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オサナ2

人生MAX体重65kg🐷
17kg痩せたけどまだまだこれから💪
⬇️これめっちゃ効いたやつ

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オサナ2のTikTok投稿
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6,541 6,541回閲覧 投稿から74日7時間37分後(1,783時間)(2026.09.12 00:32時点で取得) 30日経過・確定

お目当てのドレスが着れないかもです...と担当の方に言われてダイエット心に火がつきました🔥 絶対着てみせる‼️という強い意志で半年ダイエット頑張って当日無事に憧れのドレスを着て式を結ぶことができました🎀✨ プレ花嫁のダイエットの参考になれれば嬉しいです♡ #ダイエット #結婚式ダイエット #結婚式 #プレ花嫁 #pr

58 いいね 58投稿から74日7時間37分後
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オサナ2のTikTok投稿
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1,834 1,834回閲覧 投稿から74日8時間50分後(1,784時間)(2026.09.12 00:32時点で取得) 30日経過・確定

⬇️の方法を半年間続けたからです‼️ ①朝サプリ飲んでから20分以上ウォーキング ②夜ごはんは19時までに食べて高カロリーなものはお昼に食べる ③毎日湯船に浸かる ④飲み物は水オンリー この4つのことを毎日続けてたら今の体型になりました✨ #ダイエット #ダイエット記録 #垢抜け #ビフォーアフターダイエット #pr

24 いいね 24投稿から74日8時間50分後
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オサナ2のTikTok投稿
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1,210 1,210回閲覧 投稿から27時間54分後(2026.06.29 20:35時点で取得) 確定待ち

今までダイエットしても挫折ばっかりだったけど、ついに17kgのダイエットに成功したよー!!✨ 今もこの体重をキープできるよう引き続き頑張ってます💪❤️ #ダイエット #ダイエット記録 #ビフォーアフターダイエット #自分磨き #pr

15 いいね 15投稿から27時間54分後
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2026.06.29 20:35 時点 確定待ち 投稿から27時間54分後
オサナ2のTikTok投稿
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4,472 4,472回閲覧 投稿から10日3時間43分後(243時間)(2026.06.29 20:35時点で取得) 確定待ち

私がここまで足が細くなれたのは毎日の朝ウォーキングが効いた💪✨ 仕事の日、休みの日すこしだけ早く起きて30分ウォーキングしてたんだけど無理なく続けられたし、なんなら今も毎日歩いてるよ!! 質問あれば答えますー♡♡ #ダイエット #足痩せ #ダイエット記録 #ダイエット方法 #pr

73 いいね 73投稿から10日3時間43分後
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オサナ2のTikTok投稿
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15,514 15,514回閲覧 投稿から84日8時間34分後(2,024時間)(2026.09.12 00:32時点で取得) 30日経過・確定

結婚式が決まって、結婚式当日まで体型的に厳しいと言われていたドレスを着るために半年間ダイエット頑張りました!!🥹✨ 無事当日憧れのドレスを着ることができて本当に嬉しかったし、ファーストミートの時にそのドレスを着た私を見て夫も涙して喜んでくれた🥺 人生で1番幸せな人だったなー💖 #結婚式 #結婚式ダイエット #ダイエット #ウエディングドレス #pr

著作権楽曲
97 いいね 97投稿から84日8時間34分後
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オサナ2のTikTok投稿
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50,235 50,235回閲覧 投稿から95日9時間23分後(2,289時間)(2026.09.12 00:32時点で取得) 30日経過・確定

肥満体型から脱出できました‼️ 今は体重キープ頑張ってる最中🔥❤️‍🔥 #ダイエット #自分磨き #ビフォーアフター #ダイエット記録 #pr

510 いいね 510投稿から95日9時間23分後
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オサナ2のTikTok投稿
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2,548 2,548回再生 投稿から98日6時間56分後(2,358時間)(2026.09.12 00:32時点で取得) 30日経過・確定

リクエストにお応えして同じ服で比較してみたよー‼️ 足の太さが違いすぎてやばい😂 #ダイエット #脚やせ #ダイエット記録 #お腹痩せ #pr

著作権楽曲
17 いいね 17投稿から98日6時間56分後
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2026.09.12 00:32 時点 30日経過・確定 投稿から98日6時間56分後(2,358時間)
オサナ2のTikTok投稿
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2,606 2,606回閲覧 投稿から24日3時間49分後(579時間)(2026.06.29 20:35時点で取得) 確定待ち

もう太ってるとは言わせない👊 #ダイエット #垢抜け #ダイエット記録 #ダイエット方法 #pr

著作権楽曲
31 いいね 31投稿から24日3時間49分後
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オサナ2のTikTok投稿
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10,555 10,555回閲覧 投稿から46日23時間26分後(1,127時間)(2026.05.29 14:38時点で取得) 30日経過・確定

憧れのドレスを着る為に去年の8月から2月の結婚式まで本気でダイエットしました‼️ 最初65㌔あった私だったけど最終48㌔になったよ💖 ダイエット頑張りたいって人のモチベになれてたら嬉しい🥹 #ダイエット #結婚式 #結婚式ダイエット #垢抜け #pr

著作権楽曲 ,
90 いいね 90投稿から46日23時間26分後
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(2026.05.29 14:38時点で取得)
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2026.05.29 14:38 時点 30日経過・確定 投稿から46日23時間26分後(1,127時間)
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6,174 6,174回閲覧 投稿から47日1時間21分後(1,129時間)(2026.05.29 14:38時点で取得) 30日経過・確定

ダイエット決意してから6ヶ月で17kg減達成👑✨ 今までリバウンド繰り返してたんだけど、制限するのがよくないって気付いた‼️ 我慢は毒‼️ #ダイエット #ダイエット記録 #垢抜け #ダイエット方法 #pr

著作権楽曲 ダイエット,制限,方法
51 いいね 51投稿から47日1時間21分後
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(2026.05.29 14:38時点で取得)
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4,491 4,491回再生 投稿から48日2時間9分後(1,154時間)(2026.05.29 14:38時点で取得) 30日経過・確定

月毎に比較してみた💕 こう見るとお腹どんどん痩せてるのが分かる🥹 #ダイエット #ダイエット記録 #垢抜け #ビフォーアフターダイエット #pr

ダイエット, 垢抜け, ビフォーアフター
22 いいね 22投稿から48日2時間9分後
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4,222 4,222回閲覧 投稿から48日2時間16分後(1,154時間)(2026.05.29 14:38時点で取得) 30日経過・確定

半年ダイエット頑張ったからみんな褒めてくれると嬉しいいい🔥🔥🥹 #ダイエット #ダイエット記録 #ビフォーアフターダイエット #ダイエット方法 #pr

著作権楽曲 ダイエット,ダイエット記録,ビフォーアフターダイエット,ダイエット方法
21 いいね 21投稿から48日2時間16分後
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1 コメント 1投稿から48日2時間16分後
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2026.05.29 14:38 時点 30日経過・確定 投稿から48日2時間16分後(1,154時間)
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3,816 3,816回閲覧 投稿から48日23時間20分後(1,175時間)(2026.05.29 14:38時点で取得) 30日経過・確定

この変化すごくない!!? 私は〇〇ダイエットみたいな制限するダイエットが向いてないと気付いて、食べるものは制限せずに時間を工夫してサプリ飲むようにしたらここまで痩せられたよ‼️✨ リバウンドで悩んでる人とかにまじで真似してみてほしい😳 #ダイエット #ダイエット記録 #垢抜け #ビフォーアフターダイエット #pr

ダイエット,サプリ,減量,健康
27 いいね 27投稿から48日23時間20分後
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(2026.05.29 14:38時点で取得)
1 コメント 1投稿から48日23時間20分後
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2026.05.29 14:38 時点 30日経過・確定 投稿から48日23時間20分後(1,175時間)
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3,670 3,670回閲覧 投稿から48日23時間31分後(1,175時間)(2026.05.29 14:38時点で取得) 30日経過・確定

きつくて履けなかったスキニーが半年でブカブカに😭😂 ダイエットが1番の整形かもしれない😂‼️ #ダイエット #垢抜け #整形 #ダイエット記録 #pr

著作権楽曲 ファッション,スキニー,ダイエット,整形
13 いいね 13投稿から48日23時間31分後
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3,463 3,463回閲覧 投稿から51日19時間50分後(1,243時間)(2026.05.29 14:38時点で取得) 30日経過・確定

ビフォーアフター載せます‼️ ここまで変わったのさすがにすごくない!? #ダイエット #垢抜け #ダイエット記録 #ビフォーアフターダイエット #pr

著作権楽曲 ダイエット,体重,ビフォーアフター,健康
24 いいね 24投稿から51日19時間50分後
(1,243時間)

(2026.05.29 14:38時点で取得)
3 コメント 3投稿から51日19時間50分後
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(2026.05.29 14:38時点で取得)
2026.05.29 14:38 時点 30日経過・確定 投稿から51日19時間50分後(1,243時間)
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9,208 9,208回閲覧 投稿から54日18時間55分後(1,314時間)(2026.05.29 14:38時点で取得) 30日経過・確定

初めてのフィッティングの時に着たいドレスがサイズがなくて着れなくてダイエットを決意。 半年しかなかったので不安だったけど、2月憧れのドレスを着て無事式を挙げることができました✨ ファーストミートの時に旦那が今までで1番可愛いって泣きながら褒めてくれて、本当に頑張ってよかったと心から思いました🥺✨ ダイエット方法知りたい方いたらコメントしてください💕 #ダイエット #結婚式 #結婚式ダイエット #ウェディングドレス #pr

著作権楽曲 ダイエット,結婚式,ウェディングドレス
80 いいね 80投稿から54日18時間55分後
(1,314時間)

(2026.05.29 14:38時点で取得)
7 コメント 7投稿から54日18時間55分後
(1,314時間)

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1 シェア 1投稿から54日18時間55分後
(1,314時間)

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12 保存 12投稿から54日18時間55分後
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(1,314時間)

(2026.05.29 14:38時点で取得)
2026.05.29 14:38 時点 30日経過・確定 投稿から54日18時間55分後(1,314時間)
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2,769 2,769回閲覧 投稿から54日20時間34分後(1,316時間)(2026.05.29 14:38時点で取得) 30日経過・確定

ダイエットは垢抜けられる一番の近道だった🥹 半年の私の努力をまとめてみたよ🫶✨ 目標まであと少しだからもう少し頑張ります‼️ #ダイエット #垢抜け #ダイエット記録 #自分磨き #pr

著作権楽曲 ダイエット,垢抜け,セルフケア,健康
30 いいね 30投稿から54日20時間34分後
(1,316時間)

(2026.05.29 14:38時点で取得)
0 コメント 0投稿から54日20時間34分後
(1,316時間)

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0 シェア 0投稿から54日20時間34分後
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0 DL 0投稿から54日20時間34分後
(1,316時間)

(2026.05.29 14:38時点で取得)
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6,575 6,575回再生 投稿から55日21時間57分後(1,341時間)(2026.05.29 14:38時点で取得) 30日経過・確定

半年前の私と現在の私で比べてみたよ🎀✨ 半年の成果出てる気がする🥹💕 #ダイエット #垢抜け #ダイエット記録 #ダイエット方法 #pr

ダイエット,記録,方法
107 いいね 107投稿から55日21時間57分後
(1,341時間)

(2026.05.29 14:38時点で取得)
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(1,341時間)

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(1,341時間)

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オサナ2のTikTok投稿
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半年の努力を見てー‼️🔥 #ダイエット #垢抜け #ダイエット方法 #ダイエット記録 #pr

ダイエット,垢抜け,方法,記録
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半年前の私と半年後の私を比較してみました🎀✨ やったことは食事の時間帯を気をつけたのとウォーキングだけ‼️ これだけでこうなったよー✨ #ダイエット #ダイエット記録 #垢抜け #ダイエット方法 #pr

ダイエット,食事管理,ウォーキング
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