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Kuro

@kuro5836

90年代生まれ女子｜140斤→120斤、フィットネスで逆転！
ジム日常トレーニング＋痩せるグッズ実況シェア、ダイエットせず過激じゃない～

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投稿一覧 84 件
KuroのTikTok投稿
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1,014 1,014回再生 投稿から3日8時間55分後（80時間）（2026.05.28 03:32時点で取得） 確定待ち

最近高重量の日によく使ってるリストラップ。 しっかり締められる高圧タイプだから、手首を固定したい時にかなり使いやすい。 プレス系トレの日にあると安心感が違う。 #筋トレ女子 #ジム女子 #リストラップ #手首サポート #高重量トレ

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3 いいね 3投稿から3日8時間55分後
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0:12
2,886 2,886回再生 投稿から4日8時間6分後（104時間）（2026.05.28 03:32時点で取得） 確定待ち

背中トレすると手のひらが痛くなりやすいので、最近これ使ってます。 軽いし、ダンベルやラットプルの時に使いやすい。 ガチすぎない小物だけど、あると地味に便利。 #筋トレ女子 #ラットプルダウン #ジム用品 #シリコングリップ #ワークアウト

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12 いいね 12投稿から4日8時間6分後
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0:24
1,031 1,031回再生 投稿から5日14時間48分後（134時間）（2026.05.28 03:32時点で取得） 確定待ち

背中トレすると手のひらが痛くなりやすいので、最近これ使ってます。 軽いし、ダンベルやラットプルの時に使いやすい。 ガチすぎない小物だけど、あると地味に便利。 #筋トレ女子 #ラットプルダウン #ジム用品 #シリコングリップ #ワークアウト

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0:11
1,806 1,806回再生 投稿から22日12時間19分後（540時間）（2026.05.28 03:32時点で取得） 確定待ち

プレス系の日にあると安心するリストラップ。 高圧で締めやすいから、手首をしっかり固定したい時に使いやすい。 高重量トレの日の定番です。 #筋トレ女子 #プレス系 #リストラップ #ジム持ち物 #筋トレグッズ

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5 いいね 5投稿から22日12時間19分後
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992 992回再生 投稿から22日15時間5分後（543時間）（2026.05.28 03:32時点で取得） 確定待ち

背中トレで握力が先にきやすい時に使いやすいパワーグリップ。 ラットプルやローイングの時に、引く動作に集中しやすくなる感じ。 もっと背中トレ頑張りたい人におすすめ。 #背中トレ #筋トレ女子 #パワーグリップ #ラットプル #ローイング

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2 いいね 2投稿から22日15時間5分後
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996 996回再生 投稿から23日12時間20分後（564時間）（2026.05.28 03:32時点で取得） 確定待ち

巻くだけで固定感がかなり変わるリストラップ。 高重量の日に手首をしっかり固めたい時は、やっぱりこれが使いやすい。 最近もずっと持っていってる。 #筋トレ女子 #高重量トレ #リストラップ #トレーニング女子 #ジム女子

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4 いいね 4投稿から23日12時間20分後
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994 994回再生 投稿から23日15時間7分後（567時間）（2026.05.28 03:32時点で取得） 確定待ち

引く種目の日にあると安心感が違う。 手のひら保護もしつつ、握る時のサポートにもなるから、背中トレにかなり使いやすい。 最近はこれを持って行くことが多いです。 #筋トレ女子 #高重量トレ #パワーグリップ #ジム用品 #背中の日

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2 いいね 2投稿から23日15時間7分後
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962 962回再生 投稿から24日13時間22分後（589時間）（2026.05.28 03:32時点で取得） 確定待ち

最近高重量の日によく使ってるリストラップ。 しっかり締められる高圧タイプだから、手首を固定したい時にかなり使いやすい。 プレス系トレの安心感が全然違う。 #筋トレ女子 #ジム女子 #リストラップ #手首サポート #高重量トレ

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4 いいね 4投稿から24日13時間22分後
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0:22
724 724回再生 投稿から24日15時間19分後（591時間）（2026.05.28 03:32時点で取得） 確定待ち

背中トレで握力が先にきやすい時に使いやすいパワーグリップ。 ラットプルやローイングの時に、引く動作に集中しやすくなる感じ。 もっと背中トレ頑張りたい人におすすめ。 #背中トレ #筋トレ女子 #パワーグリップ #ラットプル #ローイング

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2 いいね 2投稿から24日15時間19分後
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1,988 1,988回再生 投稿から25日12時間28分後（612時間）（2026.05.28 03:32時点で取得） 確定待ち

最近高重量の日によく使ってるリストラップ。 しっかり締められる高圧タイプだから、手首を固定したい時にかなり使いやすい。 プレス系トレの安心感が全然違う。 #筋トレ女子 #ジム女子 #リストラップ #手首サポート #高重量トレ

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4 いいね 4投稿から25日12時間28分後
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0:24
1,075 1,075回再生 投稿から25日15時間21分後（615時間）（2026.05.28 03:32時点で取得） 確定待ち

背中トレで握力が先にきやすい時に使いやすいパワーグリッ プ。 ラットプルやローイングの時に、引く動作に集中しやすくな る感じ。 もっと背中トレ頑張りたい人におすすめ。 #背中トレ #筋トレ女子 #パワーグリップ #ラットプル #ローイング

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1 いいね 1投稿から25日15時間21分後
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0:16
1,060 1,060回再生 投稿から26日15時間22分後（639時間）（2026.05.28 03:32時点で取得） 確定待ち

背中トレの日によく使ってるパワーグリップ。 握力が先にきやすい時でも、引く動作に集中しやすい。 ラットプルやローイングの日にかなり使いやすいです。 #筋トレ女子 #背中トレ #パワーグリップ #ラットプルダウン #ジム女子

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3 いいね 3投稿から26日15時間22分後
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760 760回再生 投稿から26日17時間37分後（641時間）（2026.05.28 03:32時点で取得） 確定待ち

シンプルで使いやすい冷感タオル。 首にかけて使えるし、ケース付きで持ち運びもしやすい。 夏のジム用にちょうどいい感じ。 #トレーニング女子 #ジム持ち物 #冷感タオル #夏トレ #運動習慣

1 いいね 1投稿から26日17時間37分後
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0:12
836 836回再生 投稿から27日9時間5分後（657時間）（2026.05.28 03:32時点で取得） 確定待ち

夏の運動用にちょうどいい冷感タオル。 軽くてコンパクトだからバッグにも入れやすい。 こういう小物、意外とちゃんと使う。 #ジム女子 #冷感グッズ #スポーツ女子 #夏アイテム #筋トレ女子

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4 いいね 4投稿から27日9時間5分後
（657時間）
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558 558回再生 投稿から28日15時間後（687時間）（2026.05.28 03:32時点で取得） 確定待ち

最近ジムや運動の時に持っていってる冷感タオル。 ケース付きで持ち運びしやすいし、暑い日のトレーニングにも使いやすい。 首にかけておけるのも便利。 #筋トレ女子 #ジム女子 #冷感タオル #夏トレ #トレーニンググッズ

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2 いいね 2投稿から28日15時間後
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1,804 1,804回再生 投稿から33日15時間49分後（807時間）（2026.05.28 03:32時点で取得） 30日経過・確定

今日はダンベルトレの日。 こういうのあると少し楽だなって思った。 派手じゃないけど、ちゃんと使いやすいです。#筋トレ女子#ダンベルトレ#手のひら保護#ワークアウト#ジム持ち物

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16 いいね 16投稿から33日15時間49分後
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（2026.05.28 03:32時点で取得） 0 コメント 0投稿から33日15時間49分後
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1,369 1,369回再生 投稿から34日15時間51分後（831時間）（2026.05.28 03:32時点で取得） 30日経過・確定

最近買ってよかったジム小物。 ダンベルの時に手のひらが気になる人にちょうどいい。 バッグに入れてもかさばらないのも好き。#筋トレ女子#ダンベルトレ#手のひら保護#ワークアウト#ジム持ち物

7 いいね 7投稿から34日15時間51分後
（831時間）
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955 955回再生 投稿から37日14時間6分後（902時間）（2026.05.28 03:32時点で取得） 30日経過・確定

手が痛いと地味に集中しづらいので、最近これ使ってます。 シンプルだけど、ちゃんと役立つタイプ。 ジム女子さんにも使いやすいと思う。#筋トレ女子#ジム女子#ダンベルトレ#筋トレ動画 #手のひら保護

10 いいね 10投稿から37日14時間6分後
（902時間）
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コメント元：@Kuroの投稿

3 いいね 3投稿から38日2時間23分後
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（2026.05.28 03:32時点で取得） 0 DL 0投稿から38日2時間23分後
（914時間）
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KuroのTikTok投稿
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895 895回再生 投稿から38日11時間38分後（923時間）（2026.05.28 03:32時点で取得） 30日経過・確定

手首が不安な日のトレーニング用に。 しっかり締められるタイプだから、ベンチやプレス系の時に使いやすい。 最近ジムに持っていってるお気に入りです。 #筋トレ女子 #ジム女子 #リストラップ #手首サポート #ワークアウト

3 いいね 3投稿から38日11時間38分後
（923時間）
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