パピコ

このコメントだけじゃなくてほかの動画にもこんな感じの来てたのでご本人様、もし見てるのであればアンサーお願いします🎶 というか顔大きい方で悩んでる👈🏻笑 #ダイエット垢 #ダイエット記録 #ダイエット #ダーリッチ #垢抜け

「その体型でよくダイエット動画載せられる」とかめっちゃインスタで叩かれてモチベ下がってたのに昨日のライブ配信中、皆やさしくて本当に大好きだよ( Ĭ ^ Ĭ )♡ 優しいコメントで溢れててとてもしあわせな気待ちになったし、こちらがモチベあげてもらえて感謝してます🥲 定期的にライブ配信するから質問でもなんでも答えるので、これからも是非遊びにきてね🍒 パピさん今後も夏に向けて頑張ります✨ #ダイエット垢 #ダイエット記録 #ダイエット #ダイエット動画

※これは私が「短期間で少しでも体を軽くしたい時」だけ行う1週間限定の食事記録です🙇🏻‍♀️ 普段から毎日この食事をしているわけではありません！ 長期間続けることをおすすめする内容でもなく、あくまで短期間だけ実践した記録として投稿しています。 体調を見ながら無理のない範囲で行い、普段はバランスの良い食事を心がけています☺️ #ダイエット垢 #ダイエット記録 #ダイエット #ダイエット食事 #停滞期

⬆️39〜42行ったり来たりしてるんだけど なんか太ったよね！顔丸くなったし今45kgくらい？それくらいで丁度いいよって言われてドカ鬱パピさんかましてる笑笑笑 でも傍から見たら45くらいに見えるのかな もう自分では分からない この写真は39〜42😞 #ダイエット垢 #ダイエット記録 #ダイエット #停滞期 #ダイエット方法

私のお話💬🎀 最後まで見てくれたら嬉しいな‎꒰՞ ܸ. .ܸ՞꒱ #ダイエット垢 #ダイエット記録 #垢抜け #ダイエット #停滞期

ママに靴下透けてないやつ履いた方がその服に合うし可愛いって帰宅後言われた⤵️笑笑笑笑 たしかに履いてて自分でもちょっと思ったけど👉🏻👈🏻💦 この日は一日中雨でヘアメ崩れないか心配だったけどヘアメのお姉さんがガチガチに固めてくれたお陰で湿気に勝ちました✨✨✨勝利✨ #ホビ垢 #双子コーデ #andmary #お揃い #ヘアメ

ホビ垢御用達の鏡がある所で数分写真撮ってただけなのに後からきた2人組の1人がギリこちらに聞こえる声で「全然どかないじゃん」とか（その子達もここで撮りたい）他にも色々ぐちぐち言ってきたから「どうぞ、ここ座ってとりますか？🥲」って声掛けたらあんなに嫌な顔でこちらに向かって何か言ってたのに急に虚土って｢え、あ、はい」って言われた(◞ ̫◟)笑 そんな嫌な感じに言ってこないで｢次そこで撮りたいので終わったらいいですか？｣とかもしなら一言言ってくれればいいのにと思ったけど´т ‧̫ т ̀💭 それはさて起きGINZA SIX歩いてるとめちゃくちゃ綺麗なホビ垢のお姉様たちが沢山いてほんとにほんとに可愛くて震えた‎꒰՞ʚ̴̶̷́ ·̫ ʚ̴̶̷̥̀՞꒱♡ #ホビ垢 #ダイエット垢 #andmary #双子コーデ

ルッキズム風潮のせいで最近めちゃくちゃ容姿に悩んでしまう。 東京歩いてるとかわいい子で溢れかえっててどこ見ても華奢で顔小さくてかわいい子ばかり。 痩せたら自分も可愛くなれると信じてたけど周りをみると私ってそんな可愛くないなと再認識させられる（ ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ ） ダイエットしてスタイルは昔よりマシになったけど細くなっただけでもとの顔がこれだからなにも変わらない。 SNSに載せる写真も動画も加工してるしホントの私じゃない。 というか加工アプリで撮ってさらにその上から加工しないと載せられないってわたしの元の顔どんだけ酷いんだろってなる。 #ダイエット #ダイエット垢 #ダイエット記録 #ルッキズム

6️⃣月アンドマリー戦争購入品⚔️♡ 今月そんなに買う気無かったけどサイトに載ったの見た瞬間ときめいて結局かいました´т ‧̫ т ̀💘 最近ダーリッチかアンドマリー以外のブランドあんまり買わなくなった気がする( ◜֊◝ )💭ほんとにかわいくて着てるだけでモチベ上がるし幸せな気持ちになれるの♡ただアンドマリーさんはもう少し在庫増やして欲しいのと毛玉問題どうにかして欲しいです💧 7月もドマリ戦争頑張るぞ〜！！！✨✨ ダイエットしたら服選ぶのも着るのもめちゃくちゃたのしくなったし自分が好きな服を体型気にせず着られるのがとてもうれしい> ̫ <💞 #andmary ##darich #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢

このワンピースtemuで買ったんだけど可愛くてダル着にもなるし毎日のように着てる🤎 高校生のころ私コンカフェ嬢やっててその頃55kg〜60kgくらいあったから客によく体型いじられてたの思い出した。 私立で色々厳しかったからもちろんバイトも禁止で隠れてやってたんだけど学校終わったら部活サボってダッシュで帰宅して風呂はいって18〜22時まで働いて23時過ぎに帰宅して1時に寝て５時に起きてそのまま学校行っての生活を一年以上続けてた🫪いまは体力なくて労働🆖って感じなのにあの頃はよく学校とバイト両立してたなと関心....そのストレスで食べて太っちゃったんだけどね💧 ほんとに欠席早退遅刻えぐいほどしてたけど卒業できたからOK( ֊ ̫ ֊)👍🏻 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット記録 #ダイエット食事

朝からヘアメ行って10時くらいにディズニー入って 1日のんびり過ごしたの( ֊ ̫ ֊) アンドマリーのワンピースにクラゲヘアして デニムのリボン付けたの大正解すぎる💘 並んでる時かわいいって海外の人に写真撮られた‎꒰՞ ܸ. .ܸ՞꒱笑 25周年のスパークリングジュビリーは2回目🪄︎︎ 最近月イチでディズニーいってるˆ- ·̫ -ˆ 来月はなにしょうかな💭 クッキーアンかジェラトーニやりたい> ̫ <💛💚 #双子コーデ＃ホビ垢 #andmary #ディズニー#スパークリングジュビリー

この季節って靴何履けばいいの⁉️ 前回5月にブーツ履いてるのTikTok載せたらめっちゃ叩かれたんだけど😭笑笑笑笑 日中暑いのに夜は寒くて洋服も難しい💧 話変わるけど最近シャドウバンしてるの 悲しい´т ‧̫ т ̀ #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット方法 #andmary

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今年もサーティワンのよくばりフェス食べたんだけどおいしすぎて一瞬で無くなった🥹‪ 普段は食事気をつけて調整したりしてる分こういう日にドカンとたべて脳汁だしてるㅠㅠ♡笑笑笑笑 チートデイの日を楽しみに毎日食事制限とジム頑張ってるかも🎀 夏までにもう少し絞って理想の体を手にいれるんだ⭐️ #サーティワン #ダイエット垢 #チートデイ #よくばりフェス #ダイエット方法

食事載せれば不健康とか栄養失調とか叩かれ30キロ台から増やせば次はこれ( ´⚰︎`°。)笑笑笑笑 ここから夏までにもっと減らす気でいるけど日本のルッキズムを感じます🇯🇵 そんなことより！！31の欲張りフェア楽しみすぎる♡10個食べれるとか夢見たいだよね🍨パピさん絶対食べるんだ‎꒰՞ ܸ. .ܸ՞꒱🎀 あ、あともっちゅりんも🍩✨ #ダイエット垢 #ダイエット記録 #ダイエット方法 #ダイエット #垢抜け

私が実際にやっていたことを紹介するよ♡ 何事もコツコツと小さな積み重ねが大切🎀 ｢私には無理...｣って諦めちゃってる子いない！？ 今年の夏こそは自信持てるように一緒に頑張ろう🪄︎︎ インスタのDMは解放してお返事してます！💌 返信絶対するので気長に待ちください💭 私の投稿をみて少しでもみんなのモチベアップに繋がったら嬉しいな🎶 #ダイエット垢 #ダイエット記録 #ダイエット方法 #ダイエット #垢抜け

爆食Vlogで過去最高摂取カロリー❣️ ディズニーの食べ物ぜんぶ美味しくて幸せ噛み締めてきた𐔌՞⸝⸝- ‧̫ -⸝⸝՞𐦯✨ 今回は乗り物よりたべるのメインで1日過ごしたよ💘 それと動画では初の顔出し‎꒰՞ ܸ. .ܸ՞꒱💦 食べ方とか癪に触ったら本当にごめんなさい🥲 カメラ回しながら食べるのって結構難しくて、編集しながらカメラの方チラチラ見すぎでウザいなとか色々反省しながら作りました🥲でも私なりに頑張って作ったのでよかったら見てください😭♡ #ダイエット垢 #チートデイ #爆食vlog #ディズニー #ディズニーグルメ

この日はチートデイで4000kcal以上摂取したけど2万歩以上歩いたから全部チャラだよね？！🫪（圧） 次の動画でディズニー行った日の爆食Vlog投稿するのでみんなみてね(∩˃o˂∩)✨ チートデイで過去最高摂取カロリーかも笑 #ダイエット方法 #ダイエット記録 #ダイエット垢 #チートデイ #ディズニー

よく「１ヶ月で10kg落としたいです。どうすればいいですか？｣とか「簡単に痩せる方法ありますか？」って来るんだけど、私が｢30kg落としました｣って簡単そうに聞こえるかな💭 私は本気で変わりたくて裏で血のにじむような努力をしたよ🥲 今まで生きてきた中で一番努力した事だと思う。 いつも結果が出せなくて中途半端で終わってしまう自分が初めて結果を出せて成功したこと。自信をもって言える。 食べたい物を我慢して毎日5km歩いて運動して誘惑だらけの環境でとにかく我慢我慢の連続。 伝えるのは簡単だけど、この我慢って私にとって本当に大変で苦しくて辛かった。 でも、この過程があってやり遂げられたからこそ今の体型が手に入ったの。 自分はどうせ無理ってもし諦めてる子がいたらここに戻ってきて欲しい( ᵕ ᵕ̩̩ ) 絶対に無理なんて事はないし本気で自分と向き合って努力すれば絶対に変われるからね💘 パピちゃんインスタもやっててDM解放してお返事してるのでよかったら遊びにきてね♪（返信遅めなので気長に待っててください💭） プロフィールのリンクからもインスタに飛べるし、もし飛べなかったら【papicoooo.wakeyo】で出てきます☝🏻 最後まで読んでくれてありがとう💌 #ダイエット方法 #ダイエット記録 #ダイエット垢 #ダイエット