Gakuto, Ph.D.｜Biomechanics

ChatGPTの基本的な機能…👇️ ChatGPTの機能， ちゃんと使い分けていますか？ まずは Instant / Medium / High ここは 答えの速さと 考える深さが変わります Instantは すぐ答えがほしいとき Mediumは 普段の相談や文章づくり Highは 研究計画や考察みたいに 深く考えてほしいとき 次に音声入力 思いついたことを そのまま話せます 研究アイデアの整理 考察の壁打ち 移動中のメモに便利です 次に画像生成 研究図 概念図 SNS用の図解 完成図というより たたき台づくりに使えます 次に文章の校正 Turn ideas into an outlineは アイデアを構成にする機能 Improve flowは 文章の流れを整える機能 Proofread my writingは 誤字脱字や表現を直す機能 Polish a messageは メールや連絡文を丁寧にする機能 みなさんはいくつ使えていましたか？ #博士 #大学院生 #修士課程 #博士課程 #研究

研究テーマが決まらない人の思考5選👇️ 文献をもとに， 研究テーマを考えるときに 大事なマインドセットを5つまとめました． ──────────────── ① 興味は最初から完成していない （Hidi & Renninger, 2006） 「本当に好きなテーマが分からない」 と悩まなくて大丈夫です． 興味は，関わり続けることで深まります． まずは，小さな違和感や疑問を拾うことが大事． 博士の一言まとめ📚 テーマは，情熱で選ぶより，興味を育てる． ──────────────── ② 研究は“分からないこと”から始まる （Ratan et al., 2019） 論文を読んで大事なのは， 分かったことより，まだ分からないことを見つけること． 「ここは検討されていない」 「この条件では分かっていない」 そこに研究テーマがあります． 博士の一言まとめ📚 研究テーマは，不確実性から作る． ──────────────── ③ 借りたテーマでも，自分の問いにできる （Mosyjowski et al., 2017） 先生からテーマをもらうことは悪くありません． でも， 「言われたからやる」だけだと続きにくい． そのテーマの中で， 自分は何を明らかにしたいのかを見つけることが大事です． 博士の一言まとめ📚 借りたテーマを，自分の問いに変える． ──────────────── ④ 不安がある場所には，問いがある （Salikhova et al., 2019） 研究は，最初から答えが見えているものではありません． 「これで合っているのかな」 「結果が出なかったらどうしよう」 その不安や曖昧さの中に， 研究の問いが眠っていることがあります． 博士の一言まとめ📚 曖昧さに耐える力も，研究力． ──────────────── ⑤ 失敗しないテーマより，学べるテーマを選ぶ （Dweck, 1986） 「失敗しなさそうなテーマ」だけを選ぶと， 研究は小さくまとまりやすいです． 大事なのは， うまくいくかどうかだけではなく， そこから何を学べるか． 博士の一言まとめ📚 研究テーマは，失敗回避ではなく，学びで選ぶ． ──────────────── 1. 興味を育てる． 2. 分からないことを探す． 3. 自分の問いに変える． 4. 曖昧さに耐える． 5. 学べるテーマを選ぶ． この5つを意識すると， ただの興味が，研究テーマに変わり始めます． #博士 #研究テーマ #大学院生 #修士課程 #博士課程

大学院で止まる原因は…👇️ 大学院で止まる原因は， 能力不足ではなく「思い込み」のことがあります． 論文がわからない． テーマが決まらない． 解析が不安． データがうまく取れない． こういう悩みが出ると， つい「自分は研究に向いていないのかも」と 考えてしまいます． でも，研究は最初から 正解するものではありません． むしろ，わからない状態から始めて， 少しずつズレを修正していくものです． 大学院生がまず捨てたい思い込みは，この5つです． 1．全部理解してから始めるべき 2．論文は最初から通して読むべき 3．研究テーマは完璧に決めるべき 4．解析は自力で全部できるべき 5．失敗したデータは意味がない 大事なのは，完璧に準備してから動くことではなく， 小さく進めて，早くズレに気づくこと． 論文は，まず目的・方法・結果を見る． テーマは，調べながら修正する． 解析は，研究デザインから逆算する． 失敗したデータは，次の改善点として使う． 大学院で必要なのは，最初から正解する力ではなく， 修正し続ける力です． #大学院生 #修士課程 #博士課程 #研究者 #博士

統計に迷ったら…👇️ プロンプトはコメント欄 測定データを取ったあとに， 本当に止まりやすいのは統計ソフトの操作ではなく， 「どの解析を使うべきか」です． 研究デザインを言語化して， 解析候補，前提条件，SPSSやRでの手順を整理するために使うと， 統計ソフトに入る前の迷いを減らせます． #博士 #研究 #大学院生 #chatgpt #統計

AirPods Pro 3のライブ翻訳機能がすごい！ #大学院生 #博士 #研究

He said, "One day you'll leave this world behind So live a life you will remember" My father told me when I was just a child "These are the nights that never die" My father told me #jica #jica海外協力隊 #fij #フィジー

いいポスターの条件は…👇️ そろそろポスター作成の時期ですね☺️ 1．背景や方法はなるべく図で見せる 文章だけで説明するより， 実験の流れや研究背景を図で示すと直感的に分かりやすい． 2．結果は一番大きく置く 学会ポスターの主役は結果． 一番重要な結果は，ポスターの真ん中に大きく置く． 3．結果の要点をグラフの近くに置く グラフの下に「BFlh，SM ＞ ST」 のように要点を添える． 細かい数値を読まなくても，結論が伝わる． 4．結語は最後に大きく見せる 何が分かったのかを最後に大きく示す． 流し見でもTake-home messageが残る． 5．視線の流れを作る 背景・方法・結果・考察・結語の順に 自然に追える配置にする． ポスターは，読む順番の設計が大事． #大学院生 #博士 #研究 #学会発表 #ポスター

いいスライドの条件は…👇️ 「伝わりやすさ」です． 特に意識したいのはこの10個． ① 主張が1つ ② タイトルが結論 ③ 文字が少ない ④ 図が主役 ⑤ 色に意味がある ⑥ 余白に意味がある ⑦ 視線が迷わない ⑧ 図と説明が近い ⑨ 強調が1か所 ⑩ 情報を詰め込まない スライドは，情報を全部載せる場所ではありません． 聞き手が迷わず理解できるように，情報を整理する場所です． 発表スライドを作るときは， 「何を伝えたいのか」 「どこを見てほしいのか」 「何を記憶に残したいのか」 を先に決めると，一気に伝わりやすくなります． #大学院生 #博士 #研究 #学会発表 #博士課程

論文でも，学会発表でも， 研究内容そのものは良くても， 図が分かりにくいと伝わりにくい． 今回使ったFigureLabsは， 科学図に特化したAIです． 文章で説明した研究内容を図にしたり， 手書きラフをもとに図を整えたり， 作成した図をPowerPoint形式で直接エクスポートできます． さらに，PowerPoint上で文字や図をあとから自由に編集できるので， 学会スライドやポスター用の図作成にも使いやすいです． #PR #FigureLabs #ScientificIllustration #ResearchTools #PhDLife

博士の論文まとめフローは...👇️ 論文を読むとき， 私は最初から最後まで丁寧には読みません． まずEndNoteで論文を整理する． 次にAbstractで，研究の目的と結論をざっくり把握する． そのあとFigureを見て，結果の全体像を先に確認する． Introductionは，背景が必要なときだけ読みます． Methodでは，対象者，条件，測定方法を確認します． Resultでは，Figureと本文をつなげます． Discussionは全部読むというより， 解釈と限界を中心に流し読みします． そして最後に，読んだ論文をKeynoteで1枚にまとめます． 論文は，読むだけだとすぐ忘れます． でも，1枚に整理すると， 次の研究テーマ，発表，論文執筆に使える知識になります． #博士 #研究 #論文 #EndNote #博士の日常

【適したグラフの作り方📊】 データを伝える時、 「何を比較したいか」でグラフは変わります。 ■ 棒グラフ → “項目同士の比較”に最適 例：左右差、筋力比較、月ごとの値 ■ 折れ線グラフ → “変化の流れ”を見る時に最適 例：術後経過、リハビリ進捗、時系列変化 ■ 円グラフ → “全体に占める割合”を示したい時に最適 例：構成比、内訳、比率 今回のような術後評価では、 「時系列変化」と「左右比較」が重要なので、 折れ線＋棒グラフの組み合わせがかなり相性良いですね。 見やすいだけでなく、 「何を伝えたいか」が明確になるグラフ設計が大事です。 #博士 #研究 #グラフ #論文 #研究者の日常

ChatGPTで論文検索するときに大事なのは...👇️ いきなり 「このテーマの論文をまとめて」 と聞かないことです． まずは，研究疑問を整理して， 検索キーワードを作り， 検索式に変換する． そのうえで， 実在する論文だけを確認することが大事です． 保存して使えるプロンプト例はこちら👇️ — ①研究疑問を整理する ``` 以下の研究テーマをPICOで整理してください． 対象者，介入，比較対象，アウトカムに分けてください． テーマ： ハムストリングス，解剖，形態 ``` ②検索キーワードを作る ``` 上記のPICOをもとに，英語の検索キーワードを作ってください． 対象者，介入，比較対象，アウトカムごとに，同義語も含めて整理してください． ``` ③PubMed用の検索式にする ``` 上記のキーワードをもとに，PubMedで使える検索式を作ってください． AND，OR，括弧を使って，再現性のある形にしてください． ``` ④論文を検索する ``` 上記に該当する論文を検索し，提示してください． 不明な点は推測せず，「不明」と記載してください． ``` ⑤ハルシネーション確認 ``` 抽出された論文について，論文名，著者名，掲載誌，発行年，DOIを確認してください． 確認できないものは，実在不明として分けてください． ``` — AIに任せるべきなのは， 答えそのものではなく， 答えにたどり着く手順です． 論文検索で見るべきは， 答えではなく根拠． #博士 #研究 #論文検索 #ChatGPT #生成AI

海外メール，英語で止まる人へ👇️ 海外の研究者，企業，編集部とやりとりするとき， 意外と時間を奪われるのが「英語そのもの」ではなく， 内容・敬語・トーン・英語表現を同時に考えることです． 日本語なら言いたいことはある． でも英語にした瞬間，手が止まる． この経験，研究者やビジネスパーソンならかなり多いと思います． そこで便利なのがTypeless． 日本語で伝えたい内容をそのまま話すだけで， まず文章として整理してくれます． さらにTranslateを使えば， その内容を自然な英語メールに変換できます． ただの直訳ではなく， 相手に失礼がない表現に整えられるのが強いです． さらにAsk anythingを使えば， できた英文に対して， ・もっと丁寧に ・短く ・ビジネスっぽく ・フレンドリーに みたいに，声でそのまま調整できます． 英語が苦手な人向けの補助ツールというより， 言語の壁を下げて，海外とのやりとりをスムーズにするツール という感じです． 海外メールで毎回止まっている人は，一度試してみる価値あります． #PR #博士 #大学院生 #英語 #ai活用

Manusを使えば生産性は確実に上がる！ 下記コードを登録時に入力すると 1,000クレジットが無料でもらえるので、 是非登録して活用してください！ コード：GAKB0206 リンク：https://manus.im/redeem?c=GAKB0206 ⚠️有効期限：2026年7月1日まで有効⚠️ ⚠️先着1,000名様限定⚠️ #Manus #AIエージェント #PR #ai #博士

ハゲタカジャーナルを疑っていいチェックリスト👇 コメント欄におきました！ #研究 #大学院生 #博士 #論文

学会発表に原稿は必要？…👇️ 初めての学会発表では， 読み原稿は作った方がいいと思っています． 理由は， きれいに話すためではありません． 時間内に終わらせるためです． 初めての発表では， 緊張して話すスピードが変わります． 説明を足しすぎる． 逆に大事なところを飛ばす． 想定より早く終わる． 想定より長くなる． こういうことが普通に起こります． だから読み原稿は， 丸暗記するためではなく， 発表時間を守るための設計図として使うのがよいです． 5分発表なら， 5分で終わる文章量にする． 7分発表なら， 7分で終わる文章量にする． まずは原稿を作って， 時間感覚を体に入れる． そのうえで慣れてきたら， 原稿から離れて話せるようにすればいいと思います． 私も最初は原稿を作っていましたが， 今はスライドの流れだけで話すことが多いです． 最初から原稿なしを目指す必要はありません． 大事なのは， 原稿があるかどうかではなく， 時間内に分かりやすく伝えられるかです． 学会発表前に見返せるように保存しておいてください． #学会発表 #ポスター発表 #研究 #大学院生 #博士

ポスターが見にくい原因は…👇️ ポスター作成でよくあるのが， 「見やすくしたい」と思って， 色をたくさん使ってしまうことです． でも，色が増えるほど， 見る人は分かりやすくなるわけではありません． むしろ， 同じ対象なのに図ごとに色が変わっていたり， 強調色と条件の色が混ざっていたりすると， 見る人は毎回「この色は何を意味しているのか」 を読み直す必要があります． 人は， 同じ色や形のものを， 同じグループとして認識します． だからポスターでは， 色を増やすよりも， 色の意味を固定することが大事です． グラフでも表でも説明文でも， 最後まで同じ色で統一する． これだけで， 見る人は毎回考え直さなくても， 一瞬で情報を理解しやすくなります． ポスターで意識すべきことは3つです． 1つ目：同じ対象は同じ色にする 2つ目：強調色は1つに絞る 3つ目：グラフと説明文の色をそろえる 次にポスターを作るときは， 「何色を使うか」よりも， 「その色にどんな意味を持たせるか」を考えてみてください． 保存して，次のポスター作成で見返してください． #学会発表 #ポスター発表 #研究 #大学院生 #博士

ポスターが読まれない原因は...👇️ 研究内容が悪いのではなく， 情報の距離を間違えていることがあります． たとえば， 図と説明文が離れていたり， 違う内容同士が近すぎたりすると， 見る人はどこから読めばいいか迷います． ポスターを見る人は， 上から順番に丁寧に読んでくれるわけではありません． 目に入った図， 近くにある説明， まとまって見える情報から， 無意識に「ここが関係ありそう」と判断しています． だから大事なのは， 関係あるものは近づける 違う内容は離す 結果はひとまとまりにする この3つです． ポスター作成で迷ったら， まず文字量を減らす前に， 「情報の距離」を見直してみてください． 次回は， ポスターでよくある色の使い方のミスについて解説します． 保存して，次のポスター作成で見返してください． #学会発表 #ポスター発表 #研究 #大学院生 #博士

研究効率を爆上げするExcel管理術は...👇 Excelでデータを扱うとき、 見やすさを優先していませんか？ 実はそれ、 研究では大きなミスになります。 今回のポイント👇 1つ目：セル結合 → フィルター・並び替えができない 2つ目：1セルに複数データ →分析できない 3つ目：数値と文字を混ぜる →計算できない 4つ目： スペースで位置調整 → 検索に引っかからない 5つ目：改行で見た目を作る → データとして分離できない 6つ目：注釈を同じセルに入れる →データが壊れる ## 7つ目：1シートに複数の表 → 処理できない これらはすべて、総務省の 「機械判読可能なデータ作成ルール」でも NGとされています。 #博士＃研究＃大学院生 #論文 #エクセル

スクワット指導，あなたならどこを見ますか？👇 膝？ 股関節？ 体幹？ それとも足関節？ スクワットは， 「フォームがきれいか」だけで見ると， 本質を見落とすことがあります． 大事なのは， 外部モーメントに対して， 各関節にどれくらい内部モーメントがかかっているか． つまり， 膝に負担が大きいのか， 股関節に負担が大きいのか， 体幹で代償しているのか． ここを見ないと， 同じスクワットでも， 指導の仕方は変わります． 「膝を直すべき」なのか， 「股関節の使い方を変えるべき」なのか， 「体幹の安定性を見るべき」なのか． みなさんなら， このスクワット， 最初にどこを直しますか？ コメントで教えてください． #博士 #スクワット #モーメント #バイオメカニクス #スポーツ科学