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広背筋

@zakobrobakyaku

細身男子の体づくり。
ガリ脱出 × 体脂肪率改善。
172cm|10月46kg → 55kg
年内60kg目標🔥
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懸垂のおかげで筋トレする習慣が身につきました#懸垂 #筋トレ

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1年前に懸垂買った末路。前回好評だったので追加で背中載せときます。#懸垂#筋トレ

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送料込最安値の懸垂リンク貼っとく#筋トレ #懸垂

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懸垂は1家に1台必要#筋トレ #懸垂

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シャツはsサイズしか買いません広背筋が映えるからです#筋トレ #伏黒甚爾 コーデ

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トレーニング中も一緒#筋トレ #懸垂

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逆三角形作る方法！質問答えます、#筋トレ#懸垂

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千円台で懸垂ができる時代が来ました！最安値リンク貼ってます。#筋トレ #懸垂

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チートアイテム使ってます🙇‍♂️安いリストラップのリンク貼ってます#リストラップ #筋トレ#ベンチプレス

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懸垂が1番良い筋トレだと思ってる懸垂最安値のリンク貼ってます #筋トレ#懸垂

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#ラットプルダウン #筋トレ

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#筋トレ #ベンチプレス

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#筋トレ 9ヶ月で体重約＋10kg

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#腹筋 筋トレ

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#デップス #筋トレ

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#アームカール #筋トレ

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#ミリタリープレス #筋トレ

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#懸垂 #筋トレ

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#握力 #筋トレ

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#筋トレ #ショルダープレス

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