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しんちゃん夫婦/妻が沼る プロレシピ

\妻に『スゴイ!』と言われる沼レシピ/
⚫︎現役シェフが胃袋を掴める料理を伝授
⚫︎15分で作れちゃう簡単レシピ
⚫︎お店の料理をコスパよく再現

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しんちゃん夫婦/妻が沼る プロレシピのTikTok投稿
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1,755 1,755回再生 投稿から38日10時間32分後(922時間)(2026.06.02 04:38時点で取得) 30日経過・確定

妻を沼らせるレシピを発信している @shinchan__recipeです🙋‍♂️ 保存しておくと後から見返せて便利です🌟 質問等ある方は何でもDMください🐳 今回使用した蒸篭はこちら⬇︎ https://a.r10.to/h8PNhM 万能クッキングシートはこちら⬇︎⬇︎ https://a.r10.to/h5LUHe 『せいろすき焼き🥚』 ⚪︎材料 ・春菊        1パック ・えのき       1パック ・長ネギ       半分 ・焼き豆腐      半分 【すき焼きのタレ】 ・砂糖        大さじ2 ・酒         大さじ1 ・みりん       大さじ2 ・醤油        大さじ3 ⚪︎作り方 ①えのきの下の部分を切り落とす ②春菊の芯と葉で切り分ける ③長ネギを斜めに切る ④焼き豆腐を一口大に切る ⑤せいろを濡らす ⑥クッキングシートをせいろに敷く ⑦春菊は芯を下にして、上に葉を乗せる。えのき,豆腐,長ネギ,牛肉を入れる。 ⑧すき焼きのタレを回しかけて蓋をして10分蒸す お好みで溶き卵につけて食べてみて! これを作れば沼ること間違いなしっ!!! 簡単で本格的レシピを発信していくのでみんなもよかったら作ってみてね🌴 #PR #wishsun #せいろすき焼き #簡単アレンジ #せいろアレンジ

著作権楽曲 調理器具,せいろ,クッキングシート
14 いいね 14投稿から38日10時間32分後
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妻を沼らせるレシピを発信している @shinchan__recipeです🙋‍♂️ 保存しておくと後から見返せて便利です🌟 質問等ある方は何でもDMください🐳 『BLTサンド🥪』 ⚪︎材料 •トマトスライス 2枚 •レタス     お好み量 •ベーコン    4枚 •8枚切りパン  2枚 •マヨネーズ   適量 •粒マスタード  適量 ⚪︎作り方 ①トマトを1㌢幅にスライスする ②レタスは洗って、水気をきりパンの大きさに畳んでおく ③ベーコンはカリッと焼き、目玉焼きは両面焼きにする ④トーストしたパン2枚に、マヨネーズ、粒マスタードを塗る ⑤レタス、トマト、ベーコン、卵の順でパンに乗せてもう一枚パンを被せる ⑥クッキングシートで包み半分に切ったら完成 これを作れば沼ること間違いなしっ!!! 簡単で本格的レシピを発信していくので みんなもよかったら作ってみてね🌴

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妻を沼らせるレシピを発信している @shinchan__recipeです🙋‍♂️ 保存しておくと後から見返せて便利です🌟 質問等ある方は何でもDMください🐳 『スパゲッティプッタネスカ🍅』 ⚪︎材料 ・スパゲッティ   150g ・トマトホール缶  1/2缶 ・ケッパー     10g ・オリーブ     8粒 ・アンチョビフィレ 3個 ・にんにく     1片 ・塩        小1/2 ⚪︎作り方 ※トマトホール缶はボールに移して、トマトの果肉を手で潰す。ヘタの硬いところは取り除く ※オリーブは1/4ほどに割いておく ①フライパンにオリーブオイル、潰したにんにくを入れ、きつね色になるまで火にかける。 ②アンチョビ、ケッパー、オリーブを入れて、アンチョビをトングなどで細かくする ③トマト缶を入れ、トロッとするまで水分を飛ばす ④鍋に水に対して1.5%の塩をして火にかけ、パスタを茹でる ⑤茹で上がったパスタをソースに入れ、和える。 ⑥お皿に盛り付けて、パセリを振って完成 これを作れば沼ること間違いなしっ!!! 簡単で本格的レシピを発信していくので みんなもよかったら作ってみてね🌴

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妻を沼らせるレシピを発信している @shinchan__recipeです🙋‍♂️ 保存しておくと後から見返せて便利です🌟 質問等ある方は何でもDMください🐳 『ヨーグルトチーズケーキ』 ⚪︎材料 ・ギリシャヨーグルト 1パック •ココナッツサブレ   1パック ※普通のヨーグルトでも良いが、ギリシャヨーグルトのような濃厚なもののほうが、よりチーズケーキっぽくなるよ! ⚪︎作り方 ①ヨーグルトにココナッツサブレを刺していく ②全部刺し終えたら、蓋をして冷蔵庫で一晩寝かせる ③スプーンなどで取り出して、お皿に盛り、お好みのフルーツと蜂蜜をかけて完成 これを作れば沼ること間違いなしっ!!! 簡単で本格的レシピを発信していくので みんなもよかったら作ってみてね🌴

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妻を沼らせるレシピを発信している @shinchan__recipeです🙋‍♂️ 保存しておくと後から見返せて便利です🌟 質問等ある方は何でもDMください🐳 『ホタルイカと菜の花のアーリオ・オーリオ🌷』 ⚪︎材料 ・パスタ     100g ・にんにく    1片 ・味の素     ひとつまみ ・塩       少々 ・オリーブオイル 大さじ2 ・ホタルイカ   お好みで ・菜の花     お好みで •パスタ茹で汁  100cc ⚪︎作り方 ①菜の花を塩茹でする ②ホタルイカを下処理する →目玉、口、軟骨を除去する ③水に対して1.5%の塩を入れ沸騰させ、パスタを茹でる ④にんにくを潰し、フライパンにオリーブオイルを入れにんにくがきつね色になるまで火にかける。 ⑤フライパンにホタルイカ、菜の花を加えて軽く炒め、パスタの茹で汁を入れる ⑥茹で上がったパスタを加えて、ソースと和える。 塩、味の素を加えて味を整える これを作れば沼ること間違いなしっ!!! 簡単で本格的レシピを発信していくので みんなもよかったら作ってみてね🌴

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14 いいね 14投稿から28日12時間40分後
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妻を沼らせるレシピを発信している @shinchan__recipeです🙋‍♂️ 保存しておくと後から見返せて便利です🌟 質問等ある方は何でもDMください🐳 『菜の花とタコのガーリックマリネ🐙』 ⚪︎材料 ・菜の花     50g ・タコ      100g ・にんにく    1片 ・オリーブオイル 大さじ2 ・レモン     1/4個 ・塩コショウ   適量 •味の素     ひとつまみ ⚪︎作り方 ①菜の花を水で洗って1/2に切る ②鍋にお湯を沸かし、塩を入れて  茎の方を先に10秒ほど茹でてから先端のほうを茹でる ③20秒〜30秒ほど茹でてすぐに冷水で冷やす ④タコを一口大に切り、ミニトマトは半分に切る ⑤ボールに食材を入れておく。 ⑥みじん切りにしたにんにく、オリーブをフライパンにいれ、キツネ色になるまで火を入れ、ボールに入れた食材にかける。 ⑦塩、胡椒、味の素で味をつけ、最後にレモンを絞り入れて混ぜ合わせる これを作れば沼ること間違いなしっ!!! 簡単で本格的レシピを発信していくので みんなもよかったら作ってみてね🌴

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コスパ最強のお皿見つけたの‼️ EAST tableのお皿は ✔️シンプルで使いやすいデザイン ✔️料理が映える ✔️日常使いしやすい ✔️和洋どちらにも合わせやすい これ一つ持っておくだけで万能アイテム☺️🍽️✨ #イーストテーブル#easttable#買ってよかったもの#食器#お皿

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4,930 4,930回再生 投稿から37日14時間41分後(902時間)(2026.09.17 06:07時点で取得) 30日経過・確定

妻を沼らせるレシピを発信している @shinchan__recipeです🙋‍♂️ 保存しておくと後から見返せて便利です🌟 質問等ある方は何でもDMください🐳 『5つ星ホテルのフレンチトースト🥖』 ⚪︎材料 ・卵      6個 ・38%生クリーム  200g ・砂糖     60g ・フランスパン 1/2本 〜トッピング〜 生クリーム 100g 砂糖    10g →ホイッパーで立てる。 バナナ   1/2本 ナッツ   お好み量 ⚪︎作り方 ①卵をボールに割入れ、砂糖を入れてホイッパーで混ぜ合わせる。 ②ボールに生クリームを加えてよく混ぜ合わせる ③フランスパンを5㌢幅に切る ※食パンでも美味しい!けど、フランスパンがおすすめ!! ④②をジップロックに入れて、フランスパンも入れる。 ⑤封を開けた状態で水を溜めたボールに沈め  空気を抜いていく。 ※水が入らないように注意⚠️ ⑥空気が抜けたらジップロックの封をして  一晩冷蔵庫で寝かせる。 ※寝かせなくても美味しいけど、寝かせるとより美味しい😋 ⑦冷蔵庫から取り出し、熱したフライパンで  弱火でじっくり焼いていく。 ⑧お皿に盛り付けて、お好みのトッピングを乗せて完成! そのまま食べてもめっちゃ美味しいよ! 今回は、生クリーム,バナナ,ナッツ,はちみつ🍯 これを作れば沼ること間違いなしっ!!! 簡単で本格的レシピを発信していくので みんなもよかったら作ってみてね🌴

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74 いいね 74投稿から37日14時間41分後
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9,019 9,019回再生 投稿から44日14時間7分後(1,070時間)(2026.09.17 06:07時点で取得) 30日経過・確定

妻を沼らせるレシピを発信している @shinchan__recipeです🙋‍♂️ 保存しておくと後から見返せて便利です🌟 質問等ある方は何でもDMください🐳 『トマトチキンパエリア🥘』 ⚪︎材料 ・鶏もも肉     1枚 ・生米       2合 ・玉ねぎ      1/2個 ・にんにく     1片 【調味料】 ・トマト缶     1缶 ・水        400cc ・コンソメ     大さじ1 ・醤油       小さじ2 ・塩コショウ    少々 ⚪︎作り方 ①玉ねぎとニンニクをみじん切りにする ②熱したフライパンで鶏肉を両面焼き色をつけて、取り出しておく ③同じフライパンでニンニクの香りを出してから玉ねぎを炒める ④そのフライパンにお米を入れて、トマト缶、水、調味料を加える ⑤鶏肉を戻して、蓋をして弱火で15分 ⑥15分経ったら火を止めて10分蒸らす ⑦鶏肉を食べやすい大きさに切って完成! これを作れば沼ること間違いなしっ!!! 簡単で本格的レシピを発信していくので みんなもよかったら作ってみてね🌴

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187 いいね 187投稿から44日14時間7分後
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1,170 1,170回再生 投稿から56日17時間50分後(1,361時間)(2026.09.17 06:07時点で取得) 30日経過・確定

妻を沼らせるレシピを発信している @shinchan__recipeです🙋‍♂️ 保存しておくと後から見返せて便利です🌟 質問等ある方は何でもDMください🐳 『ベーコンエッグ丼🥚』 ⚪︎材料 ・ベーコン     3枚 ・卵        2個 ・醤油       大さじ1 ・みりん      大さじ1 ※醤油とみりんは合わせておく ・マヨネーズ    お好みで ⚪︎作り方 ①熱したフライパンでベーコンを焼く。 ②卵を入れて、弱火で火をいれていく ③ある程度卵に火が入ったら、調味料を入れ軽く火にかける。 ④ご飯を盛ったお皿にベーコンエッグを乗せて、胡椒、お好みでマヨネーズをのせる。 これ、マヨネーズが最高です!(笑) チーズとか、タバスコとかガーリックチップとか色々アレンジして毎日たべてたな〜、、 これを作れば沼ること間違いなしっ!!! 簡単で本格的レシピを発信していくので みんなもよかったら作ってみてね🌴

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29 いいね 29投稿から56日17時間50分後
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202,837 202,837回再生 投稿から59日5時間57分後(1,421時間)(2026.09.17 06:07時点で取得) 30日経過・確定

妻を沼らせるレシピを発信している @shinchan__recipeです🙋‍♂️ 保存しておくと後から見返せて便利です🌟 質問等ある方は何でもDMください🐳 『焼きシーザーサラダ🥬』 ⚪︎材料 ・ベーコン     80g ・レタス      半分 【シーザーソース】 ・ヨーグルト    大さじ2 ・白ワインビネガー 大さじ1 ・粉チーズ     大さじ1 ・粒マスタード   大さじ1 ・マヨネーズ    大さじ1 ・はちみつ     小さじ1 ・ニンニクチューブ 3cm ⚪︎作り方 シーザーソースの調味料は全て合わせておく。 ①レタスを水で洗って、芯を残して1/4に切る ②熱したフライパンに油をして 強火で焼き色をつける ③焼き色がついたらお皿に乗せる ④同じフライパンでベーコンを焼き、シーザーソースをフライパンに入れ、すこしとろみがつくまで水分を飛ばす ⑤レタスにソースをかけて、粉チーズ、黒胡椒、お好みでピックペッパーを振る これを作れば沼ること間違いなしっ!!! 簡単で本格的レシピを発信していくので みんなもよかったら作ってみてね🌴

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1,386 1,386回再生 投稿から61日5時間53分後(1,469時間)(2026.09.17 06:07時点で取得) 30日経過・確定

妻を沼らせるレシピを発信している @shinchan__recipeです🙋‍♂️ 保存しておくと後から見返せて便利です🌟 質問等ある方は何でもDMください🐳 『砂肝レモンガーリック🧄』 ⚪︎材料 ・砂肝      200g ・ブロッコリー  100g ・にんにく    1片 ・塩,胡椒     適量 ・オリーブオイル  適量 ・レモン     1/4個 ⚪︎作り方 ①砂肝を半分に切り、切れ込みを入れる ②お湯に塩をいれ沸かし、ブロッコリーを茹でる ③ブロッコリーが茹だったらザルにあけて湯をきる ④にんにくをスライスして、フライパンで香りを出す ⑤にんにくの香りが出て来たら、砂肝を入れ塩、胡椒をして炒める ⑥砂肝にある程度火が入ったらブロッコリーを入れ炒め合わせる ⑦砂肝にしっかりと火が入ったらお皿に盛り付けてレモンを添えて完成! これを作れば沼ること間違いなしっ!!! 簡単で本格的レシピを発信していくので みんなもよかったら作ってみてね🌴

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妻を沼らせるレシピを発信している @shinchan__recipeです🙋‍♂️ 保存しておくと後から見返せて便利です🌟 質問等ある方は何でもDMください🐳 『ベーコンエッグ丼🥚』 ⚪︎材料 ・ベーコン     3枚 ・卵        2個 ・醤油       大さじ1 ・みりん      大さじ1 ※醤油とみりんは合わせておく ・マヨネーズ    お好みで ⚪︎作り方 ①熱したフライパンでベーコンを焼く。 ②卵を入れて、弱火で火をいれていく ③ある程度卵に火が入ったら、調味料を入れ軽く火にかける。 ④ご飯を盛ったお皿にベーコンエッグを乗せて、胡椒、お好みでマヨネーズをのせる。 これ、マヨネーズが最高です!(笑) チーズとか、タバスコとかガーリックチップとか色々アレンジして毎日たべてたな〜、、 これを作れば沼ること間違いなしっ!!! 簡単で本格的レシピを発信していくので みんなもよかったら作ってみてね🌴

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妻を沼らせるレシピを発信している @shinchan__recipeです🙋‍♂️ 保存しておくと後から見返せて便利です🌟 質問等ある方は何でもDMください🐳 『牛肉のタリアータ🥩』 ⚪︎材料 ・牛肉      200g ・ベビーリーフ  1パック ・ラディッシュ  1個 ・マッシュルーム 1個 ・バルサミコ   50ml ⚪︎作り方 【牛肉】 ①牛肉に塩をして、熱したフライパンで焼く ※表面に強火で焼き色をつけるイメージ ②全面焼き色をつけたら、取り出しアルミホイルで包み、 10分程放置する 【バルサミコソース】 ①バルサミコ酢をフライパンにいれ、とろみがつくまで 煮詰める ※煮詰めすぎに注意! 【サラダ】 ①ベビーリーフを水につけて、シャキシャキに戻し、水をしっかりと切っておく ②ラディッシュ,マッシュルームは薄切りにしておく 【盛り付け】 ①お皿にサラダを盛り付け、ステーキを薄切りにして 上に乗せる ②ラディッシュ,マッシュルームを散らして、バルサミコ ソースをかける ③粉チーズを振って完成 これを作れば沼ること間違いなしっ!!! 簡単で本格的レシピを発信していくので みんなもよかったら作ってみてね🌴

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妻を沼らせるレシピを発信している @shinchan__recipeです🙋‍♂️ 保存しておくと後から見返せて便利です🌟 質問等ある方は何でもDMください🐳 しんちゃん夫婦のインスタで話題になったポトフの本格バージョン‼️ 良かったらインスタも見てね👀 『本格ポトフ🧅』 ⚪︎材料 ・牛肉すね肉   300g ・キャベツ    1/4個 ・じゃがいも   1個 ・にんじん    1個 ・玉ねぎ     1/2個 ・コンソメ    小さじ1 ・水       1ℓ ・塩       小さじ1 ⚪︎作り方 ①野菜を大きめに切る ②フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れて香りを出す ③ニンニクの香りがでたら、塩.胡椒をした牛すね肉をフライパンで焼く ④牛すね肉を鍋に移して水1ℓを入れ火にかける  沸騰したら灰汁を取り、弱火にして蓋をして      1時間〜1時間30分ほど煮る。 ※牛すね肉にスッと竹串が通ればOK! ⑤フライパンで野菜を焼いていく。 ※強火で焼き色をつけるイメージ! ⑥焼いた野菜を牛肉の鍋に移して、コンソメ、塩を入れて、⑤のフライパンに水を入れ、その水も鍋に加える ⑦鍋に蓋をして15分〜20分中火で火にかける ⑧人参、じゃがいもに竹串を刺してスーっと通れば完成 これを作れば沼ること間違いなしっ!!! 簡単で本格的レシピを発信していくので みんなもよかったら作ってみてね🌴 #ポトフ#本格ポトフ #スープ #簡単アレンジ #スープアレンジ 簡単レシピ お家ご飯

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妻を沼らせるレシピを発信している @shinchan__recipeです🙋‍♂️ 保存しておくと後から見返せて便利です🌟 質問等ある方は何でもDMください🐳 『ステーキガーリックライス🧄』 ⚪︎材料 ・ご飯      250g ・にんにく    1片 (半分みじん切り、半分ガーリックチップ用) ・玉ねぎ     1/4個 ・肉       300g ・塩       少々 ・醤油      小さじ2 ・みりん     小さじ2 ⚪︎作り方 【ガーリックライス】 ①みじん切りにしたにんにくをフライパンにいれ、油を入れて弱火で香りを出す。 ※狐色になるくらいまで火を入れる ②みじん切りにした玉ねぎを入れてしんなりするまで炒める。 ③温かいご飯を入れて切るように混ぜて炒め合わせる ④塩、胡椒をして、炒めたら  鍋肌に醤油とみりんを合わせたものを入れて焦がし醤油にしてからご飯と合わせていく。 ⑤最後にバターを加えて合わせる 【ステーキ】 ①にんにくを薄く輪切りにする。 ②油を入れたフライパンで狐色になるように弱火で火を入れていく。 ③狐色になったら取り出す。 ④肉に塩胡椒で味をつけ、強火で両面焼き色をつける。 ⑤焼き色をつけたら、取り出し5分〜10分放置して余熱で火を入れる ⑥食べやすい大きさに切る 【盛り付け】 ①お皿にガーリックライスを盛り付け、その上にステーキを乗せる ②にんにくチップを乗せ、万能ネギをかけたら完成! これを作れば沼ること間違いなしっ!!! 簡単で本格的レシピを発信していくので みんなもよかったら作ってみてね🌴 #ステーキガーリックライス #ガーリックライス #ステーキ #簡単レシピ

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1,737 1,737回再生 投稿から30日7時間17分後(727時間)(2026.07.03 22:38時点で取得) 30日経過・確定

妻を沼らせるレシピを発信している @shinchan__recipeです🙋‍♂️ 保存しておくと後から見返せて便利です🌟 質問等ある方は何でもDMください🐳 『トマトスープスパゲッティ🍝』 ⚪︎材料 ・にんにく    1/2片 ・鶏肉      100g(カット済みを使用) ・パスタ     100g ・しめじ     1パック(カット済みを使用) ・トマト缶    1個 ・水       600ml ・塩       小さじ2 ・コンソメ    小さじ1 ・砂糖      小さじ2 ⚪︎作り方 ①みじん切りにしたにんにくと油をフライパンに入れて火にかけ香りを出す ②フライパンに、鶏肉、キノコを入れて軽く炒める ③トマト缶を入れて水も加える ④塩、コンソメを加える ⑤パスタを入れる。 ※半分に折ったほうが茹でやすい! ⑥パスタがくっつかないように、 混ぜながら規定の時間茹でる ※弱火〜中火しっかり沸騰してるように! ⑦パスタが茹で上がったら、お皿に移して、上からチーズをかけて炙って完成! これを作れば沼ること間違いなしっ!!! 簡単で本格的レシピを発信していくので みんなもよかったら作ってみてね🌴 #トマトスープスパゲッティ #スープパスタ #パスタアレンジ #簡単アレンジ #簡単レシピ

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2026.07.03 22:38 時点 30日経過・確定 投稿から30日7時間17分後(727時間)
しんちゃん夫婦/妻が沼る プロレシピのTikTok投稿
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1,065 1,065回再生 投稿から34日22時間16分後(838時間)(2026.07.03 22:38時点で取得) 30日経過・確定

妻を沼らせるレシピを発信している @shinchan__recipeです🙋‍♂️ 保存しておくと後から見返せて便利です🌟 質問等ある方は何でもDMください🐳 『ホタテのポワレ ブールブランソース🪼』 ⚪︎材料 ・ホタテ      6粒 【ブールブランソース】 ・白ワイン     100g ・白ワインビネガー 50g ・玉ねぎ      半分 ・生クリーム    大さじ2 ・バター      80g ⚪︎作り方 ①ホタテを解凍する 塩水を作りホタテを入れて解凍 ②解凍したホタテに塩をする ③熱したフライパンに油をしき  ホタテの表面を強火で焼く ④両面焼き色をつける ⑤ソースを皿にしき、ホタテを乗せてリーフを飾ったら完成! 〜ブールブランソース〜 ①油をしいた鍋でみじん切りにした玉ねぎをしんなりするまで炒める ②白ワイン,白ワインビネガーをいれ汁気がなくなるまで煮詰める ③サイコロ状にバターを切って冷蔵庫で冷やしておく ④②の鍋に生クリームを加える ⑤④の鍋を弱火にかけながらバターを3回に分けてホイッパーで混ぜながら加えていく ⑥全部のバターを加えて混ぜ合わせたら塩で味を整えて完成 ※火にかけすぎると分分離してしまうので注意! これを作れば沼ること間違いなしっ!!! 簡単で本格的レシピを発信していくので みんなもよかったら作ってみてね🌴 #ホタテ #別海町 #ブールブランソース #簡単アレンジ

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7 いいね 7投稿から34日22時間16分後
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(2026.07.03 22:38時点で取得)
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しんちゃん夫婦/妻が沼る プロレシピのTikTok投稿
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3,498 3,498回再生 投稿から48日21時間9分後(1,173時間)(2026.07.03 22:38時点で取得) 30日経過・確定

妻を沼らせるレシピを発信している @shinchan__recipeです🙋‍♂️ 保存しておくと後から見返せて便利です🌟 質問等ある方は何でもDMください🐳 『トマトとチーズのオープンサンド🥯』 ⚪︎材料 ・ミニトマト   10個 ・卵       3個 ・バケット    1切れ ・クリームチーズ 適量 ・にんにく    1片 ⚪︎作り方 ①ミニトマトを半分に切る ②バケットを斜めに切り、トースターで焼く ③にんにくを軽く潰して、フライパンに油とニンニクをいれ火にかけ香りを出す ④にんにくの香りがでて、キツネ入れになったら、トマトを入れて軽く塩をし、10秒ほど軽く炒めて取り出す ⑤フライパンに油を敷き、溶いた卵を入れて半熟のスクランブルエッグを作る ⑥トーストしたバケットにクリームチーズを塗り、スクランブルエッグ、トマトを乗せて胡椒とパセリをかけて完成 これを作れば沼ること間違いなしっ!!! 簡単で本格的レシピを発信していくので みんなもよかったら作ってみてね🌴 #トマトとチーズのオープンサンド #簡単アレンジ #パンアレンジ #オープンサンド #簡単レシピ

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33 いいね 33投稿から48日21時間9分後
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しんちゃん夫婦/妻が沼る プロレシピのTikTok投稿
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40,959 40,959回再生 投稿から53日12時間16分後(1,284時間)(2026.07.03 22:38時点で取得) 30日経過・確定

妻を沼らせるレシピを発信している @shinchan__recipeです🙋‍♂️ 保存しておくと後から見返せて便利です🌟 質問等ある方は何でもDMください🐳 『お餅でパンケーキ🥞』 ⚪︎材料 ・餅      2個 ・卵      2個 ・牛乳     120cc ・砂糖     大さじ1 ・お好みのフルーツ ・生クリーム ⚪︎作り方 ①お餅を8等分に切る ②耐熱ボールにお餅,牛乳,砂糖を入れて600Wのレンジで4〜5分加熱する ※お餅がしっかり柔らかくなるまで ③②に卵を加えてダマがなくなるまでしっかり混ぜ合わせる ④油を敷いたテフロンのフライパンに生地を流し入れ、蓋をして弱火で5〜6分焼き上げる ⑤フライパンに接してる面がしっかりと焼け、接していない面も火が通っていれば半分に折る ⑥お皿に乗せて、お好みでフルーツや生クリームを添えて、メイプルシロップや蜂蜜をかけて食べてみて! これを作れば沼ること間違いなしっ!!! 簡単で本格的レシピを発信していくので みんなもよかったら作ってみてね🌴 #お餅でパンケーキ #お餅パンケーキ #簡単アレンジ #餅アレンジ #パンケーキアレンジ

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1,016 いいね 1,016投稿から53日12時間16分後
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(2026.07.03 22:38時点で取得)
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(2026.07.03 22:38時点で取得)
2026.07.03 22:38 時点 30日経過・確定 投稿から53日12時間16分後(1,284時間)