ゆっこ⌇調理師ママのラクうまごはん

これ、気づいたらなくなるやつ… ほうれん草って余りがちやけど これにしたら一瞬で消える🥹✨ ツナ×塩こんぶの旨みで シンプルやのにちゃんと満足感◎ しかも混ぜるだけやから バタバタな日でも余裕で作れる👏 ✔ あと1品ほしい日 ✔ やる気ゼロの日 ✔ 野菜とらせたい日 こんな日にめっちゃ助かるやつ🥬✨ 保存して作ってみてね🫶 ⸻ 【材料】 ほうれん草　1袋 ツナ缶　1缶 塩こんぶ　ひとつまみ 【⭐️】 めんつゆ　小さじ2〜3 ごま油　小さじ2 にんにくチューブ　2〜3cm 【作り方】 ①ほうれん草を茹でる→冷水にさらす （シュウ酸が多いから茹でるのが◎） ②水気をしっかり絞って切る ③全部混ぜたら完成 #時短レシピ #簡単ごはん #副菜 #ほうれん草 #サラダ

🍚むね肉、パサつく人これやって🙋‍♀️ 正直これ、もも肉いらんレベル🤤✨ しっとりジュワッで、家族の箸止まらんやつ🍳 むね肉苦手って人もこれならいけるよ👇 ✔ 厚さを均等にする ✔ 酒をかけてしっかり揉み込む ✔ 片栗粉をまぶす たったこれだけで パサつかん→しっとりジューシーに変わる✨ しかもこのタレが優勝🏆 甘辛×にんにくでご飯止まらんやつ🍚💥 「今日なに作ろ…」って日も これならラクに満足ごはんできるで🫶 保存して、困った日に作ってみてね🍳✨ 【材料】 鶏むね肉　2枚 塩こしょう　少々 酒　大さじ2 片栗粉　適量（大さじ3〜4） サラダ油　適量 【⭐️絶品ダレ】 しょうゆ　大さじ4 みりん　大さじ4 さとう　大さじ3 にんにくチューブ　3〜4cm 【作り方】 ①鶏むね肉を同じ厚さに切る ②塩こしょう、酒を入れて馴染ませる ③片栗粉をまぶす ④サラダ油をまわしかけて、こんがりするまで焼く→一旦取り出して油を拭き取る ⑤⭐️を入れて、鶏肉を戻し入れてタレを絡めたら完成 #時短レシピ #簡単ごはん #ワンパン #鶏むね肉 #照り焼き

キャベツ、こうすると子ども食べる🥹✨ スライサーで切ってレンチンするだけで
甘みが出て、しんなり食べやすくなるんよね🤍 これ、ホントに無限にいけるやつで、
気づいたらなくなってる😂💕 火も使わんし、帰宅後10分でできるから
バタバタな日にも助かるやつ👏 「あと1品これでいいや」ってなるラクうま副菜です✨ 【材料】
キャベツ　1/4個（約300g）
ハム　1袋（4〜5枚） 【⭐️マヨソース】
マヨネーズ　大さじ2
鶏がらスープの素　小さじ1
ごま油　小さじ1 【作り方】
① キャベツをスライサーでカット
② ふんわりラップして600Wで2〜3分レンチン
③ 水気をしっかり絞る
④ ハムを切っていれて、⭐️混ぜたら完成 保存して作ってみてね🫶 #時短レシピ #簡単ごはん #バズレシピ #爆速レシピ #キャベツ

玉ねぎ1個でこれ作って🧅✨ うちの子どもたち、オニオンリング大好きなんやけど お店で買うと高いし、量も少ないよね…🥲 でもこれ、家で作れば 安いしお腹いっぱい食べられる🤤💕 しかも カリッとじゅわ〜で手止まらんやつ✨ 外カリ中とろで お店レベルの美味しさ🥹✨ 袋で混ぜて焼くだけやから 帰宅後でも余裕で作れるよ👏 夫も子どもも取り合いになったやつ🤣🩷 ぜひ作ってみてね👇 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【材料】 玉ねぎ　1個 小麦粉　大さじ2（まぶす用） サラダ油　適量 【⭐️衣】 小麦粉　大さじ4 片栗粉　大さじ2 マヨネーズ　大さじ1 水　60〜70ml コンソメ　小さじ1 にんにくチューブ　3〜4cm 塩　ひとつまみ さとう　ひとつまみ 【作り方】 ① 玉ねぎを2cm幅の輪切り→バラバラにする ② 袋に玉ねぎ＋小麦粉を入れて振る ③ ⭐️を入れてよく揉む→玉ねぎ入れる ④ フライパンで揚げ焼きしてこんがり焼けたら完成 #時短レシピ #簡単ごはん #ワンパン #玉ねぎ #オニオンリング

＼天ぷら粉、いりません🙅‍♀️／ 外サクッ、中じゅわっ…🤤✨ 「新玉ねぎの磯辺揚げ」 実はこれ、豆腐で作ってます🥹🫶 だから軽くて、ぺろっと食べれるのに ちゃんと満足感あるやつ✨ 新玉ねぎの甘さがじゅわ〜って広がって 青のりの香りが最高すぎる🤤💚 しかも👇 ✔ 天ぷら粉いらん ✔ 混ぜて焼くだけ ✔ 少ない油でOK やる気ゼロでも作れるのに 「またこれ作って！」って言われたやつ🤣🫶 保存して作ってみてね🥰 【材料】 玉ねぎ　1〜2個 サラダ油　適量（大さじ2〜3） つまようじ ⚫️絹ごし豆腐　150g ⚫️片栗粉　大さじ3 ⚫️白だし　大さじ1 ⚫️青のり　大さじ1 ⚫️水　大さじ1 【作り方】 ① 玉ねぎを半分に切り、つまようじを間隔あけて刺す→間をカット ② ⚫️を混ぜて衣を作る ③ フライパンに油をひいて揚げ焼き（※触りすぎないのがコツ✨） #時短レシピ #簡単ごはん #ワンパン #玉ねぎ #天ぷら

新玉ねぎあったら絶対これ🥹🫶 切って混ぜるだけなのに 家族の箸止まらんやつ✨ 新玉ねぎは辛み少なくて甘いから この食べ方がいちばん好き🤤🤍 しかもツナ×ポン酢で さっぱりコク旨✨ あと一品にも、おつまみにも最高🍺 忙しい日でも5分で完成するから 保存して作ってみてね🥰 【材料】 新玉ねぎ　1個 ツナ缶　1缶 【⭐️調味料】 ポン酢　大さじ1 塩昆布　ふたつまみ ごま油　小さじ1 【作り方】 ①玉ねぎをスライス （辛味が気になる人は、水にさらすか、広げて15分ほど放置すると◎） ②油を切ったツナと⭐️を混ぜたら完成 お好みで鰹節をかけるとさらに旨い🤤 #時短レシピ #簡単ごはん #節約レシピ #サラダ #副菜

最近、外食高すぎん…？🥹 ちょっと食べに行くだけで 普通に1000円超えるよね💦 でもこれ👇 家でお店レベル🤤✨ 【ピリ辛サーモンユッケ丼】🐟🔥 混ぜるだけで完成するのに 満足感えぐい… 火も使わんから やる気ゼロの日でもいける🥹 これ外で食べたら 余裕で1500円くらいするやつ💸 【材料】 サーモン　約180〜200g（好きな大きさに切る） ネギ　お好みで ごはん　適量 【ピリ辛ダレ】 しょうゆ　小さじ2 ごま油　小さじ2 コチュジャン　小さじ1〜2 にんにくチューブ　3〜4cm 全部混ぜてご飯にのせるだけ🍚✨ 保存して作ってみてね🥰 #時短レシピ #簡単ごはん #バズレシピ #海鮮レシピ #丼レシピ

オムそばは包みません🙅‍♀️ オムそばって 焼きそば作って、卵で包んで… おいしいけど地味に面倒だよね🥹 そんな日は、包まないオムそばが大正解💕 卵をふわっとのせるだけやから、ひっくり返さなくてOK🙆‍♀️ しかも 包丁まな板不要✨ 洗い物も少なめ✨ 忙しい日のお昼や夜ごはんにもぴったりだよ❤️ 【材料】 焼きそば　2玉 キャベツ　1袋（120g） 卵　3個 チーズ　お好みでたっぷり 塩こしょう　少々 ほんだし　小さじ1 ごま油　少々 【おすすめトッピング】 お好みソース、マヨネーズ、青のり、かつお節など 【作り方】 ①フライパンにごま油をひいて、焼きそばを炒める ②キャベツ、塩こしょう、ほんだしを入れて、キャベツがしんなりするまで炒める ③チーズをのせて、溶き卵をまわしかける ④蓋をして、卵がかたまるまで蒸し焼きにしたら完成 #時短レシピ #簡単ごはん #ワンパン #バズレシピ #節約レシピ

🍳✨ご飯作る気力ない日にコレ 家族の胃袋つかみたい人は作って💕 たった1つの工程でびっくりするほど美味しくなる…🤤 【究極の焼き鳥丼】🥢 ポイントはこれ👇 👉 鶏肉に小麦粉をまぶすだけ これやるだけで タレがしっかり絡んで “お店みたいなコク旨”に😍 フライパン1枚で、忙しい日でも大満足🍚 ⸻ 【材料（3〜4人分）】 鶏もも肉　約600g（2枚分） 温かいご飯　適量 ごま油　大さじ1 小麦粉　大さじ2 塩・こしょう　各少々 【⭐️タレ】 酒　大さじ1.5 さとう・しょうゆ・みりん　各大さじ4 【作り方】 ①鶏もも肉を一口大に切り、塩こしょう・小麦粉をまぶす ②ごま油をまわしかけて焼く→ひっくり返して蓋して蒸し焼き ③⭐️を入れて、とろみがつくまで煮絡めたら完成✨ 🍴【仕上げ】 アツアツご飯にのせて 卵黄・刻みのり・小ねぎ・白ごまはお好みで💖 🌟【ポイント】 ✔︎ 小麦粉でタレ絡みUP＆コク旨 ✔︎ 焼きネギ入れるとさらに優勝 忙しい日のガッツリ飯に💪✨ これ知らないと損やで🥹 保存して作ってみてね💕 #時短レシピ #簡単ごはん #節約レシピ #ワンパン #焼き鳥丼

キャベツとひき肉の甘辛炒め たったひとつの隠し味で、 ご飯が止まらない味付けに🤭💕 甘辛しょうゆ味に、ほんのりカレーの風味✨ これだけで一気に食欲そそる味になるよ🥹 キャベツもたっぷり食べられるし、 フライパンでサッと作れるから忙しい日にもぴったり🩷 うちはこれ出すと、 「ご飯おかわり！」ってなる定番おかずです🍚✨ ぜひ保存して作ってみてね👇 【材料】 キャベツ　1/2〜1/4個 合い挽き肉　約250g 塩こしょう　少々 にんにくチューブ　4〜5cm 【⭐️甘辛タレ】 さとう　大さじ2 しょうゆ　大さじ2 カレー粉　小さじ1 【作り方】 ①キャベツを好きな大きさに切る ②フライパンに、ひき肉、塩こしょう、にんにくチューブを入れて、火が通るまで炒める ③キャベツを入れて、キャベツがしんなりするまで炒めたら完成 #時短レシピ #簡単ごはん #ワンパン #バズレシピ #節約レシピ

🦐エビマヨ超え！？ クセになる絶品ソース🤤 ＼ 無限ちくマヨ ／ これ… エビじゃなくてちくわなのに止まらん🤣 ✔安い ✔すぐ作れる ✔子ども爆食い エビマヨみたいな 甘酸っぱいマヨソースが最高🥹🩷 あと一品にも おつまみにもおすすめ✨ 保存して作ってみてね👇 【材料】 ちくわ　4本 片栗粉　大さじ1 【⭐️マヨソース】 マヨネーズ　大さじ2〜3 ケチャップ　小さじ2 さとう　小さじ1 お酢　小さじ1/2 にんにくチューブ　2cm 【作り方】 ①袋にちくわを一口大に切って入れる→片栗粉を入れてよく振る ②フライパンにサラダ油をひいて、こんがり焼く ③ボウルに⭐️を入れてよく混ぜて、ちくわを入れて絡めたら完成 #時短レシピ #簡単ごはん #ワンパン #バズレシピ #節約レシピ

🥟包まないのに小籠包⁉️ ワンパン小籠包 少し前にバズってた「カップ小籠包」 あれ洗い物も増えるし、 皮がカップにくっついて洗うの大変じゃない？🥹💦 少しでも洗い物減らしたい人🙋‍♀️ 楽したい人におすすめ🩷 これ…ほんとびっくりするよ🥹 ✔ 包まない ✔ フライパン1つ ✔ ほったらかし8分 ✔ 包丁まな板不要 なのに肉汁じゅわ〜の小籠包みたい🥟✨ しかも具にはもやし1袋どーん！ 野菜もとれるし かさ増しで節約できるのに 家族も大満足🥹❤️ 忙しい日のごはんに ぜひ作ってみてね👇 【材料】 餃子の皮　8〜10枚 豚ひき肉　約300g もやし　1袋 水　200ml ごま油　適量 【⭐️調味料】 さとう　小さじ2 鶏がらスープの素　小さじ2 酒　小さじ2 醤油　小さじ2 塩こしょう　少々 しょうがチューブ　3〜4cm にんにくチューブ　3〜4cm 【おすすめトッピング】 いりごま、ネギ、ラー油、千切りしょうが 【作り方】 ①もやしを袋のまま洗って、袋のまま揉む ②フライパンに豚ひき肉、もやし、⭐️を入れてよく揉む ③水200mlを入れて平らにする ④餃子の皮を上に並べて、蓋をして約8分蒸し焼き 完成🥟✨ 皮に具をのせて食べると 小籠包みたいで最高🤤 ぜひ作ってみてね🥰💖 #時短レシピ #簡単ごはん #ワンパン #小籠包 #バズレシピ

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメントで教えてもらえると嬉しいです💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- 忙しい日の味方🥹✨ ワンパン10分で味しみ！超時短 豚バラ大根 普通の豚バラ大根って 大根の下ゆでとか時間かかるよね🥲 でもこの作り方なら… 大根をスライサーで薄切りにするだけ！ これだけで ✔ 火の通りが早い ✔ 味しみ抜群 ✔ 10分で完成✨ 包丁いらずで 疲れてる日でも作れるよ🥰 ご飯が止まらんやつ🍚 保存して作ってみてね🫶 【材料】 豚バラ　約350g 大根　1/2本 ごま油　お好みで 【⭐️調味料】 しょうゆ　大さじ2 酒　大さじ2 砂糖　大さじ2 オイスターソース　大さじ1 鶏がらスープの素　小さじ1 にんにくチューブ　3〜4cm 【作り方】 ①フライパンに大根を皮付きのままスライスする ②豚バラをのせて⭐️を入れる ③軽く混ぜてフタをして煮る 豚バラに火が通ったら完成✨ 仕上げにごま油を回しかけると最高🤤 #時短レシピ #簡単ごはん #豚バラ大根 #ワンパン #豚肉レシピ

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメントで教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- 疲れてる日はこれ作ろ🩷 包丁まな板いらず、ワンパン10分で完成🍳 みんな大好き🤭 すき焼き風の甘辛ダレでご飯が止まらん🍚 【すき焼き豚もやし】 「今日もうムリ…」って日でも作れる簡単おかず🫶 家族からも「また作って！」って大好評でした❤️ ⸻ 【材料（3〜4人分）】 豚バラ肉　300〜350g もやし　1袋 えのき　1袋 塩こしょう　少々 酒　大さじ2 【⭐️すき焼き風甘辛ダレ】 さとう　大さじ3 みりん　大さじ4 しょうゆ　大さじ4 ⸻ 【作り方】 ①フライパンにもやし→えのき→豚肉の順に重ねる ②塩こしょう・酒を回しかけ、フタをする ③中火で約7分蒸し焼き（豚肉に火が通ればOK） ④耐熱容器に⭐️を入れて、600Wで50〜60秒レンチン → よく混ぜる ⑤タレを回しかけ、ひと煮立ちしたら完成✨ お好みで卵黄・小ネギ・七味かけても最高🤤 サラダコスモ様より商品をご提供いただきました🥗 #PR #サラダコスモ #時短レシピ #簡単ごはん #ワンパン ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメントで教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- ＼秒であと一品／ あと一品…ってときの救世主✨ 「ハムときゅうりのコクうまサラダ」 ごはん作り終わったあとに 「なんかちょっと足りない…😇」 って日、あるよね？ そんな時に助かるのがコレ🥒✨ 切って、和えるだけ。 火も使わないから、忙しい日や疲れてる日でもすぐ作れる👌 マヨネーズ×鶏ガラの旨みで シンプルなのにコクがあって箸が止まらない味🤤 夫のおつまみや、子どもの副菜に✨ 冷蔵庫にあるもので作れるから、 困った日の定番にしてほしい一品です🩷 【材料】（2〜3人分） ・きゅうり 2本 （斜め薄切り→塩もみ→水気をしぼる） ・ハム 4枚（細切り） 【調味料】 ・マヨネーズ　大さじ1〜1.5 ・砂糖　小さじ1/2 ・鶏ガラスープの素　小さじ1/2 👉あとは全部混ぜるだけ✨ 地味だけどクセになる味。 副菜・おつまみ・お弁当に◎ 困った日の神レシピにしてね🩷 作ってみたいと思ったら保存📌 きゅうり余ってたらぜひ🥒✨ #時短レシピ #簡単ごはん #バズレシピ #きゅうりレシピ #副菜 ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメントで教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- ＼大葉ダレが最高すぎた…🤤✨／ 【旨ダレ油淋豚】 豚こま×カリッと衣に 甘酸っぱい大葉ダレがじゅわ〜っ🍃💕 下味しっかり → 焼いて → タレ絡めるだけ！ 大葉たっぷりでサッパリ食べられるから 揚げ物なのに重くない✨ 夫も子どもも取り合いになった🤣🍖 ご飯が止まらんやつ…🍚💓 ぜひ作ってみてね🫶 【材料】 ・豚こま肉　約300g ・大葉　8〜10枚 ・片栗粉　適量（大さじ8〜9） ・サラダ油　適量 【下味】 ・酒　大さじ1 ・しょうゆ　大さじ1/2 ・にんにくチューブ　3〜4cm 【旨ダレ】 ・さとう、酢、しょうゆ　各大さじ1.5 ・ごま油　大さじ1 【作り方】 ① 袋に豚こま肉と下味を入れて揉み込む ② ボウルに旨ダレを混ぜる ③ ②に片栗粉をまぶす ④ フライパンでカリッと焼き、油をよく切る ⑤ 熱いうちにタレを絡める ⑥ 大葉をハサミで切って入れ、混ぜたら完成 #時短レシピ #簡単ごはん #ワンパン #バズレシピ #豚こまレシピ ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

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詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメントで教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- 寒い日はこれが正解…🥹🍲 ふわっふわ団子が止まらん🤤💕 いつもの調味料だけで作れる 【肉団子の旨塩鍋】 豆腐入りだから ✔️ ふわふわ軽い ✔️ 胃にやさしい ✔️ たんぱく質もしっかり 気づいたらスープまで飲み干してるやつです…😇✨ 鍋でこねて丸めるだけだから 「今日もうムリ…」って日でも作れるよ🫶 ⸻ 【材料（3〜4人分）】 ⚫️豚ひき肉 300g ⚫️絹ごし豆腐 150g ⚫️長ネギ 1/2本（みじん切り） ⚫️片栗粉　大さじ3 ⚫️塩こしょう 少々 ⚫️ごま油 大さじ1 ⚫️しょうがチューブ 4〜5cm 白菜・えのき・長ネギなど 好きな野菜たっぷり入れてOK◎ 【⭐️旨塩スープ】 水 700ml 鶏ガラスープの素 大さじ1.5〜2 白だし 大さじ1.5〜2 酒 大さじ1.5〜2 【作り方】 ①鍋に、⚫️を入れてよくこねる→好きな大きさに丸める ②鍋に⭐️を入れて火にかける ③沸騰したら好きな野菜を入れて火が通ったら完成 ※薄かったら鶏がら＋白だし同量ずつ足してね✨ 【アレンジ】 わさび・ブラックペッパー・ごま油・ポン酢 寒い日に作ってみてね🍲✨ #時短レシピ #簡単ごはん #バズレシピ #ワンパン #簡単鍋 ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------

詳細はこちら💁‍♀️ 見てくれてありがとう❤️ SNSで話題のレシピ多数投稿中✨ 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan 美味しそう🤤作ってみたい！と思ったら、コメント欄に「🩷」で教えてもらえると嬉しいです🥹💕 作ってみたいと思ったら、保存が便利✨ ---------------------------------------- 寒い朝にこれ、ほんと正解…🤤☀️ ＼レンチン2分半で完成✨ふわふわチョコまん🍫／ うちの娘、菓子パン大好きなんだけど… 「朝から菓子パンばっかりはちょっとなぁ🥲」って思って作ったのがコレ。 そしたら👉 菓子パンよりこっちがいい！って爆食い😂💖 実はこれ、生地に【豆腐入り】だから ✔️ ふわっふわ食感 ✔️ 重くないから朝でもペロッと食べられる ✔️ たんぱく質もとれる ✔️ 混ぜてレンチンだけの神ラクさ 包丁・まな板いらんし、 寝ぼけながらでも作れるレベル🤣👏 「今日は何も用意してない…😇」って朝の ママの救世主レシピです🫶 寒い日にぜひ作ってみてね🤍 🔖保存しておくと絶対助かるよ✨ 【1個分】 ⚫️絹とうふ 90g ⚫️卵 1個 ⚫️砂糖 大さじ1.5 ⚫️米粉 大さじ3 ⚫️ココアパウダー　大さじ1 ⚫️牛乳（または水） 小さじ1 ⚫️油 小さじ1 ベーキングパウダー 4g（1袋） お好きなチョコ🍫 【作り方】 ①ボウルに⚫️を入れて混ぜる ②ベーキングパウダーを入れて軽く混ぜる ③耐熱のお椀にラップ→生地半分入れる ④チョコ→残りの生地入れる ⑤600wで2分半レンチン ※様子見ながら調整してね☺️ #時短レシピ #簡単ごはん #朝ごはん #バズレシピ #チョコまん ---------------------------------------- 毎日の「今日のごはんどうしよ…」を解決✨ 調理師14年目のゆっこが、 誰でも作れる「ラクうまごはん」を発信中🍳 フォローして、明日のごはん作りをもっと楽に🩷 他の投稿はこちら▷ @yukko.gohan ----------------------------------------