航平　/ ゴルフレッスン

インパクトを直そうとして ずっと悩んでいませんか？ 実は―― インパクトは“結果”でしかありません。 ✔ 当たらない ✔ 飛距離が出ない ✔ 方向がバラバラ これ全部、 フォローの目的地が間違っているだけ。 上手い人ほど ・左腕は伸びたまま ・腕は地面と平行まで振り抜く ・腰と胸はターゲットを向く この「フォロー」に向かって振っている。 インパクトを見て直すより、 フォローを目的地にして振る。 すると 👉 インパクトは勝手に整います。 まずは今日の練習で “当てにいかない”ことから。 #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ初心者

腰を「速く回そう」としていませんか？ それ、ほぼ確実に腕が先に出ます。 プロがやっているのは 👉 腰を速くすること ではなく 👉 腕を遅くして、体を先に動かすこと ✔ 腰を回すな ✔ 腰を“先に”動かせ ✔ クラブは後ろに長く残す これができると ・勝手にシャローになる ・ボールが圧縮される ・当たりが急に安定する 「腰先行」が分からない人ほど この感覚から始めてください。 保存して、次の練習で必ず試してみて⛳️ #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ初心者

腰を先行させたいのに ・手が出る ・体が一緒に動く ・インパクトで詰まる それ、腰を動かすタイミングが遅いだけ。 本当の作り方、見せます。 #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ初心者

「ダウンスイングが速い」の正体は “急いでる”んじゃなくて “終わってない”。 ✅ トップが浅い ✅ 腕が先行 ✅ ギアが飛ぶ 今日の内容、何度も見返して。 “振る”から“落とす”へ。 #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ初心者

前回は「左肩の位置」がテーマでしたが、 今回はいよいよ【左肩の動かし方】です。 ✔ トップで肩が止まっている ✔ 左肩を“その場”で上げてしまっている ✔ スイングに幅がない こんな人は、スイングの土台からズレてます。 正しくは、 👉 左肩が後ろへ引ける感覚。 👉 インサイドから自然に振れる形が勝手に作られる。 その感覚、今すぐ体感してください。 #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ初心者

ドライバーが安定しない本当の原因 　 👉 実は「バックスイング中の左肩の位置」がズレているのが最大の原因。 多くの人が手だけでクラブを上げてしまい、 ✔ バックスイングが小さい ✔ 体が止まる ✔ 腕が早く伸びる ✔ アウトサイドイン軌道になる 結果、飛ばない・曲がる・再現性が低い。 でも安心してください。 左肩の“入れ方”を少し変えるだけで、全部改善します。 この動画では、 ✅ 左肩の正しいポジション ✅ アマチュアの典型的ミス ✅ 飛ばない・曲がる理由の根本 を徹底的に解説しています！ 　 🎥 次回は後編！ 「じゃあ、どうやって左肩を動かすの？」という実践編をお届けします。 後編でスイングの幅が激変します。お楽しみに。 #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ初心者

📣 「ボールを見ろ」って教わってきた人へ。 実はそれ、飛ばない原因になってます。 ✔ ボールを見すぎて、体が止まる ✔ 腕だけで振るようになってしまう ✔ 窮屈で、再現性も落ちる 本当に必要なのは「動かし方」 今回は、力強く振るための体の使い方と、 それをつなげるリズムの作り方まで、完全解説🔥 “体とクラブがつながる感覚”、 ぜひ体感してみてください💡 #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ初心者

「飛ばない原因、実は“握り方”でした」 シャフトを立てすぎる → 手のひら握り → フェースが開く 正しいスタート位置を知ろう。 #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ初心者

起き上がって芯に当たらない人、 原因はスイングじゃなく“地面との距離”です。 多くのアマチュアは ✔ ダウンスイングで身長が伸びる ✔ 体がボールから離れる ✔ 届かせようとして手首を早くほどく その結果 ❌ 当たり負け ❌ 飛ばない ❌ トップ・ダフリ量産 ⸻ このスプリットハンドドリルをやると👇 ・体とボールの距離が自然に近づく ・右腕と右手首の角度を保てる ・起き上がりが強制的に消える 👉 ポイントは 胸を下げることじゃない 体の“右側を下に向けたまま回転する”こと ⸻ ✔ 芯で当たらない ✔ 毎回当たりが変わる ✔ 起き上がりが止まらない そんな人は まずこのドリルから。 保存して、練習前に必ずやってください🔥 #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ初心者

ゴルフで ✔︎ ダフる ✔︎ トップする ✔︎ 芯に当たらない その原因、スイングじゃなく「体と地面の距離」かもしれません。 多くのアマチュアは ダウンスイング〜インパクトで 👉 無意識に身長が伸びている すると ・シャフトの傾きが消える ・右腕と手首を早く伸ばすしかなくなる ・当たり負け＆飛ばない プロがやっているのは ❌ 胸を下に向け続けること ⭕ 体の右側を下に向けたまま回転すること 前編では 「なぜ起き上がると芯に当たらないのか」 「プロは何を保っているのか」 を徹底的に解説します。 後編では 👉 誰でも体感できる即効ドリルを紹介🔥 保存して、後編も必ずチェック⛳️ #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ初心者

ドライバーが右に出る人。 ここでフェース開いてます👇 テイクバックが良くても 👉 ダウンスイングで台無しは超多い。 ———————————— 【ダウンスイングチェック】 ✔ トゥがヒールより前 ✔ グローブのロゴがやや下向き ———————————— ここでフェースが空を向くと ✔ ロフト増える ✔ 当たり負け ✔ 右に弱い球 閉じにいかない。 「向き」を作って落とすだけ。 まずはこの位置、毎回確認しよう。 保存必須🔥 #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ初心者

ドライバーが右にしか行かない人。 👉 テイクバックでフェースが開いてる。 まず直すのはここ👇 ———————————— 【テイクバックチェック】 ✔ クラブが地面と平行の位置 ✔ トゥがヒールより“先“にある ✔ グローブのロゴが少し下向き ———————————— ここでフェースが開くと、 インパクトで 閉じる時間が足りない。 ＝ 右プッシュ 弱いスライス 飛ばないドライバー完成。 まずはテイクバック直そう。 保存して練習前に必ずチェック🔥 #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ初心者

右肩で球筋が変わる。 引っかけ・大スライスが止まらない原因はひとつ。 👉 右肩が前に出すぎること。 これを直す最強メソッド ————————————— ▼意識するのはたった2つ ① 右肩を“左肩の内側”に残す ② 右へ貫通 ————————————— これだけで… ✔ クラブが内側から下りる ✔ フェースが開かない ✔ 高弾道ドローが自然に出る ✔ インパクトがめちゃくちゃ強い —————————————— 【自宅で今すぐチェック】 ・ダウンスイング前半で「右肩が左肩より前に出てない？」 ・アドレスで右肩が“下がってる？” —————————————— ここができる人は 例外なく ドライバーが安定して飛ぶ。 保存して練習前に必ず見返してください🔥 #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ初心者

【右肩の位置で球筋が全部変わる】 ドライバーがスライスしたり、 チーピンが止まらない理由…… 実は 右肩が前に出てるだけ です😱 ✔トップで右肩が前に出る → アウトサイドイン確定 → スライス量MAX ✔切り返しで右肩が突っ込む → 引っかけ＆チーピン一直線 上手い人は全員、 トップから 右肩を“後ろ”にキープ できてます。 たったこれだけで👇 ・インサイドから下りる ・フェースが自然に閉じる ・飛距離UP ・曲がり幅が激減 まずは、セットアップでの肩の高さを要チェック👇 👆右肩がほんの少し“下”にいる ➡この差がインパクトで超重要⚡️ 次の動画（後編）で ⭕右肩を後ろにキープする切り返しの動き ⭕チーピン/大スライスを即修正するコツ を解説します！ —————————— 📌保存して次回一緒に観てください🔥 📌わかりやすいと思ったら「いいね」🙏 —————————— #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ初心者

回すだけ、上げるだけ —— それでは崩れます。 手首45°＋回転＝安定＆再現性⛳️🔥 保存して次の練習で試してみて👇 #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ初心者

左腕を「伸ばさなきゃ」と思うほど、逆に曲がります。 大事なのは ✖ 腕で伸ばすことじゃない ◎ 手首のヒンジで“勝手に伸びる状態”を作ること 右手首が正しく曲がれば、 左腕は自然と真っ直ぐになり、 ✔ 手元が前に出る ✔ ボールを潰せる ✔ 飛距離が伸びる ✔ スイングが安定する まずはクラブが体の前にある段階で “左親指へ下向きのプレッシャー”を感じてみてください。 左腕は「伸ばす」んじゃない。 勝手に伸びる状態を作るだけです🔥 #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ初心者

右腕が仕事しないと、 クラブは遅れる。 手元は浮く。 当たりは弱い。 でも大丈夫。 “ダウンで右肘を体の正面へ戻す” これだけでボールの潰れ方が変わる。 今日からあなたのインパクトは別物になる。 やる？やらない？🔥 #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ初心者

右肘が体から離れると、 ✔スライス ✔弱い当たり ✔チーピン 全部出ます。 後ろ腕は“正中線に戻す”のが正解。 右腕を前に戻すことで インパクトが強く、厚く、安定します。 今日の練習メニュー👇 ① バックスイングで右肘は後ろ ② ダウンスイングで“前に戻す” ③ 手首は早くほどかない 右腕を前に戻せ。 ハンドファーストは勝手についてくる🔥 保存して次の練習で使ってください⛳️✨ #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ初心者

✔ ダウンスイング後半からフォロースルー → ボールラインの壁を突破（右膝・右腰・右肩が通過） → 芝を削る強烈なインパクトが生まれる この2つができると… 🔸シャフトが前に倒れる 🔸ハンドファーストが自然に完成 🔸ミート率と飛距離が一気に向上 🔸アイアンの精度が別人級に🔥 #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフ初心者