まおぴ|栄養×ラクうま離乳食

こんばんは！ 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 毎年大人気のエアラブが！ なんといまだけ50%OFF❤️‍🔥 ベビーカーやチャイルドシートって、背中がムレて汗びっしょりになっちゃうことない？🥺 エアラブ4はシートの中に風を送ってくれるから、 残暑が厳しい日のお出かけも快適に過ごしやすいよ🌿 赤ちゃんは大人より体温が高くて汗っかきだから、 暑さ対策をしてあげるのも大切😊 私はこんなところがお気に入り👇 ✔️ 背中のムレを軽減してくれる ✔️ ベビーカーもチャイルドシートもOK ✔️ 風量調節ができる ✔️ 取り付けも簡単✨ 残暑が厳しい今のお出かけや旅行に大活躍🙌 「気になってた！」という人は 保存してあとで見返してね☺️ 🉐トクトクセール🉐 8月25日9:00〜30日23:59まで！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まおぴママです🌱 離乳食に奮闘するパパやママのためのアカウントです！ 栄養と食いつきを重視したラクうま離乳食を投稿しています☺️ 育児グッズで「これは本当に良かった！」と思ったものも紹介しています✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #エアラブ #エアラブ4プラス #クールシート #PR #エアラブとお出かけ @emo’s store エアラブ公式

こんばんは！ 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 毎日掃除してるし、 シーツも洗ってるのに… 実はダニは 布団やマットレスの奥に潜んでいることも🥺💦 しかも赤ちゃんは大人より床に近い生活だから、 寝具やラグの環境って意外と大事なんだよね👶🤍 そこで我が家が愛用してるのが ダニ捕りロボ✨ ✔︎ 置くだけだから手間いらず！ ✔︎ 殺虫成分を使わない設計✨ ✔︎ ダニを誘い寄せて捕獲し、乾燥させる独自の仕組み🫶 ✔︎ 1回置けば約3か月交換するだけ🙆‍♀️ 天日干しや掃除機だけでは対策しきれない場所にも使えるから、 忙しい子育て中でも続けやすいよ🥹✨ 見えないものだからこそ、 毎日の安心につながるアイテムだなって感じてる🤍 私はベッド・ソファ・子どもの寝具に置いてるよ🛏️✨ 今だけ40％OFFだから 気になったら保存してチェックしてみてね☺️ #PR #ダニ捕りロボ #ダニ対策 #赤ちゃんのいる暮らし #育児グッズ

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こんばんは！ 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 スタイって何枚あっても足りない…🥹 でも、 ✔️ すぐ服まで濡れちゃう ✔️ シンプルすぎてコーデが物足りない ✔️ 洗うたびにヨレヨレ… そんなプチストレス、意外と多いよね🥺 私が愛用しているソワンの2重フリルスタイは👇 🤍 360°使えるから、くるっと回すだけで長く使える 🤍 ふんわりフリルでつけるだけでコーデが可愛くなる 🤍 やわらかい素材で赤ちゃんにもやさしい 🤍 シンプルなカラーでどんなお洋服にも合わせやすい 毎日使うものだからこそ、 機能性もかわいさもどっちも譲りたくないママにぴったり☺️ 離乳食タイムはもちろん、 お出かけの日にもつい選んじゃうお気に入りです🫶 気になったら保存して、あとで見返してね✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まおぴママです🌱 離乳食に奮闘するパパやママへ🍽️ 栄養と食いつきを重視したラクうま離乳食や、 「買ってよかった！」と心から思えた育児グッズを発信しています☺️🤍 毎日の育児が少しラクになるヒントをお届け中🌿 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #ソワン #スタイ #育児グッズ #出産準備 #PR

こんばんは！ 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 レッグウォーマーって冬だけのものだと思ってない？🥺 実は夏でも大活躍🌿 エアコンが効いた室内では足元が冷えやすかったり、 ハイハイやつかまり立ちを始めると膝を守ってくれたり✨ さらに、靴下みたいに脱げやすくないから 気づいたら片方なくなってる…なんてことも少ないよ😂 私が愛用しているソワンのレッグウォーマーは👇 ✔️ やわらかくて伸びがいい ✔️ 締め付け感が少なく跡がつきにくい ✔️ オールシーズン使いやすい ✔️ シンプルなデザインでどんなお洋服にも合わせやすい🤍 1つ持っておくと、お出かけやおうち時間でも大活躍☺️ 今だけ50%OFFで買えるよ！ 「気になってた！」という人は 保存してあとで見返してね🫶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まおぴママです🌱 離乳食に奮闘するパパやママのためのアカウントです！ 栄養と食いつきを重視したラクうま離乳食を投稿しています☺️ 育児グッズも、「本当に使ってよかった！」と思ったものだけ紹介しています✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #ベビー服 #tiktokshop #sowan #レッグウォーマー #PR

こんばんは！ 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 毎日掃除してるし、 シーツも洗ってるのに… 実はダニは 布団やマットレスの奥に潜んでいることも🥺💦 しかも赤ちゃんは大人より床に近い生活だから、 寝具やラグの環境って意外と大事なんだよね👶🤍 そこで我が家が愛用してるのが ダニ捕りロボ✨ ✔︎ 置くだけだから手間いらず！ ✔︎ 殺虫成分を使わない設計✨ ✔︎ ダニを誘い寄せて捕獲し、乾燥させる独自の仕組み🫶 ✔︎ 1回置けば約3か月交換するだけ🙆‍♀️ 天日干しや掃除機だけでは対策しきれない場所にも使えるから、 忙しい子育て中でも続けやすいよ🥹✨ 見えないものだからこそ、 毎日の安心につながるアイテムだなって感じてる🤍 私はベッド・ソファ・子どもの寝具に置いてるよ🛏️✨ 気になったら保存してチェックしてみてね☺️ #ダニ捕りロボ #ダニ対策 ##ダニとらりダニ対策 #育児グッズ #PR

こんばんは！ 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 毎年大人気のエアラブ✨ ベビーカーやチャイルドシートって、 背中がムレて汗びっしょりになっちゃうことない？🥺 エアラブ4はシートの中に風を送ってくれるから、 暑い日のお出かけも快適に過ごしやすいよ🌿 赤ちゃんは大人より体温が高くて汗っかきだから、 暑さ対策をしてあげるのも大切😊 私はこんなところがお気に入り👇 ✔️ 背中のムレを軽減してくれる ✔️ ベビーカーもチャイルドシートもOK ✔️ 風量調節ができる ✔️ 取り付けも簡単✨ これからのお出かけや旅行にも大活躍🙌 「気になってた！」という人は 保存してあとで見返してね☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まおぴママです🌱 離乳食に奮闘するパパやママのためのアカウントです！ 栄養と食いつきを重視したラクうま離乳食を投稿しています☺️ 育児グッズで「これは本当に良かった！」と思ったものも紹介しています✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #エアラブ #エアラブ4プラス #ひんやりグッズ #クールシート #PR @emo’s store エアラブ公式

こんばんは！ 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 スタイって何枚あっても足りない…🥹 でも、 ✔️ すぐ服まで濡れちゃう ✔️ シンプルすぎてコーデが物足りない ✔️ 洗うたびにヨレヨレ… そんなプチストレス、意外と多いよね🥺 私が愛用しているソワンの2重フリルスタイは👇 🤍 360°使えるから、くるっと回すだけで長く使える 🤍 ふんわりフリルでつけるだけでコーデが可愛くなる 🤍 やわらかい素材で赤ちゃんにもやさしい 🤍 シンプルなカラーでどんなお洋服にも合わせやすい 毎日使うものだからこそ、 機能性もかわいさもどっちも譲りたくないママにぴったり☺️ 離乳食タイムはもちろん、 お出かけの日にもつい選んじゃうお気に入りです🫶 気になったら保存して、あとで見返してね✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まおぴママです🌱 離乳食に奮闘するパパやママへ🍽️ 栄養と食いつきを重視したラクうま離乳食や、 「買ってよかった！」と心から思えた育児グッズを発信しています☺️🤍 毎日の育児が少しラクになるヒントをお届け中🌿 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #sowan #スタイ #出産準備 #TikTokShop #PR

こんばんは！ 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 2回食になって、赤ちゃんの栄養足りてるか心配、、😣 かぶは火を通すととっても柔らかくなるから離乳食向けの野菜だよ！ しらすと小松菜で栄養バッチリあんかけ👌 『栄養ばっちり！トロトロかぶあんかけ🫜』 レシピ -材料- ・かぶ　　　　　1個 ・しらす　　　　30~40g ・小松菜　　　　2束 ・水　　　　　　500ml ・粉末出汁　　　小さじ1 ・醤油　　　　　小さじ1 ・水溶き片栗粉　適量 -作り方- ①かぶを食べやすい大きさに切る 　小松菜は葉の部分のみを細かく切る 　しらすは熱湯をかけて塩抜きして食べやすい大きさに切る ②お鍋に水、切った野菜、しらすを入れて10分ほど煮込む ③かぶが半透明になったら粉末だしと醤油を入れてよく混ぜてから水溶き片栗粉でとろみをつける 最初はブンブンチョッパーで細かくして作ると赤ちゃん食べやすいよ👶✨ このあんかけは何にでも相性抜群👍 ・おかゆ ・お豆腐 ・うどん ・かぼちゃ←まおぴは爆食🥰🥬 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まおぴママです🌱 離乳食に奮闘するパパやママのためのアカウントです！ 離乳食の不安や疑問は気軽にDMしてね🤝 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #離乳食作り #離乳食 #離乳食レシピ #離乳食中期 #離乳食中期レシピ

こんばんは！ 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 赤ちゃんって１回の離乳食で食べられる量が少ないからこそ、離乳食やおやつでしっかり栄養摂ることが大事🥹 レンジで簡単に作れるおやつレシピを紹介するね！ 『赤ちゃんのおやつに！さつまケーキ🍠』 レシピ -材料- ・ホットケーキミックス　　100g　　　　　　　　 ・さつまいも　　　　　　　1/3本 ・豆乳　　　　　　　　　　60ml ・卵　　　　　　　　　　　1個 -作り方- ①さつまいもは食べやすい大きさに切ってから、水につけてアクを抜く 耐熱容器にさつまいもを入れて電子レンジ事前に火を通す ②全ての材料をよく混ぜて、お好みの耐熱容器に入れる （加熱すると膨らむから気持ち大きめの耐熱容器がオススメ✨） ③ふんわりラップをして電子レンジ600Wで約2〜3分加熱 （容器に形によっても秒数が変わるので様子を見ながら加熱してね⚠️） （生地の様子を見て秒数を足してね🙏） 爪楊枝などで刺してみて生地がくっついてこなければOK 粗熱が取れたら1つずつ小分けにして冷凍してね！ 忙しい朝にもパパッとご飯にできてとってもオススメ🫶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まおぴママです🌱 離乳食に奮闘するパパやママのためのアカウントです！ 栄養と食いつきを重視したラクうま離乳食を投稿します☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #離乳食 #離乳食後期レシピ #離乳食フリージング #手づかみ食べレシピ #離乳食作り

こんばんは！ 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 生のきゅうりって ポリポリした食感や 青臭さが苦手でべーって出されちゃうことない？😭 今回のレシピは すりおろしてチーズと合わせることで きゅうりの風味が気になりにくくなって もちもち食感の手づかみレシピ！ 『もちもち美味しい！きゅうりチヂミ🥒🧀』 レシピ -材料-　小さめ8枚ほど ・きゅうり　　　1本 ・米粉　　　　　50g ・卵　　　　　　1個 ・チーズ　　　　大さじ1 ・片栗粉　　　　大さじ1.5〜2 -作り方- ①きゅうりをすりおろす （皮が気になる場合はピーラーでむいてね！） ②出てきた水分を軽く切る（本当に軽くで👍） ③ボウルにきゅうり、米粉、卵、チーズ、片栗粉を入れてよく混ぜる ④油を薄くひいたフライパンに、小さめに生地を落とす ⑤弱めの中火で両面を焼いて、中までしっかり火が通す もちもち食感で食べやすいから きゅうりが苦手な赤ちゃんにもおすすめ🥒🫶🏻 1つずつラップをしたら冷凍保存もできるから ストックしておくと楽ちん☺️ ぜひ作ってみてね🫶🏻 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まおぴママです🌱 離乳食に奮闘するパパやママのためのアカウントです！ 栄養と食いつきを重視したラクうま離乳食を投稿します☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #離乳食 #1歳ごはん #離乳食レシピ #きゅうりレシピ #手づかみ食べ

こんばんは！ 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介している まおぴです🫡 朝ごはんやおやつにぴったりな 赤ちゃん大好きなしっとりケーキを作ったよ！ かぼちゃの自然な甘みで 食べムラっ子もパクパク食べてくれた🥹🫶🏻 しかもレンチンで作れるから 忙しい朝にもおすすめだよ♡ 『しっとり美味しい！かぼちゃケーキ🎃』 レシピ -材料- 大きめ4つほど ・ホットケーキミックス　　　100g ・かぼちゃ　　　　　　　　100g ・卵　　　　　　　　　　　1個 ・牛乳（豆乳）　　　　　　30ml ・無塩バター　　　　　　　20g -作り方- ①皮を切ったかぼちゃを小さく切って、ふんわりラップをして600Wで3〜4分加熱し柔らかくする ②柔らかくしたバター、かぼちゃ、卵、牛乳（豆乳）を加えてよく混ぜる ホットケーキミックスを加えて、粉っぽさがなくなるまで混ぜる ③好きな型に生地を7分目くらいまで流し入れる （最後に上から下に落として空気を抜く） ④600Wで1分×3回ほど加熱する ※シリコンケースを都度回転させてレンチンしてね！ ※生地が生っぽい場合は10秒ずつ追加加熱してね！ ⑤爪楊枝を刺して、生地がくっつかなければ完成 1つずつラップをしたら冷凍保存もできるから 朝ごはんやおやつ用にストックしておくのもおすすめだよ☺️ ぜひ作ってみてね🫶🏻 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まおぴママです🌱 離乳食に奮闘するパパやママのためのアカウントです！ 栄養と食いつきを重視したラクうま離乳食を投稿します☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #離乳食 #1歳ごはん #離乳食レシピ #かぼちゃレシピ #手づかみ離乳食

こんばんたは！ 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 お盆休みお疲れ様でした！ 連休って外食が増えたり、👶のご飯は栄養足りてなかったかも💦 ってママこそ、一品で栄養たっぷりピラフを作ってみて！ 海老はたんぱく質がたっぷりだから、ねんね問題に悩むママには特に作ってみて欲しいレシピ 『炊飯器でパパッと！海老ピラフ🦐』 レシピ -材料- リッチェル80ml 5枚分 （家族で食べる分量だよ！ 👶だけの場合は半量で使ってみてね！） ・米　　　　　　　　　　　　2合 ・えび　　　　　　　　　　　150〜200g ・にんじん　　　　　　　　　1本 ・ピーマン　　　　　　　　　2個 ・しめじ　　　　　　　　　　1/2株 ・コンソメ　　　　　　　　　大さじ1 （今回はむむむだしを使って、👶でも安心の調味料を使ったよ！） -作り方- ①海老は下処理（殻を剥き背わたをとる）をして、水気を切っておく ②野菜はざく切りにしてから、ブンブンチョッパーで食べやすい大きさになるまで細かくする ③お釜にお米を入れて規定の分量より少し少なめの水を入れる（今回は2合だから、2合のメモリより少なめの水を入れたよ！） （軟飯の場合は水の増やしてね！） ④全ての材料を炊飯器に入れたら、炊き込みが普通炊飯モードで炊飯 炊けたらよく混ぜる お好みでバターを5g入れて混ぜたらより美味しいよ👍 冷凍保存もできるからぜひ作ってみてね🫶🏻 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まおぴママです🌱 離乳食に奮闘するパパやママのためのアカウントです！ 栄養と食いつきを重視したラクうま離乳食を投稿します☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #離乳食 #離乳食後期レシピ #離乳食完了期レシピ #離乳食レシピ #離乳食完了期

こんばんは！ 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 お魚って栄養たっぷりなのは分かってるけど… 「骨を取るのが大変💦」 「パサパサして食べてくれない🥺」 って、なかなか出すのが面倒じゃない？ そんなママにおすすめな 『無塩さば照り焼き🐟』 無塩＆骨取りさばを使えば、 下処理の手間も少なくてラクちん✨ 【レシピ】 -材料- ・無塩・骨取りさば　2枚 ・片栗粉　　　　　　大さじ2ほど ・油　　　　　　　　少量（揚げ焼きするくらいの量） 【タレ】 ・しょうゆ　大さじ1 ・みりん　　大さじ1 ・料理酒　　大さじ1 ・砂糖　　　小さじ1 ・生姜　　　2センチほど -作り方- ①解凍したさばを食べやすい大きさに切って、水分を拭き取る ②片栗粉を薄くまぶす ③調味料を全て混ぜ合わせておく ④フライパンに油を少量ひいて、さばを両面焼く ⑤火が通ったらタレを加えて、弱火で煮絡める お好みで胡麻をパラパラ 無塩・骨取りさばを使えば、 1歳ごろからのお魚メニューにも取り入れやすいよ！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まおぴママです🌱 離乳食に奮闘するパパやママのためのアカウントです！ 栄養と食いつきを重視したラクうま離乳食を投稿します☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #離乳食 #幼児食 #1歳ごはん #1歳レシピ #取り分けレシピ

こんばんは！ 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介している まおぴです🫡 離乳食のストック作る時、何作ろうかなぁ😕って悩んでない？ そんな時はお肉もお野菜も一緒に摂れる、肉じゃががおすすめ🫶✨ 『野菜もパクパク食べる！トロ肉じゃが🥕』 レシピ -材料- ・じゃがいも　　　　　2つ ・にんじん　　　　　　1/2本 ・鶏ひき肉　　　　　　100g ・水　　　　　　　　　200ml ・粉末出汁　　　　　　小さじ1 ・醤油　　　　　　　　小さじ1/2 ・水溶き片栗粉　　　　適量 -作り方- ①じゃがいもは皮を剥き半分に切ってから水にさらす にんじんは皮を剥く ②にんじんとじゃがいもをそれぞれ柔らかくなるまで電子レンジで加熱して、赤ちゃんが食べやすい大きさに細かく切る ③お鍋にお水と鶏ひき肉を入れてよくほぐす 火をつけてお肉にしっかりと火を通す ④にんじん、じゃがいも、粉末だし、醤油を入れて3分ほどコトコトしたら水溶き片栗粉を入れてとろみをつける 野菜は電子レンジで先に加熱しておくことで時短に作れるよ🥰 じゃがいもはブンブンチョッパーすると形が崩れやすいから、少し大変だけど包丁を使うのがおすすめ💪☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まおぴママです🌱 離乳食に奮闘するパパやママのためのアカウントです！ 栄養と食いつきを重視したラクうま離乳食を投稿します☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #離乳食 #離乳食中期レシピ #離乳食フリージング #離乳食レシピ #離乳食中期

こんばんは！ 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 お魚の下処理大変だからお魚避けがちってママこそ作って欲しい簡単お魚レシピ🐟 実はツナの旨み成分とキノコの旨味成分って相性が抜群！ 栄養バランスもしっかりだから、作って冷凍ストックしておいて欲しいレシピだよ！ 『旨み爆発！炊き込みごはん🍚』
レシピ
-材料- リッチェル80mlの容器2枚分 ・にんじん　　　　　　1本 ・しめじ　　　　　　　1/2株 ・ツナの水煮　　　　　30〜40g ・ひじき（水で戻したもの）　大さじ2ほど ・米　　　　　　　　　1合 ・水　　　　　　　　　赤ちゃんの成長に合わせて ・粉末出汁　　　　　　大さじ1/2〜1 ・醤油　　　　　　　　お好みで（大さじ1/2ほど）
-作り方-
①にんじんは皮を剥く しめじは食べやすい大きさにカットしておく 乾燥ひじきを使う場合は水で戻しておく ②炊飯器に全ての材料を入れたら、炊き込みモードやお粥モードで炊飯 ③炊飯が終わったらにんじんを食べやすい大きさに潰しながらよく混ぜる 💡水の量 1合のお米に対して、 5倍がゆ:750mlほど 軟飯:300ml〜400mlほど 赤ちゃんのおかゆの硬さに合わせてお水の量を調整してね！ ※7倍がゆで作る場合は半合でお水は520m👍 冷凍ストックしておくと、今日離乳食のやる気出ない…って日やご飯全然食べなかった日のおやつにぴったりだから 保存して作ってみてね🫶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まおぴママです🌱 離乳食に奮闘するパパやママのためのアカウントです！ 栄養と食いつきを重視したラクうま離乳食を投稿します☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #離乳食フリージング #離乳食レシピ #離乳食後期 #離乳食 #離乳食後期レシピ

こんばんは！ 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 手づかみできる副菜レシピ！ 手が汚れにくいから外出時のお弁当やおやつにもぴったり！ しらすの旨みとコーン甘さでパクパク食べやすいよ！ 『手づかみ副菜！お野菜ちぢみ🥬』
レシピ
-材料- ・小松菜　　　　　　　1〜2束 ・にんじん　　　　　　1/2本 ・しらす　　　　　　　20〜30g ・コーン　　　　　　　大さじ1ほど ・小麦粉（米粉）　　　大さじ3 ・お水　　　　　　　　50ml ・片栗粉　　　　　　　大さじ1 ・ごま油　　　　　　　少量
-作り方-
①小松菜は洗ってラップに包み 電子レンジ600Wで1分半ほど 加熱する にんじんは皮を剥きラップに包んで電子レンジ600Wで3分ほど加熱 火が通った野菜はざく切りにしておく しらすは熱湯をかけて塩抜きをしておく ②ブンブンチョッパーに①とコーンを入れて👶が食べやすいように材料を細かくする ③細かくし終わったブンブンチョッパーの中に、ごま油以外のその他を材料を加えてよく混ぜる ④熱したフライパンに薄くごま油を引き、③を流し入れ両面を焼き目がつくまで弱火よりの中火でしっかり焼く！ 手づかみできる硬さなのに、中はもちもちで柔らかいから赤ちゃんが食べやすいレシピ！ 食べやすい大きさにカットしてから一つずつラップして冷凍保存してね！ 保存して作ってみてね🫶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まおぴママです🌱 離乳食に奮闘するパパやママのためのアカウントです！ 栄養と食いつきを重視したラクうま離乳食を投稿します☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #離乳食 #離乳食フリージング #離乳食レシピ #離乳食メニュー #離乳食後期

こんばんは！ 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 赤ちゃんが体調崩すと、機嫌も悪くなってママにべったり😗🥺 栄養たっぷりご飯作ってあげたいけど、台所にゆっくり立つ時間がない！って時にぴったりのレシピだよ🤝 『炊飯器でホロッホロ！赤ちゃん参鶏湯🥣』 レシピ -材料- ・手羽元　　　　　　　　4〜6本 ・長ネギ　　　　　　　　1本 ・椎茸　　　　　　　　　2つ ・水　　　　　　　　　　400ml ・塩（お好みで）　　　　　1/3〜1/2ほど -作り方- ①長ネギと椎茸をみじん切りにする ②炊飯釜に材料を全て入れたら普通炊飯モードで炊く ③炊けたら手羽元の骨と軟骨を取り除き、食べやすい大きさに細かくする （わたしはブンブンチョッパーを使ったよ🫶） スープに鶏肉を戻す 長ネギには赤ちゃんの免疫力を高める栄養がたっぷりだから、体調崩す前の予防にもピッタリ🥰 大人はお塩を後から加えたらとっても美味しく食べられるから家族みんなで風邪予防しちゃおう🫶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まおぴママです🌱 離乳食に奮闘するパパやママのためのアカウントです！ 栄養と食いつきを重視したラクうま離乳食を投稿します☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #離乳食 #離乳食レシピ #離乳食後期 #離乳食後期レシピ #離乳食作り

こんばんは！ 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 👶の離乳食、栄養しっかり詰め込みたいけど 何品も作るのは大変💦 そんなママはこのオムレツ作ってみて！ レンチンでできる＆冷凍保存しても硬くなりにくい、最強レシピができました🫶🏻 『簡単なのに栄養👍お野菜オムレツ』 レシピ -材料- 4〜5食分 （その他のおかずと調整してね！） ・にんじん　　　　　　1/2本 ・じゃがいも　　　　　小さめ1個 ・ほうれん草　　　　　1束分 （今回は冷凍を使ったよ！） ・卵　　　　　　　　　2個 ・粉チーズ　　　　　　小さじ1 ・マヨネーズ　　　　　小さじ1 ・牛乳　　　　　　　　大さじ2 -作り方- ①野菜は食べやすい大きさにカットして事前に加熱しておく ②全ての材料をよく混ぜて、耐熱容器に入れてふんわりラップをする 電子レンジ600Wで1分加熱 取り出してよく混ぜてから 電子レンジ600Wで2分半加熱 ※電子レンジによっても異なるので、卵の火が通るまで様子を見ながらしっかり加熱してね！ 今回動画では、耐熱容器にラップをしてから作ったけど アイラップで、 ①お野菜レンチン ②その袋の中に材料全て入れてよく揉んで混ぜる ③耐熱容器にアイラップごと入れて上記のように加熱 この作り方が洗い物も少なくてオススメだった！（形を綺麗に作りたい時は動画の作り方で作ってみてね🫶🏻） 冷凍保存する時は、1食分ずつラップで包んでから冷凍してね！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まおぴママです🌱 離乳食に奮闘するパパやママのためのアカウントです！ 栄養と食いつきを重視したラクうま離乳食を投稿します☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #離乳食 #離乳食完了期 #離乳食完了期メニュー #離乳食レシピ #離乳食メニュー

こんばんは！ 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 3回食が始まると、 毎食「今日は何を食べさせよう？」って 栄養バランスまで考えるの、正直大変だよね🥺💦 そんなママにおすすめしたいのがこれ！ 『これ一品で栄養たっぷり✨はくさい麻婆🍚』 -材料-（4〜5食分） ・白菜　　　　　　　　小さめ1/8玉ほど ・鶏ひき肉　　　　　　100g ・えのき　　　　　　　1/3株 ・にんじん　　　　　　1/2本 ・水　　　　　　　　　200ml ・味噌　　　　　　　　小さじ1/2 ・しょうゆ　　　　　　小さじ1 ・砂糖　　　　　　　　小さじ1/2 ・鶏がらスープ　　　　小さじ1 （今回はむむむだしを使ったよ！） ・片栗粉　　　　　　　小さじ2 ・水　　　　　　　　　大さじ2 -作り方- ①白菜・えのき・にんじんを、👶が食べやすい大きさに細かく切る ②フライパンでお肉とにんじんを炒め、色が変わったら野菜を加えて炒める ③水を加えて、野菜がやわらかくなるまで煮込む ④味噌・しょうゆ・砂糖・だしを加えて2〜3分煮込む ⑤水溶き片栗粉を加えて、とろみがついたら完成！ ご飯にかければ、 忙しい日の献立にもぴったり🤭✨ 赤ちゃんにしっかり栄養を摂らせたいママは ぜひ保存して作ってみてね🫶🏻 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まおぴママです🌱 離乳食に奮闘するパパやママのためのアカウントです！ 栄養と食いつきを重視したラクうま離乳食を投稿します☺️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #離乳食 #幼児食 #離乳食レシピ #幼児食レシピ #1歳ごはん