#パーソナルジム のPR投稿

nakajimagym

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🥇ベンチプレス4階級元日本一
💪指導歴24年｜単発OK
🔰ジム初心者の「わからない」を解決
フォローすると筋トレ上達する…かもしれません

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#PR #マイプロテイン 増量中なら、そこまで細かく気にせず食べるのもアリです笑 ダイエット中なら、1日のカロリー内に収まる範囲で取り入れましょう💡 ただ、どちらの場合も「絶対に食べないといけないもの」ではありません🙆‍♂️ メリット・デメリットを理解したうえで、自分に合う形で取り入れてみてください☺️ 良かったら参考にしてみてください✨ #筋トレ初心者 #富山パーソナルジム

＊しろまる＊ / Shiromaru

@shiromaru_1994

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熊本から、心に残る一枚を。
企業PR・撮影依頼はインスタDMまで

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筋トレしてる人ってどのくらいいますか？ Street photography in Kumamoto, Japan🇯🇵 【パーソナルジム×ピラティス WILL】 〒860-0807 熊本県熊本市中央区下通２丁目３−１ エスキュービックビル 4F-A #streetphotography #streetphoto #pr #ストリートスナップ

りおなっつ🥜

@kobe.riona

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45歳/20🚹18🚺13🚺
2月からゴルフ始めました🔰
Amazon『りおなっつ』写真集発売中🥜
Likewillow ランジェリーアンバサダー
プロレスラウンドガール

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神戸三宮、生田神社すぐ横。 チキンジョージと同じビル👀 話題のパーソナルボクシングジム🥊 【UEMULAB】 なんと、元A級プロボクサーが マンツーマンでミット打ち指導してくれる🔥 ⁡ 今回 『ミット打ち体験 30分 3,500円』を 体験してきました‼️ ⁡ こちらのコンセプトが 🔥40代からの体力づくり 🔥無理なく運動習慣 🔥短時間でしっかり汗 🔥楽しくストレス発散 ⁡ という事で、2026.01のOPEN以来、 主に40代～60代の方(70代の方もいらっしゃるそうです✨️)に人気だそうです😊 まずは、トレーナーと準備運動。 その人の運動能力や経験などを踏まえてメニューを組んでくれるので、運動初心者でも安心☺️ ⁡ 物腰も柔らかく、褒めながら指導してくれるので、女性には嬉しい✍️ ⁡ 日頃のストレスをパンチにぶつけても、全て受け止めてくれる信頼感❤️‍🔥 ⁡ 身体だけじゃなく、言葉への反射神経や筋肉の瞬発力も培えるから、これはいろいろ効きそう🤣 体験中ずっと楽しかったし、特に40代～女性に人気なのも納得👏 2026年1月オープンでまだ新しいのも嬉しいし、 無理な勧誘も一切なし🙅‍♀️ さらに… キッズ向けパーソナルもあって👦👧 「体力つけたい」 「集中力伸ばしたい」 「運動させたいけど怪我が心配」 そんなママにもぴったり💡 強く、綺麗になるのは、体だけじゃない。 集中力・体力・自信まで育ててくれる場所🥊✨ 気になる人はぜひ体験してみて💭 - - - - - - - - - - - - - - - - - 📍UEMULAB @uemulab ◾︎三宮駅すぐ、生田神社横、チキンジョージのビル。 エントランスで呼び出し🛎 ◾︎8：00 〜21:00 (最終受付20：00) 時間外応相談 土日祝日も営業 完全予約制 ☎070-9117-0396 ✉uemulab@icloud.com ⁡ 体験予約などは、Instagramのリンクから🔗 ⁡ - - - - - - - - - - - - - - - - - #PR#uemulab#神戸ジム#ミット打ち#ミドル世代@UEMULAB | 神戸三宮パーソナルジム

yosshiiiiiiii7

@yosshiiiiiiii7

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RIVEDROITE本部スタッフ46歳/165cm/骨格ストレート/ショートカット/40代でもおしゃれを楽しみたい♡
すぐ真似できるコーデ更新中◎

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47歳なのに、元気ですね😁💪って、 よく褒められます😆✨ なんやろ、、、 今が一番元気かも？！って、くらい 元気なのよ笑🤣🤣🤣 その元気の秘訣を考えると 美味しい🤤もの食べたり♡ 大好きなお酒はもちろん、20代から変わらず 食べ飲み放題。笑🤣🤣🤣 でも、アラフィフになって それだけだと、体型も変わってくるし 体調だって、自分でコントロールが 必要になってきたなぁーと🤗😂🫣 始めたのが、 ◎肩甲骨はがし→これは背中がどんどん丸く 背中で年齢がわかるようになってきたから いくら顔が笑顔でも、後ろから写真撮られると びびるくらい年齢出てた笑笑😅 ◎パーソナルジム→大勢の通うジムやってたこともあるんやけど、明日行こう！明後日行こう！来週行こう！って、 めっちゃ甘やかしてたから、、笑😆 思い切ってパーソナルジムで、マンツーマンで 教えて頂くと、サボらない笑😆自分には合ってたよ🫶🤗 そんな毎日を過ごしながら、 少しの面白いことも🤣 おもん無いことも、面白く、前向きに😂 そんな事を心掛けながら、 大好きなお洋服で、毎日楽しんでるから きっと元気なんやなーと笑🤣🫶🫶 みんな、一緒に元気に楽しもーー😆🤗 今日が、長い人生一番若いんやもんな😍😍😍😘💓 👚お洋服 @rivedroite_official 🏋️‍♀️パーソナルジム @y.s.personal.health 🪽肩甲骨 @aun_sato 💇‍♀️美容師 @view_iwasun #骨格ストレート #アラフィフ #40代ファッション #rivedroite #pr @rivedroite_official

オレンジ夫婦

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\北薩地域の魅力を発信/
薩摩川内市.さつま町.出水市.長島町.阿久根市の魅力を発信🌟
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. 初めまして😊鹿児島県の北薩地域をPRしているオレンジ夫婦と申します🍊北薩のグルメやイベント情報、夫婦ならではの発信をしています🤩 　 【Fist bump】 @フィストバンプパーソナルジム/薩摩川内市 鹿児島県薩摩川内市御陵下町１−４２ 🌟今回はパーソナルジムへ🏋️食事指導から、トレーニングの指導まで、本当に丁寧にしてくださって、わずか2時間ほどの体験だったけど、姿勢の変化と何より、意識が変わった！！！ 話が分かりやすくて、とても勉強になりました✨ 痩せたい方、自分を変えたい方、自分ではトレーニングの仕方がわからないという方にはかなりおすすめです👍🔥 無料体験もやってるので、ぜひ行ってみてね🔥🔥🔥 #PR#薩摩川内市#パーソナルジム

モテ戦略トレーナー￤凪

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3軍非モテ陰キャ→男磨きガチって経験300超⤴︎︎︎ モテないのは「顔」のせいじゃない

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ちぃ。

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１ヶ月－10キロの減量成功!!
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自分のビフォアフまじで元気でる、同じズボンで撮ってみた！ #骨格ストレート #脚やせ #ダイエット#垢抜け #pr

なる　京都の遊び場を知り尽くすママ

@kyoto_mamalife

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⿻ 知らなかった京都が知れる🌿
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生まれも育ちも京都のママ👩‍🦰インスタ4manFw

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マイ

@fesi26362k7

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MAX80kgあった私のダイエット記録📝

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足太いのコンプレックスだったし筋肉質だから心配だったけど初めてダイエット成功した🥹 #ビフォーアフター #ダイエット #ダイエット記録 #垢抜け #足痩せ #おすすめ #pr

デストロ a.k.a Destroyers

@destroyers_1992

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「楽しく紳士に」ベンチから
野球の楽しさを伝える草野球チーム
新宿区1部/高円宮賜杯ベスト16

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