はるまる ⌇ 栄養たっぷりラクうま離乳食

◁レパートリー増やしたいママはフォローしてね🫶🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 少しでも参考になったら【❤️】を👆🏻 みんなからのいいねやコメント、つくレポ とてもうれしいし励みになります🥹 『保存』すると作る時にすぐに見返せるよ❣️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日は 『3分で完成！リアルごはん』 我が家のリアルすぎる夜ごはんを紹介するね！ この日は日中外出してたから、大人はお弁当の日に🍱 まるちゃんは、冷凍幼児食モグモの唐揚げをメインにしたよ🍗 1分レンチンするだけで（唐揚げは！）すぐに美味しく食べられるし、 唐揚げ２つ食べても食パン1枚より塩分量が少ないの！ モグモは管理栄養士が監修してるから 栄養バランスばっちりで食いつきも最高っ✌🏻 保存料や着色料など無添加だから安心して食べさせられるよ🙂‍↕️ 8月27日まで限定で、55%OFFでお試しできる🫶🏻 しかも今なら、人気メニューのハンバーグや、7,000円分のクーポンもついてくる！ 頼れるものがあると、心の余裕にも繋がるよ！ お得な今ぜひ試してみてね！ 『モグモ』の詳細はハイライトをチェックしてね☺️ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 最後まで見ていただきありがとうございます！ 1歳育児奮闘中のはるまるです🌼 栄養たっぷりなラクうま離乳食を投稿します☺️ 少しでも心に余裕ができるママが増えますように𖠚՜  フォローや感想、質問などしてくれたら とっても嬉しいです☺︎ ママ友感覚で仲良くしてください〜🫶🏻 フォローはこちら▷@harumaru_babygohan 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 #モグモ#pr#冷凍幼児食

◁レパートリー増やしたいママはフォローしてね🫶🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 少しでも参考になったら【❤️】を👆🏻 みんなからのいいねやコメント、つくレポ とてもうれしいし励みになります🥹 『保存』すると作る時にすぐに見返せるよ❣️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日は 『夏の栄養補給に！にんじんポタージュ』🥕 暑い日が続いて、冷房と外の気温差で体調を崩しやすいこの時期🥺 そんな時でも飲みやすいポタージュを作ったよ🥣 にんじんは栄養豊富で、体調管理にもぴったり✨ さつまいもと玉ねぎの自然な甘みで飲みやすく、食物繊維も摂れるよ🍠 今回使った@nitori_officialさんの調理ポットは、材料を入れてボタン操作で簡単に調理ができる！ おかゆやジュースなど8種類の自動メニューがあって、火を使わず調理できるのがお気に入り🥹 離乳食作りがグッと楽になるから、ぜひ試してみてね🤎 ┈┈┈┈┈┈┈ ꕤꕤꕤ ┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】 ・にんじん　　小1本（100g） ・さつまいも　1/2本（150g） ・玉ねぎ　　　小1/2個（50g） ・豆乳　　　　300ml お好みでコンソメ、バター 【作り方】 ①にんじん、さつまいも、玉ねぎを小さめに切る さつまいもは水にさらしてアク抜きする ②調理ポットに材料を入れる ③「あっさり」メニューでスタート 💡ポイント ・すぐに食べない分は冷凍保存できるよ！ ・月齢に合わせて濃さは豆乳で調整してね 今回、@nitori_officialさんの調理ポットを使ったよ！ 毎日使える スリム調理ポット (HB2G01 ホワイト) 商品コード：2113400056640 期間限定価格：5,391円（税込）2026/8/27まで ※一部離島では別途手数料がかかります。 ※商品情報・価格は変動する可能性があります。 ニトリの店舗やニトリネットをチェックしてみてね🤎 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 最後まで見ていただきありがとうございます！ 1歳育児奮闘中のはるまるです🌼 栄養たっぷりなラクうま離乳食を投稿します☺️ 少しでも心に余裕ができるママが増えますように𖠚՜ フォローや感想、質問などしてくれたら とっても嬉しいです☺︎ ママ友感覚で仲良くしてください〜🫶🏻 フォローはこちら▷@harumaru_babygohan 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 #PR #ニトリ#離乳食 #離乳食レシピ #離乳食スープ

◁レパートリー増やしたいママはフォローしてね🫶🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 少しでも参考になったら【❤️】を👆🏻 みんなからのいいねやコメント、つくレポ とてもうれしいし励みになります🥹 『保存』すると作る時にすぐに見返せるよ❣️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日は 『赤ちゃんの脳を育てる！さば炊き込みご飯』🐟 脳は1歳までに大人の70％まで成長するって知ってた？ 急成長しているこの時期に食べさせたいのがお魚！ 今回はキョクヨー(@kyokuyo_kitchen)さんの さば切身（骨なし）を使ったよ！ 骨なしだから安心して子供に食べさせられるし 冷凍のまま調理できるから、めちゃくちゃ便利‪‪🫶🏻︎‪ 6/24(水)〜7/3(金)まで使える フォロワーさん限定の特別クーポンもらったよ！ キョクヨーストアで 10％OFFになるからぜひ使って☺️ クーポンコード：hrm2606 炊飯器でパパッと作れるから、ぜひ作ってみてね🤎 ┈┈┈┈┈┈┈ ꕤꕤꕤ ┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】80ml保存容器約9ブロック分 ・玉ねぎ 1/2個 ・小松菜　　　　　　1株 ・さば切身（骨なし） 60g 2切れ ・米 1合 ・水 成長に合わせて ・粉末だし 小さじ1 ・醤油 小さじ1/2 【作り方】 ①玉ねぎと小松菜をブンブンチョッパーで細かくする ②炊飯釜に材料を全て入れる ③通常モードで炊飯する ④全体を混ぜ合わせたらできあがり！ 💡ポイント すぐに食べない分は冷凍保存できるよ！ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 最後まで見ていただきありがとうございます！ 1歳育児奮闘中のはるまるです🌼 栄養たっぷりなラクうま離乳食を投稿します☺️ 少しでも心に余裕ができるママが増えますように𖠚՜  フォローや感想、質問などしてくれたら とっても嬉しいです☺︎ ママ友感覚で仲良くしてください〜🫶🏻 フォローはこちら▷@harumaru_babygohan 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 #PR #キョクヨー #キョクヨーキッチン #極洋 #サバ

◁レパートリー増やしたいママはフォローしてね🫶🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 少しでも参考になったら【❤️】を👆🏻 みんなからのいいねやコメント、つくレポ とてもうれしいし励みになります🥹 『保存』すると作る時にすぐに見返せるよ❣️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日は 『手づかみ練習に！チーズいももち』🥔🧀 手づかみさせたいけど… ポイポイされて掃除が大変すぎる🥲 そんな時におすすめのいももち🤭 バターを混ぜ込むから油いらずで、手もベタつきにくいよ🧈 チーズと豆乳入りでたんぱく質とカルシウムもとれちゃう！ 簡単にできるからぜひ作ってみてね🤎 ┈┈┈┈┈┈┈ ꕤꕤꕤ ┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】 ・じゃがいも　　　　1個 ・カッテージチーズ　大さじ1 ・豆乳　　　　　　　大さじ2 ・片栗粉　　　　　　小さじ2 ・無塩バター　　　　3g 【作り方】 ①じゃがいもを洗って十字に切り込みを入れたら、 ラップに包んで、600w4分レンチン （火が通るまで加熱してね） ②じゃがいもが温かいうちに皮を剥いて、マッシャーで潰す ③全ての材料を入れてよく混ぜる ④食べやすい大きさに成形して、 フライパンで両面焼いたらできあがり 💡ポイント すぐに食べない分は冷凍保存できるよ！ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 最後まで見ていただきありがとうございます！ 1歳育児奮闘中のはるまるです🌼 料理苦手ママでも簡単に手作りできる 離乳食を目指して発信しています☺️ 𓎩 少しでも心に余裕ができるママが増えますように𖠚՜  フォローや感想、質問などしてくれたら とっても嬉しいです☺︎ ママ友感覚で仲良くしてください〜🫶🏻 フォローはこちら▷@harumaru_babygohan 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 #離乳食レシピ#離乳食後期#離乳食#手づかみ食べレシピ#離乳食じゃがいも

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◁レパートリー増やしたいママはフォローしてね🫶🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 少しでも参考になったら【❤️】を👆🏻 みんなからのいいねやコメント、つくレポ とてもうれしいし励みになります🥹 『保存』すると作る時にすぐに見返せるよ❣️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日は 『１つで栄養満点！かぼちゃまん』🎃 赤ちゃんは大人以上に寝ている間に たくさんエネルギーを使ってるから 朝ごはんでしっかり栄養を摂ることが大切！ これは１つで炭水化物やたんぱく質が摂れるし 甘じょっぱい味付けでパクパク食べること間違いなし👍🏻 レンジでパパッとできるから、ぜひ作ってみてね🤎 ┈┈┈┈┈┈┈ ꕤꕤꕤ ┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】4つ分 ・パンケーキミックス　1袋（100g） ・豆乳　　　　　　　　110ml ・冷凍かぼちゃ　　　　3個 ・鶏ひき肉　　　　　　50g ・豆腐 35g ・片栗粉　　　　　　　小さじ1 ・醤油　　　　　　　　小さじ1/2 【作り方】 ①冷凍かぼちゃをアイラップに入れて解凍したら皮を取り除く ②①に鶏ひき肉、豆腐、片栗粉、醤油を入れて揉み混ぜる ③パンケーキミックスに豆乳を入れて混ぜる ④耐熱容器に生地→餡→生地の順に入れる ⑤電子レンジ600w3分加熱する 　中まで火が通ったらできあがり！ 💡ポイント すぐに食べない分は冷凍保存できるよ！ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 最後まで見ていただきありがとうございます！ 1歳育児奮闘中のはるまるです🌼 栄養たっぷりなラクうま離乳食を投稿します☺️ 少しでも心に余裕ができるママが増えますように𖠚՜ フォローや感想、質問などしてくれたら とっても嬉しいです☺︎ ママ友感覚で仲良くしてください〜🫶🏻 フォローはこちら▷@harumaru_babygohan 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 #離乳食#離乳食レシピ#離乳食後期#離乳食パン#手づかみ食べレシピ

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◁レパートリー増やしたいママはフォローしてね🫶🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 少しでも参考になったら【❤️】を👆🏻 みんなからのいいねやコメント、つくレポ とてもうれしいし励みになります🥹 『保存』すると作る時にすぐに見返せるよ❣️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日は 『暑い日にぴったり！野菜のトマト煮』 暑い日が増えてきて、食欲が落ち気味な時にもおすすめ！ 旬のナスとズッキーニは水分がたっぷりで 加熱するとトロッと柔らかくなるから赤ちゃんも食べやすいよ☺️ 炊飯器でパパッと作れるから、ぜひ作ってみてね🤎 ┈┈┈┈┈┈┈ ꕤꕤꕤ ┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料】50ml保存容器約9ブロック分 ・鶏ひき肉　　　　150g ・なす　　　　　　1本 ・ズッキーニ　　　1/2本 ・玉ねぎ　　　　　1/2個 ・人参　　　　　　1/3本 ・ベビーコンソメ　小さじ1 ・トマトペースト　1袋 ・水　　　　　　　200ml ・粉チーズ　　　　小さじ1 【作り方】 ①野菜を食べやすい大きさに切る ②炊飯釜に粉チーズ以外の材料を入れる ③通常モードで炊飯する ④人参をカットして、粉チーズを入れて混ぜたらできあがり！ 💡ポイント すぐに食べない分は冷凍保存できるよ！ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 最後まで見ていただきありがとうございます！ 1歳育児奮闘中のはるまるです🌼 栄養たっぷりなラクうま離乳食を投稿します☺️ 少しでも心に余裕ができるママが増えますように𖠚՜  フォローや感想、質問などしてくれたら とっても嬉しいです☺︎ ママ友感覚で仲良くしてください〜🫶🏻 フォローはこちら▷@harumaru_babygohan 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 #離乳食#離乳食レシピ#離乳食後期#炊飯器離乳食#離乳食なす