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美味しさは元気の源 自然の館

@shizennoyakata

素材にこだわるおいしさで
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もう買うのやめる🍨 ナッツ好きにはたまらない手作りアイス🥜✨ クリーミーなアイスに ザクザク食感のミックスナッツが相性抜群🙌 おうちで簡単に作れるのに お店みたいなおいしさです🍨 【材料】 ・クリームチーズ 200g ・生クリーム 200ml ・はちみつ 大さじ1〜2 ・ミックスナッツ お好きなだけ 【作り方】 ①クリームチーズを常温に戻してやわらかくし、なめらかになるまで混ぜる ②生クリームを加えて泡立てる ③ミックスナッツを加えて混ぜる ④容器にうつし、お好みでナッツをトッピングする ⑤冷凍庫で冷やし固めたら完成✨ ザクザク食感がクセになる ナッツ好きにおすすめのアイスです🥜🍨 ぜひ保存して作ってみてください✨ #tiktokshop1周年 #トクトク大感謝祭 #tiktokshopこれ買い

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ごはんが止まらない🍚 手作りふりかけ作ってみない？✨ 味源のだしを使って 旨みたっぷりの簡単ふりかけ🙌 アツアツごはんにのせたら ついおかわりしたくなるおいしさです🍚 【材料】 ・小松菜 ・油揚げ ・醤油 大さじ1 ・味源のだし 小さじ1 ・砂糖 小さじ1 ・いりごま たっぷり ・ごま油 大さじ1 【作り方】 ①小松菜と油揚げを細かく刻む ②フライパンにごま油を熱し、油揚げをカリッと焼く ③小松菜を加えて炒める ④醤油、味源のだし、砂糖を加える ⑤いりごまをたっぷり加えて完成 #tiktokshop1周年 #トクトク大感謝祭 #tiktokshopこれ買い

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じゃがいも料理っておいしいけど… 皮むき🥔 茹でる🥔 つぶす🥔 正直ここが面倒😇 そんな時は超時短のポテトフレーク✨️ お湯を混ぜるだけで約30秒でマッシュポテトが完成🙌 さらにおから入りだから、アレンジ料理にも便利🍴 ポテトサラダやコロッケ、グラタンにもおすすめです💕 忙しい日のごはん作りをラクにしてくれるアイテム、ぜひチェックしてみてくださいね☺️ #tiktokshop1周年 #トクトク大感謝祭 #tiktokshopこれ買い

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🌿おうちで簡単！手作りグラノーラ🍯 ＼オーブンなし＆フライパンで作れる◎／ ザクザク食感と、香ばしさにハマる… 朝ごはんにも、おやつにもぴったり✨ 【材料】 ・オートミール…100g ・ナッツ…60g（お好みで） ・オリーブオイル…40g（他のオイルでもOK） ・はちみつ…40g ・米粉…大さじ2 【作り方】 ①ナッツをお好みの大きさに刻む ②すべての材料をフライパンに入れ、混ぜる ③火をつけて全体が馴染むまで加熱 ④きつね色になったら押し広げて平らに ⑤冷ましてお好きなサイズにほぐせば完成✨ ☑砂糖不使用 ☑オイルやナッツも好みで調整できる ☑保存も効くからストックにも◎ ヨーグルトにのせたり、ミルクをかけたり… “自分好みのグラノーラ”、一度は作ってみてほしい🥣✨ #tiktokshop1周年 #トクトク大感謝祭 #tiktokshopこれ買い

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＼冷蔵庫が空っぽでも大丈夫！／ 混ぜごはんの素を使った 簡単釜玉うどんアレンジ🍳🍜 鮭と塩昆布が入ったマヨネーズ風味だから、コクがあってお子さまにも食べやすい味わい✨ ふりかけ感覚でパッとかけるだけで、いつもの釜玉うどんがグッと華やかに！ 忙しい日のランチや、あと一品ほしいときにぴったり👌 栄養も彩りもプラスできて、ママの味方になること間違いなし🙌 #tiktokshop1周年 #トクトク大感謝祭

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美味しくて始めたけどついでに健康になれるとか嬉しすぎるって〜！✨#自然の館 #スムージー #健康 #朝活 #朝ごはん

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25,426 25,426回再生 投稿から91日14時間28分後（2,198時間）（2026.09.03 08:28時点で取得） 30日経過・確定

一食100円とか安すぎるって 本場の讃岐うどんツルツルモチモチでした🤤 #自然の館 #うどん #半額 #讃岐うどん #セール

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夫が早くハマりすぎて再販嬉しいぃ✨🙌#自然の館 #スナック #おやつ #おつまみ #こんにゃく

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今だけお得すぎるから見逃し厳禁🙌 プチプラ食感に不足しがちな食物繊維摂取できるのありがたすぎる🤤#自然の館 #お米 #雑穀米 #食物繊維 #半額

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9,535 9,535回再生 投稿から47日2時間23分後（1,130時間）（2026.06.30 20:23時点で取得） 30日経過・確定

少し割れてるだけでかなりお得に買えちゃう😳 在庫があったら奇跡👼✨ #自然の館 #おかき #スナック #お菓子 #割れおかき

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10,988 10,988回再生 投稿から53日2時間22分後（1,274時間）（2026.06.30 20:23時点で取得） 30日経過・確定

ドライイチジクがこの値段で買えるの？！😳😳 今だけお得なクーポンあるから 左下のショップマークからチェックしてね〜✨ #イチジク #ドライフルーツ #自然の館 #ドライイチジク #スナック

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37 いいね 37投稿から53日2時間22分後
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会社にまで持ち込んで 生パスタを料理するほど ハマってしまった #自然の館 #生パスタ #パスタ #会社で料理 #半額

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これが半額なのやばい 内容量も600gも入ってるし食べ応え抜群😳 #ミックスナッツ #ナッツ #半額

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30 いいね 30投稿から67日2時間23分後
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食べてないのに痩せない。 原因は“タンパク質不足”だった。 30秒で変わる、足すダイエット✨ #自然の館 #ダイエット迷子 #タンパク質不足 #食事改善

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料理うまくなった？って聞かれた理由、これ。 味源だし入れただけ。 それだけで変わる。 #味源だし #だし #簡単ごはん #料理初心者 #時短レシピ

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食べたことない人は 一回は食べてみて欲しい！😳 #自然の館 #オニポテスナック #モスバーガー #スナック #おやつ

18 いいね 18投稿から76日2時間23分後
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花粉つらい人、これ試して🍃 腸内環境＝免疫のカギ。 ドライいちじくでおやつケア✨ #自然の館 #ドライいちじく #花粉対策 #腸内環境

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集中スイッチ、ON🥜 マカダミアナッツで脳にエネルギー。 自然の館、できるやつ。 #自然の館 #マカダミアナッツ #集中スイッチ

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美味しさは元気の源 自然の館のTikTok投稿
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今日から31日までの限定だから急げで💨 #自然の館 #くるみ #新生活SALE

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美味しさは元気の源 自然の館のTikTok投稿
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お値打ちすぎてびっくり🥔 気づいたら手が止まらない。 家族シェアも嬉しすぎる♪ #自然の館 #じゃがスティック #おやつタイム

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