you♡✨

＊京都　蹴上 。 *☼*―――――*☼*―――― 。 桜鶴苑 。 *☼*―――――*☼*―――― 。 京都・南禅寺のほど近くに佇む「桜鶴苑（おうかくえん）」へ🌿 大正時代に建てられた邸宅と、四季折々の表情を見せる美しい日本庭園が広がる、京都らしい風情を感じられる場所。 門をくぐると、都会の喧騒を忘れてしまいそうな静かな空間が広がっていて、庭園を眺めながらゆったりと食事やティータイムを楽しめます。 桜鶴苑では、庭園を活かした会席料理などの食事も楽しめ、京都らしい和の趣を大切にした空間も魅力のひとつ。 そんな桜鶴苑で今回いただいたのは、 🍑「Midsummer Fruits Afternoon Tea」 〜白桃・マンゴー・パインが彩る真夏の果実〜 7・8月限定で、夏が旬のフルーツを主役にしたアフタヌーンティー✨ 白桃、マンゴー、パイナップルを使ったスイーツが並び、見た目にも涼やかで夏らしいラインナップ。 🍑 白桃とアールグレイのヴェール 🥭 マンゴーとココナッツのムース 🥭 マンゴーミルフィーユ 🍍 蜜焼きパインフィナンシェ 🍑 白桃とレモンの涼風ゼリー 🥭 焦がしマンゴーのブリュレタルト 🍑 白桃の雫大福 🌊 練り切り「渚」 🥭 マンゴーと氷菓のヴェリーヌ 洋のスイーツだけではなく、桜鶴苑ならではの和のセイボリーも楽しめるのが嬉しいところ。 手延素麺や冷やし茄子煮浸し、季節の焼八寸など、暑い季節でも食べやすい涼やかな料理が揃っています。 ドリンクはフリーフロー☕️🍵 小川珈琲やお抹茶、一保堂ほうじ茶、抹茶ラテ・ほうじ茶ラテ、ART OF TEAの紅茶など、豊富な種類から選べます。 さらに、食事の前後には通常非公開の日本庭園を散策できるのもポイント🌿 スイーツを楽しむだけではなく、 「歴史ある邸宅」「美しい庭園」「京都らしい和の空間」まで一緒に楽しめる、桜鶴苑ならではのアフタヌーンティーでした✨ 南禅寺・蹴上エリアで、ゆっくりと京都らしい時間を過ごしたい日におすすめです。 ━━━━━━━━━━━━━━ 【Midsummer Fruits Afternoon Tea】 🍑 7・8月限定 🍑 白桃・マンゴー・パインが主役の夏限定アフタヌーンティー 🍑 セイボリー＋スイーツ 🍑 ドリンクフリーフロー 🍑 日本庭園の散策も楽しめます 。 *☼*―――――*☼*―――― ちょっとでも気になる投稿や、後で見返すためにも保存してね🧡 フォロー、いいね、コメントもめちゃくちゃ嬉しいです☺️👇 @tabinchu_you *☼*―――――*☼*―――― ✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・ 📍桜鶴苑（おうかくえん） 京都府京都市左京区南禅寺草川町55 ☎︎ 050-5594-4905 🚃 京都市営地下鉄東西線「蹴上駅」1番出口から徒歩約7分 南禅寺からも徒歩圏内です。 ✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・ PR

＊JR和歌山駅 。 *☼*―――――*☼*―――― 。 和歌山県和歌山市新生町63-4 Hair design Eletta 。 *☼*―――――*☼*―――― 。 クセが強い私の髪を、丁寧に整えてもらいました🤍 今回は和歌山市にある【Hair design Eletta】さんで縮毛矯正✨ ここの縮毛矯正は、とにかく工程が細かくて丁寧！ 髪の状態をしっかり見ながら薬剤を選んで、途中でも髪の反応を確認するためにテストをしてくれるので安心感が◎ ただ薬剤を塗って伸ばすだけじゃなく、 前処理をして、髪の状態を確認しながら薬剤を調整して、アイロンで丁寧にクセを伸ばして…と、一つひとつの工程を大切にしてくれる感じ。 私自身、クセが強くて縮毛矯正をしてもらう時は髪への負担が気になるけど、Elettaさんは髪の状態に合わせて無理のないように進めてくれるのが嬉しい🥹 施術中も何度も髪の状態を確認しながら進めてくれて、仕上がりは自然なストレートに✨ 根元から毛先までまとまりやすくなって、ツヤ感も出て、朝のスタイリングがかなりラクになりそう♡ 縮毛矯正って「どこでやっても同じ」じゃないんだなと改めて実感しました☺️ クセが強い人や、髪の状態を見ながら丁寧に施術してほしい人にもおすすめしたいサロンです✨ 。 *☼*―――――*☼*―――― ちょっとでも気になる投稿や、後で見返すためにも保存してね🧡 フォロー、いいね、コメントもめちゃくちゃ嬉しいです☺️👇 @tabinchu_you *☼*―――――*☼*―――― ✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・ 📍Hair design Eletta 和歌山県和歌山市新生町63-4 ✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・ PR #サロン #セルフホワイトニングサロン #美容サロン 2043

＊大阪　大阪駅前 。 *☼*―――――*☼*―――― 。 インターコンチネンタルホテル大阪 ノカローストグリル 。 *☼*―――――*☼*―――― 。 🌴✨大阪で楽しむ、トロピカルな夏時間🌺 インターコンチネンタルホテル大阪で開催中の 「TROPICO アフタヌーンティーブッフェ」へ🫖💕 マンゴーやパッションフルーツ、パイナップルなど 南国のフルーツを使ったスイーツがずらり🥭🍍 中でも気になったのは、 濃厚なマンゴーの味わいを楽しめるスイーツや、 パッションフルーツの爽やかな酸味を合わせたスイーツ✨ さらに、ココナッツの風味を楽しめるスイーツや トロピカルフルーツを使ったタルトなど、 夏らしい味わいがいっぱい🌴💕 セイボリーも充実していて、 甘いものだけではなく食事としても楽しめるのが嬉しい♡ 色鮮やかで華やかなスイーツを好きなだけ楽しみながら、 ホテルならではの上品な空間でゆっくり過ごせる 夏限定のアフタヌーンティーブッフェ✨ 大阪にいながら、ちょっと南国へ旅したような気分になれる TROPICO🌺 この夏のティータイムにぜひ♡ 。 *☼*―――――*☼*―――― ちょっとでも気になる投稿や、後で見返すためにも保存してね🧡 フォロー、いいね、コメントもめちゃくちゃ嬉しいです☺️👇 @tabinchu_you *☼*―――――*☼*―――― ✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・ 📍インターコンチネンタルホテル大阪 NOKA Roast & Grill 大阪市北区大深町3-60 グランフロント大阪 北館 タワーC 20F 📅 2026年6月27日〜9月23日 ✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・ pr #インターコンチネンタルホテル大阪 #TROPICO #アフタヌーンティーブッフェ

奈良・談山神社で、夏の特別な一日🎐✨ ＊奈良　桜井 。 *☼*―――――*☼*―――― 。 談山神社 夏詣 献燈祭ライトアップ 蹴鞠衣装体験 。 *☼*―――――*☼*―――― 。 この時期だけ楽しめる「夏詣」では、境内を彩る風鈴が涼やかに揺れて、いつもとは違う幻想的な雰囲気に。 さらに今回は、蹴鞠装束の衣装体験も👘 飛鳥時代から伝わる蹴鞠は、談山神社と深いゆかりがある文化。645年、中大兄皇子と中臣鎌足が蹴鞠を通じて出会い、その後、多武峰で大化の改新につながる密談をしたと伝えられています。 そして夜は、献燈祭ライトアップへ🏮 灯りに照らされた社殿は昼間とはまるで別世界。静かな境内に灯籠の明かりが浮かび上がって、とても幻想的でした。 8月14日には献燈祭神事も行われ、神前に灯りを奉納する厳かな時間も。 🎐 夏詣・風鈴 👘 蹴鞠装束の衣装体験 🏮 献燈祭 ✨ 献燈祭ライトアップ ⛩️ 8月14日 献燈祭神事 昼と夜で表情が変わる、夏の談山神社。 歴史を感じながら、夏ならではの風景を楽しめました。 ※献燈祭ライトアップは8月16日まで、風鈴の夏詣は8月31日までの予定。 。 *☼*―――――*☼*―――― ちょっとでも気になる投稿や、後で見返すためにも保存してね🧡 フォロー、いいね、コメントもめちゃくちゃ嬉しいです☺️👇 @tabinchu_you *☼*―――――*☼*―――― ✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・ 📍談山神社 奈良県桜井市多武峰319 @tanzanjinja ✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・ @tanzanjinja #談山神社 #奈良観光 #奈良の絶景 #歴史好きと繋がりたい #パワースポット巡り

＊大阪　中崎町 。 *☼*―――――*☼*―――― 。 人情ぶち込み酒場 トリプルエルボ🍻 。 *☼*―――――*☼*―――― 。 大阪・中崎町の隠れビルにある 人情ぶち込み酒場 トリプルエルボ🍻 2025年8月オープンの、ちょっと変わった居酒屋さん。 なんとお店を切り盛りするのは、 料理長のお母さんと店長の妹さん、そして家族みんな👩‍🍳✨ 料理長のお母さんは、原価なんて気にせず（笑） 毎日新しいメニューを考えているそう！ いただいたのは… 🍲 人情ぶち込み鍋 〆のご飯 or うどん付きで、最後までしっかり楽しめる名物鍋！ 🍳 オムレツ 🦑 イカゲソ 🍙 爆弾おにぎり 🐟鯛のカルパッチョ 🐓鶏もものグリル など、気になるメニューがいろいろ！ そして、このお店の魅力は料理だけじゃない。 店長の妹さんが気づいたら店内をウロウロしていて、そのままお客さんと一緒に飲み始めることもあるんだとか😂 ちゃんとしたお店かと言われたら怪しい（笑）そんな飾らない雰囲気だからこそ、 初めて来た人同士でも、いつの間にか仲良くなれる。 日頃の悩みも話せる、 みんなの実家みたいな場所を目指しているそう。 中崎町で、料理とお酒と人情を楽しみたい日にぜひ🍻 。 *☼*―――――*☼*―――― ちょっとでも気になる投稿や、後で見返すためにも保存してね🧡 フォロー、いいね、コメントもめちゃくちゃ嬉しいです☺️👇 @tabinchu_you *☼*―――――*☼*―――― ✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・ 人情ぶち込み酒場トリプルエルボ 📍大阪市北区中崎西4-1-26 ノスケビル2F 📞050-5456-9101 🚃中崎町駅から徒歩圏内 ✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・

＊京都　烏丸御池 。 *☼*―――――*☼*―――― 。 ディスイズシゼン 。 *☼*―――――*☼*―――― 。 烏丸御池駅を上がってすぐの新風館で見つけた 期間限定・数量限定のアイスブーケ ハイビスカス🌺🍦 一見すると、華やかなハイビスカスの花。でも、これがただの花じゃない。 花びらの部分は白餡。 そして中を開けると…… なんと、求肥に包まれたアイスが2つ入ってる！ 雪見だいふくみたいな、 もちっとした求肥とひんやりアイスに、 やさしい甘さの白餡。 見た目は和菓子みたいなのに、 中からころんとアイスが出てくるこのギャップが楽しい♡ かわいいで終わらない、 開けてみて初めてわかる仕掛けまで含めて楽しみたいアイス。 京都で見つけたら、 ぜひ花の中身まで覗いてみて🌺 。 *☼*―――――*☼*―――― ちょっとでも気になる投稿や、後で見返すためにも保存してね🧡 フォロー、いいね、コメントもめちゃくちゃ嬉しいです☺️👇 @tabinchu_you *☼*―――――*☼*―――― ✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・ ディスイズシゼン 📍新風館 1F 京都府京都市中京区場之町586-2 ✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・

🦦💙 ミジュマルに会いたくて、帰りの特急を急遽変更！ たまたま三重に行ったときに、ふと思い出した「ミジュマルライナー」🚃✨ 帰りは「ひのとり」のプレミアム車両を予約していたのに、 「やっぱりミジュマルライナーに乗りたい！」となって急遽変更😂 しかも時刻表には「ミジュマルライナー」とは書かれていないので、知らずに乗ったらびっくりしそう！ せっかくなので、プレミアム席を選んでみたんだけど…… ここでまさかの誤算🤣 **ミジュマルライナーのデラックス車両には、ミジュマルの装飾がない！！**😂💦 座席は広くてゆったり、いい席だったんだけど、 「ミジュマルいっぱいの車内」を期待していた私はちょっと失敗した気分🤣 ミジュマルをしっかり楽しみたいなら、 レギュラー席やサロン席・ツイン席のほうがおすすめ💙 レギュラー席は号車ごとに違うデザインになっていて、車内のいろんな場所にもミジュマルがいるそう🦦✨ でも、急遽予定を変更してまで乗ったミジュマルライナー。 これはこれで楽しい三重旅の思い出になりました🥰 次に乗るなら、絶対ミジュマルのいる席を狙いたい！🦦💙 📍近鉄特急「ミジュマルライナー」 🚃 伊勢志摩方面を走る特別仕様の伊勢志摩ライナー 💙 1編成のみなので、乗車前に運行ダイヤの確認がおすすめ！ *☼*―――――*☼*―――― ちょっとでも気になる投稿や、後で見返すためにも保存してね🧡 フォロー、いいね、コメントもめちゃくちゃ嬉しいです☺️👇 @tabinchu_you *☼*―――――*☼*―――― #ミジュマルライナー #ミジュマル #ポケモン #近鉄特急 #近鉄

大阪の朝を、船の上で☀️🚤 大川をゆったり進む「御舟かもめ」の 朝ごはんクルーズに乗ってきました✨ 川沿いの景色を眺めながら、 船の上でいただく朝ごはんって いつもの朝と全然違う特別感🥰 大阪城や中之島周辺の景色も楽しみながら、 朝の大川をのんびりクルージング。 静かな水面を眺めていると、 大阪にいるのにちょっと旅をしている気分に🚤✨ 朝からこんな時間の過ごし方、素敵すぎる♡ 📍御舟かもめ 大阪・大川 〒540-0032 大阪府大阪市中央区天満橋京町１ 八軒屋浜船着場 @ofunecamome #osakajapan #大阪観光#Sponsored 2232

大阪・箕面で、ちょっと珍しい酵素浴🌿♨️ 今回行ってきたのは ももじぃの薬草酵素温浴 使われているのは、 🌾丹波篠山の無農薬コシヒカリの米ぬか 🌲奈良・吉野のひのき ♨️能勢の温泉の源泉 🌿10種類の薬草 さらに、能勢の無農薬まこも茶も。 しかも、この温泉は 有馬温泉の金泉と同じ成分を含むとされる 能勢の山空海温泉の源泉なんだそう♨️ 米ぬかとひのき、薬草の中に身体をすっぽり入れて、 じんわり温まっていく感覚が気持ちいい…！ 酵素浴特有のにおいを抑えるために 能勢菊炭も使っているそうで、 酵素浴が初めての人にも入りやすそう☺️ 化学薬品を使わないことにもこだわっていて、 お子さんも利用できるそう。 さらに、能勢の温泉由来のものとして 「ソマチッド」についても紹介されていました。 自然の素材をたっぷり使った 箕面の薬草酵素温浴🌿 汗をかいてスッキリしたい日に また行きたくなる温浴体験でした✨ *☼*―――――*☼*―――― 📍ももじぃの薬草酵素温浴 大阪府箕面市西小路2-7-15 *☼*―――――*☼*―――― 1901 PR #健#健康温#温活酵#酵素風呂デトックス

梅田で、ちょっと山旅気分🏔️☕️ ＊大阪　梅田 。 *☼*―――――*☼*―――― 。 上高地 あずさ珈琲 阪急三番街店」 。 *☼*―――――*☼*―――― 。 上高地の山小屋をイメージした店内は、木の温もりを感じる落ち着いた空間。 「上質な大人食堂カフェ」をコンセプトに、信州のこだわり食材や旬の素材を使った料理・スイーツが楽しめます🌿 今回いただいたのは… ☕️ 氷珈琲 氷で作られた器に注ぐ、見た目にも涼しげな珈琲。 暑い日にぴったりの、ちょっと特別な一杯✨ 🍛 山岳カレー 信州きのこ 信州らしいきのこの旨みを楽しめる、山の恵みを感じるカレー🍄 🍗 信州くるみ味噌の鶏もも焼きプレート 香ばしく焼かれた鶏もも肉に、くるみ味噌のコクと風味が相性抜群！ ごはんと一緒にしっかり楽しめる一皿でした😋 料理だけじゃなく、珈琲や自家製スイーツまで信州の魅力を感じられるのが嬉しいところ。 都会の梅田にいながら、信州・上高地の雰囲気を楽しめるカフェ☕️ ランチにも、カフェタイムにもおすすめです✨ 阪急「大阪梅田駅」から直結、 阪急三番街 南館B2Fなので、雨の日でも行きやすいのも◎ 地下鉄御堂筋線「梅田駅」北改札からも徒歩約1分です🚶‍♀️ 。 *☼*―――――*☼*―――― ちょっとでも気になる投稿や、後で見返すためにも保存してね🧡 フォロー、いいね、コメントもめちゃくちゃ嬉しいです☺️👇 @tabinchu_you *☼*―――――*☼*―――― ✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・ 📍上高地 あずさ珈琲 阪急三番街店 大阪府大阪市北区芝田1-1-3 阪急三番街 B2F ☎️06-6292-7140 ⏰11:00〜22:00 （Food L.O. 21:15／Drink L.O. 21:30） ✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・

＊滋賀　近江八幡 。 *☼*―――――*☼*―――― 。 たねや 日牟禮乃舍 。 *☼*―――――*☼*―――― 。 滋賀・近江八幡を訪れたら立ち寄りたい🍵✨ 名物のつぶら餅とお抹茶をいただきました♡ 日牟禮八幡宮の境内のかたわらに佇む、町家造りのたねや 日牟禮乃舍。 樹齢300年の榎の巨木を目印に、落ち着いた和の空間で季節の甘味や滋賀の食材を使った料理を楽しめます。 今回いただいたのは、近江八幡名物のつぶら餅✨ つぶら餅は、もち米を使った生地で粒あんを包み、丸い焼き型で香ばしく焼き上げた、ひと口サイズのたねやの名物菓子。 外は香ばしく、中はもっちり♡ やさしい甘さの粒あんとの組み合わせがたまらなくて、お抹茶とも相性ぴったり🍵 つぶら餅は1983年から作られている、たねやを代表する和菓子のひとつ。 日牟禮八幡宮や八幡堀を散策しながら、焼きたてのつぶら餅とお抹茶でひと休みするのもおすすめです♡ 。 *☼*―――――*☼*―――― ちょっとでも気になる投稿や、後で見返すためにも保存してね🧡 フォロー、いいね、コメントもめちゃくちゃ嬉しいです☺️👇 @tabinchu_you *☼*―――――*☼*―――― ✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・ 📍たねや 日牟禮乃舍 滋賀県近江八幡市宮内町3 日牟禮ヴィレッジ ☎️ 0748-33-4444 🚃アクセス JR「近江八幡駅」北口6番乗り場から、近江鉄道バス「長命寺行き」または「長命寺経由休暇村行き」に乗車。 「八幡堀（大杉町）八幡山ロープウェー口」で下車、近江八幡駅から約15分。バス停から徒歩すぐです。 　 ✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・ 2341

ミャクミャクあいにいってきた！ ＊大阪　扇町 。 *☼*―――――*☼*―――― 。 。 ミャクミャクに会いに行ってきた❤️💙 8月9日、大阪市立北区民センターで開催された 「海を救え！プラごみへらし隊 チャレンジ大作戦」へ✨ 海洋プラスチックごみについて楽しく学べる体験型イベントで、マイクロプラスチックの分離実験や顕微鏡観察、海洋プラスチックを再利用したうちわ作り、クイズやスタンプラリーなども🌊🌱 そしてお目当てはもちろん… ミャクミャク😍❤️💙 13:00頃から登場してくれて、かわいすぎた〜！ 久しぶりに会えて嬉しかった🥹✨ 大阪・関西万博が終わっても、こうしてミャクミャクに会えるイベントがあるの嬉しいな♡ 。 *☼*―――――*☼*―――― ちょっとでも気になる投稿や、後で見返すためにも保存してね🧡 フォロー、いいね、コメントもめちゃくちゃ嬉しいです☺️👇 *☼*―――――*☼*―――― ✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・ 📍大阪市立北区民センター 大阪市北区扇町2-1-27 🚃扇町駅・天満駅から徒歩約3分 🎫入場無料 ✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・ 2035

土日限定❣️抗酸化で注目のブルーベリー狩り🫐 ＊大阪　和泉市 。 *☼*―――――*☼*―――― 。 ベリープラント喜平 @berry_kihei 。 *☼*―――――*☼*―――― 。 🫐「この果物の秘密知ってた？🫐」 夏のおでかけにおすすめ✨ 大阪・和泉市の ベリープラント喜平さんへ行ってきました🌿 土日限定のブルーベリー食べ放題🫐✨ 自分で摘み取る完熟ブルーベリーは、 甘みと酸味のバランスが絶妙🤍 美容や健康を意識する人からも注目されているフルーツ✨ ブルーベリーには、アントシアニンを含むポリフェノール類が含まれていて、これらが抗酸化作用を持つ成分として研究されています🫐 採れたてをその場で味わえる贅沢な体験でした🫐 さらに楽しみだったのが…🍧 農園いちごのかき氷🍓✨ ふわふわの氷に、いちごの甘酸っぱい味わいがたっぷり💕 とれたてのブルーベリーをトッピングして贅沢ミックスベリーかき氷に！ 暑い夏にぴったりのひんやりスイーツでした！ ブルーベリー狩りと季節のスイーツを楽しめる 夏のおでかけスポット🫐🍓 土日限定開催で、8月末か9月初めには終わっちゃうので急いで❣️ 週末のお出かけはこのに決まり🥰 。 *☼*―――――*☼*―――― ちょっとでも気になる投稿や、後で見返すためにも保存してね🧡 フォロー、いいね、コメントもめちゃくちゃ嬉しいです☺️👇 @tabinchu_you *☼*―――――*☼*―――― ✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・ 📍ベリープラント喜平 大阪府和泉市仏並町2040番地 ✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・

肩こりがつらい人におすすめしたい✨ 📍兵庫県神戸市須磨区稲葉町6-2-17 自宅サロン整体 癒夢へ行ってきました😊 @user91346814095764 今回は ✔️しっかり肩施術 30分 ✔️身体全体施術 30分 合計60分コースを体験💆‍♀️✨ 最初に身体の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせて丁寧に施術してくれるのが嬉しいポイント✨ 肩まわりはガチガチに固まった筋肉をしっかりほぐしてもらい、首や肩甲骨まわりまでじっくりケア🍀 全身施術では、肩だけでなく背中・腰・脚、頭までバランスよく整えてもらえて、終わった後は身体が軽くなったようなスッキリ感でした✨ 自宅サロンならではの落ち着いた空間で、ゆったりリラックスしながら施術を受けられるのも魅力☺️ 肩こりや首の疲れ、全身のだるさが気になる方は、ぜひチェックしてみてね✨ 📍自宅サロン整体 癒夢 兵庫県神戸市須磨区稲葉町6丁目2-17 PR @user91346814095764 #神戸 #整体 #寝不足 #肩こり

最近、身体の疲れを感じていたので… 大阪・都島区にある【おおさわ整骨鍼灸院】さんで、もみほぐしを受けてきました✨ こちらの院が大切にされているのは、 一人ひとりの身体の状態をしっかり確認し、その人に合ったケアを提案すること☺️ 「患者様が痛みなく、満足して日々過ごせるように」をモットーに、丁寧な施術をされています✨ 今回はもみほぐしで、凝り固まった部分をじっくりケア。 力加減も確認しながら進めてくださるので、リラックスして受けることができました♪ 手技・清潔・設備の3Sにもこだわった整骨鍼灸院さんで、身体のメンテナンス時間におすすめです🌿 📍おおさわ整骨鍼灸院 大阪府大阪市都島区友渕町2-12-21 高倉グリーンマンション1階 PR #エステサロン #全身整体 #エステ #サロン

檜の香りに癒されながら🌿 人生初のまな板作り体験🪵✨ 大阪・城東区にある木工教室 BASE-FURNITUREへ行ってきました！ 木材は檜を使用🌳 あらかじめ長方形にカットされた状態からスタートするので、初心者でも安心🙌 一番楽しかったのが、かんなで削る工程✨ シュ〜ッと薄く削れていく感覚が気持ちよくて、つい夢中に😍 削るたびに檜の香りがふわっと広がって、とても癒されました🌿 先生が丁寧にサポートしてくれるので、木工初心者でも素敵なまな板が完成👏 毎日の料理で使うたびに思い出せる、自分だけのオリジナルまな板✨ ものづくり好きな方や、デート・親子でのお出かけにも☺️ 📍木工教室 BASE-FURNITURE 大阪府大阪市城東区東中浜2丁目7-24 PR @baseworkshop #ワークショップ大阪base-workshop-

🌿話題のハーブピーリングを体験してきました✨ 今回伺ったのは、大阪市北区中津にあるcanna hair maison内。 施術を担当してくださるのは鍼灸師さん✨ お肌の状態を見ながら、一人ひとりに合わせて丁寧に施術していただけるので安心感がありました😊 ハーブピーリングは、古い角質によるごわつきをケアし、キメの整ったなめらかな肌へ導くことが期待される人気のスキンケア🌿 肌のざらつきや乾燥によるくすみが気になる方、透明感のある肌を目指したい方にもおすすめです✨ 施術後は、お肌がつるんとしたような手触りで、メイクのりも楽しみになりました🥰 これからのお肌の変化にも期待♡ さらに施術後には、韓国で親しまれている山芋ととうもろしのドリンクをいただきました🌽🥛 ほんのり甘くて飲みやすく、施術後にほっと一息つけるうれしいサービスでした✨ 韓国コスメやスキンケアにもとても詳しくて、とても参考になったよ！ 📍大阪府大阪市北区中津3丁目17-5 リッチモンドビル1F（canna hair maison内） @mai.acu2026i@MAI鍼灸治療院｜美容鍼・ハーブピーリング｜韓国式本格肌管理 PR @mai.acu2026i #韓国肌管理 #大阪美容 #ハーブピーリング #韓国美容

💪高槻市にあるスポーツクラブ トライで、パーソナルトレーニングを受けてきました✨ 指導してくださったのは、オーナー兼スポーツトレーナーの中川 隆さん。 ノーベル製菓「男梅」のCMやadidasのCMにも出演されています！ 中川さんが長年のスポーツ経験をもとに研究・開発された「トライ体幹理論」を取り入れたトレーニングで、姿勢や身体の使い方を一つひとつ丁寧にチェック👀 オリンピック代表選手の指導実績があり、全国から 選手が学びに訪れる『トライ体幹理論』の考案者。 普段何気なく行っている動作のクセを見直しながら、自分の身体をより効率よく使えるようアドバイスしていただきました✨ スポーツのパフォーマンス向上はもちろん、運動初心者やダイエット、健康づくり、リハビリ目的など幅広い方に対応しているそう😊 施設内にはジムだけでなく、ヨガ・柔道・キックボクシング・ダンスなどさまざまなスクールもあり、子どもから大人まで通える複合スポーツクラブ🏋️‍♀️ 。 。 。 中川隆さんのスポーツ歴は 水泳、柔道、トライアスロン、バイアスロン、マラソン、バドミントン、ハンドボール、テニス 指導した人のスポーツ種名は 陸上競技、フィギュアスケート、水泳、野球、サッカー、ゴルフ、テニス、バドミントン、乗馬、フェンシング、競輪、スピードスケート、パワーリフティング、ボディビル、柔道、レスリング、ローラスケート、アクロバット、ダンサー、社交ダンス、 他にも歌手、ボイストレーナー、楽器演奏者、医者、理学療法士、作業療法士、柔道整復師 などなど。 🏃🏃‍♂️オリンピック選手の指導実績を持ち、独自の「トライ体幹理論」を開発した中川隆さん💪✨ さらに、ご本人もマスターズ大会への出場を目指して日々トレーニングされているそう！🔥 *☼*―――――*☼*―――― @try_nakagawa 🚗大型無料駐車場あり 🚌JR高槻駅・阪急高槻市駅から京阪バス「内黒地橋」下車、徒歩約2分。 📍スポーツクラブ トライ 大阪府高槻市深沢町1-1-5 *☼*―――――*☼*―――― PR @try_nakagawa #中川隆 #トライ体感理論 #スポーツクラブトライ #大阪スポーツ 2323

✨夏の締めくくりはここで決まり🎆🎶 ＊大阪　泉南ロングパーク 。 *☼*―――――*☼*―――― 。 SBI MUSIC CIRCUS SBI舞花火 @sbimaihanabi 。 *☼*―――――*☼*―――― 8月22日(土)開催！SENNAN LONG PARKで「SBI MUSIC CIRCUS」と「SBI舞花火」が同日開催🌊 ✨開催10周年特別企画　十号玉10発❣️and ドローンショー開催❣️ 昼は海辺で音楽フェスを満喫🎧✨ 人気アーティストのライブやDJパフォーマンスで会場は大盛り上がり！ 昼〜夕方はキッチンカー・フードエリアでグルメを楽しんだり、 夕方は日本の夕陽百選にも選ばれた絶景サンセット🌅❤️ そして夜は、音楽とシンクロする大迫力の「SBI舞花火」🎆 海をバックに打ち上がる花火は圧巻で、夏の思い出になること間違いなし💙 海・音楽・花火が一度に楽しめる、関西でも注目の夏イベント🌴 夏休み最後の思い出作りにぜひ行ってみてね！ *☼*―――――*☼*―――― 💙花火もフェスも楽しめる 🟰 A席以上 * 花火を見やすい席で観覧 * SBI MUSIC CIRCUS OSAKAフェスエリア（後方）への入場可能 * 昼から夜まで1日楽しみたい方におすすめ * 🩵ゆったり花火を楽しめる 🟰 B席 * 指定席でゆっくり花火を観覧 * 花火をしっかり楽しみたい方におすすめ * 💛気軽に花火を楽しめる 🟰 自由席 * レジャーシート持ち込みOK * リーズナブルに花火を楽しみたい方におすすめ * 💚フェスを前方で楽しめる  🟰 SBI MUSIC CIRCUS OSAKAチケット * フェス前方エリアでライブ・DJを満喫 * フェスエリア内から花火鑑賞も可能    ※椅子・指定席はありません       *☼*―――――*☼*―――― ちょっとでも気になる投稿や、後で見返すためにも保存してね🧡 フォロー、いいね、コメントもめちゃくちゃ嬉しいです☺️👇 @tabinchu_you *☼*―――――*☼*―――― 📍SENNAN LONG PARK（泉南りんくう公園） 大阪府泉南市りんくう南浜2-201 🚃南海本線「樽井駅」から徒歩約10分 📅開催日：2026年8月22日（土） 🎶SBI MUSIC CIRCUS（昼開催） 🎆SBI舞花火（夜開催） ✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・✽・:..｡o￠o｡..:・ #大阪泉州夏祭り
#SBI舞花火

✨髪のパサつきや広がりが気になって… 和歌山市駅近くの an rata で 髪質改善トリートメントエステを体験してきました💇‍♀️✨ 髪の状態を見ながら丁寧に施術してくれて、 仕上がりは指通りなめらか🥹💕 まとまりやすくなって、ツヤ感もアップした気がします✨ 落ち着いた雰囲気のサロンだから、 ゆっくりリラックスしながら過ごせたのも嬉しいポイント🌿 和歌山市駅からアクセスしやすいので、 髪のダメージや乾燥、広がりが気になる方はぜひチェックしてみてね✨ 📍an rata 和歌山県和歌山市西大工町1 南海「和歌山市駅」から徒歩約10分 PR @anrata_recruit #サ#サロン美#美容サロン和#和歌山市和#和歌山市美容室@美容室an・rataの日常 1926