Woomy-TikTok ランキング

Kana /3人ママヨガインストラクター

@luana_yoga

\腸と運動で身体は変わる/
内側から整えていく健康、美容
30代からでも綺麗を目指す
ヨガインストラクター/3人のママ

ご本人の方はこちら
フォロー中
349
フォロワー
27,502
総いいね
129,695
動画数
216
更新: 2026/09/26
PR依頼 @luana_yoga さんはWoomy未登録です。依頼は保管され、登録されると届きます
PR依頼フォーム
PR投稿パフォーマンス 3件
平均
Average
再生
11,152
保存
8
いいね
68
コメント
4
シェア
3
DL
0
中央値
Median
再生
1,474
保存
2
いいね
34
コメント
4
シェア
1
DL
0
選択中投稿のリアルタイム集計
0 件選択されています
再生(平均) 0
再生(中央値) 0
保存(平均) 0
保存(中央値) 0
投稿一覧 69 件
Kana /3人ママヨガインストラクターのTikTok投稿
1:00
26,279 26,279回再生 投稿から193日9時間28分後（4,641時間）（2026.03.11 03:33時点で取得） 30日経過・確定

もうご飯が止まらない！ 免疫力アップ！ 🌿オクラとえのきと梅肉 ▫️えのき ▫️オクラ ▫️梅干し ▫️イワシのふりかけ ▫️だし汁少し ▫️醤油麹 ▫️みりん #腸活 #レシピ

著作権楽曲
425 いいね 425投稿から193日9時間28分後
（4,641時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 6 コメント 6投稿から193日9時間28分後
（4,641時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 27 シェア 27投稿から193日9時間28分後
（4,641時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 259 保存 259投稿から193日9時間28分後
（4,641時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 3 DL 3投稿から193日9時間28分後
（4,641時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得）
2026.03.11 03:33 時点 30日経過・確定 投稿から193日9時間28分後（4,641時間）
Kana /3人ママヨガインストラクターのTikTok投稿
1:05
15,387 15,387回再生 投稿から196日9時間29分後（4,713時間）（2026.03.11 03:33時点で取得） 30日経過・確定

美腸レシピ🌱 何でも合うからアレンジ 色々できちゃう🤤 #腸活 #レシピ

270 いいね 270投稿から196日9時間29分後
（4,713時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 7 コメント 7投稿から196日9時間29分後
（4,713時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 26 シェア 26投稿から196日9時間29分後
（4,713時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 149 保存 149投稿から196日9時間29分後
（4,713時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 2 DL 2投稿から196日9時間29分後
（4,713時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得）
2026.03.11 03:33 時点 30日経過・確定 投稿から196日9時間29分後（4,713時間）
Kana /3人ママヨガインストラクターのTikTok投稿
1:31
2,980 2,980回再生 投稿から197日9時間27分後（4,737時間）（2026.03.11 03:33時点で取得） 30日経過・確定

こだわりあるお店大好き♡ 瞼が荒れております笑 #腸活 #食事記録

著作権楽曲
63 いいね 63投稿から197日9時間27分後
（4,737時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 3 コメント 3投稿から197日9時間27分後
（4,737時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 3 シェア 3投稿から197日9時間27分後
（4,737時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 12 保存 12投稿から197日9時間27分後
（4,737時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 0 DL 0投稿から197日9時間27分後
（4,737時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得）
2026.03.11 03:33 時点 30日経過・確定 投稿から197日9時間27分後（4,737時間）
Kana /3人ママヨガインストラクターのTikTok投稿
0:26
3,784 3,784回再生 投稿から203日9時間32分後（4,881時間）（2026.03.11 03:33時点で取得） 30日経過・確定

・ 姿勢で見た目変わる！ 5歳も若見え！？ 普段の癖を正そう😌☝️ #姿勢改善 #若返り

著作権楽曲
104 いいね 104投稿から203日9時間32分後
（4,881時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 8 コメント 8投稿から203日9時間32分後
（4,881時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 2 シェア 2投稿から203日9時間32分後
（4,881時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 27 保存 27投稿から203日9時間32分後
（4,881時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 1 DL 1投稿から203日9時間32分後
（4,881時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得）
2026.03.11 03:33 時点 30日経過・確定 投稿から203日9時間32分後（4,881時間）
Kana /3人ママヨガインストラクターのTikTok投稿
1:02
13,961 13,961回再生 投稿から221日9時間31分後（5,313時間）（2026.03.11 03:33時点で取得） 30日経過・確定

夏バテ防止💪 この日は野菜中心のメニュー ししとうってなんでこんな 美味しいの！ #腸活 #疲労回復

著作権楽曲
129 いいね 129投稿から221日9時間31分後
（5,313時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 4 コメント 4投稿から221日9時間31分後
（5,313時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 1 シェア 1投稿から221日9時間31分後
（5,313時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 37 保存 37投稿から221日9時間31分後
（5,313時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 1 DL 1投稿から221日9時間31分後
（5,313時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得）
2026.03.11 03:33 時点 30日経過・確定 投稿から221日9時間31分後（5,313時間）
Kana /3人ママヨガインストラクターのTikTok投稿
0:59
9,778 9,778回再生 投稿から224日9時間1分後（5,385時間）（2026.03.11 03:33時点で取得） 30日経過・確定

毎日食を楽しむ🌱 元々多嚢胞と診断された私 同じ症状で悩む方の力に なれたら嬉しいなぁ😌🫶 #腸活 #PCOS

著作権楽曲
171 いいね 171投稿から224日9時間1分後
（5,385時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 5 コメント 5投稿から224日9時間1分後
（5,385時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 2 シェア 2投稿から224日9時間1分後
（5,385時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 19 保存 19投稿から224日9時間1分後
（5,385時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 0 DL 0投稿から224日9時間1分後
（5,385時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得）
2026.03.11 03:33 時点 30日経過・確定 投稿から224日9時間1分後（5,385時間）
Kana /3人ママヨガインストラクターのTikTok投稿
0:30
365,092 365,092回再生 投稿から368日9時間24分後（8,841時間）（2026.03.11 03:33時点で取得） 30日経過・確定

お腹痩せたいなら 腹筋するよりこれやって🔥 ドローイン！ ぽっこりお腹、姿勢改善 胃下垂、反り腰、便秘にもいい✨ やってみて🔥🔥🔥 #ヨガインストラクター #トレーニング #お腹痩せ

著作権楽曲
5,190 いいね 5,190投稿から368日9時間24分後
（8,841時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 42 コメント 42投稿から368日9時間24分後
（8,841時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 318 シェア 318投稿から368日9時間24分後
（8,841時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 3,255 保存 3,255投稿から368日9時間24分後
（8,841時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 215 DL 215投稿から368日9時間24分後
（8,841時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得）
2026.03.11 03:33 時点 30日経過・確定 投稿から368日9時間24分後（8,841時間）
Kana /3人ママヨガインストラクターのTikTok投稿
0:20
718,760 718,760回再生 投稿から537日9時間3分後（12,897時間）（2026.03.11 03:33時点で取得） 30日経過・確定

お腹痩せ、くびれ作りたいならこれ！！ 腹筋やってるのになかなか 痩せない人これやってみて！！ #healthylifestyle #ヨガ #ヨガインストラクター #パーソナルトレーナー #お腹痩せ #くびれ

著作権楽曲
19,703 いいね 19,703投稿から537日9時間3分後
（12,897時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 37 コメント 37投稿から537日9時間3分後
（12,897時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 177 シェア 177投稿から537日9時間3分後
（12,897時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 7,124 保存 7,124投稿から537日9時間3分後
（12,897時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 330 DL 330投稿から537日9時間3分後
（12,897時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得）
2026.03.11 03:33 時点 30日経過・確定 投稿から537日9時間3分後（12,897時間）
Kana /3人ママヨガインストラクターのTikTok投稿
写真
289,904 289,904回閲覧 投稿から583日9時間31分後（14,001時間）（2026.03.11 03:33時点で取得） 30日経過・確定

#腸活 #腸活レシピ #食事記録 #healthylifestyle

著作権楽曲
5,571 いいね 5,571投稿から583日9時間31分後
（14,001時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 46 コメント 46投稿から583日9時間31分後
（14,001時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 117 シェア 117投稿から583日9時間31分後
（14,001時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 2,721 保存 2,721投稿から583日9時間31分後
（14,001時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得） 40 DL 40投稿から583日9時間31分後
（14,001時間）
（2026.03.11 03:33時点で取得）
2026.03.11 03:33 時点 30日経過・確定 投稿から583日9時間31分後（14,001時間）