29 19:19時点で取得） 2 コメント 2投稿から34日2時間6分後
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（2026.06.29 19:19時点で取得） 2 シェア 2投稿から34日2時間6分後
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（2026.06.29 19:19時点で取得）
2026.06.29 19:19 時点 30日経過・確定 投稿から34日2時間6分後（818時間）
アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニングのTikTok投稿
1:30
11,193 11,193回再生 投稿から35日12分後（840時間）（2026.06.29 19:19時点で取得） 30日経過・確定
著作権楽曲
408 いいね 408投稿から35日12分後
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2026.06.29 19:19 時点 30日経過・確定 投稿から35日12分後（840時間）
アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニングのTikTok投稿
1:19
12,124 12,124回再生 投稿から35日45分後（840時間）（2026.06.29 19:19時点で取得） 30日経過・確定
242 いいね 242投稿から35日45分後
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2026.06.29 19:19 時点 30日経過・確定 投稿から35日45分後（840時間）
アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニングのTikTok投稿
1:09
35,276 35,276回再生 投稿から37日45分後（888時間）（2026.06.29 19:19時点で取得） 30日経過・確定

ATHTRALogはプロフィールのリンクから

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1,141 いいね 1,141投稿から37日45分後
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2026.06.29 19:19 時点 30日経過・確定 投稿から37日45分後（888時間）
アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニングのTikTok投稿
1:51
6,501 6,501回再生 投稿から39日54分後（936時間）（2026.06.29 19:19時点で取得） 30日経過・確定

東大ハンド部コラボその2

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157 いいね 157投稿から39日54分後
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2026.06.29 19:19 時点 30日経過・確定 投稿から39日54分後（936時間）
アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニングのTikTok投稿
1:13
9,370 9,370回再生 投稿から39日22時間16分後（958時間）（2026.06.29 19:19時点で取得） 30日経過・確定

神戸大学男子バスケ部さんとの動画2個目！

著作権楽曲
229 いいね 229投稿から39日22時間16分後
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（2026.06.29 19:19時点で取得） 1 コメント 1投稿から39日22時間16分後
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（2026.06.29 19:19時点で取得）
2026.06.29 19:19 時点 30日経過・確定 投稿から39日22時間16分後（958時間）
アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニングのTikTok投稿
2:22
14,445 14,445回再生 投稿から41日13分後（984時間）（2026.06.29 19:19時点で取得） 30日経過・確定

東大ハンドボール部の皆さんありがとうございました！

406 いいね 406投稿から41日13分後
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2026.06.29 19:19 時点 30日経過・確定 投稿から41日13分後（984時間）
アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニングのTikTok投稿
1:06
6,552 6,552回再生 投稿から30日3時間4分後（723時間）（2026.06.16 20:14時点で取得） 30日経過・確定

神戸大学男子バスケ部の皆さんありがとうございました！

著作権楽曲
165 いいね 165投稿から30日3時間4分後
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（2026.06.16 20:14時点で取得） 2 コメント 2投稿から30日3時間4分後
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2026.06.16 20:14 時点 30日経過・確定 投稿から30日3時間4分後（723時間）
アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニングのTikTok投稿
1:29
11,980 11,980回再生 投稿から32日1時間4分後（769時間）（2026.06.16 20:14時点で取得） 30日経過・確定
376 いいね 376投稿から32日1時間4分後
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（2026.06.16 20:14時点で取得） 6 コメント 6投稿から32日1時間4分後
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（2026.06.16 20:14時点で取得） 3 シェア 3投稿から32日1時間4分後
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2026.06.16 20:14 時点 30日経過・確定 投稿から32日1時間4分後（769時間）
アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニングのTikTok投稿
1:26
7,417 7,417回再生 投稿から33日3時間5分後（795時間）（2026.06.16 20:14時点で取得） 30日経過・確定

ATHTRALogはプロフィールのリンクから

著作権楽曲
313 いいね 313投稿から33日3時間5分後
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（2026.06.16 20:14時点で取得） 1 コメント 1投稿から33日3時間5分後
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（2026.06.16 20:14時点で取得）
2026.06.16 20:14 時点 30日経過・確定 投稿から33日3時間5分後（795時間）
アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニングのTikTok投稿
1:22
13,139 13,139回再生 投稿から38日23時間58分後（935時間）（2026.06.16 20:14時点で取得） 30日経過・確定

詳細はプロフィールのリンクから！

著作権楽曲
312 いいね 312投稿から38日23時間58分後
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（2026.06.16 20:14時点で取得） 0 コメント 0投稿から38日23時間58分後
（935時間）
（2026.06.16 20:14時点で取得） 0 シェア 0投稿から38日23時間58分後
（935時間）
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（935時間）
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（935時間）
（2026.06.16 20:14時点で取得）
2026.06.16 20:14 時点 30日経過・確定 投稿から38日23時間58分後（935時間）
アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニングのTikTok投稿
1:12
28,201 28,201回再生 投稿から41日2時間42分後（986時間）（2026.06.16 20:14時点で取得） 30日経過・確定

RDLやってる？

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1,091 いいね 1,091投稿から41日2時間42分後
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（2026.06.16 20:14時点で取得） 10 コメント 10投稿から41日2時間42分後
（986時間）
（2026.06.16 20:14時点で取得） 8 シェア 8投稿から41日2時間42分後
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（2026.06.16 20:14時点で取得） 229 保存 229投稿から41日2時間42分後
（986時間）
（2026.06.16 20:14時点で取得） 4 DL 4投稿から41日2時間42分後
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（2026.06.16 20:14時点で取得）
2026.06.16 20:14 時点 30日経過・確定 投稿から41日2時間42分後（986時間）
アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニングのTikTok投稿
1:14
9,527 9,527回再生 投稿から42日2時間6分後（1,010時間）（2026.06.16 20:14時点で取得） 30日経過・確定

ビルダー飲みしてる？

著作権楽曲
288 いいね 288投稿から42日2時間6分後
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（2026.06.16 20:14時点で取得） 16 コメント 16投稿から42日2時間6分後
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（2026.06.16 20:14時点で取得） 1 シェア 1投稿から42日2時間6分後
（1,010時間）
（2026.06.16 20:14時点で取得） 24 保存 24投稿から42日2時間6分後
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（2026.06.16 20:14時点で取得） 0 DL 0投稿から42日2時間6分後
（1,010時間）
（2026.06.16 20:14時点で取得）
2026.06.16 20:14 時点 30日経過・確定 投稿から42日2時間6分後（1,010時間）
アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニングのTikTok投稿
1:53
41,324 41,324回再生 投稿から30日11時間37分後（731時間）（2026.06.04 05:45時点で取得） 30日経過・確定

ワイド派？ナロー派？

著作権楽曲
1,302 いいね 1,302投稿から30日11時間37分後
（731時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 5 コメント 5投稿から30日11時間37分後
（731時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 17 シェア 17投稿から30日11時間37分後
（731時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 278 保存 278投稿から30日11時間37分後
（731時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 8 DL 8投稿から30日11時間37分後
（731時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得）
2026.06.04 05:45 時点 30日経過・確定 投稿から30日11時間37分後（731時間）
アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニングのTikTok投稿
1:00
22,096 22,096回再生 投稿から32日10時間18分後（778時間）（2026.06.04 05:45時点で取得） 30日経過・確定

ミリタリーやってる？

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1,000 いいね 1,000投稿から32日10時間18分後
（778時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 4 コメント 4投稿から32日10時間18分後
（778時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 5 シェア 5投稿から32日10時間18分後
（778時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 180 保存 180投稿から32日10時間18分後
（778時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 4 DL 4投稿から32日10時間18分後
（778時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得）
2026.06.04 05:45 時点 30日経過・確定 投稿から32日10時間18分後（778時間）
アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニングのTikTok投稿
1:22
11,184 11,184回再生 投稿から33日12時間37分後（804時間）（2026.06.04 05:45時点で取得） 30日経過・確定

ONICHAは無かった。

著作権楽曲
491 いいね 491投稿から33日12時間37分後
（804時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 2 コメント 2投稿から33日12時間37分後
（804時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 4 シェア 4投稿から33日12時間37分後
（804時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 64 保存 64投稿から33日12時間37分後
（804時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 1 DL 1投稿から33日12時間37分後
（804時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得）
2026.06.04 05:45 時点 30日経過・確定 投稿から33日12時間37分後（804時間）
アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニングのTikTok投稿
1:19
18,055 18,055回再生 投稿から35日12時間34分後（852時間）（2026.06.04 05:45時点で取得） 30日経過・確定

気をつけなはれや

著作権楽曲
421 いいね 421投稿から35日12時間34分後
（852時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 2 コメント 2投稿から35日12時間34分後
（852時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 4 シェア 4投稿から35日12時間34分後
（852時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 55 保存 55投稿から35日12時間34分後
（852時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 5 DL 5投稿から35日12時間34分後
（852時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得）
2026.06.04 05:45 時点 30日経過・確定 投稿から35日12時間34分後（852時間）
アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニングのTikTok投稿
2:17
23,642 23,642回再生 投稿から36日10時間12分後（874時間）（2026.06.04 05:45時点で取得） 30日経過・確定

無料で全身法のトレーニングプログラムやってみたい人はATHTRALogダウンロードしてみてね！ プロフィールのリンクから！

986 いいね 986投稿から36日10時間12分後
（874時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 8 コメント 8投稿から36日10時間12分後
（874時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 7 シェア 7投稿から36日10時間12分後
（874時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 106 保存 106投稿から36日10時間12分後
（874時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 4 DL 4投稿から36日10時間12分後
（874時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得）
2026.06.04 05:45 時点 30日経過・確定 投稿から36日10時間12分後（874時間）
アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニングのTikTok投稿
1:29
12,298 12,298回再生 投稿から37日12時間14分後（900時間）（2026.06.04 05:45時点で取得） 30日経過・確定

道中さんは神戸の板宿で道場開いてるから是非チェックしてね！

著作権楽曲
458 いいね 458投稿から37日12時間14分後
（900時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 1 コメント 1投稿から37日12時間14分後
（900時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 1 シェア 1投稿から37日12時間14分後
（900時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 49 保存 49投稿から37日12時間14分後
（900時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 1 DL 1投稿から37日12時間14分後
（900時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得）
2026.06.04 05:45 時点 30日経過・確定 投稿から37日12時間14分後（900時間）
アスリートの為のトレーニング、栄養、ケガ、コンディショニングのTikTok投稿
1:08
17,048 17,048回再生 投稿から38日12時間47分後（924時間）（2026.06.04 05:45時点で取得） 30日経過・確定

改めて乳酸とは？って話 ATHTRALogはプロフィールのリンクから

584 いいね 584投稿から38日12時間47分後
（924時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 7 コメント 7投稿から38日12時間47分後
（924時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 5 シェア 5投稿から38日12時間47分後
（924時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 41 保存 41投稿から38日12時間47分後
（924時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得） 2 DL 2投稿から38日12時間47分後
（924時間）
（2026.06.04 05:45時点で取得）
2026.06.04 05:45 時点 30日経過・確定 投稿から38日12時間47分後（924時間）