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nagochan3

社畜男が作る深夜飯、おつまみを発信!
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更新: 2026/09/23
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投稿一覧 49 件
nagochan3のTikTok投稿
0:33
3,389 3,389回再生 投稿から63日17時間38分後(1,529時間)(2026.05.09 10:41時点で取得) 30日経過・確定

食べたいと思ったら【🥺】とコメント!💬💓
________________ 春のほろ苦さに、
ベーコンの脂。
アンチョビで塩を足して、
最後はレモンでキュッと締める。 完全にワイン泥棒です🍷🌿 ───────────────
🌿 菜の花とベーコンのアンチョビソテー(1〜2人分) 【材料】
・菜の花 … 100g
・しめじ … 80g
・ベーコン … 60g
・にんにく … 1片
・オリーブオイル … 大さじ1 ⭐味付け
・アンチョビ … 2枚
・レモン汁 … 小さじ1〜2
・ブラックペッパー … 適量 【仕上げ】
・粉チーズ … 適量
・砕いたナッツ)… 適量 ───────────────
【作り方】 ① 菜の花は3〜4cm幅にカット。
 茎と葉を分けておく。 ② フライパンにベーコンを入れ、
 弱め中火でじっくり脂を出す。 ③ オリーブオイルとにんにくを加え、
 香りが立つまで加熱。 ④ しめじを加え焼いていく。 ⑤ 軽く塩ひとつまみ。 ⑥ 菜の花の“茎”を先に入れて20秒。 ⑦ 続いて葉と花を入れ、さらに10秒だけ炒める。 ⑧ 火を止めてアンチョビを混ぜる。
 余熱で溶かすイメージ。 ⑨ レモン汁を加えてさっと和える。 ───────────────
【盛り付け】 皿に盛り、 ・粉チーズ
・砕いたナッツ
・ブラックペッパー を散らして完成。 ─────────────── #簡単おつまみ #春レシピ

73 いいね 73投稿から63日17時間38分後
(1,529時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
0 コメント 0投稿から63日17時間38分後
(1,529時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
3 シェア 3投稿から63日17時間38分後
(1,529時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
33 保存 33投稿から63日17時間38分後
(1,529時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
1 DL 1投稿から63日17時間38分後
(1,529時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
2026.05.09 10:41 時点 30日経過・確定 投稿から63日17時間38分後(1,529時間)
nagochan3のTikTok投稿
0:35
3,198 3,198回再生 投稿から64日17時間8分後(1,553時間)(2026.05.09 10:41時点で取得) 30日経過・確定

食べたいと思ったら【🥺】とコメント!💬💓
________________ 新玉ねぎの甘さ、
生ハムの塩気、
バターのコク。 最後に粒マスタードでキュッと締める
ワイン寄りのおつまみです🧈🍷 ───────────────
🧅 新玉ねぎと生ハムのハーブバターロースト
粒マスタード添え(1〜2人分) 【材料】
・新玉ねぎ … 1/2個
・生ハム … 3〜4枚
・バター … 10g
・タイム … 少し
・塩 … 少々
・黒胡椒 … 適量 【仕上げ】
・粒マスタード … 小さじ1
・オリーブオイル … 少し ───────────────
【作り方】 ① 新玉ねぎは半分に切る。
 根元を残して、バラけないようにする。 ② 玉ねぎの層の間に、生ハムをやさしく挟む。 ③ フライパンにバターを入れ、弱め中火で溶かす。 ④ 玉ねぎを入れ、塩とタイムをふる。 ⑤ フタをして、弱め中火で3〜4分蒸し焼き。 ⑥ 焼き色がついたら裏返し、さらに2分焼く。 ⑦ 器に盛り、粒マスタードを添える。 ⑧ 仕上げに黒胡椒を少しかけて完成。 ─────────────── #簡単おつまみ #簡単レシピ

80 いいね 80投稿から64日17時間8分後
(1,553時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
2 コメント 2投稿から64日17時間8分後
(1,553時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
6 シェア 6投稿から64日17時間8分後
(1,553時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
28 保存 28投稿から64日17時間8分後
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(2026.05.09 10:41時点で取得)
0 DL 0投稿から64日17時間8分後
(1,553時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
2026.05.09 10:41 時点 30日経過・確定 投稿から64日17時間8分後(1,553時間)
nagochan3のTikTok投稿
0:46
9,299 9,299回再生 投稿から65日16時間47分後(1,576時間)(2026.05.09 10:41時点で取得) 30日経過・確定

食べたいと思ったら【🥺】とコメント!💬💓
________________ トルティーヤ買わなくていい。
餃子の皮、引っ掛けて焼くだけ。
パリパリ×ジューシーで、家がメキシコ🌮🔥 ───────────────
🌮 簡単!餃子の皮タコミートタコス(4人分) 【タコシェル】
・餃子の皮 … 8〜12枚 【タコミート】
・合い挽き肉 … 200g
・玉ねぎ … 1/2個(みじん切り)
・にんにく … 1かけ ★ケチャップ … 大さじ3
★ウスターソース … 大さじ2
★カレー粉 … 小さじ1
★塩こしょう … 少々 (あれば)
・チリパウダー … 少々 【トッピング】
・レタス(千切り)
・トマト(角切り)
・シュレッドチーズ 【簡単サワークリーム風】
・無糖ヨーグルト … 大さじ2
・マヨネーズ … 大さじ1
・クリームチーズ … 1個(約18g)
・塩 … 少し
・レモン汁 … 5滴 ───────────────
【作り方】 ① フライパンに油をひき、
 にんにく→玉ねぎを中火で炒める。 ② ひき肉を加え、ポロポロになるまで炒める。 ③ ★を加え、中火で3〜4分煮詰める。
 ※水分が少し飛んで“しっとり濃いめ”がベスト ④ 餃子の皮をトースターの網に引っ掛け、
 U字になるようにセット。3〜3分30秒焼く。
 ※焼き色がついたらOK ⑤ タコミート+好きな具材をのせ、
 サワークリームをかけて完成。 ─────────────── ✔ 皮は焼きすぎ注意(焦げやすい)
✔ ミートは少し濃いめがちょうどいい
✔ 皮は冷めてもパリッと パリッと音して、肉汁ジュワッ。 家飲み、優勝案件です🍺🌮 #簡単おつまみ #おうちタコス

207 いいね 207投稿から65日16時間47分後
(1,576時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
3 コメント 3投稿から65日16時間47分後
(1,576時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
24 シェア 24投稿から65日16時間47分後
(1,576時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
119 保存 119投稿から65日16時間47分後
(1,576時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
1 DL 1投稿から65日16時間47分後
(1,576時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
2026.05.09 10:41 時点 30日経過・確定 投稿から65日16時間47分後(1,576時間)
nagochan3のTikTok投稿
0:46
7,891 7,891回再生 投稿から66日16時間4分後(1,600時間)(2026.05.09 10:41時点で取得) 30日経過・確定

食べたいと思ったら【🥺】とコメント!💬💓
________________ 春はこれ。
ほろ苦さと、海の甘み。
白ワインを呼ぶブルスケッタです🥂🌸 ───────────────
🦑🌼 ホタルイカと菜の花の春ブルスケッタ(2人分) 【材料】
・ホタルイカ(ボイル済み)…80g
・菜の花 … 80g
・バゲット … 6〜8枚
・にんにく … 1かけ
・オリーブオイル 【ソース】
・白味噌 … 小さじ1
・粒マスタード … 小さじ1
・レモン汁 … 小さじ1
・はちみつ … 小さじ1/2
・塩 … ひとつまみ
・黒こしょう … 適量
・大葉 … 2枚(細かく刻む)
・オリーブオイル … 小さじ1〜2 ───────────────
【作り方】 ① 菜の花をゆでる
・湯に塩(湯量の約1%)を入れる。
・茎から先に1分、全体でさらに30秒。
・すぐ冷水にとって完全に冷やす。
・しっかり水気を絞り、3cm幅にカット。 ─────────────── ② ホタルイカの下処理 ・水で洗ってから目、くちばし、軟骨を取り除く。 ─────────────── ③ ソースを作る ソースの材料をすべて混ぜ、具材と和える。 ─────────────── ④ 仕上げ
・バゲットをこんがり焼く。
・熱いうちににんにくの断面を軽くこする。
・オリーブオイルを薄く塗る。
・菜の花+ホタルイカをパンにのせる。
・仕上げに黒こしょう。 ─────────────── #簡単おつまみ

147 いいね 147投稿から66日16時間4分後
(1,600時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
5 コメント 5投稿から66日16時間4分後
(1,600時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
4 シェア 4投稿から66日16時間4分後
(1,600時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
68 保存 68投稿から66日16時間4分後
(1,600時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
0 DL 0投稿から66日16時間4分後
(1,600時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
2026.05.09 10:41 時点 30日経過・確定 投稿から66日16時間4分後(1,600時間)
nagochan3のTikTok投稿
0:29
4,503 4,503回再生 投稿から68日10時間54分後(1,642時間)(2026.05.09 10:41時点で取得) 30日経過・確定

食べたいと思ったら【🥺】とコメント!💬💓
________________ 揚げないのに、パリッ。
罪悪感ほぼゼロなのに、味は全開。
ビール秒でなくなるやつです🍺🔥 ───────────────
レンチンスパムチップス(1〜2人分) 【材料】
・スパム … 1/2缶(約170g)
・ガーリックパウダー … 適量
・チリパウダー … 適量 ───────────────
【作り方】 ① スパムをピーラーで薄くスライスする。
 ※できるだけ“透けるくらい薄く”がカリカリのコツ ② 耐熱皿にクッキングシートを敷き、
 重ならないように並べる。 ③ 600Wで5〜6分レンチン。
 ※様子を見ながら追加30秒ずつ調整
 ※冷めるとさらにカリッとします ④ 取り出して、
 ガーリックパウダー+チリパウダーをふって完成。 ─────────────── 脂は落ちて、旨味だけ残る。 これ、ポテチの代わりにいけます🥂 #簡単おつまみ #レンチンレシピ

109 いいね 109投稿から68日10時間54分後
(1,642時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
1 コメント 1投稿から68日10時間54分後
(1,642時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
12 シェア 12投稿から68日10時間54分後
(1,642時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
48 保存 48投稿から68日10時間54分後
(1,642時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
0 DL 0投稿から68日10時間54分後
(1,642時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
2026.05.09 10:41 時点 30日経過・確定 投稿から68日10時間54分後(1,642時間)
nagochan3のTikTok投稿
0:28
2,772 2,772回再生 投稿から69日11時間13分後(1,667時間)(2026.05.09 10:41時点で取得) 30日経過・確定

食べたいと思ったら【🥺】とコメント!💬💓
________________ 塩気のブルーチーズに、
カリッとナッツと、はちみつの甘さ。
甘じょっぱ系、完全にワイン泥棒です🍷 ─────────────────
🧀 れんこんのブルーチーズ焼き
(ナッツ&はちみつ仕上げ) ◎材料(2人分)
・れんこん … 200g
・ブルーチーズ … 50g
・オリーブオイル … 大さじ1
・黒こしょう … 適量
・ミックスナッツ(無塩)… ひとつかみ
・はちみつ … 適量 ─────────────────
【作り方】 ① れんこんは皮付きのまま1cm幅に切る。 ② フライパンにオリーブオイルをひき、
 れんこんを並べて3〜4分焼く。 ③ 裏返して2分ほど焼いたら、
 ブルーチーズをのせてフタをし、
 弱火で2〜3分、チーズがとろけるまで加熱。 ④ 器に盛り、黒こしょうをふる。 ⑤ 仕上げに
 👉 砕いたナッツを散らし
 👉 はちみつをとろっと回しかけて完成。 ───────────────── #簡単おつまみ #簡単レシピ

46 いいね 46投稿から69日11時間13分後
(1,667時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
3 コメント 3投稿から69日11時間13分後
(1,667時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
2 シェア 2投稿から69日11時間13分後
(1,667時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
25 保存 25投稿から69日11時間13分後
(1,667時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
1 DL 1投稿から69日11時間13分後
(1,667時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
2026.05.09 10:41 時点 30日経過・確定 投稿から69日11時間13分後(1,667時間)
nagochan3のTikTok投稿
0:27
8,484 8,484回再生 投稿から70日16時間33分後(1,696時間)(2026.05.09 10:41時点で取得) 30日経過・確定

たいと思ったら【🥺】とコメント!💬💓 ________________ バターでこんがり焼いて、 とろけたチーズに醤油をひとたらし。 シンプルなのに、ちゃんと止まらないやつ🧈✨ ─────────────── 🧈 長芋カマンベールのバター醤油焼き(4個分) 【材料】 ・長芋 … 4cm(約150g) ・カマンベールチーズ … 2個 ・かつおぶし … 2g ・醤油 … 小さじ1 ・バター … 15g ─────────────── 🍳 作り方 ① カマンベールは2等分に切る。  長芋は皮をむき、1cm幅の輪切りにする。 ② フライパンにバターを入れて中火で溶かす。  長芋を並べ、両面こんがり焼く。  (触りすぎないときれいに焼ける) ③ 焼き色がついたら、かつおぶし醤油のおかかを等分してのせる。 ④ その上にカマンベールをのせ、フタをして弱火で約1分。 ⑤ チーズがとろけたら完成。 ─────────────── シャキっと長芋、 とろけるチーズ、 バター醤油の香りで優勝です!! #簡単おつまみ #簡単レシピ

228 いいね 228投稿から70日16時間33分後
(1,696時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
2 コメント 2投稿から70日16時間33分後
(1,696時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
23 シェア 23投稿から70日16時間33分後
(1,696時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
127 保存 127投稿から70日16時間33分後
(1,696時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
2 DL 2投稿から70日16時間33分後
(1,696時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
2026.05.09 10:41 時点 30日経過・確定 投稿から70日16時間33分後(1,696時間)
nagochan3のTikTok投稿
0:33
23,026 23,026回再生 投稿から72日12時間33分後(1,740時間)(2026.05.09 10:41時点で取得) 30日経過・確定

食べたいと思ったら【🥺】とコメント!💬💓 ________________ パリッと軽い土台に、 ベビーリーフのほのかな苦みと生ハムの塩気。 ワインが自然と進む“おうちバル系ピザ”🍷✨ ─────────────── ライスペーパーと生ハムのパリパリピザ(1枚分) 【材料】 ・ライスペーパー … 2枚 ・マヨネーズ … 少々 ・ガーリックパウダー(またはチューブ)… お好みで ・ピザ用チーズ … 好きなだけ ・ベビーリーフ … ひとつかみ ・生ハム … お好みで ・オリーブオイル … 少々 ・粉チーズ … 適量 ・ブラックペッパー … お好みで ─────────────── 【作り方】 ① フライパンに薄く油をひき、水にくぐらせたライスペーパーを2枚重ねて敷く。 ② マヨネーズをうすく塗り、ガーリックを少し。チーズを全体に広げ、フタをして中火で5〜10分焼く。 ③ チーズが溶け、底がカリッとしたら取り出す。 ④ ベビーリーフと生ハムをふんわりのせる。 ⑤ 仕上げは、オリーブオイルからの粉チーズからのブラックペッパー ─────────────── ちなみに、はちみつをちょいがけした “甘じょっぱ系”もめちゃくちゃ美味しかったです🍯✨ #簡単おつまみ #簡単レシピ #おうちバル

494 いいね 494投稿から72日12時間33分後
(1,740時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
7 コメント 7投稿から72日12時間33分後
(1,740時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
67 シェア 67投稿から72日12時間33分後
(1,740時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
433 保存 433投稿から72日12時間33分後
(1,740時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
9 DL 9投稿から72日12時間33分後
(1,740時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
2026.05.09 10:41 時点 30日経過・確定 投稿から72日12時間33分後(1,740時間)
nagochan3のTikTok投稿
0:36
4,928 4,928回再生 投稿から74日11時間30分後(1,787時間)(2026.05.09 10:41時点で取得) 30日経過・確定

食べたいと思ったら【🥺】とコメント!💬💓
________________ パン屋でつい買っちゃうベーコンエピ。
あの形、春巻きの皮で作れます🥖✨ パリッと軽くて、
中はチーズでちゃんと満足感。
トースターだけで完成です。 ───────────────
🥓 春巻き皮のベーコンエピ風(2人分/2本) 【材料】
・春巻きの皮 … 4枚(2枚×2本)
・薄切りベーコン … 4枚
・ピザ用チーズ … 適量
・マヨネーズ … 適量
・粒マスタード … 適量
・溶き卵 … 1/3個分(なくてもOK)
・粗挽き黒こしょう … 適量(なくてもOK) ───────────────
【作り方】 ① 春巻きの皮を2枚重ねる。
 手前にベーコンを2枚並べ、
 マヨネーズ → 粒マスタード → チーズの順にのせる。 ② 手前からきつめにくるくる巻く。
 巻き終わりに水(分量外)を塗ってしっかり閉じる。 ③ 天板にホイルシートを敷き、
 巻き終わりを下にして並べる。 ④ キッチンバサミで斜めに切り込みを入れ、
 左右交互に少しずらしてエピの形に整える。 ⑤ 溶き卵を塗り、黒こしょうをふる。
 トースターで7〜8分、こんがりするまで焼く。 ─────────────── ✔ 具材は入れすぎ注意(塩辛くなりやすい)
✔ 3枚重ねにするとボリュームアップ
✔ 焼きたてが一番うまい 朝にも、おつまみにも。
これはついリピるやつです🍺 #簡単おつまみ #簡単レシピ

117 いいね 117投稿から74日11時間30分後
(1,787時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
4 コメント 4投稿から74日11時間30分後
(1,787時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
11 シェア 11投稿から74日11時間30分後
(1,787時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
66 保存 66投稿から74日11時間30分後
(1,787時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
0 DL 0投稿から74日11時間30分後
(1,787時間)

(2026.05.09 10:41時点で取得)
2026.05.09 10:41 時点 30日経過・確定 投稿から74日11時間30分後(1,787時間)