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たくプロ (マラソンランナー)

@takupro42195

たくプロです。箱根駅伝2回/元実業団選手/現在マラソンランナー 名城公園のランニングスクールFROG代表(2013創業) YouTubeマラソン学習チャンネル

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投稿一覧 54 件
たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
1:03
1,197 1,197回再生 投稿から31日21時間1分後（765時間）（2026.04.16 05:47時点で取得） 30日経過・確定

マラソンの関門・収容車 完走できるのか？ #マラソン #関門 #収容車 #名古屋ウィメンズマラソン

10 いいね 10投稿から31日21時間1分後
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たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
1:29
1,082 1,082回再生 投稿から31日21時間11分後（765時間）（2026.04.16 05:47時点で取得） 30日経過・確定

マラソン大会本番が不安で眠れない #マラソン #本番 #眠れない夜に

10 いいね 10投稿から31日21時間11分後
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たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
2:12
1,181 1,181回再生 投稿から46日17時間13分後（1,121時間）（2026.04.16 05:47時点で取得） 30日経過・確定

...気になる⁉️ たくプロが考えた マラソントレーニングを 全国から(海外在住でも)受けられる オンライン・マラソントレーニング 「たくプロDOJO シーズン2」の 中身について スケジュールや価格は Instagramのプロフィールか モシコムで、「たくプロDOJO」と 検索下さい🔍 #マラソン #たくプロ　@takupro

4 いいね 4投稿から46日17時間13分後
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2026.04.16 05:47 時点 30日経過・確定 投稿から46日17時間13分後（1,121時間）
たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
0:27
6,045 6,045回再生 投稿から31日6時間6分後（750時間）（2026.03.11 02:40時点で取得） 30日経過・確定

ランニング1年生‼️ 背中が柔らかい！ そして、きれい👏 ううん！ #olランナー が普通よ！ みんなそうよ、こうよ 背中柔らかいのカッコいい‼️ 背中が柔らかいランナーは 🏃‍♀️ 疲れにくい 🫁 呼吸が楽 📏 フォームが安定 🦵 ケガしにくい ⏱ 後半に強い 名城公園からは以上です💁‍♀️ みんなで筋トレがんばりました #名古屋ウィメンズマラソン #ランニング女子 #サブ35 #後屈

75 いいね 75投稿から31日6時間6分後
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たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
2:00
3,513 3,513回再生 投稿から40日2時間58分後（962時間）（2026.03.11 02:40時点で取得） 30日経過・確定

【パート④】別大マラソンいよいよゴール！からの焼肉打ち上げ #別大マラソン #別府大分毎日マラソン #焼肉アリラン

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たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
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4,238 4,238回再生 投稿から40日2時間58分後（962時間）（2026.03.11 02:40時点で取得） 30日経過・確定

【パート④】別大マラソンいよいよゴール！からの焼肉打ち上げ #別大マラソン #別府大分毎日マラソン #焼肉アリラン

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【パート②】別大マラソンの旅 前日　 #別大マラソン #別府大分毎日マラソン #生一本 #別府駅

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【パート③】別府大分毎日マラソンの本番当日の過ごし方 #マラソン大会 #別大マラソン #別府大分毎日マラソン #別府温泉 #アマネク別府ゆらり

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たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
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【パート①】市民ランナーの憧れ「別大マラソン」に行ってきた #別府大分毎日マラソン #別大 #別大マラソン #市民ランナー#しまみマラソン

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【初心者向け】マラソン大会でもらうゼッケンの付け方 #マラソン #マラソン挑戦 #フルマラソン #初マラソン #マラソンあるある

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7,498 7,498回再生 投稿から51日6時間44分後（1,230時間）（2026.03.11 02:40時点で取得） 30日経過・確定

必要なトレーニングは とてもシンプル #マラソン #ロング走 #長距離 #持久走

54 いいね 54投稿から51日6時間44分後
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頑張ろう！国士舘大学 おっさん達も頑張ってるぞ！ #おっさんランナー #箱根駅伝 #国士舘大学 #eldoreso #ランニングウェア

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7 いいね 7投稿から51日18時間16分後
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たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
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給水スポット攻略法には応用編もある #マラソン #マラソンボランティア #ボランティア #給水

8 いいね 8投稿から53日3時間41分後
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たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
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2,696 2,696回再生 投稿から53日3時間44分後（1,275時間）（2026.03.11 02:40時点で取得） 30日経過・確定

マラソン制限時間がやばい‼️ #初マラソン #マラソン #制限時間 #ランニング

17 いいね 17投稿から53日3時間44分後
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マラソン大会には「給水スポット」と言う場所があります #知らないと損 #ライフハック #マラソン

7 いいね 7投稿から53日3時間45分後
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さっさと5回〇〇しよ #マラソン #ランニング初心者 #初マラソン #42195km

10 いいね 10投稿から53日3時間48分後
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巻き爪の先生から聞いた話 #浮き指 #巻き爪 #爪が黒くなる理由

6 いいね 6投稿から53日3時間51分後
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たくプロ (マラソンランナー)のTikTok投稿
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1,787 1,787回再生 投稿から53日3時間52分後（1,275時間）（2026.03.11 02:40時点で取得） 30日経過・確定

ランニング初心者さんへの お勧め3種トレーニング #抱え込み #抱え込みウォーク #その場ジョギング #15分ジョギング

20 いいね 20投稿から53日3時間52分後
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ランニングフォームにこだわる前に… #ランニング #走り方 #前傾姿勢 #ランニングフォーム

13 いいね 13投稿から53日5時間17分後
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大会直前あるある‼️ #マラソン大会 #サブスリー #レースペース ##マラソンランナー

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