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美味しさは元気の源 自然の館

素材にこだわるおいしさで
毎日をちょっと元気に🍴
ナッツ・だし・スープなど
“自然の恵み” をお届け🌿

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今話題の生そうめんが美味すぎる🤤 夏の風物詩とも言えるそうめん まだ夏を満喫していない人にとってはピッタリ! #自然の館 #そうめん #夏

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トマト嫌いな子供も食べれる?! 甘みがギュッと濃縮されてるからお菓子感覚で食べれちゃいます! #自然の館 #ドライトマト #おかし #おやつ #お菓子

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全ての料理にこれ入れてください! 料理が全部美味しくなります😳 #自然の館 #だし #出汁 #調味料

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形が不揃いなだけで味は一品!濃厚な蜜のような甘みが美味しすぎました🤤 #自然の館 #干し芋 #おやつ #スイーツ #小腹

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うどん県香川で作られた生パスタがモチモチすぎて美味すぎる🤤#自然の館 #生パスタ #パスタ

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不揃いやからこんなにも安い!しかも味はもちろん美味しかった🤤 #ドライマンゴー #ドライフルーツ #自然の館 #おやつ #おかし

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6 いいね 6投稿から56日14時間17分後
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12,405 12,405回再生 投稿から63日14時間21分後(1,526時間)(2026.09.03 08:28時点で取得) 30日経過・確定

このミックスナッツがお得すぎる 塩味タイプたがらおつまみに最高🎶#自然の館 #ナッツ #ミックスナッツ #おつまみ

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39 いいね 39投稿から63日14時間21分後
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232,437 232,437回再生 投稿から84日14時間26分後(2,030時間)(2026.09.03 08:28時点で取得) 30日経過・確定

大量のおからクッキーが届きました!!🤤#自然の館 #クッキー #おからクッキー #おやつ #豆乳

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582 いいね 582投稿から84日14時間26分後
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おやつにも、気分転換にも、ドリンクアレンジにも。
いろんな楽しみ方ができる紅塩ドライレモン🍋
甘酸っぱさにほんのり塩味がクセになる、毎日つまみたくなるおいしさです。 #ドライレモン #ドライフルーツ #レモン

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3 いいね 3投稿から14時間27分後
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23,567 23,567回再生 投稿から7日14時間28分後(182時間)(2026.09.03 08:28時点で取得) 確定待ち

全ての料理にこれ入れてください 万能出汁がないともう料理できない体になっちゃいました🥺 #自然の館 #だし #出汁 #調味料 #味噌汁

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74 いいね 74投稿から7日14時間28分後
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37,067 37,067回再生 投稿から70日14時間28分後(1,694時間)(2026.09.03 08:28時点で取得) 30日経過・確定

こんなに入ってて1000円台はお得すぎるってぇ🤤#自然の館 #ドライフルーツ #ドライアプリコット #自然の館 #フルーツ

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101 いいね 101投稿から70日14時間28分後
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3,965 3,965回再生 投稿から72日15時間18分後(1,743時間)(2026.09.03 08:28時点で取得) 30日経過・確定

7種類のナッツが楽しめる🥜💕 自然の館の 「ハッピーセブンナッツ 7種のしあわせ」✨ くるみ・アーモンド・カシューナッツ・ヘーゼルナッツ・ピーカンナッツ・ピスタチオ・マカダミアナッツをミックス🙌 それぞれ異なる食感や風味が楽しめるので、最後まで飽きずに味わえます♪ そのまま食べるのはもちろん、お酒のおつまみにもぴったり🍺 気になる方はぜひチェックしてみてください🍒

15 いいね 15投稿から72日15時間18分後
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3,779 3,779回再生 投稿から72日15時間28分後(1,743時間)(2026.09.03 08:28時点で取得) 30日経過・確定

それ、炊飯器で作れるの!?🍚 具材を入れて炊くだけ 簡単えびピラフ🦐✨ 雑穀米もプラスして 食べごたえのある一品に🙌 炊飯器におまかせだから 忙しい日のごはんにもぴったりです🍽️ 【材料】 ・米 3合 ・雑穀米 大さじ1 ・水 適量 ・みりん 大さじ2 ・コンソメ 大さじ1 ・中華だし 大さじ1 ・えび ・にんじん ・玉ねぎ ・ピーマン ・塩コショウ ・パセリ 【作り方】 ①炊飯器に米、雑穀米、水を入れる ②みりん、コンソメ、中華だしを加える ③えび、にんじん、玉ねぎ、ピーマンを入れる ④塩コショウを加えて炊飯する ⑤炊き上がったら混ぜ、お好みでパセリをふって完成✨ 炊飯器ひとつで作れる 簡単ごはんです🦐🍚 ぜひ保存して作ってみてください✨ #tiktokshop1周年 #トクトク大感謝祭 #tiktokshopこれ買い

19 いいね 19投稿から72日15時間28分後
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1,095 1,095回再生 投稿から72日15時間43分後(1,743時間)(2026.09.03 08:28時点で取得) 30日経過・確定

もう買わなくていい🥜 自宅で作れるナッツバター✨ 7種のナッツで 深みのある味わいに🙌 なめらかでコクのあるおいしさに つい手が止まらなくなる一品です🥄 【材料】 ・ミックスナッツ 100g ・はちみつ 大さじ1.5 ・塩麹 大さじ1 ・牛乳(調整しながら) 【作り方】 ①すべての材料をフードプロセッサーに入れる ②なめらかになるまで撹拌する ③お好みの固さになるよう牛乳で調整して完成✨ 焼きたてパンに塗っても そのままでも楽しめます🍞 ぜひ保存して作ってみてください✨ #tiktokshop1周年 #トクトク大感謝祭 #tiktokshopこれ買い

13 いいね 13投稿から72日15時間43分後
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5,887 5,887回再生 投稿から72日16時間13分後(1,744時間)(2026.09.03 08:28時点で取得) 30日経過・確定

今流行ってる冷凍お茶漬け知ってる?🍚 忙しい日にうれしい冷凍ストック✨ 雑穀米×万能だしで もっと手軽に、もっとおいしく🙌 好きな具材でアレンジできるから 飽きずに楽しめるのもポイント🍽️ 【材料】 ・雑穀米 ・梅干し ・鮭 ・しらす ・塩昆布 ・大葉 ・白ごま ・ネギ ・味源のだし などお好みで 【作り方】 ①ラップの上にお好きな具材をのせ、雑穀米をのせておにぎりにする ②ラップで包んで冷凍する ③食べるときにレンジで約2分温める ④あたたかいお湯をかけて完成✨ サッと食べたい日にもぴったり🍚 ぜひ保存して作ってみてください✨ #tiktokshop1周年 #トクトク大感謝祭 #tiktokshopこれ買い

52 いいね 52投稿から72日16時間13分後
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3,353 3,353回再生 投稿から72日16時間28分後(1,744時間)(2026.09.03 08:28時点で取得) 30日経過・確定

さっぱりなのに満足🍜 ねばとろそば 火も包丁も使わない🙌 これからの季節にぴったりの簡単ごはん✨ 水でほぐすだけのそばを使えば すぐに作れるのもうれしいポイント🍽️ 海藻もプラスして いろんな食材の組み合わせが楽しめます✨ 【材料】 ・そば(水でほぐすタイプ) ・海藻 ・納豆 ・めかぶ ・ねぎ ・キムチ ・卵黄 【作り方】 ①そばを水でほぐす ②器に盛り付ける ③お好みのねばねば食材をのせる ④しっかり混ぜて完成✨ 食べる前によく混ぜるのがおすすめ🍜 ぜひ保存して作ってみてください✨ #tiktokshop1周年 #トクトク大感謝祭 #tiktokshopこれ買い

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究極のTKG見つけた🍚🥚 いつもの卵かけごはんに飽きたらこれ✨ おうちにあるものをプラスするだけで ぐっと味わいが変わるアレンジTKG🙌 シンプルなのに やみつきになるおいしさです🍽️ 【材料】 ・ごはん ・卵 1個 ・粉末だし 小さじ1 ・醤油 適量 ・鰹節 ・味付け海苔 ・ねぎ ・ごま 【作り方】 ①ごはんに卵白、粉末だし、醤油を入れてよく混ぜる ②鰹節をのせる ③卵黄をのせる ④ねぎ、ごまをトッピングする ⑤全体をよく混ぜて完成✨ シンプルなのに満足感のある一杯🍚 ぜひ保存して作ってみてください✨ #tiktokshop1周年 #トクトク大感謝祭 #tiktokshopこれ買い

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包丁もまな板もフライパンも使わない🙌 簡単おいしい豆乳リゾット🍄🧀 ワンボウルで作れるから お昼ごはんにもぴったり✨ 雑穀米とたっぷりきのこで 食べごたえのある一品です🍚 【材料】 ・雑穀米 ・お好きなきのこ ・鮭 ・コンソメ 適量 ・豆乳 150〜200ml ・にんにく ・チーズ 適量 ・卵黄 ・ブラックペッパー ・パセリ 【作り方】 ①耐熱ボウルに雑穀米、きのこ、にんにく、コンソメ、豆乳を入れる ②鮭をのせる ③ふんわりラップをして500Wで5分加熱する ④取り出して全体を混ぜる ⑤チーズをのせてさらに1分加熱する ⑥ブラックペッパー、パセリ、卵黄をのせたら完成✨ ワンボウルだから洗い物も少なくてラク🙌 ぜひ保存して作ってみてください🍄🧀 #tiktokshop1周年 #トクトク大感謝祭 #tiktokshopこれ買い

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手作りめんつゆで格上げ✨ 暑い季節にぴったりの梅もずくそうめん🍜 さっぱり食べたい日におすすめ🙌 だしの旨みが広がる簡単そうめんアレンジです✨ 【めんつゆ材料】 ・味源のだし 1パック ・お湯 350ml ・醤油 大さじ1.5 ・砂糖 大さじ1/2 【具材】 ・そうめん ・もずく ・梅干し ・オクラ ・ごま 【作り方】 ①お湯に味源のだし、醤油、砂糖を入れる ②砂糖が溶けるまでよく混ぜ、冷蔵庫で冷やしておく ③そうめんを茹でて冷水でしめる ④オクラを茹でて食べやすい大きさに切る ⑤梅干しをたたいておく ⑥器にそうめん、もずく、オクラ、梅干しを盛り付ける ⑦冷やしためんつゆをかけ、ごまをふったら完成✨ さっぱり食べられるので 暑い日のごはんにもぴったり🍜 #tiktokshop1周年 #トクトク大感謝祭 #tiktokshopこれ買い

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でかすぎる!?😳 この海藻ミックスが万能すぎた🥗✨ 枕みたいな大容量サイズの中には 5種類の海藻と寒天入り🙌 水で戻すだけで使えるから サラダやスープにサッと使えて便利✨ 毎日の食卓に取り入れやすい ストックしておきたい食材です🥗 【5種の素材入り】 ・わかめ ・茎わかめ ・白きくらげ ・赤つのまた ・糸寒天 使いたい分だけ戻せるので 必要な時に手軽に使えるのもうれしいポイント🙌 サラダやスープはもちろん いろいろな料理にアレンジできます✨ ぜひチェックしてみてください🥗 #tiktokshop1周年 #トクトク大感謝祭 #tiktokshopこれ買い

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