#健康 のPR投稿

ゆきんこ親子

@1424.0729

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佐賀県鹿島市に生息してるBBA😎運動せずに呑み食いしながら今年までに59キロにダイエットする43歳💪

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のむシリカは美容・健康にはもちろん、添加物も入ってないし子供達から大人まで誰でも安心して飲める天然水だよね🤗💕 中硬水ってこともあってすごく口当たりが優しくて飲みやすいよぉ😊 また、常時クーポンで10%オフ ❗️セール期間は人によっては最大50%オフのチャンス🔥 いつものむシリカ飲んでる人も、まだ飲んだ事なくて気になってる人も、お得🉐に買える今がチャンス🤩🤩🤩 #PR#のむむシリカ #水 #おいしい

まりめろ(中村真凜)🐰

@marimero_1121

まりめろ(中村真凜)🐰

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1999/11/21 (26)

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26歳になったので、より健康と美容を意識するようになってきた〜🥹✨ #TikTokShop #のむシリカ #PR

ひろな

@hirona0523

ひろな

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33歳／1歳児ママ／美容オタク

インスタがメインです📱
お仕事のご依頼はInstagramにお願いします。

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スッキリとした毎日を送れない時にやること！ #PR #tiktokshop #のむシリカ

たっつ

@tattsu_jibun_kaizen

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"\ 孤独死なんて絶対嫌だ！絶対結婚する！/
▶45歳独身チビ、デブ、ハゲでもまだ終わりじゃない！
▶157㎝105kgから自分磨きで彼女を作る！"

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"医者に「このままだと⚪︎にますよ？」と言われたあの日から 必死に自分を変えようとしてきました。 体重も見た目も少しずつ変わってきたけど、 健康診断の結果を見たとき… 「まだこの体じゃ先が見えないかも」と思ってしまった。 そんな時に知ったのが“治験ボランティア”。 無料で検査が受けられて、医師がしっかり見てくれる。 しかもBMI高めの人でも参加できる試験が多いと知って驚きました。 説明を受けたら安全管理がめちゃくちゃ徹底されていて、 「これなら安心して参加できる」と思えたんです。 不安を一つ減らすだけで、心は少し軽くなる。 今日が一番若い自分。 明日の自分のために、登録してみるのもアリだと思いました。 興味ある人はプロフィールのリンクからチェックしてみてください。 #PR #治験ボランティアサポートセンター #CVSC #治験

なるママ｜ズボラでも整う暮らし術

@narumama__life

なるママ｜ズボラでも整う暮らし術

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“きちんと見えズボラ”の、ラクする暮らし方
フォローでちょっぴりスキルアップ
▶︎『試したい！』裏ワザ＆便利グッズ
▶︎“頑張りすぎない”がママを救う

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1秒に1本売れてる水知ってる⁉️😳 それが“のむシリカ” ただの水とはワケが違う✨😳 シリカは体に必要なミネラルなんだけど、この“のむシリカ”はその含有量が他の水に比べてずば抜けてる✨ 体の内側から美と健康をサポートしてくれる😊 加熱してもほぼ成分は変わらないよ！ クセがなくてすごく飲みやすい👍 普段の生活にも取り入れやすい水から取り入れてみない？ 今なら最大50%OFFで買えるよ✨ スーパーやドラッグストアで買うよりTikTok Shopで買うのが1番お得🉐 家に届けてくれるのも嬉しい☺️ 詳細と購入は黄色いリンクからチェック✅してね😊 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 @narumama__life このアカウントは、 \ 外見ちゃんとしてるのに中身ズボラ🙋‍♀️ /なママに向けて
 🌿がんばりすぎないで“整う”暮らし術を発信中✨
時短・便利グッズ・裏ワザで、家事も気持ちもラクに☺️ 心が整う暮らしのアイデアやグッズを紹介してます🎀 いいね♡やDM💬とーっても喜びます☺️全部読んでます✨ フォローして次の投稿も待っててくれたら嬉しいです🥹🫶 #PR #tiktokshop #のむシリカ #tiktokshopこれ買い #暮らし

ルイ/モテ男進化論

@rui_moteo.evo

ルイ/モテ男進化論

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モテないのは、お前のせいじゃない。
知らなかっただけ。俺もそうだった。
🔑 人生が変わった男磨きアイテム
全部載せてます👇
【リンク飛べない人はDMして】

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めっちゃ良かったって言われてガチ嬉しい。マカライズ飲んでてよかったw この幼馴染やっぱ好きだわ #男磨き #マカライズ #ライズスター #テストステロン #pr

看護師まろ｜健康に寄り添う料理研究家

@m.no.nitijo

看護師まろ｜健康に寄り添う料理研究家

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@m.no.nitijo👈🏻看護師が作るヘルシーレシピ をココからフォロー&チェック‪·͜· 🔎 “素朴なものでいいんだけど･･･” ちょっとした食材でおいしく健康的な 味変を求めてしまうこと、ありませんか？🙄 ご飯・パン・副菜・サラダ･･･ 何にでも合う“ひじきふりかけ🌊” これ、自然な味わいと旨みで大好きなんです☺️ ひじきの鉄分・ミネラルも手軽に摂れるし さっと混ぜる・かけるだけで1品が出来上がる✨ 　　　あると便利な、 ＼無添加ひじきふりかけ／ ・ ・ ・ 【12/11(木)09:59まで期間限定】 　　　　　　　 　　　　↓↓↓ 【10％OFF】 1,180円→1,060円😆🉐 ちょっぴりお得に購入できる期間中です✌️ 日常のご飯を手軽に美味しく変えたい人は 僕のプロフィールリンクからチェックしてね！ → @m.no.nitijo ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【ひじきと大豆のハニー塩麹トースト🍞】 塩麹の甘塩っぱさと、 ひじきの磯の香りや旨みが合わさった 自然な旨みたっぷりのトースト！ タンパク質・ミネラル・鉄分が一緒に摂れて トースト1枚でも栄養たっぷりだよ🍞 作ってみてね！ ▷おいしそう！→いいねボタン👍🏻 ▷今度作る！→保存ボタン🔘 よろしくです☺️！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◆材料（1枚分） 食パン･･･1枚 ひじきふりかけ･･･適量 ゆで大豆･･･適量 刻みネギ、ニラなど･･･適量 チーズ･･･適量 ◆調味料 塩麹･･･小さじ1〜2 はちみつ・シロップなど･･･小さじ1程 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◆手順 1）塗る・乗せる 食パンに十字の切り込みを入れる 塩麹を塗り広げる ゆで大豆・ひじき・お好みのチーズを乗せる はちみつ等をかけたあと、小ネギを散らす 2）焼く トースターに移し、チーズが溶けるまで焼く ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📍調理のポイント ・塩味が足りない場合はお好みで塩を足してください ・余裕があれば、ゆで大豆をやや小さめに刻むと食感がさらによくなります！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 　病院勤務の男性看護師が作る ＼仕事終わりの腸活ヘルシーレシピ／ 🌸シンプル×簡単×ヘルシーレシピを投稿中！ 🌸みんなの健康に寄り添うごはんを紹介しています フォロワー様20万人到達を目指しています🏃‍♀️✨ 気に入ってもらえたらぜひフォロー＆コメントしてね！ → @m.no.nitijo #PR #香煙 #簡単レシピ #腸活レシピ #健康レシピ

🗽🇺🇸Yamany（やまにー）🗽🇺🇸

@yamanydayo

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🗽🇺🇸🐉⛩️豪運👽🚀🇯🇵🔥

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めちゃめちゃ軽くて画面大きくて使いやすいですよー！😆サウナでもつけましたが問題ありませんでした！皆さんも是非！⌚︎ ※ステンレスベルトは別売りになります！#aolon #スマートウォッチ #時計 #健康 #pr

FUNFUN OKINAWA

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FUNFUN OKINAWA

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\ 沖縄を世界一面白い島にしたいヤンバルクイナ/
▪️『ッスイ‼️』って言いがち🐔
▪️沖縄の魅力を変テコなリズムで紹介🎵
YouTube始めたらしい↓

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毎日のフルーツ足りてる？コンビニで買えるヘルシーライフ🍓 @dimesjp #PR #沖縄 #沖縄旅行 #沖縄移住 #沖縄観光

アル中あるある

@alco_holicer

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お酒を健康に楽しむ系のアル中です

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最新科学が証明した脳にいい事10選#お酒 #アルコール #睡眠 #voicevoxずんだもん #pr

える🐯⚾️

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元銀行員🏦毎日19時スタート東京⇄大阪
モデルプレスオーディショングランプリ✨
夢はモデルとラウンドガール🌿
母と広島焼き屋さんオープンも進行中
お仕事依頼はDMへ他のSNSは下記のリンク↓

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雑穀米でレッツ健康生活🌾 #ブラックフライデー #雑穀米 #ダイエット #健康 #pr

マダガスカル明美

@madagasukaru_akemi

マダガスカル明美

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マダガスカル明美です

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#ダイエットレシピ #おすすめにのりたい #筋トレ #垢抜け #pr

Rikka

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ISFP / 美容オタク

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これ見つけたら絶対買って！65mlだから飲みやすいしおすすめ！ ピルクルエイジングライフには抗酸化作用を持つDDMPが含まれており、DDMPには ・中高年の方の加齢により低下する認知機能の一部である "記憶力" (言語を思い出す力) を維持する機能 ・"肌の弾力" を維持し肌の健康を守るのを助ける機能 が報告されています。 #PR #大人のピルクル #ピルクルエイジングライフ #いい歳をとりましょう #豆知識 #雑学

うさぎ先生｜血圧下げます

@rabbit_ketsuatsu

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💊フォローすると血圧下がります！
💊１日１分の運動やツボ押しを配信

🐰元医薬従事者
👇韃靼そば茶はこちら

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うさじ叔父の1ヶ月間降圧チャレンジ🐰✨ うさぎのリアル叔父が1ヶ月間、ツボ押し・ストレッチ・韃靼そば茶で血圧がどれだけ下がるか挑戦しました🙌🏻 開始日の血圧は上157でした... 果たして結果は！！？ #血圧 #高血圧 #血圧を下げる方法 #pr

オシソ🌱

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趣味はゴルフとヨガ🧘🏻‍♀️⛳️✨
オシソ推しになって)^o^(

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商品紹介って難しいけど、楽しい😆#pr #スリッパ界隈 #美と健康

垢抜けトレーナー|レオン

@reon_otokoakanuke

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「芸能プロデューサーが教える」
短期間で魅力が倍増するアイテム
垢抜け用品は↓↓

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幼馴染とまさかこうなるとは...マカライズ飲んでてよかった🤲 #マカライズ #マカライズスター #ライズスター #pr #幼馴染

rinno

@rinno.88

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エステ、リラク、整体・・・
サロン起業したけど時間もお金も
こんなはずじゃなかった！
そんながんばる起業女性に送る
本当の豊かさと豊かになる方法。

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今の体力気力は永遠には続かない。 寿命は100歳以上になるでしょう。 死にたくたって死ねない時代がくる。 死んだらどうする？ではなく 生きたらどうする？の時代なのだ。 健康は？お金は？生きがいは？ 老後なにをしてどう過ごしたい？ あなたの今の収入の仕組みは それを叶えられる？ 未来志向をもって 人生の設計をしていくことは 生きる賢さそのもの。 こんなはずじゃなかった。 とならないように。 #pr

🐰まえむ🐰【マフユーズ】

@mfyrs_maemu_

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( 𝟤𝟥 ) : 3児のまま 👦🏻👶🏻❤︎
̗̀ 𝖫𝖨𝖵𝖤不定期配信🎙 ̖́
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1ヶ月風邪治らないんだけど何これ😩 #まえむの1日 #22歳ママ ⁡#EXTREME #MegaDebut #PR

腸活女

@chokatsu00

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腸活で-16kg🔥
ダイエット成功したビオフルは
ここから安く買えるよ⇩

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腸活ガチでヤバい🤦‍♀️ もっと早くからやってればよかった🥲 #腸活 #ビオフル #ビフォアフ #pr #frp

沖縄酒豪健康女子

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1年365日お酒を飲む私が健康でいられる秘訣を教えます♡🍻

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飲酒後のこんな症状 実は出てたら危険かも。 案外知られてない事多いからチェックして頭に入れといてね #飲酒 #口臭 #記憶喪失 #健康 #pr

Saya

@ronron.coron

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Instagram:na3838
ほどよく頑張るOL

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社会人5年目の退勤後vlog🌙 水はいっぱい飲もうって言われているけど 飲むお水選びも大事だね〜 #PR#TURN #TURNsparklingwater #ターンスパークリングウォーター #社会人の日常

酒豪の田中先生

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職場の先生とよく飲む僕が、次の日の講義でも響かないお酒の飲み方のコツ教えます！

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こんな効果があります！ #睡眠 　#健康雑学 　#アルコール 　#二日酔い 　#pr

沖縄酒豪健康女子

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1年365日お酒を飲む私が健康でいられる秘訣を教えます♡🍻

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命に関わる脳梗塞の前兆 #脳梗塞 #前兆 #要注意 #健康雑学 #pr

ワキタ家

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明日も素敵な1日を
日常>>Instagram

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#PR#fit_dish#大阪ガス#おかず定期便FitDish#フィットディッシ ママのつわり中、2人の娘達をワンオペしながら仕事して、パンクしそうな日々がありました。そんな時さーちゃんに 「パパ。いま楽せないつ楽するの？もっと手抜いていいんやで？」 と言われた言葉が今も鮮明に残っています😂 今回FitDishというおかず定期便を利用してみて 手を抜いていいんやと思える事ですごく気持ちが楽になりました😭 これは毎日忙しい子育て世帯や、子育て世帯でない方にもおすすめできるサービスだと思います🙏 初回おまかせ診断で家族構成や、食の好みに応じて、70種類以上(たんぱく質コースは約40種類)から自動セレクトし届きます✨ 大阪ガスクッキングスクールの管理栄養士監修なのでバランスの取れた家庭的な味わいでどれも本当に美味しいです🤝 お米があれば何とかなると思える日を作る事で家事が1つ減り心の余裕ができて家族みんなの笑顔が増えます☺️

酒豪の田中先生

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職場の先生とよく飲む僕が、次の日の講義でも響かないお酒の飲み方のコツ教えます！

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#お酒 　#睡眠 　#健康 　#アルコール 　#pr

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職場の先生とよく飲む僕が、次の日の講義でも響かないお酒の飲み方のコツ教えます！

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寝る前に食べる食事は、 胃腸の消化に時間がかかるため、 理想的には 就寝の3時間前までに 済ませるのが望ましいです。 遅くても就寝の2時間前までに 食事を終えることが推奨され、 就寝直前の食事は睡眠の質を低下させ、 眠りが浅くなる原因となります。 食事を就寝3時間前 までにするのが良い理由 消火活動と睡眠の質の関係 食後、胃腸が活発に働くため、すぐに眠りにはつけず、消火活動が続くと眠りが浅くなります。 胃腸への負担軽減 消火に数時間かかるため、食事を済ませてから時間を置くことで胃腸が落ち着き、体への負担を減らせます。 体内リズムの調整 夕食を早めに済ませることで、体内のリズムが整いやすくなります。 #睡眠　#お酒　#雑学豆知識 　#健康　#pr

酒豪の田中先生

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お酒飲む時に気をつけること 体質は変わらない 遺伝的に決まる体質は後から変わることはありません。 無理な飲酒は避ける 体質は理解し、少量でも不快な症状が出たり、具合が悪くなる場合は無理に飲まず、自分の体質を尊重しましょう。 #お酒 　#雑学豆知識 　#雑学 　#雑学 　#pr

レイヴン/垢抜け男塾

@reivumeg374

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昔の俺みたいな芋男へ
『非モテ』なら目の前の選択肢を変えろ🔥
本当に良かったものだけ紹介っ👇

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筋トレとマカライズを試した結果…凄かった#垢抜け男子 #筋トレ男子 #マカライズ #pr

酒豪の田中先生

@teacher.tanaka

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⚠️【飲酒後にこの症状出てたら危険３選】⚠️ お酒ってさ、楽しく飲んでる時は最高なんだけど🍻 家に帰ってから｢ん？なんかおかしいな…｣って思うことない？ 例えば… 😳顔がすぐ赤くなる 💓動悸がする 🤕頭痛がする 😴眠いのに寝つけない ｢自分お酒に弱いのかな？｣とか｢今日は体調悪かっただけかな？｣って思ってスルーしがちだけど、実はそれって体が出してるSOSサイン🚨かもしれないんだよね。 そのまま放っておくと、お酒が原因で体にどんどん負担が溜まって、後から｢なんでこんなにしんどいんだろ…｣ってなることも。 だからちょっとでも気になる人は注意⚡ 今回紹介する【飲酒後にこの症状出てたら危険３選】は、みんなに知って欲しい内容だから、気になる人はコメント欄の説明もあわせて読んでみてね👇 でさ、｢お酒は飲みたいけど、ちゃんと睡眠も確保したい😴｣って人、多いと思うんだよ。 飲んでテンション上がっても、夜に寝付けないと次の日が台無しだし、仕事や学校にも響いちゃう💦 そんな人にはコレがオススメ✨ 飲んだ後でもスッと眠りに入りやすくしてくれて、翌朝もだるさ残さずスッキリ起きれるから｢昨日飲んだけど今日めっちゃ元気💪｣って実感できるよ。 🍀お酒を楽しむのも大事。 でも、しっかり休んで次の日を気持ちよくスタートできるのはもっと大事。 うまく両立してこそ、本当に”お酒を楽しめる”ってことだと思うわ。 👉続きはスライドとコメント欄でチェックしてみて！ #お酒　#睡眠　#健康　#危険　#pr

隠れ家

@aki_nisaku

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ｺｺﾛがちょっとだけ弱虫🤏
入院中

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"内側からキレイを目指すわたしのルーティーン #PR #万田酵素ドリンクプラス #ファスティング #発酵 #万田発酵

沖縄酒豪健康女子

@okinawa_syugo

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1年365日お酒を飲む私が健康でいられる秘訣を教えます♡🍻

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毎日お酒を飲み続けた末路5選 #飲酒 #末路シリーズ #健康 #肥満 #pr

りあ

@furutfxj01d

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美容好き🫧

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こんな母親はありですか？🥲 同じ境遇の人いたらコメントください🥲 #シンママ#キャバ嬢#風呂キャンセル界隈 #ビタミンC #pr