Miina みーな🇨🇦

留学や資格の勉強を頑張ってきた人ほど、いざ実務で英語を使うとなると「あれ、全然喋れない…」って焦ったことないですか？ 日常会話のフランクなやり取りと、職場で求められる英語って、使う言葉も空気感も全くの別物。 どれだけ知識があっても、現場での「定番パターン」を知らないと、会議やメールで一歩引いちゃって損することになります。 今回紹介した『パタプラU30』は、まさにその「職場のリアルな場面」をそのまま擬似体験できるのが最大の強み。 知識を増やすインプットじゃなくて、現場でスッと口から出るようにするアウトプット型のトレーニングだから、実践での安心感が全然違います。 「いつか仕事で英語を使いたい」 「実務で堂々と話せるようになりたい」 そう思っている人は、ぜひ今のうちにチェックしてみてください！ 詳細はプロフィールのリンクからお進みいただけます。 @パタプライングリッシュ #PR#パタプラU30 #パタプラ #英語学習 #ビジネス英語

その壁、私もずっとそこで止まってた。 話す練習って、回数こなすしかないと思うから 最近はAIで気軽に数こなせるのが気に入ってる。 今なら180円で30日間お試し体験できます🔗📖 #英語学習 #英会話 #英語スピーキング #留学 #pr

内定0だった、あの頃。 ウェブテストは、とにかく回数を重ねた。 それと同時に「自分は何がやりたいんだろう」って、初めてちゃんと向き合った。 いろんな人に話を聞きに行った。 そこでやっと、業界と職種が絞れた。 やりたいことが分かったからこそ、本音で面接に臨めるようになった。 ボスキャリ2年目。大手複数内定。 最終的に決め手になったのは、ディナーの雰囲気やカルチャー、そして自分が何をしたいか。 正直、あの内定がなかったら、 日本には帰ってなかったと思う。 次回、日本に帰るのが怖かった理由話します。 #ボスキャリ　#留学　#カナダ留学　#大学留学　#就活

日本の就活、始めることにした。 でも何から始めていいか分からなくて、 ガクチカ？自己分析？ 聞いたことある言葉を手探りで進める日々。 日本の友達に聞きまくって、なんとかスタート。 結果、ウェブテスト全落ち。 16歳からカナダにいた私が、 四字熟語や国語の問題なんて解けるわけがなかった。 それでもなんとか通った数少ない面接を抱えて、 いざボスキャリへ🇺🇸 正直、自分が何をやりたいのかすら分かっていなかったから、とりあえず「名前を知っている大手」を幅広く受けてみた。 結果、内定0。 完全に志望動機で落とされていた。 「なんでうちなの？」という質問に、 それっぽい嘘すらつけなかった。 自分が本当にやりたいことすら理解できていないのに、 面接官を納得させるような綺麗事を並べられるわけがなかった。 私が本当にやりたいことって、なんだろう。 ここで初めて、逃げずに自分と向き合うことになった。 次回、ボスキャリリベンジしてBig4や大手外資から内定をもらった話。 #ボスキャリ #就活 #カナダ留学 #留学 #海外生活

大学3年、急にみんなから「将来どうするの?」って聞かれ始めた。 その頃はカナダの教育系で長期インターン中で、正直このまま教育系に進むのかなってぼんやり思ってた。バンクーバーの中しか、見えてなかった。 転機は、インターン先のイベント。留学から日本でのキャリアの話をしてもらおうと、ある友人に登壇をお願いした。 その友人に言われた一言。 「カナダに残るのもいいけど、日本の新卒採用も試してから決めたら?」 それで日本の就活、始めることにしました。 …のはずが、現実は甘くなかった。次の投稿で話します。 #留学 #カナダ留学 #海外生活 #就活 #キャリア

8年半、住んでたのに帰ってきた理由。 正直、周りには驚かれました。「せっかく永住考えてたのに?」って。 でも今なら分かる。「居心地の良さ」と「自分の人生を選んでる感覚」は、似てるようで全然別物だったんだって。 コンフォートゾーンにいることと、そこで生きたいと本気で思えることは、イコールじゃなかった。 次の投稿で、外資OLになるまでの話、続けます。 きっかけをくれた人の話も。 #留学 #カナダ留学 #海外生活 #帰国 #永住権

Replying to @8さん 「帰国前にお酒飲みたい！おすすめのPub教えて🍻」ってコメントをもらったので、バンクーバーで行くべきお気に入りのスポットをまとめてみました🇨🇦✨ 最後の週末どこ行くか迷ってる人はぜひ保存して参考にしてみてね！ 🍻 定番＆おすすめPub The Cambie Bar 留学生なら誰もが知ってる超定番！賑やかな雰囲気を楽しみたいならここ一択🔥 Roxy Burger Kitchen ダウンタウンにある有名店🍔 お酒と一緒にがっつりバーガーを食べたい時に！ The Lennox Pub クラシックな雰囲気で落ち着いて飲める王道パブ🇬🇧 🍻 クラフトビール好きならここ！（パブというよりビアホールだけど最高） Craft Beer Market ビールの種類がとにかく豊富！広い店内で開放感バツグン✨ Tap & Barrel 景色も最高で雰囲気抜群！バンクーバーの風を感じながら飲むならここ🌊 Steamworks ガスタウンの蒸気で造るクラフトビール🍺 観光の締めにもぴったり！ 🍸 知る人ぞ知る隠れ家 The Narrow Lounge 隠れ家的な雰囲気でめちゃくちゃおしゃれ！ハッピーアワーの時間が特におすすめ🤫 バンクーバーでの最後の週末、素敵な時間が過ごせますように…🥂✨ #留学 #カナダ留学 #バンクーバー #海外生活 #バンクーバー留学

「こうすれば留学は成功するよ」 なんて、偉そうなアドバイスができるわけでもない。 でも、8年半の海外生活、 英語力0で16歳で飛び込んだ。 何回1人で泣いたかわからない。 何回も「もう全部投げ出して帰りたい」と思った。 あの頃の私に、そして今まさに、世界のどこかで頑張っているあなたに届けたくてこの言葉を残します。 今日一日中を生き抜いた自分を、まずは誇って欲しい。 あなたの暗闇をこの言葉が少しだけでも照らしますように🕊️ #留学 #海外生活 #カナダ留学 #ワーホリ #バンクーバー

帰国して一番最初に食らったカルチャーショック。 日本での誘い、圧倒的に「飲み」が多くない？ 「今度飲み行かない？」が挨拶レベル。 国の違いなのか、ただ周りの環境だったのか。 帰国したばかりの当時、新卒だった私は 「知り合いを作るには飲み会に行くしかない」って本気で思ってた。 8年半カナダにいたのに、変に焦ってたんだと思う。 気づけば毎週夜遅くまで飲んで、翌朝はどんより。 ふと「これ、私が求めてた生活だっけ？」ってなった。 そこからガラッと生活を朝に変えた。 夜の付き合いを捨てるのは怖かったけど、 朝の青空を見るだけで「今日も幸せだな」って思えるくらい、 心と時間に余白ができた。 もちろん今でも夜ご飯に行くことはある。 でも、早めの時間を選んだり、 一人で一次会でサクッと帰ったり、ソフトドリンクで楽しんだり。 自分の心地よさを決めるのは、周りじゃなくて自分。 #朝活 #朝トレ #マインドセット #海外生活 #カナダ留学

手放したのは、自分をすり減らす人間関係や、中身のない承認欲求。 手に入れたのは、自分の足で立っているという確固たる感覚と、本当に大切な数人の仲間。 華やかな世界よりも、朝の静けさを選ぶ。 完璧な自分を目指すよりも、泥臭く行動し続ける自分を誇る。 思考が変われば、選ぶ環境が変わる。 選ぶ環境が変われば、人生の質が変わる。 外側のノイズを削ぎ落として、自分軸で生きる覚悟を決めた人から、人生は面白くなる。 あなたが20代後半になって「手放してよかったもの」は何ですか？ コメントで教えてください。 #朝活 #マインドセット #海外生活 #カナダ留学 #留学

バンクーバー生活に慣れてきたら、行列を避けてローカルに混ざるのが大人な過ごし方☕️ 在住組が休日にリアルに通う、落ち着くブランチまとめ。 生活に馴染むと、ただ「映える」だけじゃなくて「空間の心地よさ」「リピートしたくなる味」重視にシフトしていく。朝活にもぴったりです。 ① Nelson the Seagull 個人的に「バンクーバーで一番美味しい」と思ってるアボカドトースト🥑 自家製サワードウが最高。Gastownの少しディープなエリアにあるけど、現地のおしゃれな人たちでいつも賑わってる名店。 ② The Birds & The Beets 花屋と併設された開放感あふれる空間💐 注文を受けてから作るフレッシュなサンドイッチやブランチメニューが絶品で、休日にゆっくり過ごしたい朝に最適。 ③ Le Marché St. George 住宅街の真ん中にひっそり佇む、フランスの田舎町みたいな可愛いカフェ🇫🇷 ここの焼きたてクレープがとにかく最高で、ローカル気分を100%味わいたい日におすすめ。 バンクーバーのお気に入りカフェ、みんなの「秘密のホーム」があったらコメントで教えて💭 忘れそうなら右下の「保存」をお忘れなく！ #カナダ留学 #バンクーバー #バンクーバー留学 #カナダ旅行 #カナダ

カナダで暮らしていて、ずっと心に残っていることがある。 それは、街や日常にあふれる「温かい言葉」の多さ。 一見、なんてことない小さな言葉かもしれない。 でも、頼る人が誰もいない日々の中で、 そのさりげない一言に何度救われたかわからない。 言葉の長さじゃない。 そこに込められた思いやりが、心にじわっと響く。 見知らぬ誰かや大切な人を、少しだけホッとさせられる。 私も、そんな温かい言葉をサラッと渡せる人でありたい。 #カナダ留学 #英語 #英語フレーズ#海外生活 #バンクーバー

カナダに来たらまずはここ！🇨🇦 「これぞ北米！」を全身で味わえる王道ブランチ3選🥞 私自身、日本から友達や家族が遊びに来てくれた時は、迷わずこの3つのどこかに連れて行ってました！滞在初期や旅行中なら、ここに行けば絶対間違いなし◎ ① Jam Cafe 言わずと知れた超人気店。とにかくボリュームがすごくてジャンクなウマさがたまらない…！連日行列だけど、並ぶ価値ありです🔥 ② Water St. Cafe ガスタウンの象徴・スチームクロックを眺めながら食事ができる最高のロケーション。クラシカルな雰囲気でちょっと特別な朝に最適☕️ ③ OEB Breakfast Co. 卵料理に本気すぎるお店🥚 濃厚なエッグベネディクトとカリカリのポテトは一回食べてほしい…！ 「ここ行ったことある！」って人は推しメニューコメントで教えて👇 忘れそうなら右下の「保存」をお忘れなく！ #カナダ留学 #バンクーバー #バンクーバー留学 #カナダ旅行 #カナダ

「留学中、とにかく短時間で効率よく稼ぎたい」 目的が“稼ぐ”なら、なんとなく近所のカフェに応募するのは間違い。 私がジャパレスからスタートして、 最終的に業務量を減らしながら実質時給を3倍にした「バイトの選び方」。 01. 「稼ぎたい」なら、迷わずチップを狙う 海外で時給以上の収入を作るカギは、絶対に「チップ」か「コミッション（歩合）」。 労働時間を増やすんじゃなく、1時間あたりのリターンが大きい仕組みの中に自分を置くのが大前提。 02. カフェより「高単価レストラン」一択 チップは基本的に「会計金額の〇％」。 単価が低いカフェで10人に接客するより、客単価が高い高級レストランで1テーブル接客する方が圧倒的に手残りが多くなる。 03. 「チップの分配ルール」を必ず理解する お店のチップがどう分配（Pool / Split）されているかが命運を分ける。 日系に多い「長くいる人が多くもらえる年功序列型」なのか、ローカルに多い「自分のテーブルの成果がそのまま入る型」なのか。仕組みを理解して勝てる店を選ぶ。 04. ジャパレスから「ローカル高級店」へステップアップ 最初はジャパレスのサーバーから始めて、英語力と経験をつけてからローカル有名店のホスト、そして高級店のサーバーへ。 努力してポジションを上げるほど、やるべき業務量は減って収入は増えていく。 海外で稼ぐために必要なのは、体力を削ることじゃない。 「どこで、どんな仕組みで働くか」を戦略的に選ぶこと。 あなたなら、次のバイト選びで何を一番重視する？ #カナダ留学 #留学 #ワーホリ #海外生活 #バンクーバー

「いいよね、あなたは」 そう言われるたび、少しだけ違和感を覚える。 人が見ているのは、いつだって「結果」という綺麗な表面だけだから。 でも、その裏にある「捨てたもの」や「泥臭い選択」を、どれだけの人が見ているんだろう？ 朝が得意なわけじゃない。夜型だった生活を覚悟を決めて変えただけ。 付き合いが楽なわけじゃない。自分の未来に不要な時間と人間関係を断ち切っただけ。 運動が楽なわけじゃない。辛さを超えた先にある成果を取りに行っているだけ。 お金が湧いてくるわけじゃない。タクシーに乗らず、無駄な買い物を削り、数ヶ月前から戦略的に準備しているだけ。 見えている「ラッキー」の裏には、いつだって「地味な選択の積み重ね」がある。 他人の現実を「恵まれているから」で片付けるのは簡単。 でも、そうやって言い訳をしている間にも、自分の人生の舵取りは失われていく。 裏の努力も見ずに羨む側で終わるか。 それとも、自分の手で欲しい未来を掴みにいくか。 選ぶのは、いつだって自分自身。 #カナダ留学 #留学 #海外生活 #マインドセット #バンクーバー

「キラキラした留学生活」の裏にあった、本音のリアル。 海外大（UBC）時代、本気で心が折れかけた瞬間を4つまとめました。 ① チームメイトに作ったパワポを全消しされた グループプレゼンで数週間かけて作ったスライドが、当日の朝すべて書き換えられていた。 「あなたのパートもやるから」とアジェンダしか読ませてもらえず、結果的にグループ全員の評価も下がった日。悔しくてトイレで泣いた。 ② 得意だったはずのフランス語で撃沈 小1から学び、高校でも成績トップだったフランス語。 大学3年目、講義もディスカッションも「すべてフランス語」のクラスに入った初日、教授の言葉が1文字も頭に入ってこず、自分の甘さを思い知らされた。 ③ 講義での「音読スキップ」 歴史の授業中、順番にテキストを音読する時間。 専門用語と聞き慣れない単語の連続で上手く読めず、教授に「あ、次行って」と目の前で飛ばされた時の恥ずかしさと無力感。 ④ 講義時間より「課題と読書量」に追われる毎日 授業を受けるのはほんの一部。 膨大な課題、追いつかないリーディング量、毎週のペーパー（論文）。「寝たら終わる」プレッシャーの中で、カフェと図書館を往復し続けた日々。 海外大は華やかな場所ではなく、毎日自分の無力さと戦う場所でした。 でも、この「折れかけた瞬間」を一つひとつ泥臭く乗り越えたからこそ、今の折れないメンタルと自立した思考が作られたと思っています。 今、留学や新しい環境で心が折れそうな人へ。 その悔しさは、あなたが限界を超えて挑戦している証拠だから大丈夫。 #留学 #カナダ留学 #海外生活 #海外大学 #大学留学

8年半のカナダ留学で、ただ英語を学んだだけじゃない。 人生を自分の手で選べるようになるために 「やって本当によかったこと5選」 01. 日本人がゼロの環境に1人で飛び込む 私の場合は、カメラのコミュニティとフィギュアスケート。 現地のアイスショーに出演したり、プロのカメラマンやモデルとコラボできたのは忘れられない経験。 普段出会えない人たちと繋がり、海外で生き抜く一番強いメンタルが鍛えられた。 02. 現地のローカルカフェの「常連」になる 誰も知らない異国の地だからこそ、自分が心から安心できる場所を自力で作る。 毎日通って「顔馴染み」になることで、ただの留学先だった街が自分のホームに変わっていった。 03. 海外での長期インターンシップ 英語「を」学ぶ段階を抜け出し、海外の現場で働く厳しさとリアルを学ぶ。 教科書では絶対に学べない経験が、自分の基準値を一気に引き上げてくれた。 04. メンタルが落ちたら、まず体を追い込む 一人で過ごす時間が自然と増える留学だからこそ、ネガティブに落ち込む前に自分と向き合う。 汗を流して体を鍛える習慣があれば、寂しさに飲み込まれることもない。 自信は部屋で悩むものじゃなく、行動の副産物。 05. 「自分の力」で仕事を契約してみる 趣味だったカメラを突き詰めて、現地のカフェのカメラマンとして自力で契約を獲得した。 誰かに与えられた役割じゃなく「自分のスキルで価値を生む」経験が、圧倒的な自信になった。 留学は、ただの思い出作りじゃない。 自分の足で立ち、選べる人生を手に入れるための訓練。 あなたが今、一番挑戦してみたい行動はどれ？ #カナダ留学 #留学 #ワーホリ #コープ留学 #バンクーバー

もちろん、私には恵まれた環境があって、挑戦できる土台があった。 そのことには心から感謝しているし、否定するつもりもありません。 でも、その土台の上でどれだけ努力するか、どんな行動を選ぶかは、すべて自分次第。 「恵まれているから」「運がいいから」と誰かのせいや環境のせいにした瞬間、自分の人生の舵取りを他人に渡しているのと同じだと思う。 周りに何と言われようと、言い返す必要も説明する必要もない。 自分の努力は、自分が一番よく知っているから。 人生、色々なことを言ってくる人は必ずいるけれど、 だからこそ私は、自分の足で立って、前を向いてポジティブな言葉をくれる人たちと一緒にいたい。 自分の人生の舵は、自分で握ろう。 #留学 #カナダ留学 #海外生活 #バンクーバー #就活

「英語が話せる」だけじゃ、入社後の幸せは決まらない。 海外大から日本の就活を経て外資OLになったけど、 私は今、入社後のギャップや後悔が一切ない。 周りに流される就活じゃなくて「自分軸」で選んだから。 海外大生・グローバル志向の人が早く知っておくべき5つの現実。 — ①「グローバル」を分解する 「グローバルな環境で働きたい」は抽象的すぎる。 ・海外駐在・出張がしたいのか ・日本にいながら英語で業務がしたいのか ・多様な国籍の同僚と働きたいのか ・個人の成果を重んじる外資カルチャーで働きたいのか ここを明確にしないと「思ってたのと違う」が起きる。 ② 入社はゴールじゃない ブランド、初任給、周りからの見え方で決めない。 自分を偽って内定をもらっても、入社後に苦しむのは自分。 ありのままの自分と文化が合う会社を選ぶのが、結果的に一番幸せ。 ③ 圧倒的な情報戦（自発的に動く） 海外にいると日本の就活情報は本気で入ってこない。 待っていても誰も教えてくれないから、日本の友人、OG・OB、コミュニティを泥臭く使い倒して情報を獲りにいく行動力が必要。 ④ 英語力は「前提」であって「武器」ではない 語学力はただのツール。 海外大生の就活は英語ができるは前提。 評価されるのは「その英語を使って何をしたか」「どんな思考で行動し、成果を出したか」。英語ができるだけの器用貧乏で終わらせないこと。 ⑤ 海外と日本の就活は全く別物（日本はポテンシャル採用） 海外は「即戦力・スキル・実績」が見られるのに対して、 日本の就活は「伸びしろ・再現性・人間性」を重視するポテンシャル採用。 — 就活は「すごい会社に入るレース」じゃなくて、 「自分が一番輝ける環境を選ぶ作業」。 焦らなくていい。自分の軸で選ぼう。 #留学 #海外大学 #外資系企業 #就活 #グローバルキャリア

「結果」ばかりに目が行きがちだけど、本当に価値があるのは毎日泥臭く頑張っている「今この瞬間」。 朝早く起きたこと。 夜遅くまで踏ん張ったこと。 もう逃げ出したい日にも、自分に負けず一歩前に進んだこと。 描いた未来に辿り着くことだけが「夢」じゃない。 そこに向かって走り続けているこの道のりこそが、もう「夢の真っ最中」なんだと思います。 今日という日を頑張った自分を、しっかり褒めてあげよう🔥 ぜひ【保存】して、折れそうになった時に見返してみてください！ #留学 #カナダ留学 #海外生活 #マインド #マインドセット