ゆっこ⌇調理師ママのラクうまごはん

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄に「❤️」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- ⚡️天津飯の新常識⚡️ 天津飯といえば「甘酢あん」か「醤油あん」って思ってない？🤔 実はね、それだけじゃないんです‼️ 今回作ったのは…【麻婆あん天津飯】🍳✨ ピリ辛×コクうまの麻婆あんをかけたら、想像以上の相性でびっくり😍 甘酢派も醤油派も納得の“第三の天津飯”が完成しました👏 ✔︎ ごはんがモリモリ進む味 ✔︎ いつもの調味料で作れる ✔︎ 家族みんな大満足 「天津飯って甘酢でしょ？」って常識をくつがえす新レシピ、ぜひ試してみてね💓 【材料（3〜4人分）】 白ネギ　1本 豚ひき肉　約150g しょうがチューブ　3cm にんにくチューブ　3cm 卵　4個（溶きほぐす） ごま油　大さじ1 塩こしょう　少々 【⭐️合わせ調味料】 コチュジャン　大さじ1 しょうゆ　大さじ1 オイスターソース　大さじ1 みそ　小さじ1 砂糖　小さじ1〜2 鶏ガラ　小さじ1 水　200ml 片栗粉　大さじ1 【作り方】 ①ネギをみじん切りにする ②⭐️を混ぜておく ③フライパンにごま油→ひき肉・にんにく・しょうが・塩こしょうを炒める→ネギを加える ④火を弱めて②を加え、とろみがつくまで混ぜる ⑤卵を流し入れ、お好みの固さまで加熱して完成 👉仕上げに小ネギ、ラー油、ブラックペッパーをかけるとさらに絶品🌶️✨ #時短レシピ #簡単ごはん #ワンパンレシピ #節約レシピ #天津飯 ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄に「🍫」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- 材料たった3つ！ 生クリームなし🤭 なのに… これ、正直お店レベル。🤦‍♀️🍫✨ 混ぜてはさんで冷やすだけ。 作業10分でできる 【とろける生チョコサンド】が最高すぎた…💖 オレオのサクほろ食感 × 濃厚チョコ この組み合わせ、反則です🥹 ✔ 火も使わない ✔ レンチンだけ ✔ 子どもと一緒に作れる ✔ 失敗ほぼゼロ バレンタインにも おやつにも 「今日なんか甘いの食べたい…」って日に神レシピ🤍 気づいたら1個じゃ止まらんやつです⚠️笑 【材料】 板チョコ（ミルクチョコレート）　2枚（100g） 牛乳　大さじ1.5 オレオ　5〜6枚 【作り方】 ①ボウルに板チョコ割り入れる→牛乳を入れて、600wで20〜30秒レンチン→溶けるまで混ぜる（溶け切らなかったら、10秒づつ追加加熱してね） ②マフィンカップ（底径約43mm）にオレオを半分に割って入れる ③チョコをスプーンで入れていく ④オレオを入れて軽く押さえる ⑤冷蔵庫で3時間以上冷やす→型からそっと剥がして完成 保存して、大切な人に作ってみてね🥰 #時短レシピ #簡単ごはん #バズレシピ #バレンタイン #チョコレシピ ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄に「❤️」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- 🍚これ、正直「白ごはん泥棒」です… 漬け込み0秒。 切って混ぜるだけ【5分副菜】なのに 気づいたらご飯おかわりしてるやつ🤤 シャキシャキ長芋に 梅のさっぱり×大葉の香り×ごまのコク。 このバランスがほんとクセになる…🥹 さっぱりなのにちゃんと満足感◎ ✔ バタバタな日 ✔ もうヘトヘトな日 ✔ キッチン立つ気力ない日 そんな日に「あと1品これでいっか」って出せる 救世主おかずです✨ 火も使わないから、冬でもラクすぎる🥹❄️ しかもアレンジ無限♾️ 卵黄のせ・納豆・冷奴・そうめん・丼… 何にかけても優勝🏆 【材料】 長芋　400〜450g 大葉　10枚 梅干し　1個 いりごま　大さじ1〜2（たっぷり推奨🤍） 【⭐️絶品タレ】 しょうゆ　大さじ3 お酢　大さじ2〜3 砂糖　大さじ1〜2 ごま油　大さじ1 【作り方】 ①タレを混ぜる ②長芋スライス入れる ③大葉・梅入れる ④ごまたっぷり混ぜたら完成 これ冷蔵庫にあるだけで 「今日のごはん、なんとかなる感」ほんとすごい🥹 作ってみたい人【保存】してね🫶 #時短レシピ #簡単ごはん #バズレシピ #爆速レシピ #長芋レシピ ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄に「❤️」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- 🍳ビジュ爆発！夫がどハマりした ＼禁断のヤンニョム飯🤤❤️／ 「え、これ家にあるもので作ったん？」 って言われたやつ😳✨ 冷蔵庫に残りがちな 玉ねぎ×ウインナーなのに キムチと調味料を合わせたら 一気に背徳感MAXごはんに…🔥 チーズはとろ〜り🧀 韓国のりはパリッ🌿 甘辛×コクうま×ごま油の香りで ごはんが一瞬で消えます🍚 フライパンひとつでできるから 洗い物も少なくてラクなのも嬉しいポイント◎ 【材料（2人分）】 ご飯　約200g 玉ねぎ　約1/4個 ウインナー　約3〜4本 キムチ　約70g ごま油　大さじ1/2 ケチャップ　大さじ1 コチュジャン　大さじ1 チーズ　好きなだけ 🌱小ネギ・韓国海苔　適量 ※動画は倍量で作ってます🥰 【作り方】 ①具材を切る ②ごま油でウインナー＆玉ねぎ炒める ③キムチ→調味料→ご飯投入で炒める ④チーズのせて蒸し焼き→完成✨ お好みで小ネギを散らしたり、韓国のりで巻いて食べると◎ #時短レシピ #簡単ごはん #バズレシピ #ワンパン #韓国レシピ ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄に「❤️」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- トースター不要！ ワンパン10分でできる🍳超簡単マカロニグラタン💕 「グラタンって手間かかるし、トースターで焼くのも洗い物も面倒…😇」 って思ってた私が、フライパンひとつで作れるレシピにしました🥹✨ 忙しい日でも 「今日はグラタン無理…」って諦めなくていいやつ🤍 寒い日や、ちょっと疲れた日のごはんにもぴったりです☺️ 【材料】 鶏肉　1枚 玉ねぎ　1個 マカロニ　80g（早茹でタイプ） ブロッコリー　6〜8房 バター　30g 塩こしょう　少々 チーズ　お好みでたっぷり🧀 【⭐️ホワイトソース】 小麦粉　大さじ4 牛乳　300ml 水　100ml コンソメ　大さじ1 【作り方】 ① フライパンの上で、鶏肉をハサミでカット✂️玉ねぎはスライサーで薄切りにする ② バターを入れて中火で炒める ③ ボウルに⭐️を入れてよく混ぜておく ④ ③とマカロニ・ブロッコリーを入れ、とろみがつくまで混ぜながら加熱 ⑤ 味見して、薄ければ塩こしょう→チーズをのせて蓋をする→ チーズが溶けたら完成🫶 「グラタン＝めんどくさい」って思ってた人ほど 作ってほしいやつです🤭💖 よかったら保存して、作ってみてね🥰 #時短レシピ #簡単ごはん #バズレシピ #グラタン #ワンパン ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄に「❤️」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- ✨材料たった2つ！ 火もレンジも使わず👏 5分で完成＆隠し味で激ウマになる 🥒きゅうりとカニカマのやみつきサラダ💕 にんにく×めんつゆ×マヨの組み合わせが もう…間違いないやつ🤤🩷 家族みんなで取り合いになるよ🥹✨ 🥄【材料（3〜4人分）】 ・きゅうり　2本 ・カニカマ　150g ⭐️調味料 ・マヨネーズ　大さじ3〜4 ・めんつゆ　小さじ1〜2 ・にんにくチューブ　3〜4cm 🍳【作り方】 ① きゅうりはスライスして、塩少々でもんで水気をしっかり絞る ② カニカマを手でちぎって①に入れる 👉 手でちぎると味が絡みやすいよ👐 ③ ⭐️を全部入れて混ぜるだけで完成🎉 👉 お好みでブラックペッパーもおすすめ🖤 あと一品ほしい日に ほんとに助かるやつ🥰 さっと作れるから、平日の副菜にもぴったりだよ🫶 #時短レシピ #簡単ごはん #バズレシピ #きゅうりレシピ #副菜 ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄に「❤️」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- SNSで話題のこれ、作ってみた🤭 ❄️冬になると無性に食べたくなる コンビニの あんまん🤤🩷 実はこれ… レンチン3分で おうちで作れちゃうの知ってた？🥹✨ 朝バタバタな日でも 「これなら食べてくれる🥰」ってなるやつ👏 子どもの朝ごはん・おやつにもぴったり🤍 しかも米粉だから 混ぜてチンするだけでもちふわ〜🤍 みんなは 💭こしあん派？つぶあん派？ 私は圧倒的こしあん派😆🩷 寒い朝や小腹が空いた時に ぜひ作ってみてね🫶 【1個分】 ⚫️米粉　65g ⚫️砂糖　15g ⚫️油　5g ⚫️水　70ml ベーキングパウダー　4g（1袋） あんこ　スプーン2杯分 【作り方】 ①ボウルに⚫️を入れて混ぜる ②ベーキングパウダーを入れて軽く混ぜる ③耐熱のお椀にラップを敷き、生地を半分入れる ④あんこをのせ、残りの生地を流す ⑤600Wで3分レンチンして完成 ※加熱時間は様子を見て調整してね☺️ 🔖保存して、寒い朝に思い出してね🤍 #時短レシピ #簡単ごはん #朝ごはん #バズレシピ #あんまん ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄に「❤️」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- 忙しい日はこのメインに頼って❤️ 漬け込み不要！ 粉まぶして焼くだけで完成✨ 大人も子どもも大喜びの「やみつきチキン🍗」 時間がない日でもすぐ作れる🤤 フライパン1つで完結するから 洗い物も少なくて最高💖 はちみつ×バター×にんにくのコクで ごはんが止まらない…🍚✨ 手羽元だから子どもも食べやすいよ☺️ 【材料】 手羽元　10〜12本 塩こしょう　適量 片栗粉　大さじ2〜3 サラダ油　適量 【⭐️やみつきダレ】 バター　20g はちみつ　大さじ2 しょうゆ　大さじ2 にんにくチューブ　小さじ1 【作り方】 ① フライパンに手羽元を入れ、フォークで数ヶ所穴をあける ② 焼く直前に塩こしょう・片栗粉をまぶす ③ サラダ油を回しかけ、両面こんがり焼く ④ 余分な油を拭き取って、⭐️を加えて、弱中火で照りが出るまで絡めたら完成✨ お好みでブラックペッパーをかけるとさらに美味しい🤤🩷 ぜひ保存して作ってみてね🥰 #時短レシピ #簡単ごはん #ワンパン #バズレシピ #鶏肉レシピ ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄に「🩷」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- お餅あったらコレ作ってみて🥰 きなこやあんこの定番お餅も美味しいけど、 正直ちょっと飽きてきた…って人いない？🤭 そんな時にぜひ作ってほしいのが 甘じょっぱダレがたっぷり絡んだ「みたらし餅」🍡🩷 フライパンで焼いたお餅に、 とろ〜っとしたタレを絡めるだけなのに この背徳感…🤤✨ 一口食べたら止まらなくなるやつです🥹 おやつにも、 小腹が空いた夜にも、 「今日はもう頑張らない」日のご褒美にもぴったり💛 【材料】 切り餅　4個 サラダ油　適量 焼き海苔　お好みで 【⭐️タレ】 水　大さじ4 砂糖　大さじ2 しょうゆ　大さじ1 みりん　大さじ2 片栗粉　小さじ2 【作り方】 ① フライパンにサラダ油をひき、お餅を焼く ② ⭐️を合わせておく ③ お餅がこんがり焼けたら、タレを入れて絡めて完成 【ポイント】 タレを入れる時は 弱火にするか、火を止めてから入れると ダマになりにくいよ🙆‍♀️ そのままでも美味しいけど、 焼き海苔を巻くと…もう最高🤤🩷 保存して作ってみてね✨ #時短レシピ #簡単ごはん #みたらし #バズレシピ #ワンパン ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄に「🤍」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- お餅あったらこれ作ってみて❤️ レンチン8分でできる じゅわ〜っと味しみ「いなりもち」🍴 フライパンも火も使わない✨ レンチンだけなのに、 甘じょっぱいタレがしっかり染みて お餅でボリューム満点💛 おやつにも、小腹満たしにも 子どもも大人もハマるやつ🤭 【材料（4個分）】 ✓ 正方形の油揚げ　4枚 ✓ 餅　4個（切り餅でOK） ✓ ネギ（お好みで） ⭐️味しみダレ ✓ 水　100ml ✓ 砂糖　大さじ1〜1.5 ✓ 醤油・酒・みりん　各大さじ1 【作り方】 ① 油揚げをキッチンペーパーで押さえて油抜き ② 切り込みを入れて袋状にする 　※ 箸でコロコロすると開きやすいよ◎ ③ 耐熱容器に⭐️を混ぜ、油揚げを浸す ④ 600Wで3分 → 裏返してさらに3分 ⑤ 粗熱を取って、餅を詰める ⑥ 600Wで2分チン 　※ 2個ずつ加熱がおすすめ！ 💡お好みでネギや白ごまをのせても美味しいよ✨ 「簡単そう！」と思ったら 保存して作ってみてね🫶 #時短レシピ #簡単ごはん #いなりもち #バズレシピ #レンチン ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄に「🩷」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- お正月のお餅、余ってない？🎍 きな粉・あんこも美味しいけど 正直…甘いの飽きたー！！って人🙋‍♀️ これ作ってみて🤭✨ 余ったお餅が 家族が喜ぶメイン級おかずに大変身👏 お肉なしでも 豆腐＋卵でたんぱく質◎ お餅入りで食べ応えもバッチリ👌 混ぜて焼くだけだから 「今日は何作ろ…」って日にほんと助かるやつ🩷 【材料】 ・千切りキャベツ　1袋（120g） ・卵　1個 ・絹ごし豆腐　1パック（150g） ・片栗粉　大さじ4 ・ほんだし　小さじ1 ・塩こしょう　少々 ・チーズ　お好みで（ふたつかみ程度） ・餅　1個（角切り） 【おすすめトッピング】 お好み焼きソース、マヨネーズ、青のり、鰹節 【作り方】 ① ボウルに豆腐・卵・ほんだし・片栗粉を入れてなめらかになるまで混ぜる ② キャベツ・チーズ・餅・塩こしょうを入れてさらに混ぜる ③ フライパンに油をひき、生地をのせて蓋をして蒸し焼き ④ ひっくり返して両面こんがり焼けたら完成✨ #時短レシピ #簡単ごはん #お好み焼き #ワンパン #バズレシピ ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄に「🍗」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- ⚠️ご飯炊き忘れ注意🍚 ご飯に合いすぎるやつ…🥹🩷 サクサク×ジューシーがたまらん🤤 揚げないのに大満足！油淋鶏🍗作るよ〜！ ✔ 油淋鶏って難しそう ✔ お店でしか食べたことない そんな人こそこれ作ってみて🩷 ご飯が止まらんのはもちろん、 お酒にも合いすぎる最強おつまみ🍺💛 子どもウケ◎ 夫にも「また作って！」って言われたやつ🤭 【材料】 鶏もも肉　2枚（500〜600g） 片栗粉　大さじ4〜5 サラダ油　適量 【下味】 酒　大さじ1 しょうゆ　大さじ1 にんにくチューブ　小さじ1 【タレ】 ネギ　1本 しょうゆ　大さじ2 砂糖　大さじ1〜1.5 酢　大さじ1.5 ごま油　大さじ1 しょうがチューブ　2〜3cm 【作り方】 ① ポリ袋に鶏肉と下味を入れてよく揉み込む（5分置くと◎） ② ネギはみじん切り ③ 片栗粉を2回に分けて入れ、しっかりなじませる ④ 少量の油で両面こんがり揚げ焼き ⑤ タレを混ぜておく ⑥ 鶏肉を切ってタレをかけたら完成✨ 🌶 お好みでラー油かけても最高だよ♡ #時短レシピ #簡単ごはん #油淋鶏 #ワンパン #バズレシピ ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

2025年も今日で終わり🌿 いつも「ゆっこごはん」を 見てくださり、本当にありがとうございます💕 今年の2月から発信を始めて、 たくさんの方に出会い、フォローしていただけたこと 心から嬉しく思っています❤️ 正直、心が折れそうになる日もありましたが、 みなさんの温かいコメントやメッセージに 何度も救われて、ここまで続けることができました🥹✨ 2026年も、 家族に喜ばれる「ラクうまレシピ」を たくさんお届けしていきます🩷 来年もどうぞよろしくお願いします☺️ 良いお年をお迎えください🥰✨ #簡単ごはん #バズレシピ

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄に「🩷」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- SNSで話題のこれ、作ってみた🤭 冬になると無性に食べたくなる コンビニのにくまんシリーズ🤤🩷 前回のピザまんが大好評だったから、 今度はカレーまんにアレンジ🤭 実はこれ、レンチン3分でおうちで作れちゃうの知ってた？🥹✨ しかも豆腐入りだから ✔️ ふわふわで豆腐感ほぼなし ✔️ ヘルシーなのに満足感◎ ✔️ タンパク質もとれる 朝バタバタな日でも 「これなら食べてくれる🥰」ってなるやつ👏 子どもの朝ごはん・おやつにもぴったりだよ🤍 中身はカレー×チーズで 子どもが大好きな、間違いない組み合わせ🤤 包丁もまな板も使わないから 洗い物少ないのも嬉しいポイント✨ 寒い朝や小腹が空いた時に ぜひ作ってみてね🫶 冬休みに作ってみてね🤍 【1個分】 ⚫️絹とうふ　90g ⚫️卵　1個 ⚫️米粉　大4 ⚫️ケチャップ　大1 ⚫️カレー粉　小さじ1/2 ⚫️砂糖　小1 ⚫️油　小1 ベーキングパウダー　4g（1袋） チーズ　お好みで カレー　大1〜2 【作り方】 ①ボウルに⚫️を入れて混ぜる ②ベーキングパウダーを入れて、軽く混ぜる ③耐熱のお椀にラップをひいて、生地を半分流し入れる ④カレーとチーズを入れて、残りの生地を流し入れる ⑤600wで3分レンチンして完成 ※加熱時間は様子を見て調節してね☺️ 🔖保存して、寒い朝に思い出してね🤍 #時短レシピ #簡単ごはん #朝ごはん #レンチン #バズレシピ ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ ワンパン10分でできるレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄に「❤️」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- いつもの調味料で、10分でできる 絶品濃厚みそ鍋🍲 みんな鍋って市販の素使ってない？ 実は、家にある調味料でも こんなに簡単＆濃厚に作れちゃうよ✨ 濃厚なみそ味でご飯にも合うし、 お酒にももちろん合う🍺 寒い日にぜひ作ってみてね🤭💖 【材料】 白菜　約1/4個 もやし　1袋 えのき　1袋 豚バラ肉　約300〜350g にんにくスライス　1〜2片（お好みで） 鷹の爪　お好みで ネギ　お好みで 【⭐️濃厚みそつゆ】 鶏ガラスープの素　大さじ1 砂糖　小さじ1〜2 ほんだし　小さじ1.5 オイスターソース　小さじ1〜2 みそ　大さじ3〜4 にんにくチューブ　小さじ1 しょうがチューブ　小さじ1 こしょう　少々 水　500〜550ml 【作り方】 ① 野菜は一口大に切り、にんにくはスライスしておく ② ⭐️をボウルに入れて混ぜておく ③ 鍋に野菜・きのこ・豚バラ肉を重ねて入れる ④ ②のつゆを注ぎ、蓋をして火にかける ⑤ 火が通ったら、鷹の爪・ネギを散らして完成✨ シメは、みそバターラーメンがおすすめ✨ 味が薄ければ、みそを少し足して調整してね☺️ #簡単ごはん #簡単レシピ #時短レシピ #鍋 #おうちごはん ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄に「❤️」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- ワンパン10分でできる 濃厚ソースカツ丼🍚 カツって 小麦粉まぶして、卵つけて、パン粉つけて… 正直、仕事終わりに無理じゃない？🥲 揚げ物＝気合い必要って思ってた😂 でもこれは 小麦粉・卵不要！ フライパンの中で全部できちゃう✨ 衣つけにマヨネーズを使ってるから、 パサつきがちな鶏むね肉も しっとり柔らか🤤💕 揚げ焼きだから油も少なめでOK◎ 洗い物も少なくて、 「今日はもうムリ…」って日にも助かるやつ🥹 甘辛濃厚ソースが絡んで、ごはんが止まらん🍚🔥 子どもも夫もペロリだよ😋 【材料】 鶏むね肉　1枚（約300g） マヨネーズ　大さじ1〜2 塩こしょう　少々 パン粉　適量 サラダ油　少量 すりごま　お好みで（約大さじ1） 【⭐️ソース】 砂糖　小さじ1 しょうゆ　小さじ1 中濃ソース　大さじ3〜4 みりん　大さじ2〜3 水　大さじ2〜3 酒　大さじ1 【作り方】 ① 鶏むね肉を6等分にそぎ切り ② フライパンに入れて塩こしょう・マヨネーズを揉み込む ③ パン粉をまぶす（軽く押さえる） ④ 少量の油で揚げ焼き ⑤ ⭐️を合わせる ⑥ タレとすりごまを絡めて完成 「カツ＝面倒」の概念変わるかも🤭 ラクして美味しいごはん、 一緒に増やそ🩷 保存して、 疲れた日のレパートリーにぜひ✨ #時短レシピ #簡単ごはん #ワンパン #バズレシピ #10分レシピ ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄に「🤍」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- 🎄レンチンして丸めるだけ！ 甘じょっぱがクセになる🤭生ハムスイートポテト🍠🤍 さつまいもの甘さにクリームチーズのコク、 生ハムの塩気が合わさって、つい手が止まらなくなるやつ🤭 火を使わないから、クリスマス準備でバタバタな日や、パーティー前のすき間時間にも◎ 見た目もコロンと可愛いので、 🎄クリスマス 🎉おうちパーティー 🍷持ち寄りごはん にもおすすめ🥰 【材料】 さつまいも　300〜350g クリームチーズ　2個（約30g×2） ⭐️コンソメ　小さじ1 ⭐️マヨネーズ　大さじ2〜3 ⭐️塩こしょう　少々 生ハム　9〜12枚 【作り方】 ① さつまいもはサイコロ状に切り、水にさらしてアク抜き 　耐熱容器に入れ、600wで7〜8分レンチン 　※加熱時間は様子を見て調整してね ② 熱いうちに潰し、⭐️を入れてよく混ぜる ③ クリームチーズをちぎって加え、ざっくり混ぜる ④ 一口サイズに丸めて、生ハムで巻いたら完成✨ 【おすすめトッピング】 粉チーズ／パセリ／ブラックペッパー／ オリーブオイルを少し垂らしても◎ 「保存」して、クリスマスやパーティーの一品に迷った時に思い出してもらえたら嬉しいです🎄✨ #簡単ごはん #レンチンレシピ #さつまいもレシピ #時短レシピ #クリスマスレシピ ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄に「❤️」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- SNSで話題のこれ、作ってみた🤭 冬になると無性に食べたくなる コンビニのピザまん🤤🩷 実はこれ、 レンチン3分でおうちで作れちゃうの知ってた？🥹✨ しかも豆腐入りだから ✔️ ふわふわで豆腐感ほぼなし ✔️ ヘルシーなのに満足感◎ ✔️ タンパク質もとれる 朝バタバタな日でも 「これなら食べてくれる🥰」ってなるやつ👏 子どもの朝ごはん・おやつにもぴったりだよ🤍 中身はミートソース×チーズで もう間違いない組み合わせ🤤 包丁もまな板も使わないから 洗い物少ないのも嬉しいポイント✨ 寒い朝や小腹が空いた時に ぜひ作ってみてね🫶 【1個分】 ⚫️絹とうふ　90g ⚫️卵　1個 ⚫️米粉　大4 ⚫️ケチャップ　大1 ⚫️砂糖　小1 ⚫️油　小1 ベーキングパウダー　4g（1袋） チーズ　お好みで ミートソース　大2 【作り方】 ①ボウルに⚫️を入れて混ぜる ②ベーキングパウダーを入れて、軽く混ぜる ③耐熱のお椀にラップをひいて、生地を半分流し入れる ④ミートソースとチーズを入れて、残りの生地を流し入れる ⑤600wで3分レンチンして完成 ※加熱時間は様子を見て調節してね☺️ 🔖保存して、寒い朝に思い出してね🤍 #時短レシピ #簡単ごはん #朝ごはん #レンチン #バズレシピ ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄に「🎄」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- 平日クリスマスにちょうどいい🎄✨ ホワイトソース不要！ワンパン10分でできる “ポテトミートグラタン” 🤤🤍 じゃがいも＆玉ねぎはスライサーでそのままIN！ 包丁まな板いらずだから、仕事終わりでも超ラクに作れるよ🥹💕 子どもも大人も好きな味で、テーブルに出した瞬間 「え！？これ手作り！？」ってなるやつ🤭 とろとろじゃがいもとチーズの相性が最強…🧀💛 平日のご褒美や、クリスマスのメインにもぴったり✨ 忙しい日はこれで決まり〜！ 【材料】 じゃがいも　約3個 玉ねぎ　約1/2個 市販のミートソース　2人前 チーズ　お好みでたっぷり 【⭐️】 牛乳　150〜200ml コンソメ　小さじ1〜1.5 バター　10〜15g にんにくチューブ　3〜4cm 塩こしょう　少々 【作り方】 ①フライパンにじゃがいもと玉ねぎをスライサーでスライスして入れる ②⭐️を入れて蓋をして煮る（沸騰してから約5〜7分）→軽く混ぜる ③ミートソースとチーズを乗せて、蓋をしてチーズが溶けたら完成 【ポイント】 ⚠️じゃがいもは水にさらさないこと！ でんぷんのおかげで自然なとろみがつくよ✨ 平日クリスマスに作ってみてね🎄💕 #時短レシピ #簡単ごはん #クリスマスレシピ #ワンパン #バズレシピ ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄に「🍗」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- ⚠️ご飯炊き忘れ注意🍚 ご飯に合いすぎるやつ…🥹🩷 甘じょっぱダレがクセになる🤤 ガリバタチキン🍗作るよ〜！ もうすぐクリスマスだけど、 みんな何作るか決まった？🎄 お店のチキンも美味しいけど、 タレが絡んでご飯が止まらないこのレシピもぜひ作ってほしい…！！ 大人はブラックペッパーをたっぷりかけると、 お酒にも合いすぎる最強おつまみに🍺💛 【材料】 鶏もも肉　2枚（500〜600g） にんにく　1〜2かけ（お好みで調節してね） バター　15〜20g ブラックペッパー　お好みで 片栗粉　大さじ4〜5 サラダ油　適量 【⚫️下味】 酒　大さじ1 しょうゆ　大さじ1 にんにくチューブ　小さじ1 【⭐️タレ】 しょうゆ　大さじ2 砂糖　大さじ1 みりん　大さじ1 【作り方】 ①ビニール袋に鶏肉と⚫️を入れ、よく揉み込む（5分置くと◎） ②にんにくをみじん切りにする ③片栗粉を2回に分けて入れ、しっかり馴染ませる ④少量のサラダ油で両面を揚げ焼きにし、一旦取り出す ⑤フライパンにバター・にんにく・⭐️を入れて混ぜ、チキンを戻して絡めたら完成✨ #時短レシピ #簡単ごはん #クリスマスレシピ #ワンパン #バズレシピ ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------