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ぽむ|iPhoneで毎日を"デキる"に変える人

\スマホIQを上げて、QOL爆上げ📱/
▶︎1日1つ“デキる”が増える
▶︎つい人に教えたくなる“へぇ〜”な小技
◯iphone一筋16年|🌱フォローして、「苦手」を「得意」に変えていきましょう!

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投稿一覧 110 件
ぽむ|iPhoneで毎日を"デキる"に変える人のTikTok投稿
1:17
807,177 807,177回再生 投稿から45日19時間17分後(1,099時間)(2026.07.13 14:50時点で取得) 30日経過・確定

@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ iPhoneのカメラコントロールボタン、 普通にカメラ起動だけで使ってませんか…? 実はこれ、 YouTubeやSpotify、LINEなどを 一瞬で開く神ボタンに変更できます。 毎回ホーム画面から探さなくてOK。 ワンタップで起動できるので、 かなり快適になります。 ただし注意点もあります。 この設定をすると、 カメラコントロールボタン本来の “カメラ起動機能”は使えなくなります。 なので、 写真を頻繁に撮る人は注意してください。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 【設定手順】 ① 設定アプリを開く ↓ ②「カメラ」 ↓ ③「カメラコントロール」 ↓ ④「拡大鏡」を選択 次に… ⑤ ショートカットアプリを開く ↓ ⑥「オートメーション」 ↓ ⑦ 右上の「+」 ↓ ⑧「App」 ↓ ⑨「拡大鏡」を選択 ↓ ⑩「開いている」にチェック ↓ ⑪「すぐに実行」を選択 ↓ ⑫「新規の空のオートメーション」 ↓ ⑬「Appを開く」を追加 ↓ ⑭ 開きたいアプリを選択 ↓ ⑮ 完了 これで設定完了です! あとで見返せるように、 忘れる前に保存しておいてください! ーーー自己紹介ーーーー どうも!ぽむです! このアカウントでは 【iPhoneで毎日を“デキる”に変える】 をモットーに、 QOLが上がるiphone活用術を発信しています @pom_iphone 👆フォローはこちらから #iPhone #ライフハック #カメラコントロール

著作権楽曲
9,760 いいね 9,760投稿から45日19時間17分後
(1,099時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
165 コメント 165投稿から45日19時間17分後
(1,099時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
299 シェア 299投稿から45日19時間17分後
(1,099時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
7,631 保存 7,631投稿から45日19時間17分後
(1,099時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
213 DL 213投稿から45日19時間17分後
(1,099時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
2026.07.13 14:50 時点 30日経過・確定 投稿から45日19時間17分後(1,099時間)
ぽむ|iPhoneで毎日を"デキる"に変える人のTikTok投稿
0:45
5,033 5,033回再生 投稿から46日21時間13分後(1,125時間)(2026.07.13 14:50時点で取得) 30日経過・確定

@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ 知らぬ間に、あなたの個人情報…
iPhoneから漏れてるかもしれません⚠️ 実はiPhone、
初期設定のままだと
「位置情報」や「本名」が
他人に見えてしまうことがあります…。 今回は、
今すぐ確認してほしい
“プライバシー対策”を2つ紹介します📱 ① 写真の位置情報を消す
写真をそのまま送ると、
撮影場所から自宅が特定されることも…。 ▼設定方法
写真アプリで送りたい写真を選択
↓
上の「オプション」をタップ
↓
「位置情報なし」に変更 これだけでOK! ② AirDropやテザリングの名前を変更
本名のままだと、
電車やカフェで知らない人に
名前が見られている可能性があります…。 ▼変更方法
設定
↓
一般
↓
情報
↓
名前 ここをニックネームに変更! iPhoneは便利だけど、
設定を知らないと危険なこともあります⚠️ 「これ知らなかった…」と思ったら
忘れないように保存しておいてください! ーーー自己紹介ーーーー どうも!ぽむです! このアカウントでは 【iPhoneで毎日を“デキる”に変える】 をモットーに、 QOLが上がるiphone活用術を発信しています @pom_iphone 👆フォローはこちらから #iPhone #ライフハック #プライバシー対策

53 いいね 53投稿から46日21時間13分後
(1,125時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
1 コメント 1投稿から46日21時間13分後
(1,125時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
5 シェア 5投稿から46日21時間13分後
(1,125時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
30 保存 30投稿から46日21時間13分後
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(2026.07.13 14:50時点で取得)
1 DL 1投稿から46日21時間13分後
(1,125時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
2026.07.13 14:50 時点 30日経過・確定 投稿から46日21時間13分後(1,125時間)
ぽむ|iPhoneで毎日を"デキる"に変える人のTikTok投稿
1:07
4,120 4,120回再生 投稿から47日18時間43分後(1,146時間)(2026.07.13 14:50時点で取得) 30日経過・確定

@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ iPhoneのスクショ、実はここまでできます📱 ただ撮るだけで終わってる人、 かなり損してるかも…。 あとで絶対使うので保存推奨です👇 【① 長いページを1枚で保存する方法】 ① スクショを撮る ② 左下のプレビューをタップ ③「フルページ」をタップ ④ 右上の共有ボタン or チェックマークをタップ ⑤「写真に保存」を選択 これで長いページも、 何枚もスクショせず保存できます✨ 【② 写真にステッカーを合成する方法】 ① スクショを開く ② 鉛筆マークをタップ ③「+」をタップ ④「ステッカーを追加」を選択 ⑤ 保存済みステッカーを選ぶ ⑥ サイズ調整して配置 スクショ編集が一気に楽しくなります🔥 【③ 画像内の文字をコピー・翻訳する方法】 ① スクショを開く ② 文字を長押し ③「コピー」をタップ これで画像の文字をそのままコピー可能。 さらに👇 ④「翻訳」をタップ すると、その場で翻訳までできます🌍 URLや文章を抜き出したい時に超便利。 【④ 四角で囲んで強調する方法】 ① スクショを開く ② 鉛筆マークをタップ ③「+」をタップ ④「シェイプを追加」を選択 ⑤ 四角形を選ぶ ⑥「塗りつぶしなし」を選択 ⑦ 好きな色に変更 これで簡単に、 見せたい場所を囲めます📌 iPhoneって、 知ってるだけでラクになる機能かなり多いです。 「これ知らなかった!」 って機能あったらコメントで教えてください🔥 ーーー自己紹介ーーーー どうも!ぽむです! このアカウントでは 【iPhoneで毎日を“デキる”に変える】 をモットーに、 QOLが上がるiphone活用術を発信しています @pom_iphone 👆フォローはこちらから #iPhone #ライフハック #スクリーンショット

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75 いいね 75投稿から47日18時間43分後
(1,146時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
0 コメント 0投稿から47日18時間43分後
(1,146時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
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46 保存 46投稿から47日18時間43分後
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1 DL 1投稿から47日18時間43分後
(1,146時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
2026.07.13 14:50 時点 30日経過・確定 投稿から47日18時間43分後(1,146時間)
ぽむ|iPhoneで毎日を"デキる"に変える人のTikTok投稿
0:25
20,350 20,350回再生 投稿から49日23時間17分後(1,199時間)(2026.07.13 14:50時点で取得) 30日経過・確定

@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ 実はiPhone、音質を“自分専用”にカスタマイズできます。 「なんか音がこもる…」 「イヤホンの音が微妙…」 と思ってる人、これ設定してないだけかも。 今回紹介したのは、 iPhoneに搭載されている “ヘッドフォン調整”機能。 自分の聞こえ方に合わせて、 音楽・動画・通話の音質を最適化してくれます✨ 【設定方法】 ① イヤホンを接続 ② 「設定」を開く ③ 「アクセシビリティ」をタップ ④ 「オーディオとビジュアル」を選択 ⑤ 「ヘッドフォン調整」をON ⑥ 「オーディオをカスタマイズ」をタップ ⑦ 質問に順番に答えるだけ これだけでOK🙌 AirPods使ってる人は特に変化を感じやすいので、ぜひ試してみてください。 この動画は保存しておくのがおすすめです📌 ーーー自己紹介ーーーー どうも!ぽむです! このアカウントでは 【iPhoneで毎日を“デキる”に変える】 をモットーに、 QOLが上がるiphone活用術を発信しています @pom_iphone 👆フォローはこちらから #iPhone #ライフハック #音質改善

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239 いいね 239投稿から49日23時間17分後
(1,199時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
4 コメント 4投稿から49日23時間17分後
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(2026.07.13 14:50時点で取得)
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(2026.07.13 14:50時点で取得)
207 保存 207投稿から49日23時間17分後
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16 DL 16投稿から49日23時間17分後
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(2026.07.13 14:50時点で取得)
2026.07.13 14:50 時点 30日経過・確定 投稿から49日23時間17分後(1,199時間)
ぽむ|iPhoneで毎日を"デキる"に変える人のTikTok投稿
1:09
6,911 6,911回再生 投稿から51日21時間5分後(1,245時間)(2026.07.13 14:50時点で取得) 30日経過・確定

@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ LINEの文字、勝手に青くなるの気になってませんか?😳 最近のLINEアップデートで追加された、 「日付や時間が自動でリンクになる機能」。 実はこれ… 設定からOFFにできるようになりました! さらに、 トーク画面に表示されるAIボタン 「Agent i」も非表示にできます🙌 【青いリンクを消す方法】 ① LINEを最新版にアップデート ② LINE右上の「設定」をタップ ③「トーク」を開く ④「メッセージからカレンダー登録」をOFF 【AIボタンを消す方法】 ① LINE設定を開く ②「Agent i」をタップ ③「情報利用に関する同意」をOFF ④「表示設定」→「一時的に表示しない」 ※30日後に再表示されるので注意⚠️ 個人情報やパスワード、 クレカ情報などは絶対に入力しないようにしてください! 「あとで設定しよう」と思うと忘れがちなので、 この動画は保存しておくのがおすすめです📌 ーーー自己紹介ーーーー どうも!ぽむです! このアカウントでは 【iPhoneで毎日を“デキる”に変える】 をモットーに、 QOLが上がるiphone活用術を発信しています @pom_iphone 👆フォローはこちらから #iPhone #ライフハック #LINE設定

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61 いいね 61投稿から51日21時間5分後
(1,245時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
2 コメント 2投稿から51日21時間5分後
(1,245時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
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41 保存 41投稿から51日21時間5分後
(1,245時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
4 DL 4投稿から51日21時間5分後
(1,245時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
2026.07.13 14:50 時点 30日経過・確定 投稿から51日21時間5分後(1,245時間)
ぽむ|iPhoneで毎日を"デキる"に変える人のTikTok投稿
0:38
3,711 3,711回再生 投稿から52日21時間4分後(1,269時間)(2026.07.13 14:50時点で取得) 30日経過・確定

@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ 悪用厳禁。 実はiPhone、画面を真っ暗のまま動画撮影できます…。 今回紹介したのは、 「画面を消したまま録画する方法」。 夜に動画を撮るとき、 画面の明るさが気になる人にはかなり便利です。 特に、 ・赤ちゃんの寝かしつけ中 ・暗い部屋での撮影 ・夜中のメモ動画 ・眩しさを抑えたい時 こんな場面で使えます🙌 【やり方】 ① 設定アプリを開く ②「アクセシビリティ」をタップ ③「ボイスオーバー」をON ④ 動画撮影を開始 ⑤ 3本指で3回タップ ⑥ 画面が真っ暗に! ※録画はそのまま続いています 戻すときは、 もう一度「3本指で3回タップ」でOK👌 かなり便利なiPhone裏ワザですが、 絶対に悪用はしないでください。 こういう 「iPhoneをもっと便利に使う方法」 を毎日発信しています📱 あとで見返せるように保存しておいて📌 ーーー自己紹介ーーーー どうも!ぽむです! このアカウントでは 【iPhoneで毎日を“デキる”に変える】 をモットーに、 QOLが上がるiphone活用術を発信しています @pom_iphone 👆フォローはこちらから #iPhone #ライフハック #iPhone録画

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58 いいね 58投稿から52日21時間4分後
(1,269時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
1 コメント 1投稿から52日21時間4分後
(1,269時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
2 シェア 2投稿から52日21時間4分後
(1,269時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
28 保存 28投稿から52日21時間4分後
(1,269時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
3 DL 3投稿から52日21時間4分後
(1,269時間)

(2026.07.13 14:50時点で取得)
2026.07.13 14:50 時点 30日経過・確定 投稿から52日21時間4分後(1,269時間)
ぽむ|iPhoneで毎日を"デキる"に変える人のTikTok投稿
1:04
9,184 9,184回再生 投稿から8日8時間11分後(200時間)(2026.05.29 01:33時点で取得) 確定待ち

@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ iPhone、深く考えずにアップデートしてませんか…? 実は2025年12月から始まった「スマホ新法」によって、 App Store以外のWebサイトからもアプリをインストールできるようになりました。 便利になる一方で、 ・偽アプリ ・詐欺アプリ ・情報を抜き取る危険アプリ などが紛れ込む可能性も…。 「知らないうちに危険アプリを入れてた」 なんてことにならないように、今のうちに設定を確認しておきましょう⚠️ 【設定方法①】 Safariをデフォルトに確認する方法 ①「設定」を開く ② 一番下の「アプリ」をタップ ③「デフォルトのアプリ」を開く ④ SafariになっていればOK 【設定方法②】 外部アプリストアを制限する方法 ①「設定」を開く ②「スクリーンタイム」をタップ ③「コンテンツとプライバシーの制限」をオン ④「アプリのインストールと購入」をタップ ⑤「アプリマーケットプレイス」を選択 ⑥「許可しない」に変更 これで、App Store以外からのアプリインストールを制限できます🔒 iPhoneは便利ですが、設定を知らないと危険なこともあります。 あとで見返せるように保存しておいて📌 ーーー自己紹介ーーーー どうも!ぽむです! このアカウントでは 【iPhoneで毎日を“デキる”に変える】 をモットーに、 QOLが上がるiphone活用術を発信しています @pom_iphone 👆フォローはこちらから #iPhone #ライフハック #スマホセキュリティ

140 いいね 140投稿から8日8時間11分後
(200時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
2 コメント 2投稿から8日8時間11分後
(200時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
20 シェア 20投稿から8日8時間11分後
(200時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
114 保存 114投稿から8日8時間11分後
(200時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
9 DL 9投稿から8日8時間11分後
(200時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
2026.05.29 01:33 時点 確定待ち 投稿から8日8時間11分後(200時間)
ぽむ|iPhoneで毎日を"デキる"に変える人のTikTok投稿
1:03
1,473 1,473回再生 投稿から11日6時間23分後(270時間)(2026.05.29 01:33時点で取得) 確定待ち

@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ 今すぐ確認⚠️ iPhone、設定のせいで“お金”逃げてるかも…。 実はiPhoneには、 知らないうちに ・無駄なサブスク課金 ・ギガ消費 ・バッテリー劣化 ・バックグラウンド通信 につながる設定があります。 今回は、 「iPhoneお金が逃げる設定4選」 を紹介📱 ① サブスクの整理 【手順】 設定 → Apple ID → サブスクリプション 使ってないサービス、 放置すると年間数万円ムダにしてるかも…。 ② Wi-FiアシストをOFF 【手順】 設定 → モバイル通信 → Wi-Fiアシスト → OFF Wi-Fiが弱い時に、 勝手にモバイル通信へ切り替わります⚠️ 知らないうちにギガ消費してる原因かも。 ③ Appのバックグラウンド更新 【手順】 設定 → 一般 → Appのバックグラウンド更新 → 「Wi-Fi」または「OFF」に変更 使ってないアプリが、 裏で通信し続けてる場合があります。 ④ 位置情報を見直す 【手順】 設定 → プライバシーとセキュリティ → 位置情報サービス 基本は 「このAppの使用中のみ」 がおすすめ。 GPSが常時ONだと、 バッテリー消耗 → 劣化につながることも。 「知らなかった…」 って人は忘れないよう保存📌 ーーー自己紹介ーーーー どうも!ぽむです! このアカウントでは 【iPhoneで毎日を“デキる”に変える】 をモットーに、 QOLが上がるiphone活用術を発信しています @pom_iphone 👆フォローはこちらから #iPhone #ライフハック #スマホ節約

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43 いいね 43投稿から11日6時間23分後
(270時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
0 コメント 0投稿から11日6時間23分後
(270時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
3 シェア 3投稿から11日6時間23分後
(270時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
31 保存 31投稿から11日6時間23分後
(270時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
0 DL 0投稿から11日6時間23分後
(270時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
2026.05.29 01:33 時点 確定待ち 投稿から11日6時間23分後(270時間)
ぽむ|iPhoneで毎日を"デキる"に変える人のTikTok投稿
1:09
2,821 2,821回再生 投稿から13日6時間51分後(318時間)(2026.05.29 01:33時点で取得) 確定待ち

@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ LINEの広告、なんか怖くないですか…?😨 「さっき話してた内容に近い広告が出た…」
そんな経験がある人は、LINEの広告設定を一度見直してみてください。 【設定手順】 ① 属性情報をOFF
LINEを開く
→ 右上の設定マーク
→ プライバシー管理
→ 広告の設定
→ 一番上をタップ
→ 属性情報
→ すべてOFF ② 行動履歴をOFF
広告の設定に戻る
→ 行動履歴
→ 検索・位置情報・決済履歴などをOFF ③ 広告関連設定をOFF
右上の×で戻る
→ 画面内の広告関連項目2つをOFF ④ 位置情報・LINE BeaconをOFF
プライバシー管理に戻る
→ 情報の提供
→ 位置情報の取得を許可をOFF
→ LINE BeaconをOFF この設定を見直すことで、
LINE広告に使われる情報を減らせます🙆 あとで確認する人は、
忘れないように保存しておいてください📌 ーーー自己紹介ーーーー どうも!ぽむです! このアカウントでは 【iPhoneで毎日を“デキる”に変える】 をモットーに、 QOLが上がるiphone活用術を発信しています @pom_iphone 👆フォローはこちらから #iPhone #ライフハック #スマホセキュリティ

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48 いいね 48投稿から13日6時間51分後
(318時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
2 コメント 2投稿から13日6時間51分後
(318時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
17 シェア 17投稿から13日6時間51分後
(318時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
45 保存 45投稿から13日6時間51分後
(318時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
2 DL 2投稿から13日6時間51分後
(318時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
2026.05.29 01:33 時点 確定待ち 投稿から13日6時間51分後(318時間)
ぽむ|iPhoneで毎日を"デキる"に変える人のTikTok投稿
1:12
1,561 1,561回再生 投稿から15日6時間23分後(366時間)(2026.05.29 01:33時点で取得) 確定待ち

@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ AppleのSiri訴訟、知ってましたか? 実際にAppleが和解金を支払うほど大きな問題になった件です。 特に怖いのが、 Siriを使っていない人でも “誤作動で音声が取得されていた可能性がある” と報じられていたこと💦 しかもiPhoneを機種変更した時などに、 設定がオンへ戻っている場合もあります📱 今回の動画では、 ・Siriの音声待機をOFFにする方法 ・会話データ利用を止める設定 ・Apple広告の追跡を減らす方法 を解説しています。 設定は30秒で終わるので、 iPhoneを使っている人は一度確認してみてください🙌 【設定手順】 ① Siriをオフ 設定 ↓ 「Apple IntelligenceとSiri」 ↓ 「Siriに話しかける」 ↓ オフ ② 会話データ利用をオフ 設定 ↓ 「プライバシーとセキュリティ」 ↓ 「解析と改善」 ↓ 「Siriと音声入力の改善」 ↓ オフ ③ パーソナライズ広告をオフ 設定 ↓ 「プライバシーとセキュリティ」 ↓ 「Appleの広告」 ↓ 「パーソナライズされた広告」 ↓ オフ 知らないままだと危険かもしれないので、 あとで見返せるよう保存しておいてください📱 ーーー自己紹介ーーーー どうも!ぽむです! このアカウントでは 【iPhoneで毎日を“デキる”に変える】 をモットーに、 QOLが上がるiphone活用術を発信しています @pom_iphone 👆フォローはこちらから #iPhone #ライフハック #スマホセキュリティ

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27 いいね 27投稿から15日6時間23分後
(366時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
0 コメント 0投稿から15日6時間23分後
(366時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
6 シェア 6投稿から15日6時間23分後
(366時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
11 保存 11投稿から15日6時間23分後
(366時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
2 DL 2投稿から15日6時間23分後
(366時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
2026.05.29 01:33 時点 確定待ち 投稿から15日6時間23分後(366時間)
ぽむ|iPhoneで毎日を"デキる"に変える人のTikTok投稿
0:37
3,406 3,406回再生 投稿から18日8時間56分後(440時間)(2026.05.29 01:33時点で取得) 確定待ち

@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ iPhoneのキーボード、 ただ文字を打つだけになってませんか? 実はiPhoneには、 タイピング時に“振動の感触”を返してくれる便利機能があります。 これをONにすると、 キーを打つたびに反応が返ってくるので、 想像以上に入力しやすくなります。 特に… ・文字入力が多い人 ・LINEやメールをよく使う人 ・iPhoneで仕事をする人 にはかなりおすすめです。 【設定方法】 ①「設定」を開く ②「アクセシビリティ」 ③「タッチ」 ④「バイブレーション」をON 次に… ⑤「サウンドと触覚」 ⑥「キーボードのフィードバック」 ⑦「触覚」をON これだけでOKです🙌 一度使うと、 “なんで今までOFFだったんだ…”ってなるかも。 保存してあとで設定してみてください📌 ーーー自己紹介ーーーー どうも!ぽむです! このアカウントでは 【iPhoneで毎日を“デキる”に変える】 をモットーに、 QOLが上がるiphone活用術を発信しています @pom_iphone 👆フォローはこちらから #iPhone #ライフハック #キーボード設定

46 いいね 46投稿から18日8時間56分後
(440時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
1 コメント 1投稿から18日8時間56分後
(440時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
4 シェア 4投稿から18日8時間56分後
(440時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
24 保存 24投稿から18日8時間56分後
(440時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
1 DL 1投稿から18日8時間56分後
(440時間)

(2026.05.29 01:33時点で取得)
2026.05.29 01:33 時点 確定待ち 投稿から18日8時間56分後(440時間)
ぽむ|iPhoneで毎日を"デキる"に変える人のTikTok投稿
0:32
3,655 3,655回再生 投稿から21日7時間5分後(511時間)(2026.05.29 01:33時点で取得) 確定待ち

@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ インスタの画像、まだスクショ保存してませんか?📸 実はそれ… ・あとでトリミングが面倒 ・画質が劣化する ・文字や細かい部分が見づらくなる など、意外と損してるかもしれません。 今回の動画では、 “画質を落とさずに” インスタ画像を保存する方法を紹介🙌 【やり方】 ① 保存したい投稿を開く ② 紙飛行機マークから「リンクをコピー」 ③ Googleでそのリンクを開く ④ 画像を長押し ⑤「フォトに保存」をタップ これだけでOKです✨ スクショよりキレイに保存できるので、 壁紙保存・資料保存・デザイン参考保存にも便利。 「あとで見返したい投稿」をよく保存する人は、 ぜひ保存して試してみてください📱 ーーー自己紹介ーーーー どうも!ぽむです! このアカウントでは 【iPhoneで毎日を“デキる”に変える】 をモットーに、 QOLが上がるiphone活用術を発信しています @pom_iphone 👆フォローはこちらから #iPhone #ライフハック #スクショ

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ぽむ|iPhoneで毎日を"デキる"に変える人のTikTok投稿
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28,297 28,297回再生 投稿から22日22時間58分後(550時間)(2026.05.29 01:33時点で取得) 確定待ち

@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ 【LINEが覗かれているかも…今すぐ確認】 その設定、放置していると“情報流出”や“不正ログイン”の原因になります。 今回は、LINEのプライバシーを守るために絶対に見直してほしい設定を3つ、解説します。🙌 ■アプリからの情報アクセスを拒否 ① ホーム → 右上の歯車(設定) ② 「プライバシー管理」をタップ ③ 「アプリからの情報アクセス」をタップ ④ 「拒否」に変更 → 外部アプリへのプロフィール情報の流出を防げます ■Webログインの2要素認証をオン ① ホーム → 右上の歯車(設定) ② 「アカウント」をタップ ③ 下へスクロール ④ 「Webログインの2要素認証」をオン → 不正ログインされても、あなたの確認なしではログイン不可になります ■ログイン中の端末を確認(最重要) ① ホーム → 右上の歯車(設定) ② 「アカウント」をタップ ③ 「ログイン中の端末」をタップ ④ 見覚えのない端末がないか確認 ▼もしあった場合 ⑤ 該当端末を「ログアウト」 ⑥ 1つ戻る → 上にスクロール ⑦ 「パスワード」をタップ → すぐ変更 → 放置するとLINEの中身を見られ続ける危険があります この3つを見直すだけで、LINEのセキュリティはかなり強化されます。 特に③は“今すぐ”確認してください。 あとで見返せるように【保存】しておくのがおすすめ🙆 ーーー自己紹介ーーーー どうも!ぽむです! このアカウントでは 【iPhoneで毎日を“デキる”に変える】 をモットーに、 QOLが上がるiphone活用術を発信しています @pom_iphone 👆フォローはこちらから #iPhone #ライフハック #不正ログイン対策

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ぽむ|iPhoneで毎日を"デキる"に変える人のTikTok投稿
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229,951 229,951回再生 投稿から25日6時間50分後(606時間)(2026.05.29 01:33時点で取得) 確定待ち

@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ まさか、スクショのたびに 両側のボタン押してませんか? それ、続けるとボタンに負担がかかって 最悪壊れる原因にもなります…。 今回は ボタンを使わずにスクショする方法を紹介します📱 【スクショ設定手順】 ① 設定 ② アクセシビリティ ③ タッチ ④ AssistiveTouchをオン ⑤ ダブルタップ ⑥ スクリーンショットを選択 これで 👉 ボタンを押さずにスクショできます 【表示・非表示の切り替え】 ① 右上からコントロールセンターを開く ② 左上の「+」をタップ ③ コントロールを追加 ④ 「AssistiveTouch」を追加 👉 これでワンタップで表示/非表示の切替が可能 「知らなかった…」って人は 保存してあとで見返してください👍 ーーー自己紹介ーーーー どうも!ぽむです! このアカウントでは 【iPhoneで毎日を“デキる”に変える】 をモットーに、 QOLが上がるiphone活用術を発信しています @pom_iphone 👆フォローはこちらから #iPhone #ライフハック #スクリーンショット

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ぽむ|iPhoneで毎日を"デキる"に変える人のTikTok投稿
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8,165 8,165回再生 投稿から26日7時間2分後(631時間)(2026.05.29 01:33時点で取得) 確定待ち

@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ 【iPhone】Safariの広告を一瞬で消す方法 最近、Safariを開くと出てくる広告。 正直ちょっと邪魔ですよね…。 実はこれ、iPhoneの標準機能で 簡単に非表示にできるの知ってましたか? ▼やり方(30秒でできる) ① Safariでページを開く ② 下のメニューをタップ ③「気をそらす項目を非表示」を選択 ④ 消したい広告をタップ ⑤「非表示」で完了 これだけで、 邪魔な広告を消して快適に閲覧できます。 知らないとずっと我慢することになるので、 保存してあとで見返してください。 ーーー自己紹介ーーーー どうも!ぽむです! このアカウントでは 【iPhoneで毎日を“デキる”に変える】 をモットーに、 QOLが上がるiphone活用術を発信しています @pom_iphone 👆フォローはこちらから #iPhone #ライフハック #広告非表示

81 いいね 81投稿から26日7時間2分後
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ぽむ|iPhoneで毎日を"デキる"に変える人のTikTok投稿
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48,177 48,177回再生 投稿から27日7時間27分後(655時間)(2026.05.29 01:33時点で取得) 確定待ち

@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ まさか、LINEで写真そのまま送ってない? それ、知らないうちに画質めちゃくちゃ落ちてます。 実はLINEはそのまま送ると自動で圧縮されて、 せっかく綺麗に撮った写真も劣化します。 【対処法👇】 ① 送りたい写真を選択 ② 送信前に「オリジナル」をON ③ そのまま送信するだけ これで画質を保ったまま送れます。 さらに動画の場合👇 ① 写真アプリから動画を開く ② 共有 →「ファイルに保存」 ③ LINEの「ファイル」から送信 これで動画も劣化せずに送れます。 意外と知らない人多いので、 忘れないように保存しておいてください📌 ーーー自己紹介ーーーー どうも!ぽむです! このアカウントでは 【iPhoneで毎日を“デキる”に変える】 をモットーに、 QOLが上がるiphone活用術を発信しています @pom_iphone 👆フォローはこちらから #iPhone #ライフハック #LINE画質

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119 いいね 119投稿から27日7時間27分後
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2026.05.29 01:33 時点 確定待ち 投稿から27日7時間27分後(655時間)
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63,854 63,854回再生 投稿から30日6時間後(726時間)(2026.05.29 01:33時点で取得) 30日経過・確定

@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ iPhoneの容量が足りない人、 それ…“原因”ちゃんと把握してますか? 実は、知らないうちに ストレージを圧迫している犯人はこの4つ👇 ① LINE トークに溜まった写真・動画が容量を消費 →「設定」→「トーク」→「データの削除」→キャッシュ削除 ② Safari ネットを見るだけでデータが蓄積 →「設定」→「Safari」→履歴とWebサイトデータを消去 ③ 使ってないアプリ 放置アプリが容量を圧迫 →「設定」→「一般」→「iPhoneストレージ」→削除 ④ 最近削除した写真 削除しても30日間残る →「写真」→「最近削除した項目」→すべて削除 これやるだけで 数GB〜数十GB空くこともあります。 「容量足りない…」って人は 今すぐ1つずつ見直してみてください。 あとで見返せるように保存しておくと便利です👌 ーーー自己紹介ーーーー どうも!ぽむです! このアカウントでは 【iPhoneで毎日を“デキる”に変える】 をモットーに、 QOLが上がるiphone活用術を発信しています @pom_iphone 👆フォローはこちらから #iPhone #ライフハック #iPhone容量

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776 いいね 776投稿から30日6時間後
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3,916 3,916回再生 投稿から32日7時間26分後(775時間)(2026.05.29 01:33時点で取得) 30日経過・確定

@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ デフォルトのアラーム音、実はNGかも…⚠️ 朝がつらい原因、 “音”のせいって知ってましたか? 研究でも、目覚めやすい音には ちゃんと共通点があります👇 ①早すぎず、遅すぎないテンポ ②支配周波数500Hz前後 ③優しいメロディー この3つを満たしている音は 👉 自然に起きやすいと言われています 逆に、 いきなり大音量・単調な音は 👉 ストレスで目覚めが悪くなる原因に… おすすめのアラーム音はこれ👇 ・煎茶 ・海岸で ・スローライズ 今の音のままだと 毎朝ムダにしんどいかもです😇 保存して、今夜から変えてみてください👇 ーーー自己紹介ーーーー どうも!ぽむです! このアカウントでは 【iPhoneで毎日を“デキる”に変える】 をモットーに、 QOLが上がるiphone活用術を発信しています @pom_iphone 👆フォローはこちらから #iPhone #ライフハック #スマホ裏技

40 いいね 40投稿から32日7時間26分後
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ぽむ|iPhoneで毎日を"デキる"に変える人のTikTok投稿
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2,306 2,306回再生 投稿から35日5時間35分後(845時間)(2026.05.29 01:33時点で取得) 30日経過・確定

@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ まさか、メアド毎回打ってないよね? それ、知らないだけで時間ムダにしてます。 毎回入力して ちょっとミスって また打ち直して… これ、地味だけどかなり非効率。 でも実は、 一瞬で解決できます👇 やり方はかんたん ① メアドをコピー ② 設定 → キーボード ③ ユーザ辞書 ④ 「め」などで登録 これだけで 「め」って打つだけでメアドが出てきます。 しかもこれ、メアドだけじゃない。 ・住所 ・電話番号 ・名前 ・よく使う文章 全部登録できるので 入力の手間ほぼゼロになります。 地味だけど、やる人とやらない人で “時間の差”かなり出ます。 あとでやろうは絶対忘れるので 今すぐ1つだけ登録してみてください。 保存しておくと後から見返せます◎ ーーー自己紹介ーーーー どうも!ぽむです! このアカウントでは 【iPhoneで毎日を“デキる”に変える】 をモットーに、 QOLが上がるiphone活用術を発信しています @pom_iphone 👆フォローはこちらから #iPhone #ライフハック #スマホ裏技

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2026.05.29 01:33 時点 30日経過・確定 投稿から35日5時間35分後(845時間)
ぽむ|iPhoneで毎日を"デキる"に変える人のTikTok投稿
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@pom_iphone👈QOLが上がるiPhone活用術はこちら いつもいいねやコメントしていただきありがとうございます!✨ 【⚠️インスタの位置情報 設定チェック】 ① プロフィール → 右上≡ 「お知らせ」→「地図」 👇 ・位置情報の共有リクエスト ・シェアのリマインダー ・位置情報へのいいね! 👉 すべてオフ ② プロフィール → 右上≡ 「メッセージとストーリーズへの返信」 👇 「アクティビティのステータスを表示」 👉 オフ ③ iPhone設定 → プライバシーとセキュリティ 「位置情報サービス」 👇 「Instagram」 👉 許可しない これで 👉 勝手に位置情報が共有されるリスクを防げます 知らないと危険なので保存しておいて✔️ ーーー自己紹介ーーーー どうも!ぽむです! このアカウントでは 【iPhoneで毎日を“デキる”に変える】 をモットーに、 QOLが上がるiphone活用術を発信しています @pom_iphone 👆フォローはこちらから #iPhone #ライフハック #スマホ裏技

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50 いいね 50投稿から37日6時間23分後
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