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たくプロ (マラソンランナー)

@takupro42195

たくプロです。箱根駅伝2回/元実業団選手/現在マラソンランナー 名城公園のランニングスクールFROG代表(2013創業) YouTubeマラソン学習チャンネル

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投稿一覧 54 件
たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
1:42
2,308 2,308回再生 投稿から53日5時間21分後（1,277時間）（2026.03.11 02:40時点で取得） 30日経過・確定

ランニングあるある #インターバルトレーニング #ポイント練習 #マラソン

8 いいね 8投稿から53日5時間21分後
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たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
0:32
4,424 4,424回再生 投稿から61日3時間21分後（1,467時間）（2026.03.11 02:40時点で取得） 30日経過・確定

腕振り迷子パトロール中 #走り方の癖 #陸上短距離 #ランニング

48 いいね 48投稿から61日3時間21分後
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たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
1:26
12,764 12,764回再生 投稿から61日3時間23分後（1,467時間）（2026.03.11 02:40時点で取得） 30日経過・確定

💪腕振り出来てる or ❌出来てない #陸上 #ランナー #全力 #中長距離

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たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
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7,952 7,952回再生 投稿から61日18時間47分後（1,482時間）（2026.03.11 02:40時点で取得） 30日経過・確定

なぜ箱根駅伝🎽走る選手たちは 走り方あんなにカッコいいんだ #上半身 #前傾姿勢 #ランナー #箱根駅伝 #たくプロ

66 いいね 66投稿から61日18時間47分後
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たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
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5,233 5,233回再生 投稿から63日12時間52分後（1,524時間）（2026.03.11 02:40時点で取得） 30日経過・確定

カッコいいランニングフォームは上半身で決まる！ #上半身 #前傾姿勢 #走り方 #ランニング

44 いいね 44投稿から63日12時間52分後
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2026.03.11 02:40 時点 30日経過・確定 投稿から63日12時間52分後（1,524時間）
たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
0:38
16,341 16,341回再生 投稿から63日15時間11分後（1,527時間）（2026.03.11 02:40時点で取得） 30日経過・確定

これ‼️ #走り方 #前傾姿勢 #姿勢改善 #ランニング #マラソンランナー

194 いいね 194投稿から63日15時間11分後
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2026.03.11 02:40 時点 30日経過・確定 投稿から63日15時間11分後（1,527時間）
たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
1:07
4,634 4,634回再生 投稿から63日15時間26分後（1,527時間）（2026.03.11 02:40時点で取得） 30日経過・確定

走る時の腕振りの謎 #走り方 #腕振り #ランニング

36 いいね 36投稿から63日15時間26分後
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2026.03.11 02:40 時点 30日経過・確定 投稿から63日15時間26分後（1,527時間）
たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
2:50
10,501 10,501回再生 投稿から66日15時間45分後（1,599時間）（2026.03.11 02:40時点で取得） 30日経過・確定

🎽🎽👟 全編はYouTube 原田拓のマラソン学習チャンネルへ MC たくプロ @takupro 撮影地 アルペンナゴヤ 丹慶さん @alpennagoya.running @asicsrunning_jp #METASPEEDSKY #METASPEEDEDGE #メタスピードスカイ #メタスピード #箱根駅伝 PR

81 いいね 81投稿から66日15時間45分後
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2026.03.11 02:40 時点 30日経過・確定 投稿から66日15時間45分後（1,599時間）
たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
2:52
35,515 35,515回再生 投稿から67日5時間5分後（1,613時間）（2026.03.11 02:40時点で取得） 30日経過・確定

🎽🎽👟👟⛰️🗻 全編はYouTube 原田拓のマラソン学習チャンネルへ MC たくプロ @takupro 撮影 アルペンナゴヤ @alpennagoya.running #アディゼロタクミセン11 #adizerotakumisen11 #adizerotakumisen #黒田朝日#きく根駅伝 PR

181 いいね 181投稿から67日5時間5分後
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2026.03.11 02:40 時点 30日経過・確定 投稿から67日5時間5分後（1,613時間）
たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
2:59
7,729 7,729回再生 投稿から67日5時間8分後（1,613時間）（2026.03.11 02:40時点で取得） 30日経過・確定

👟👟💨 全編はYouTube 原田拓のマラソン学習チャンネルへ MC たくプロ @takupro 撮影 アルペンナゴヤ @alpennagoya.running @pumajapan #ディヴィエイトニトロエリート #deviatenitroelite3 #ランニングシューズ #箱根駅伝

34 いいね 34投稿から67日5時間8分後
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2026.03.11 02:40 時点 30日経過・確定 投稿から67日5時間8分後（1,613時間）
たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
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1,618 1,618回再生 投稿から69日9時間11分後（1,665時間）（2026.03.11 02:40時点で取得） 30日経過・確定

走る時の「手」どうするのが正解なのか #走り方 #走る #ランニング #ランニング好きな人と繋がりたい

8 いいね 8投稿から69日9時間11分後
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たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
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なんで？3.4KM走っただけで膝が痛い… #膝痛 #ランニングフォーム #走り方

1 いいね 1投稿から69日9時間15分後
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たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
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短距離と長距離の走り方って違う？同じ？#ランニングフォーム #走り方 #短距離 #スタートダッシュ #姿勢

1,119 いいね 1,119投稿から633日2時間27分後
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（2026.03.11 02:40時点で取得） 3 コメント 3投稿から633日2時間27分後
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（2026.03.11 02:40時点で取得） 15 シェア 15投稿から633日2時間27分後
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（2026.03.11 02:40時点で取得） 98 保存 98投稿から633日2時間27分後
（15,194時間）
（2026.03.11 02:40時点で取得） 6 DL 6投稿から633日2時間27分後
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（2026.03.11 02:40時点で取得）
2026.03.11 02:40 時点 30日経過・確定 投稿から633日2時間27分後（15,194時間）
たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
1:00
146,838 146,838回再生 投稿から637日11時間36分後（15,299時間）（2026.03.11 02:40時点で取得） 30日経過・確定

踵着地か？つま先着地か？論争は、まだ続いてます　#ランニングフォーム #走り方 #ミッドフット #踵着地 #つま先着地 #フォアフット

959 いいね 959投稿から637日11時間36分後
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（2026.03.11 02:40時点で取得）
2026.03.11 02:40 時点 30日経過・確定 投稿から637日11時間36分後（15,299時間）