コスパおやつ研究家のみつきです✨ ほっこりやさしい甘さの金時豆の甘煮です🫘 市販の煮豆は130gで約220円。 このレシピなら約350円で500g作れます。 乾燥豆って大変そうですが、手を動かす時間は約15分。 あとはほぼおまかせ♪ たっぷり作れて甘さも調整できる、わが家の定番作り置きです😊 ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• 定番和食【金時豆の甘煮】 ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• 👛材料費:約350円 1人前65gで約45円 ⏱作業時間:15分(浸水・煮込み時間除く) 【材料】仕上がり約500g 金時豆…200g 砂糖…160g【甘さ控えめです】 塩…ふたつまみ 水…600ml 【作り方】 ①金時豆は水で洗い、ボウルに金時豆、たっぷりの水(分量外)を入れて6時間〜一晩つけて、水気を切る。 ②鍋に金時豆と水を入れて中火にかける。沸騰したら弱火にし、蓋をして1.5~2時間ほど煮る。 ③金時豆が指でつぶせるくらいの柔らかさになっていることを確認し、煮汁ごと冷ます。 ④鍋に豆と、豆がひたひたに浸かる程度の煮汁、砂糖、塩を入れる。沸騰したらアクを取る。 ⑤落とし蓋をして中火にかけ、蓋をせずに煮る。(30分くらい) ⑥煮汁がほとんどなくなったら火を止める。 【コツ】 ✓砂糖を加える前に豆をしっかり柔らかくすること ✓砂糖を減らしすぎると保存性が下がるので注意 ✓冷めると味がなじみます ✓冷蔵4〜5日保存可能 ✓乾燥豆はまとめ買いがお得。今回は1キロ1500円のものを使いました。 ✓工程2について:私は電気圧力鍋の圧力なしモードで約7時間加熱しています #金時豆 #煮豆 #常備菜 #和食レシピ #金時豆煮 ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈•• コスパおやつ研究家のみつきです✨ 「買うより安い。行くより早い。」をモットーに 「これなら作れる!」と思えるお店みたいなおやつを紹介しています🍮 コメント、メッセージなどいただけると励みになります🔥 @mitsuki.recipe ←他のレシピもぜひ見てね✨ ••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••
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