ito coach/伊藤 良輔

ドライバーのフェース面をチェックしてみてください✅ Check your driver clubface position. ✅ #golf #golflesson #adidasgolf #epon#ConSantanderConecto

アイアンはダウンブロー フェアウェイウッドはレベルブロー ドライバーはアッパーブロー 違いを確認してみてください✅ Irons = Hit down (downward strike) Fairway woods = Level strike Driver = Hit up (upward strike) Check the difference and give it a try! ✅ #golf #golflesson #adidasgolf #epon

上げるアプローチはボールセンターに。 転がす時ほど右寄りにおきましょう！！ ぜひこの動画を参考にしてみてください♪ For higher approach shots, play the ball in the center of your stance. The more you want the ball to roll, the farther back in your stance you should play it. Give this a try and use this video as a guide! ✅ #golf #golflesson #adidasgolf #epon

アプローチで手首のコックを使いすぎてしまうと、鋭角にクラブが入ってしまい高さも打点も安定なくなります。 ぜひ手首のコックの動きを抑えて、バンスを滑らせるアプローチを手に入れましょう✅ Approach shots: If you use too much wrist hinge, the club tends to come in too steeply, making both your contact and trajectory inconsistent. Keep your wrist hinge to a minimum and let the bounce glide through the turf for more consistent approach shots. ✅ #golf #golflesson #adidasgolf #epon

足をどれくらい動かすのかを、クラブが変わることによってどうなるのかをチェックしてみてください✅ Check how much your feet should move with each club. ✅ #golf #golflesson #adidasgolf #epon

・ドライバー 最下点が手前でリリーズ早くなるドライバーは少し早めに手首を戻す。 ・アイアン 最下点がボールの先でダウンブローにハンドファーストで打つアイアンは少し手首の角度のキープを粘る ・バンカー 手首の横運動を多くするバンスを滑らせる。 ・アプローチ ノーマルなアプローチは手首の動きを控えめに ぜひチェックしてみてください✅ * Driver Since the low point is behind the ball and the club releases earlier, allow your wrists to unhinge a little sooner. * Iron Since the low point is in front of the ball and irons are struck with a downward blow and a forward shaft lean, keep your wrist angle a little longer. * Bunker Shot Use more side-to-side wrist movement to let the bounce glide through the sand. * Chip Shot For a standard chip shot, keep wrist movement to a minimum. Be sure to give these a try! ✅ #golf #golflesson #adidasgolf #epon、

スイング中の体重配分を理解しましょう✅ ダウンブローに打つアイアンはアドレスからやや左に、ドライバーはやや右に。 左に乗せる割合もアイアンの方が大きくなります。 ぜひ参考にしてみてください✅ Understand Weight Distribution During the Swing ✅ For irons, which are designed to strike the ball with a downward angle of attack, your weight should be slightly more on your lead side from address. For the driver, your weight should start slightly more on your trail side. As you swing, the amount of weight transferred to your lead side is generally greater with irons than with the driver. Give it a try and see how it improves your ball striking! ✅ #golf #golflesson #adidasgolf #epon

ゴルフクラブはL字の形をした特殊な物なので、まっすぐまっすぐ扱おうとせずに、内から内に軌道もフェース面も向けるように扱ってみてください。 特に右に行くミスが多い方は、このイメージを行ってみてください✅ A golf club has a unique L-shaped design, so instead of trying to move it straight back and straight through, try swinging it from the inside to the inside, with both the club path and the clubface following that motion. If you tend to miss shots to the right, give this swing feel a try. ✅ #golf #golflesson #adidasgolf #epon

クラブ毎のヘッドの最下点を管理しましょう✅ アッパーブローに振るドライバーは手前に。 レベルブローに振るウッドはボールの手前に。 ダウンブローに振るアイアンはボールの先に。 手前の砂を打つバンカーショットは手前に。 上げるピッチショットはボールの手前に。 Manage the low point of the clubhead for each club and shot. ✅ * Driver (upward strike): Low point before the ball. * Fairway woods (level strike): Low point just before the ball. * Irons (downward strike): Low point after the ball. * Bunker shots: Strike the sand before the ball. * Pitch shots: Low point just before the ball. #golf #golflesson #adidasgolf #epon

字体をみやすくしたので、ぜひもう一度チェックしてみてください✅ #golf #golflesson #adidasgolf #epon

アプローチの時の背骨の軸がずれないように注意して打ちましょう！ 頭が左右に振られてしまうと軌道がずれて最下点の位置までずれてしまいます。結果ダフリやトップを産んでしまうでしょう。 ぜひ注意してください✅ #golf #golflesson #adidasgolf #epon 月たった800円！ あなたのゴルフを精一杯サポートします。 Just ¥800/month. We’ll do our best to support your golf. ⸻ 01 スコアに伸び悩んでいる方へ ✅ スコアアップのロードマップ作成 ✅ 練習メニュー作成 FOR THOSE STRUGGLING TO IMPROVE THEIR SCORE ✅ Personalized Score Improvement Roadmap ✅ Custom Practice Plan ⸻ 02 スイング迷子、SNS迷子の方へ ✅ スイング動画をチェック ✅ あなただけのレッスン動画プレゼント FOR THOSE LOST WITH THEIR SWING OR GOLF CONTENT ✅ Swing Video Analysis ✅ A Personalized Lesson Video Just for You ⸻ 03 色々な悩みのある方へ ✅ チャット機能にていつでもコーチングアドバイス FOR THOSE WITH ANY GOLF-RELATED CONCERNS ✅ Unlimited Coaching Support via Chat ⸻ プロフィールから サブスクリプションをチェック！ Check out my subscription from my profile! ✓

番手が長くなるにつれて徐々に音を大きくしていきましょう♪ #golf #golflesson #adidasgolf #epon

アプローチのサンドとピッチングの振り幅の違いをチェック✅ Check the difference in swing length between the sand wedge and pitching wedge for your approach shots. ✅ #golf #golflesson #adidasgolf #epon

左に出て曲がる時とまっすぐ行く時の違いをチェックしましょう✅ #golf #golflesson #adidasgolf #epon

フォロースルーだけで打つ練習をすると、手首の角度が変わらず体でもっていく感覚が得られるので、ぜひやってみてください✨

フェース面の向きをチェックしてください✅ #golf #golflesson #adidasgolf #epon

下半身が安定してスイングできると、傾斜やライが悪い場所でも対応しやすくなります。膝と母指球はしっかりと力をアドレスからかけておきましょう！♪ A stable lower body makes it much easier to swing well from uneven lies and difficult slopes. Apply pressure to your knees and the balls of your feet from the address position, and maintain that stability throughout the swing. ✅🏌️‍♂️ #golf #golflesson #adidasgolf #epon

ラインを合わせることによって、タッチに集中することができます！ やるやらないは個人差ありますが、ぜひ試してみてください✅ Using the alignment line on your ball can help you focus more on distance control. It’s a personal preference, but give it a try and see if it works for you! ✅⛳️ #golf #golflesson #adidasgolf #epon

パターのストローク中にグリップの力加減が変わってしまうと、タッチにも影響を及ぼしてしまいます。 優しく握ってもしっかり握ってもどちらでも感覚が良い方でいいので、力加減が変わらないように意識しましょう✅ If your grip pressure changes during the putting stroke, it can affect your distance control. Whether you prefer a light grip or a firmer one, use whatever feels best for you. The key is to keep the grip pressure consistent throughout the stroke. ✅⛳️ #golf #golflesson #adidasgolf #epon

あなたを上級者へ導きます✨ 振り幅は基本的に左右対称にしましょう。 やはりストロークがぶれやすくなります。 極端に大きいバックスイングやフォロースルーは避けましょう✅ I’ll help take your game to the next level ✨ Keep your stroke length balanced on both sides. An uneven stroke can make it harder to stay consistent. Avoid an excessively long backswing or follow-through for better control ✅ #golf #golflesson #adidasgolf #epon