みみ

レシピはこちら👇 ぶっ込むだけでできる😊 10分で簡単に作れるから仕事終わりでもすぐ作れる✨ 《鶏と白菜のとろウマあん》 材料 ・鶏もも肉　　　　　200g ・白菜　　　　　　　200g ・しめじ　　　　　　1/2パック ⭐︎水　　　　　　　　200ml ⭐︎醤油　　　　　　　大さじ1.5 ⭐︎料理酒　　　　　　大さじ1 ⭐︎みりん　　　　　　大さじ1 ⭐︎砂糖　　　　　　　小さじ1/2 ⭐︎片栗粉　　　　　　大さじ1 ・ブラックペッパー　お好み 【作り方】 ①鶏もも肉をカットして、ごま油ひいたら両面焼く。 ②その間に⭐︎を混ぜあわせる。 ③白菜としめじを入れて、しんなりするまで炒める。 ④②を入れて、とろみがでるまでかき混ぜる。 ⑤完成 💡仕上げにブラックペッパーをかけると味が締まるので、お好みでどうぞ☺️ #簡単レシピ #時短レシピ #ワンパンレシピ #鶏肉 #白菜

レシピはこちら👇 寒い日に食べたい😌 10分で簡単に作れるから仕事終わりでもすぐ作れる✨ 《トマトペンネ》 材料 ・豚ひき肉　　　　　100g ・ペンネ（早ゆで3分）80g ・あらごしトマト　　200g ・水　　　　　　　　200ml ⭐︎砂糖　　　　　　　小さじ1 ⭐︎コンソメ　　　　　小さじ1 ⭐︎醤油　　　　　　　小さじ1 ⭐︎にんにくチューブ　3cm ⭐︎ブラックペッパー　少量 【作り方】 ①豚ひき肉を炒める。 ② あらごしトマト、水、⭐︎、ペンネを入れる。 ③ 時々かき混ぜながら、表示時間通り茹でる。 ④お好みでチーズをのせ、溶けたら完成。 💡早ゆでペンネは、柔らかくなりやすいので茹ですぎ注意🙌 普通のペンネ使う場合は、表示時間＋1〜2分が目安です☺️ #簡単レシピ #時短レシピ #ワンパンレシピ #自炊記録 #ペンネ

レシピはこちら👇 疲れた時でもこれならすぐできる！ レンチン5分で簡単に作れるから仕事終わりでもすぐ作れる✨ 《豚もやし》 材料 ・豚バラ肉　　　　　4枚 ・もやし　　　　　　1袋 ・料理酒　　　　　　大さじ1 ・黒胡椒　　　　　　少量 ⭐︎ポン酢　　　　　　大さじ3 ⭐︎すりごま　　　　　大さじ1 ⭐︎ ごま油　　　　　　小さじ1 ⭐︎しょうがチューブ　2cm 【作り方】 ①耐熱容器にもやしを入れて、豚バラ肉をのせる。 ② 料理酒、黒胡椒かけたらふんわりラップして、レンチン600W5分。 ③ その間に、⭐︎を混ぜ合わせてタレを作る。 ④レンチン後、水分を切って③をかける。 ⑤お好みでねぎをトッピングする。 ⑥完成 #簡単レシピ #時短レシピ #レンチンレシピ #もやし #豚肉

レシピはこちら👇 材料2つだけ！ご飯にのせても美味しい🤤 10分で簡単に作れるから仕事終わりでもすぐ作れる✨ 《麻婆白菜》 材料 ・豚ひき肉　　　　　150g ・白菜　　　　　　　200g ・ごま油　　　　　　適量 ・豆板醤　　　　　　小さじ1〜1.5 ・にんにくチューブ　2cm ⭐︎水　　　　　　　　200ml ⭐︎醤油　　　　　　　大さじ1.5 ⭐︎オイスターソース　大さじ1.5 ⭐︎味噌　　　　　　　大さじ1.5 ⭐︎片栗粉　　　　　　大さじ1 ⭐︎鶏がらスープの素　小さじ1 【作り方】 ①⭐︎を混ぜあわせる。 ② フライパンにごま油ひいて豚ひき肉を炒める。 ③ 火が通ったらにんにくチューブと豆板醤入れて軽く炒める。 ④白菜をちぎって入れてしんなりするまで炒める。 ⑤①を入れて、とろみがでるまでかき混ぜたら、1分程沸騰させる。 ⑥完成 #簡単レシピ #時短レシピ #ワンパンレシピ #自炊記録 #白菜

レシピはこちら👇 ご飯がすすむ☺️ 10分で簡単に作れるから仕事終わりでもすぐ作れる✨ 《豚玉ニラもやし》 材料 ・豚こま肉　　　　　100g ・もやし　　　　　　100g ・ニラ　　　　　　　3〜4本 ・卵　　　　　　　　2個 ⭐︎みりん　　　　　　小さじ2 ⭐︎醤油　　　　　　　小さじ2 ⭐︎オイスターソース　小さじ1 【作り方】 ①フライパンにごま油ひいて、豚こま肉を炒める。 ② 火が通ったら、もやしとニラを入れてササっと炒める。 ③ ⭐︎を入れて、しんなりするまで炒める。 ④フライパンの端によせて、溶き卵を流し入れる。 ⑤炒り卵を作り、全体に絡める。 ⑥完成 #簡単レシピ #時短レシピ #ワンパンレシピ #自炊記録 #豚肉

　レシピはこちら👇 とろたまと豚キムチ、相性ぴったり🤤 10分で簡単に作れるから仕事終わりでもすぐ作れる✨ 《とろたま豚キム丼》 材料 ・豚バラ肉　　　　　100g ・キムチ　　　　　　60〜80g ・卵　　　　　　　　1個 ・ニラ　　　　　　　40g ⭐︎水　　　　　　　　120ml ⭐︎めんつゆ（2倍濃縮）小さじ2 ⭐︎片栗粉　　　　　　小さじ2 【作り方】 ①⭐︎を混ぜあわせる。 ② 豚バラ肉をカットして炒める。 ③ 火が通ったら、キムチを入れてササっと炒める。 ④①を入れて軽くまぜたら、溶き卵回し入れる。 ⑤ニラをカットしていれて混ぜ合わせたら、ご飯にのせる。 ⑥完成 💡 キムチの塩分で味が変わるので、薄く感じたらめんつゆを足してみてください☺️ #簡単レシピ #時短レシピ #ワンパンレシピ #自炊記録 #豚肉

レシピはこちら👇️ 寒くなってきたら食べたくなる😌 野菜もたくさんとれてご飯にぴったり！ 15分で簡単に作れるから仕事終わりでもすぐ作れるよ✨ 《野菜のあんかけ丼》 材料(2人前) ・豚ひき肉　　　　　150g ・もやし　　　　　　100g ・しめじ　　　　　　1/2パック ・にんじん　　　　　1/2本 ・小松菜　　　　　　1/2束 ⭐︎水　　　　　　　　200ml ⭐︎オイスターソース　大さじ1 ⭐︎みりん　　　　　　大さじ1 ⭐︎片栗粉　　　　　　大さじ1 ⭐︎醤油　　　　　　　小さじ1 ⭐︎鶏がらスープの素　小さじ1/2 【作り方】 ①フライパンに豚ひき肉と野菜を全て入れて、蓋をして中火5〜6分蒸し焼きする。 ②⭐︎を全て混ぜあわせる。 ③蓋を開けたらひき肉をほぐしながら軽く炒める。 ④よく混ぜ合わせた②を入れる。 ⑤とろみが出るまで混ぜ合わせる。 ⑥ご飯にかけて完成 💡 野菜はお好みでOK！種類によっては水分が出やすいので、味が薄く感じたらオイスターソースや醤油を少し足して調整をしてね😊 #簡単レシピ #時短レシピ #ワンパンレシピ #自炊記録

レシピはこちら👇️ 野菜がとれてご飯がすすむ！ これなら仕事終わりでもすぐ作れる✨ 《ビビンバ》 材料(2日分) ・合挽き肉　　　　　200g ・にんじん　　　　　1/2本 ・もやし　　　　　　1/2袋(100g) ・ほうれん草(冷凍) 50g ・塩胡椒　　　　　　適量 ⭐︎焼肉のタレ　　　　大さじ3 ⭐︎鶏がらスープの素　小さじ1 ⭐︎コチュジャン　　　小さじ1 ⭐︎にんにくチューブ　2〜3cm 【作り方】 ①フライパンごま油入れて、ひき肉、塩胡椒、にんじんを入れる。 ②ひき肉の色が変わるまで炒めたら、もやしと冷凍ほうれん草を入れて炒める。 ③⭐︎を順番に入れて混ぜ合わせる。 ④完成 💡辛いのが苦手な方はコチュジャンなしで大丈夫です😊 💡味が薄い場合は焼肉のタレを追加してください✨ 冷蔵保存：2.3日 #作り置き #ワンパンレシピ #簡単レシピ #時短レシピ #自炊記録