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なな 家族を満たす愛情レシピ

なな ⌇家族の心を満たす愛情レシピ

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なな 家族を満たす愛情レシピのTikTok投稿
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70,924 70,924回再生 投稿から304日3時間12分後(7,299時間)(2026.03.08 20:55時点で取得) 30日経過・確定

🕊レシピはこちらから🌿┈┈┈ 暑い日にはコレしか勝たん ラーメン風冷やし素麺 @nana7_recipe ◀︎フォロー&保存でいつでも作れるよ☺️ 作りたいって思ったら、❤️ってコメントしてね🌸 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 暑くなってくると食べたくなる素麺、素麺つゆって美味しいけど、飽きちゃうって時は これ作って!冷やし中華超え?? 我が家で家族が大絶賛してくれたレシピ 疲れててもコレなら食べれちゃうからぜひ作ってみてね✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回紹介した商品はこちら✨ オカべの麺 https://t.afi-b.com/visit.php?a=w15862R-D513190k&p=z951548M ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 材料 4人分 【ラーメン風冷やし素麺】 オカべの麺       3束 しゃぶしゃぶ用のお肉 200g お酒 大1 塩   適量 もやし 1袋 水菜 1束 半熟卵 4個 ごま お好みで 食べるラー油 お好みで ⭐︎スープ 水 200㎖ 鶏ガラ 大1 醤油 大2 ごま油 大1 お酢 大2 ⚪︎作り方⚪︎ ①耐熱容器にもやし、しゃぶしゃぶ用のお肉を上に乗せて、お酒、塩をかけてレンチン600W5分しておく。 ②その間に⭐︎スープの材料を全部混ぜておく。 ③お湯をたっぷり沸かしたら、オカべの麺を5分から6分茹でて、水でしっかり冷やす。ふきこぼれそうになる時は水差ししてね。 ④具材を全てトッピングして、②を軽く混ぜてから流しかけたら完成 ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ #PR #オカべの麺 #簡単レシピ #ラクうまレシピ #そうめん #冷やしラーメン #夏の定番

そうめん,麺,オカべの麺,乾麺
1,047 いいね 1,047投稿から304日3時間12分後
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(2026.03.08 20:55時点で取得)
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2026.03.08 20:55 時点 30日経過・確定 投稿から304日3時間12分後(7,299時間)
なな 家族を満たす愛情レシピのTikTok投稿
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30,737 30,737回再生 投稿から312日2時間15分後(7,490時間)(2026.03.08 20:55時点で取得) 30日経過・確定

🕊レシピはこちらから🌿┈┈ 大人気レシピのアレンジ  新玉トンカツ @nana7_recipe ◀︎フォロー&保存でいつでも作れるよ☺️ 作りたいって思ったら、❤️って コメントしてね🌸 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 前回好評だった一口チーズカツ 最近このやり方で作っている人も増えてきて嬉しい☺️ 今回豚ロース肉に、新玉ねぎ包んだら 肉汁の旨みが玉ねぎに染み込んでやばかった🤤 みんなもぜひ作ってみてね✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回紹介した商品はこちら✨ @yokohamamirai.shop 今回のキャベツ本当にふわふわで美味しかった🤤 お店ではキャベツおかわりするのに、家だとあんまり食べてくれなかったのに・・ 今回爆食べ❤️嬉しかった!そりゃあテレビで紹介されるわー✨ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 材料 2人分 【新玉トンカツ】 キャベツ 半玉 トマト  1/4個 生姜焼き用ロース肉 6枚 新玉   半玉 塩胡椒   適量 マヨネーズ 大4 パン粉  適量 揚げ油   適量 ①キャベツは、天才ピーラーで千切りキャベツを作っておく。水にさらして水気をよく切っておく。 ②新玉ねぎをくし切りに6つ切って、ロース肉の真ん中に置く。お肉の両端を折りたたんで新玉ねぎを包む。塩胡椒をかけて、上からマヨネーズを塗ったらパン粉を押さえつけるようにしてつける。裏面も同様に行う。 ③揚油をフライパンに入れて、②を入れていく。初めは、中弱火で片面3分ずつ焼きお肉に火が通ってきたら中強火でこんがりするまであげたら完成。 ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ #簡単レシピ #ラクうまレシピ #新玉ねぎ #一口カツ #トンカツ #キャベツの千切り #ののじ #天才ピーラー #横浜みらい #便利グッズ #時短アイテム #料理グッズ #ピーラー #レシピ #キャベピィ超えた

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2026.03.08 20:55 時点 30日経過・確定 投稿から312日2時間15分後(7,490時間)
なな 家族を満たす愛情レシピのTikTok投稿
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8,280 8,280回再生 投稿から316日3時間12分後(7,587時間)(2026.03.08 20:55時点で取得) 30日経過・確定
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なな 家族を満たす愛情レシピのTikTok投稿
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75,604 75,604回再生 投稿から318日23時間55分後(7,655時間)(2026.03.08 20:55時点で取得) 30日経過・確定

🕊レシピはこちらから🌿┈┈┈ 本当は秘密にしたい 我が家の失敗しないお店級ステーキ @nana7_recipe ◀︎フォロー&保存でいつでも作れるよ☺️ 作りたいって思ったら、🥩ってコメントしてね🌸 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 記念日しか買わないステーキ肉どうせなら美味しく食べたい!✨ お店みたいにミディアムレアにしたいのに火を通しすぎちゃったってことない? この焼き方したら失敗せずにピンク色になるからぜひやってみてね❤️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今回使ったお肉はこちら✨ 肉屋大石 低脂質定期便を使ったよ🍖 詳しくはストーリーみてね。 @oishi2021 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 材料 4人分 【失敗しないステーキ】 赤身ももステーキ肉 4枚 にんにく 1片 塩胡椒 適量 赤ワインORブランデー 適量 ジャガイモ 2個 にんじん 1本 スナップエンドウ 12個 オリーブ油 大3 ソース 赤ワイン 50ml 醤油 25ml みりん 25ml バター 大1 〇作り方〇 ①ステーキ肉は常温に戻し、ドリップをキッチンペーパーでしっかり取って、塩胡椒をまぶしておく。 ②ジャガイモ、にんじんはレンジ600w5分チンして、オリーブオイル、にんにくを温めている中に入れて焼き目がつくまで焼く。  にんにくは焦げる前に取り出しておき、ジャガイモとにんじん火が通ったら、塩胡椒で味をつけておく。〔彩でパセリ入れても〕  スナップエンドウは600W 1分レンチンしておく。 ③野菜を取り出したら、そのままお肉を焼いていく。片面強火寄りの中火で2分焼く。  ひっくり返すタイミングですぐにアルコール入れてフランベする。 ④アルコールが飛んだら、アルミホイルに乗せて、さらにアルミホイルを被せて10分放置する。 ⑤お肉を焼いたフライパンにバターを溶かして、それ以外のソースの材料を入れて煮詰めてソースを作る。 ⑥ステーキを一口大に切って、ソースをかけたら完成です。 ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ #PR @oishi2021 #誕生日 #ステーキ #おうち記念日 #お肉 #誕生日 #簡単レシピ

著作権楽曲 肉,ステーキ肉,定期便,低脂質
579 いいね 579投稿から318日23時間55分後
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(2026.03.08 20:55時点で取得)
13 コメント 13投稿から318日23時間55分後
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404 保存 404投稿から318日23時間55分後
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2026.03.08 20:55 時点 30日経過・確定 投稿から318日23時間55分後(7,655時間)
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9,094 9,094回再生 投稿から320日23時間50分後(7,703時間)(2026.03.08 20:55時点で取得) 30日経過・確定

🕊レシピはこちらから🌿 家族がハマる食感 パリふわ海老春巻き @nana7_recipe ◀︎フォロー&保存でいつでも作れるよ☺️ 作りたいって思ったら、🦐ってコメントしてね🌸 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最近我が家ではんぺんが大活躍 安い・美味い・食感よしの3拍子揃ってるから 今度は春巻きに✨ 海老にプラスしたら食感がよくなって これはありかも💘 材料 2‐3人分 【パリふわ海老春巻き】 むき海老 150g 春巻きの皮ミニ 10枚 冷凍枝豆 ひとつかみ分 はんぺん 2枚 マヨネーズ 大2 塩胡椒 適量 酒 大1 水 接着用 油 大3 〇作り方〇 ①むきえびを1㎝幅にカットし、材料全部いれてよく混ぜる。袋でもみもみするか、ボールでスプーンで混ぜる。 ②春巻きの皮に、1/10の量をいれて成形していく。巻き終わりは水で接着する。残りの9個も同じようにする。 ③大さじ3の油をいれてきつねに色になる迄中火で揚げ焼きしたら完成。 ※塩胡椒つけて食べても美味しいよ🤤 ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ #簡単レシピ #ラクうまレシピ #春巻き #海老 #はんぺん #お弁当

著作権楽曲
132 いいね 132投稿から320日23時間50分後
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(2026.03.08 20:55時点で取得)
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71 保存 71投稿から320日23時間50分後
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8 DL 8投稿から320日23時間50分後
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2026.03.08 20:55 時点 30日経過・確定 投稿から320日23時間50分後(7,703時間)
なな 家族を満たす愛情レシピのTikTok投稿
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5,971,614 5,971,614回再生 投稿から394日2時間1分後(9,458時間)(2026.03.08 20:55時点で取得) 30日経過・確定

🕊レシピはこちら🌿┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ へとへとでも作れる ワンパンひとくちチーズカツ @nana7_recipe ◀︎フォロー&保存でいつでも作れるよ☺️ つくレポ、リクエスト、ご質問 どんなコメントでも嬉しいです🐣 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ カツって子供たちのリクエスト多いんだけど、平日にパン粉づけかーってならない?🥺 ワンパンで完結してからフライものへのハードルかなり下がったよ✨ 揚げ焼きでも充分美味しく作れるから是非試してみてね💞 [材料] 2‐3人分 【ワンパンチーズカツ】 ・生姜焼き用豚ロース 7枚 ・とろけるチーズ   4枚 ・大葉        7枚 ・パン粉       適量 ・マヨネーズ 大1 ・オリーブオイル 大1 〇作り方〇 ①豚ロース肉の片面にマヨネーズをぬってフライパンにパン粉を広げておいたところへマヨネーズの面を下にして並べる。大葉・とろけるチーズ半分をのせたら、お肉を折りたたんで半分に綴じる。 ②パン粉は押し付ける様にしてつけるとしっかりパン粉がつくよ。上からオリーブオイルをかけて揚げ焼きにする。両面こんがりするまで中火で焼いていくよ。火が通ったら完成 ※途中油が多くでてきたらそれをふき取ってあげたほうが、サクサクにできるので是非やってみてね。 ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ #豚ロース肉 #チーズカツ #ワンパン #簡単 #ラクうま #簡単レシピ #揚げないカツ

202,863 いいね 202,863投稿から394日2時間1分後
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(2026.03.08 20:55時点で取得)
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15,081 シェア 15,081投稿から394日2時間1分後
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(2026.03.08 20:55時点で取得)
115,460 保存 115,460投稿から394日2時間1分後
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3,774 DL 3,774投稿から394日2時間1分後
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2026.03.08 20:55 時点 30日経過・確定 投稿から394日2時間1分後(9,458時間)
なな 家族を満たす愛情レシピのTikTok投稿
0:29
3,452,736 3,452,736回再生 投稿から398日40分後(9,552時間)(2026.03.08 20:55時点で取得) 30日経過・確定

🕊レシピはこちら🌿┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ だくだく汁が虜になる 肉ぶっかけ卵豆腐 @nana7_recipe ◀︎フォロー&保存でいつでも作れるよ☺️ つくレポ、リクエスト、ご質問 どんなコメントでも嬉しいです🐣 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 簡単なのに、お店レベルに美味しいやつできた✨ 娘たちペロっと食べちゃって、、私のは?もっと作ればよかった😢 ヘトヘトな仕事帰りにも作れて 子ども達も喜んでくれるお助けレシピ 寒い日にこれで心も体もあったまってね~❤ [材料] 【レンチン卵豆腐】 ・卵   2個 ・豆腐   150g ・白だし 小2 ※上記耐熱容器に全部入れて混ぜたら600W3分半で完成✨    ひっくり返すときは、周りをへらで外したあとふったらきれいに取れるよ💞 【肉ぶっかけだくだく汁】 ・牛切り落とし肉  150g~200g ・水 1カップ200㎖ ・しょうゆ   大2 ・お酒     大3 ・みりん   大1 ・お砂糖   大2 ・白だし   小1 ※トッピングにネギ・卵黄のせて食べるのがおすすめ♡ 〇作り方〇 ①卵豆腐を先に作って、お皿にのせておく。 ②調味料を全部フライパンにいれて、沸騰する前にお肉をしゃぶしゃぶするようにしながら入れる。塊でいれるより、重ならないようにいれたほうが固くなりにくいよ。 ③ぐつぐつしてきたら、生姜を入れて灰汁をとってね。 ④①に肉ぶっかけ汁をたっぷりかけてトッピングをのせたら完成✨ ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ #肉ぶっかけ #卵料理 #簡単 #ラクうま #簡単レシピ

100,948 いいね 100,948投稿から398日40分後
(9,552時間)

(2026.03.08 20:55時点で取得)
339 コメント 339投稿から398日40分後
(9,552時間)

(2026.03.08 20:55時点で取得)
4,973 シェア 4,973投稿から398日40分後
(9,552時間)

(2026.03.08 20:55時点で取得)
64,547 保存 64,547投稿から398日40分後
(9,552時間)

(2026.03.08 20:55時点で取得)
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2026.03.08 20:55 時点 30日経過・確定 投稿から398日40分後(9,552時間)
なな 家族を満たす愛情レシピのTikTok投稿
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7,155,316 7,155,316回再生 投稿から407日2時間40分後(9,770時間)(2026.03.08 20:55時点で取得) 30日経過・確定

🕊レシピはこちら🌿┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 食べ盛りの娘がうなった 肉巻き卵爆弾🥚 フォロー&保存でいつでも作れるよ☺️ つくレポ、リクエスト、ご質問どんなコメントでも嬉しいです🐣 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 作ったら一瞬で消えた肉巻き卵爆弾、お行儀悪いけどごはんにのせて食べるのが最高に美味い🍚 我が家でおかわりコールがとまらない簡単レシピ是非つくってね💞 [材料] 【肉巻き卵爆弾】 ・卵   6個 ・豚ももスライス   12枚(2枚/1個) ・しょうゆ 大3 ・お酒   大3 ・みりん 大1 ・砂糖   大2 ・ごま   適量 ・ねぎ   適量 〇作り方〇 ①半熟卵は、沸騰したお湯へ冷蔵庫から出したての卵を入れて7分茹でて水でしっかり冷やす。殻にヒビいれて水につけておいてから剥くと剥きやすいよ。 ②半熟卵にお肉をまく。横で1枚、縦で1枚巻くときれいに巻けるよ。巻いた後、片栗粉を全面につけたらカリッと焼けるのでまぶしておいてね。 ③お肉全体に焦げ目がつくまでコロコロ転がしながら焼いたら、フライパンの油をふき取って、調味料を煮立たせながら絡ませます。 ④たれとごまをかけたら完成✨ごはんに載せるならネギをトッピングすると美味しいです✨ ¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨ #肉巻き #簡単 #半熟卵 #ラクうま #簡単レシピ

著作権楽曲
237,204 いいね 237,204投稿から407日2時間40分後
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(2026.03.08 20:55時点で取得)
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(2026.03.08 20:55時点で取得)
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(9,770時間)

(2026.03.08 20:55時点で取得)
117,038 保存 117,038投稿から407日2時間40分後
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5,416 DL 5,416投稿から407日2時間40分後
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2026.03.08 20:55 時点 30日経過・確定 投稿から407日2時間40分後(9,770時間)