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じゅん/スキンケア研究

メイン垢 @じゅん/준
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シンプルイズベスト

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美容って知識を増やしすぎると、「全部やらなきゃ」に変わりやすいんだよね。    でも実際は、今ある問題を1個ずつ解けばいい。   ニキビがある → まずニキビができにくい状態を作る。   ニキビが落ち着いたけど赤みが残った → 次は赤み・ニキビ跡を考える。   跡も落ち着いたけど毛穴が気になる → そこで初めて毛穴を考える。   なのに最初から 「ニキビ・ニキビ跡・毛穴・美白・エイジング・皮脂・角質…」   って全部同時に考えるから、スキンケアが複雑になって逆に何が効いてるのか分からなくなる。

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肌綺麗にするって難しい?

38 いいね 38投稿から2日20時間52分後
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ニキビを作らないことが1番手っ取り早いんだけどね。

18 いいね 18投稿から2日21時間55分後
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冬は低湿度+暖房+気温低下 → 水分が逃げやすい → 乾燥 → バリア機能低下 → 刺激を感じやすくなるという流れが起こりやすい。

17 いいね 17投稿から3日21時間58分後
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3,931 3,931回再生 投稿から3日22時間3分後(94時間)(2026.09.13 15:14時点で取得) 確定待ち

@かに返信 これめちゃ肌ツヤも透明感も出てニキビ跡薄くなるよ

29 いいね 29投稿から3日22時間3分後
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★レチノール → 肌の生まれ変わりを整えて、色素沈着を残しにくい肌づくり ★ビタミンC → メラニン生成を抑えて、今ある色素沈着の改善を狙う

45 いいね 45投稿から4日2時間43分後
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10,977 10,977回再生 投稿から4日4時間23分後(100時間)(2026.09.13 15:14時点で取得) 確定待ち

高校生の肌が大変身

69 いいね 69投稿から4日4時間23分後
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べピオ塗ったら…皮膚科いったら…食べ物意識したから…で"安心"できるとかはありません!

140 いいね 140投稿から4日23時間29分後
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11,747 11,747回再生 投稿から5日43分後(120時間)(2026.09.13 15:14時点で取得) 確定待ち

肌荒れしないようにする🟰土台ケア(パンシカ、ヨモギパック、オンマイスキン) 『セラミド鎮静角質ケア』これが土台ケア。肌を安定させるためのもの。 荒れ続ける人▶︎トラブルが起きてから対処 肌が安定する人▶︎事前ケアで対策

59 いいね 59投稿から5日43分後
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乾燥による肌荒れやくすみ、老け、メイク乗りにも良き✨️

44 いいね 44投稿から5日4時間29分後
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5,324 5,324回再生 投稿から5日4時間49分後(124時間)(2026.09.13 15:14時点で取得) 確定待ち

パンシカを使っただけ。

19 いいね 19投稿から5日4時間49分後
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2 コメント 2投稿から5日4時間49分後
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2,632 2,632回再生 投稿から6日4時間18分後(148時間)(2026.09.13 15:14時点で取得) 確定待ち

たとえ便所じゃなくても良かったかも

40 いいね 40投稿から6日4時間18分後
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2 コメント 2投稿から6日4時間18分後
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@ゆずKi👼に返信 7.8月だけで300名以上の方を肌綺麗にしました!!🙇‍♀️

23 いいね 23投稿から6日6時間39分後
(150時間)

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99,220 99,220回再生 投稿から6日8時間19分後(152時間)(2026.09.13 15:14時点で取得) 確定待ち

考え方はこんな感じ👇 ① まずパンシカ 赤いニキビ跡が残ってる時は、まだ炎症の影響が残っていたり、肌が敏感になってることがある。 → まず鎮静+保湿・バリアケアを優先 → 「攻める前に、攻められる肌状態を作る」 ② 赤み・ヒリつき・荒れが落ち着いてきたらビタテクト ここからビタミンC系を入れて、 → ニキビ後の色素沈着ケア → くすみ・色ムラケア → メラニン生成を抑える方向へ

353 いいね 353投稿から6日8時間19分後
(152時間)

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5,098 5,098回再生 投稿から7日1時間21分後(169時間)(2026.09.13 15:14時点で取得) 確定待ち

守るくせをつけて。鎮静とせらみど、パンテノール、アラントインなど。 これら全てパンシカに入ってます🙂‍↕️

25 いいね 25投稿から7日1時間21分後
(169時間)

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4 コメント 4投稿から7日1時間21分後
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46,235 46,235回再生 投稿から7日2時間31分後(170時間)(2026.09.13 15:14時点で取得) 確定待ち

僕の真似をすればここまで綺麗になる😍

218 いいね 218投稿から7日2時間31分後
(170時間)

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1 コメント 1投稿から7日2時間31分後
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@uruに返信 土台ケアのスキンケアは年中必須なものなのでぜひ今後も使って肌を綺麗にしてください✨️

11 いいね 11投稿から7日2時間37分後
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3,545 3,545回再生 投稿から7日7時間5分後(175時間)(2026.09.13 15:14時点で取得) 確定待ち

10月に向けて徐々に変更されてくけど、土台ケアだけはいつでも変わらない!

20 いいね 20投稿から7日7時間5分後
(175時間)

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肌荒れはパンシカ、冬にオススメ尚且つ肌荒れ抑えながら毛穴ケアしたいならローズレチ一択です。

29 いいね 29投稿から7日22時間43分後
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