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中島さん

食べ盛り小学生を持つママに向けて
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中島さんのTikTok投稿
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10,684 10,684回再生 投稿から32日9時間27分後(777時間)(2026.05.01 19:30時点で取得) 30日経過・確定

【あのラーメン完全再現レシピ】 ⋆⸜おいしいラーメン ⸝⋆ 【材料】(2人分) 中華麺…2玉(お好みの中華麺) 豚バラ…100g〜150g 白菜…1/4(ざく切り多めオススメ) 🥣水…800ml 🥣鶏ガラ…大さじ1と1/2 🥣醤油…大さじ1と1/2 🥣ごま油…小さじ1 🥣塩…小さじ1/2(「ろく助の塩」使用) 🥣にんにくすりおろし…小さじ1/2〜1 🥣砂糖…小さじ1/2 あれば⇩なお近づく 🥣酒…大さじ1(なくてもOK) 🥣みりん…小さじ1(なくてもOK) 【作り方】 1️⃣豚バラ肉を軽く炒める 2️⃣白菜をドサっと入れよく炒める(甘味を出す) 3️⃣2️⃣に🥣を入れて10分程煮る 4️⃣中華麺に3️⃣をかけたら完成 子供が感動してくれたレシピ✨ 冷凍の中華麺や袋麺を使うと さらに爆速で出来るし 給食ない日や春休み 休日のお昼ご飯に作ってみてー! ✎︎_____________ 最後までご覧頂き ありがとうございます😭 @nakajimasan_gohan 𓎩食べ盛り小学生にガツガツ食べて欲しい 𓎩ママのご飯作りが簡単・楽になって欲しい 𓎩節約レシピで家計にも優しく そんな想いで発信しています😌 いいね、コメント、保存 嬉しいですᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑ ✎︎_____________ #ラーメン #神座ラーメン #醤油ラーメン #白菜 #節約レシピ

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141 いいね 141投稿から32日9時間27分後
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中島さんのTikTok投稿
0:26
18,815 18,815回再生 投稿から46日9時間31分後(1,113時間)(2026.05.01 19:30時点で取得) 30日経過・確定

とろ〜りふわふわ ⋆⸜天津丼 ⸝⋆ 【材料】(1人分) ⭐️卵…3個 ⭐️かにかま…6本 ⭐️マヨネーズ…大さじ1 🥣水…300ml 🥣麺つゆ(2倍濃縮)…大さじ2 🥣片栗粉…大さじ2 🥣ごま油…小さじ1 🥣オイスターソース…小さじ2 🥣しょうがチューブ…3㎝ 【作り方】 1️⃣ボウルに⭐️を入れ混ぜる 2️⃣🥣をフライパンに入れ混ぜる 3️⃣フライパンに火をつける 4️⃣中火で2分、煮立ったら1️⃣を入れる 5️⃣大きく5回混ぜたら完成 ポイントは火を付ける前に 餡を混ぜるとダマにならないよ! とっても簡単だから作ってみてね! ✎︎_____________ 最後までご覧頂き ありがとうございます😭 nakajimasan_gohan です 𓎩食べ盛り小学生にガツガツ食べて欲しい 𓎩ママのご飯作りが簡単・楽になって欲しい 𓎩節約レシピで家計にも優しく そんな想いで発信しています😌 いいね、コメント、保存 嬉しいですᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑ ✎︎_____________ #天津丼 #卵 #簡単 #簡単料理 #時短レシピ

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369 いいね 369投稿から46日9時間31分後
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中島さんのTikTok投稿
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2,417 2,417回再生 投稿から32日22時間30分後(790時間)(2026.04.08 08:38時点で取得) 30日経過・確定

【いつものアレが大変身】 ⋆⸜コーンツナマヨエピ風⸝⋆ 【材料】 食パン…5枚か6枚切り1枚 とろけるチーズ…1枚 ライスペーパー…1枚 バター…適量 🥣ツナ…1袋 🥣マヨネーズ…大さじ2 🥣塩コショウ…適量 🥣練乳…適量 【作り方】 1️⃣食パンの耳を切り落とし、伸ばす 2️⃣1️⃣にとろけるチーズ、🥣を乗せる 3️⃣ライスペーパー両面、水で濡らす 4️⃣3️⃣の上に2️⃣を乗せて丸める 5️⃣4箇所切り目を入れて左右にずらすと見た目もエピ風に 6️⃣フライパンを熱し、バターで両面カリッと  焼いたら完成 バターでカリッと焼く事で カリッと食感になってエピみたいに✨ いつもの食パンが大変身✨ 時間が経っても美味しかったよ! (出来たてがオススメ✨) 試してみてね! ✳︎ポイントはライスペーパーを濡らして少し時間を置いてから巻くと巻きやすいよー ✎︎_____________ 最後までご覧頂き ありがとうございます😭 nakajimasan_gohan です 𓎩食べ盛り小学生にガツガツ食べて欲しい 𓎩ママのご飯作りが簡単・楽になって欲しい 𓎩節約レシピで家計にも優しく そんな想いで発信しています😌 いいね、コメント、保存 嬉しいですᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑ ✎︎_____________ #食パン #食パンアレンジ #ツナ #簡単料理 #簡単レシピ

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3,207 3,207回再生 投稿から37日10時間50分後(898時間)(2026.04.08 08:38時点で取得) 30日経過・確定

【絶品✨正直、想像を超えた】 ⋆⸜春菊ピザ⸝⋆ 【材料】 餃子の皮…8〜9枚 チーズ…好きなだけ 春菊…1/2袋 オリーブオイル…適量 ブラックペッパー…適量 塩…適量 【作り方】 1️⃣餃子の皮を並べる 2️⃣1️⃣にチーズと春菊を乗せる 3️⃣オリーブオイルと塩・ブラックペッパーをかけたら完成 生ハム乗せたらワンランク上のピザ✨ 作ってみてねー! ✎︎_____________ 最後までご覧頂き ありがとうございます😭 nakajimasan_gohan です 𓎩食べ盛り小学生にガツガツ食べて欲しい 𓎩ママのご飯作りが簡単・楽になって欲しい 𓎩節約レシピで家計にも優しく そんな想いで発信しています😌 いいね、コメント、保存 嬉しいですᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑ ✎︎_____________ #餃子の皮 #ピザ #簡単料理 #春菊 #簡単レシピ

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39 いいね 39投稿から37日10時間50分後
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0:34
6,154 6,154回再生 投稿から39日15時間59分後(951時間)(2026.04.08 08:38時点で取得) 30日経過・確定

【正直、店超えた!豆乳でヘルシー】 ⋆⸜濃厚担々麺⸝⋆ 【材料】(2人分) 焼きそば麺…2玉 ①鶏ミンチ…200g ①にんにくすりおろし…小さじ1 ①生姜すりおろし…小さじ1 ②味噌…大さじ1と1/2 ②醤油…小さじ2 ③水…200ml ③鶏ガラ…大さじ1 ④豆乳…400ml ④すりごま…大さじ2 ラー油…お好みで ネギ…お好みで 【作り方】 1️⃣フライパンでごま油でにんにく・生姜を炒めて、香りがたったら鶏ミンチを入れ炒める 2️⃣1️⃣に味噌・醤油を入れ炒める 3️⃣2️⃣に水・鶏ガラを入れる 4️⃣3️⃣が煮立ったら火を消して、豆乳・すりごまを入れる 5️⃣麺に4️⃣をかける 6️⃣お好みでラー油・ネギをかけたら完成 辛くないけど濃厚でスープまで飲み干す美味しさ! 試してみてねーー! ✎︎_____________ 最後までご覧頂き ありがとうございます😭 nakajimasan_gohan です 𓎩食べ盛り小学生にガツガツ食べて欲しい 𓎩ママのご飯作りが簡単・楽になって欲しい 𓎩節約レシピで家計にも優しく そんな想いで発信しています😌 いいね、コメント、保存 嬉しいですᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑ ✎︎_____________ #担々麺 #豆乳 #豆乳担々麺 #ラーメン #鶏ひき肉

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110 いいね 110投稿から39日15時間59分後
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(2026.04.08 08:38時点で取得)
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3,892 3,892回再生 投稿から41日13時間15分後(997時間)(2026.04.08 08:38時点で取得) 30日経過・確定

【材料全部入れてレンジだけで完成】 ⋆⸜豆苗ツナパスタ⸝⋆ 【材料】(1人分) パスタ…1束 水…250ml 🥣鶏ガラ…小さじ1 🥣醤油…小さじ1 🥣ツナ缶…1缶(1/2でもOK) 🥣にんにくチューブ…3㎝ 🥣豆苗…適量 ブラックペッパー…お好みで ネギ…お好みで 【作り方】 1️⃣耐熱容器に半分に折ったパスタを入れる 2️⃣1️⃣に🥣を入れる 3️⃣水を入れてラップし パスタを袋の記載の茹で時間➕2分 600W加熱 4️⃣よく混ぜる 5️⃣お好みでブラックペッパーやネギをかけたら完成 レンジだけで作ったとは思えない 美味しいパスタが 爆速で出来るから作ってみてね! ✎︎_____________ 最後までご覧頂き ありがとうございます😭 nakajimasan_gohan です 𓎩食べ盛り小学生にガツガツ食べて欲しい 𓎩ママのご飯作りが簡単・楽になって欲しい 𓎩節約レシピで家計にも優しく そんな想いで発信しています😌 いいね、コメント、保存 嬉しいですᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑ ✎︎_____________ #レンジで簡単 #豆苗 #パスタ #レンジ #ツナ

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92 いいね 92投稿から41日13時間15分後
(997時間)

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3,493 3,493回再生 投稿から43日17時間26分後(1,049時間)(2026.04.08 08:38時点で取得) 30日経過・確定

【いつものアレが大変身】 ⋆⸜ベーコンエピ風⸝⋆ 【材料】 食パン…5枚か6枚切り1枚 ベーコン…2枚 とろけるチーズ…1枚 ライスペーパー…1枚 バター…適量 【作り方】 1️⃣食パンの耳を切り落とし、伸ばす 2️⃣1️⃣にベーコン、とろけるチーズ乗せる 3️⃣ライスペーパー両面、水で濡らす 4️⃣3️⃣の上に2️⃣を乗せて丸める 5️⃣4箇所切り目を入れて左右にずらすと見た目もベーコンエピ風に 6️⃣フライパンを熱し、バターで両面カリッと焼いたら完成 バターでカリッと焼く事で ベーコンエピ風の食感になって 中はチーズとろっとろモッチモチ✨ いつもの食パンが大変身✨ 試してみてね! ✳︎ポイントはライスペーパーを濡らして少し時間を置いてから巻くと巻きやすいよー ✎︎_____________ 最後までご覧頂き ありがとうございます😭 nakajimasan_gohan です 𓎩食べ盛り小学生にガツガツ食べて欲しい 𓎩ママのご飯作りが簡単・楽になって欲しい 𓎩節約レシピで家計にも優しく そんな想いで発信しています😌 いいね、コメント、保存 嬉しいですᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑ ✎︎_____________ #食パン #食パンアレンジ #ベーコン #ベーコンエピ #簡単料理

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76 いいね 76投稿から43日17時間26分後
(1,049時間)

(2026.04.08 08:38時点で取得)
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2,505 2,505回再生 投稿から30日15時間23分後(735時間)(2026.03.20 02:34時点で取得) 30日経過・確定

【美味しいのに実は栄養満点!】 ⋆⸜腸活酒かす汁⸝⋆ 【材料】 豚肉…200g ⭐️大根…5㎝程を千切り ⭐️人参…1/2を千切り ⭐️だし汁…800ml 酒かす…80g〜100g 味噌…大さじ2(お好みで足してね) ネギ…お好みで 【作り方】 1️⃣鍋で豚肉を炒める 2️⃣1️⃣に⭐️を入れ、煮えたら味噌とだし汁で溶いた酒かすを入れる 3️⃣お好みでネギをかけたら完成 うどんを入れたら酒かすうどん✨ 我が家ブームでよく食べてる! 酒蔵で2キロの酒かすGETしたよ! 栄養満点💯 作ってみてね! ⭐️おまけ⭐️ 酒かすの主な栄養素 ✅ たんぱく質 → 筋肉や肌の材料になる ✅ ビタミンB群(B1・B2・B6など) → 疲労回復・自律神経サポートに◎ ✅ 食物繊維 → 腸内環境を整える ✅ レジスタントプロテイン → コレステロール低下を助けると言われている ✅ アミノ酸 → 美肌・代謝アップサポート ✎︎_____________ 最後までご覧頂き ありがとうございます😭 nakajimasan_gohan です 𓎩食べ盛り小学生にガツガツ食べて欲しい 𓎩ママのご飯作りが簡単・楽になって欲しい 𓎩節約レシピで家計にも優しく そんな想いで発信しています😌 いいね、コメント、保存 嬉しいですᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑ ✎︎_____________ #酒かす汁 #酒かす #お味噌汁 #簡単料理 #豚肉

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31 いいね 31投稿から30日15時間23分後
(735時間)

(2026.03.20 02:34時点で取得)
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(735時間)

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0:20
3,304 3,304回再生 投稿から35日16時間57分後(856時間)(2026.03.20 02:34時点で取得) 30日経過・確定

【柔らかくてジューシー!】 ⋆⸜スペアリブ ⸝⋆ 【材料】 スペアリブ…2本 オリーブオイル…適量 塩コショウ…適量 🥣バルサミコ酢…大さじ2 🥣醤油…大さじ1 🥣はちみつ…大さじ1 🥣にんにくチューブ…3㎝ 【作り方】 1️⃣フライパンにオリーブオイルをひき  スペアリブに塩コショウし焼く 2️⃣両面焼けたら🥣を入れる 3️⃣蓋をして蒸し焼きしたら完成 バルサミコ酢で お肉も柔らかくなって ジューシーで美味しい🤤 作ってみてねー! ✎︎_____________ 最後までご覧頂き ありがとうございます😊 nakajimasan_gohan です 𓎩食べ盛り小学生にガツガツ食べて欲しい 𓎩ママのご飯作りが簡単・楽になって欲しい 𓎩節約レシピで家計にも優しく そんな想いで発信しています😌 フォローしてもらえると 嬉しいですᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑ ✎︎_____________ #スペアリブ #骨付き肉 #豚肉 #簡単料理

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45 いいね 45投稿から35日16時間57分後
(856時間)

(2026.03.20 02:34時点で取得)
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0:18
7,621 7,621回再生 投稿から36日19時間40分後(883時間)(2026.03.20 02:34時点で取得) 30日経過・確定

【寒い日にピッタリふわふわ卵の】 ⋆⸜あんかけうどん ⸝⋆ 【材料】(1人分) 冷凍うどん…1玉 卵…1個 🥣水…300ml 🥣白だし…大さじ1 🥣麺つゆ(2倍濃縮)…大さじ1 🥣みりん…小さじ1 🥣醤油…小さじ1 🥣片栗粉…小さじ2 ネギ…お好みで すりおろし生姜…お好みで 一味や七味…お好みで 【作り方】 1️⃣鍋に🥣を全て入れ良く混ぜる 2️⃣1️⃣を火にかける 3️⃣沸騰したら溶いた卵を回し入れる 4️⃣15秒ほど待って 卵が浮いてきたら優しく混ぜる 生姜や七味唐辛子かけても最高🤤 優しい味で子供達は汁まで飲み干してた! 作ってみてねー! ✎︎_____________ 最後までご覧頂き ありがとうございます😭 nakajimasan_gohan です 𓎩食べ盛り小学生にガツガツ食べて欲しい 𓎩ママのご飯作りが簡単・楽になって欲しい 𓎩節約レシピで家計にも優しく そんな想いで発信しています😌 いいね、コメント、保存 嬉しいですᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑ #あんかけ卵うどん #卵うどん #冷凍うどん #卵あんかけうどん #あんかけうどん

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155 いいね 155投稿から36日19時間40分後
(883時間)

(2026.03.20 02:34時点で取得)
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19 シェア 19投稿から36日19時間40分後
(883時間)

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(2026.03.20 02:34時点で取得)
3 DL 3投稿から36日19時間40分後
(883時間)

(2026.03.20 02:34時点で取得)
2026.03.20 02:34 時点 30日経過・確定 投稿から36日19時間40分後(883時間)
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0:32
3,748 3,748回再生 投稿から31日23時間24分後(767時間)(2026.03.06 16:03時点で取得) 30日経過・確定

【海外で流行ってた話題の】 ⋆⸜クリーミー麻婆麺 ⸝⋆ 【材料】(1人分) 中華そば…1玉 豚ミンチ…100g ネギ…5㎝程 お豆腐…150g(3個セットのお豆腐1個分) 🥣砂糖…小さじ1 🥣鶏ガラ…小さじ1 🥣醤油…小さじ1 🥣甜麺醤…小さじ1 🥣ごま油…小さじ1 🥣にんにくチューブ…3㎝ ネギ…お好みで ごま…お好みで ラー油…お好みで コチュジャン…お好みで(大人はオススメ) 【作り方】 1️⃣耐熱容器に🥣を全て入れてレンジ600W4分 2️⃣1️⃣をよく混ぜる 3️⃣お豆腐をよく混ぜる(ブレンダーで混ぜるとよりクリーミー) 4️⃣中華麺をレンジで40秒ほど温める 5️⃣麺の上に肉ダレとよく混ぜた豆腐を乗せて お好みでネギとラー油、かけたら完成 大人はコチュジャンや ラー油多めにかけたら最高🤤 子供はラー油苦手なら抜きでも! ボリュームあるし 簡単だし作ってみてーー! ✎︎_____________ 最後までご覧頂き ありがとうございます😭 nakajimasan_gohan です 𓎩食べ盛り小学生にガツガツ食べて欲しい 𓎩ママのご飯作りが簡単・楽になって欲しい 𓎩節約レシピで家計にも優しく そんな想いで発信しています😌 いいね、コメント、保存 嬉しいですᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑ #麻婆麺 #簡単レシピ #レンジで簡単 #時短レシピ #レンジ

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54 いいね 54投稿から31日23時間24分後
(767時間)

(2026.03.06 16:03時点で取得)
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【材料3つで簡単!おかずにもおやつにもなる】 ⋆⸜厚揚げチーズ餅 ⸝⋆ 【材料】 厚揚げ…1パック とろけるチーズ…1枚 切り餅…1個 🥣醤油…大さじ2 🥣みりん…大さじ2 🥣お酒…大さじ2 🥣はちみつ…大さじ1(砂糖でもOK) 【作り方】 1️⃣厚揚げに切り餅とチーズを入れる 2️⃣両面焼いたら🥣入れる 3️⃣照りが出たら完成 大人は一味や七味唐辛子かけても🤤 ネギをかけても美味しい! おかずにもおやつにもなる👍 爆速で出来て美味しいし ボリュームもあるから 作ってみてねー! ✎︎______________ 最後までご覧頂き ありがとうございます😭 nakajimasan_gohan です 𓎩食べ盛り小学生にガツガツ食べて欲しい 𓎩ママのご飯作りが簡単・楽になって欲しい 𓎩節約レシピで家計にも優しく そんな想いで発信しています😌 いいね、コメント、保存 嬉しいですᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑ #厚揚げ #餅 #簡単レシピ #節約レシピ #チーズ

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【爆速!トルティーヤで】 ⋆⸜ビックマック風サンド⸝⋆ 【材料】 トルティーヤ…2枚 合挽き肉…適量(塩コショウする) ⭐️チーズ…好きなだけ(加熱不要のチーズ) ⭐️レタス…2枚 ⭐️トマト…1個 🥣ケチャップ・マヨネーズ…同量 【作り方】 1️⃣トルティーヤに  合挽き肉を乗せて広げて塩コショウする 2️⃣ひっくり返して焼く 3️⃣2️⃣に🥣塗って、⭐️を乗せて半分に畳んだら完成 アボガド入れても美味しいよ! 食感も味も最高で何個でも食べれる✨ 大人はタバスコかけても最高✨ 作ってみてねー! ✎︎_____________ 最後までご覧頂き ありがとうございます😭 nakajimasan_gohan です 𓎩食べ盛り小学生にガツガツ食べて欲しい 𓎩ママのご飯作りが簡単・楽になって欲しい 𓎩節約レシピで家計にも優しく そんな想いで発信しています😌 いいね、コメント、保存 嬉しいですᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑ #トルティーヤ #ビックマック #ファーストフード #ひき肉 #タコス

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【焼いて放置でねぎ塩タレかけるだけ】 ⋆⸜ローストポーク⸝⋆ 【材料】 豚肉ブロック…1本 🥣ねぎ…多め 🥣塩(我が家は「ろく助の塩」)…小さじ1 🥣ごま油…小さじ1 🥣にんにくチューブ…小さじ1 🥣鶏ガラ…小さじ1 ごま…お好みで 【作り方】 1️⃣豚肉ブロックを全面焼く  (各面3〜4分ずつくらい)薄かったら2分 2️⃣1️⃣をアルミホイルで包んで30分放置 3️⃣🥣を全て混ぜる 4️⃣1️⃣を切って塩ねぎタレとゴマをかけたら完成 ※豚肉ブロックの厚さによっては、火の通りが足りないかもだからレンジで30秒ずつ加熱して、十分に火を入れてね ✎︎_____________ 最後までご覧頂き ありがとうございます😭 nakajimasan_gohan です 𓎩食べ盛り小学生にガツガツ食べて欲しい 𓎩ママのご飯作りが簡単・楽になって欲しい 𓎩節約レシピで家計にも優しく そんな想いで発信しています😌 #ローストポーク #簡単レシピ #時短レシピ #豚肉 #ネギ塩

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まな板・包丁不要 【レンジで4分簡単】 ⋆⸜焼きうどん⸝⋆ 【材料】(1人分) 冷凍うどん…1玉 🥣カット野菜…1/2 🥣ソーセージ…1本 🥣付属の粉ソース…1袋  (味濃いめやから、減らしてもOK)  (お好きなソース…大さじ2〜3) 削り節…適量 青のり…適量 紅生姜…適量 【作り方】 1️⃣耐熱容器かアイラップに🥣を全て入れる  (混ぜないでOK) 2️⃣⭐️アイラップの場合   耐熱皿の上に置いて   ふわっと口を閉じて600W 4分加熱   ⭐️耐熱容器の場合   ラップして600W4分加熱 3️⃣よく混ぜる(熱いので注意)   ソースが絡んだら完成 4️⃣お好みで削り節・青のり・紅生姜かける カット野菜を使ったら まな板も包丁も不要 袋や耐熱容器のまま 食べたらお皿も不要で洗い物減る✨ 作ってみてねーー! ✎︎______________ 最後までご覧頂き ありがとうございます😭 nakajimasan_gohan です 𓎩食べ盛り小学生にガツガツ食べて欲しい 𓎩ママのご飯作りが簡単・楽になって欲しい 𓎩節約レシピで家計にも優しく そんな想いで発信しています😌 いいね、コメント、保存 嬉しいですᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑ ✎︎_____________ #時短レシピ #簡単レシピ #冷凍うどん#時短レシピん #レンジで簡単

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【抱えて食べたい!混ぜるだけ】 ずっと作ってみたかった はなさんの【袋タコス】 作ってみたよー! ⋆⸜ドンタコスサラダ⸝⋆ 【材料】 ⭐️ドンタコス…1袋(ドリトスでもOK) ⭐️合挽き肉…100g ⭐️チーズ…好きなだけ(加熱不要のチーズ) ⭐️レタス…1/2 ⭐️トマト…1個 【作り方】 1️⃣合挽き肉を塩コショウで炒める 2️⃣お好きな野菜を切る 3️⃣ドンタコスに⭐️を入れて混ぜたら完成 アボガド入れても美味しかったよ! 食感も味も最高で抱えて食べたい✨ パンに挟んでケチャップや 大人はタバスコかけても最高✨ パーティーのサラダにもピッタリ! 使ってみてねー! ✎︎_____________ 最後までご覧頂き ありがとうございます😭 nakajimasan_gohan です 𓎩食べ盛り小学生にガツガツ食べて欲しい 𓎩ママのご飯作りが簡単・楽になって欲しい 𓎩節約レシピで家計にも優しく そんな想いで発信しています😌 いいね、コメント、保存 嬉しいですᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑ ✎︎_____________ #時短レシピ #簡単レシピ #タコス #タコスサラダ #パーティー

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【本格的中華をご家庭で】 ⋆⸜あんかけ焼きそば ⸝⋆ 【材料】(1人分) 焼きそば麺…1玉 豚こま肉…100g(一掴み) カット野菜…1/2 🥣水…300ml 🥣鶏ガラ…大さじ1 🥣オイスターソース…大さじ1 🥣みりん…大さじ1 🥣醤油…大さじ1 🥣片栗粉…大さじ1 🥣にんにくチューブ…3㎝ ブラックペッパー…お好みで 【作り方】 1️⃣🥣を混ぜておく 2️⃣フライパンで豚肉をごま油で炒める 3️⃣2️⃣にカット野菜を入れてしんなりしたら  焼きそば麺を入れてほぐす 4️⃣1️⃣を入れてとろみがついたら完成 ブラックペッパーをかけたら絶品 本格的なあんかけ焼きそば完成✨ 爆速で出来るし、美味しいから 絶対に作ってみてねー! ✎︎_____________ 最後までご覧頂き ありがとうございます😭 nakajimasan_gohan です 𓎩食べ盛り小学生にガツガツ食べて欲しい 𓎩ママのご飯作りが簡単・楽になって欲しい 𓎩節約レシピで家計にも優しく そんな想いで発信しています😌 いいね、コメント、保存 嬉しいですᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑ ✎︎_____________ #簡単料理 #時短料理 #あんかけ焼きそば #焼きそば #簡単レシピ

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【魚介風味でクセになる】 ⋆⸜豚バラつけ麺 ⸝⋆ 【材料】(1人分) 中華麺…1玉(マルちゃん極太中華麺使用) 豚バラ肉…80g前後(塩で炒める) 刻みにんにく…1カケ しょうがチューブ…3㎝(なくてもOK) 🥣水…300ml 🥣醤油…大さじ2 🥣みりん…大さじ1 🥣酒…大さじ1 🥣白だし…大さじ1/2 🥣砂糖…小さじ1 🥣けずり粉…大さじ1 ネギ…お好みで 【作り方】 1️⃣フライパンに豚バラ肉を塩で炒め  にんにく・しょうも入れ炒める 2️⃣1️⃣に水と🥣を入れ10分煮る 3️⃣中華麺を茹でる 4️⃣お好みでネギをつけダレに入れて完成 大人は一味唐辛子や 柚子コショウをかけたら最高🤤 ✎︎_____________ 最後までご覧頂き ありがとうございます😭 nakajimasan_gohan です 𓎩食べ盛り小学生にガツガツ食べて欲しい 𓎩ママのご飯作りが簡単・楽になって欲しい 𓎩節約レシピで家計にも優しく そんな想いで発信しています😌 いいね、コメント、保存 嬉しいですᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑ ✎︎_____________ #簡単料理 #つけ麺 #ラーメン #時短レシピ #簡単レシピ

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子供が絶対大好きな味 【やみつき激ウマおかわり止まらん】 ⋆⸜ペッパーランチ⸝⋆ 【材料】 お米…2合 牛肉小間切れ…200g コーン…1缶 (多めが美味しいけど減らしてもOK) 🥣醤油…大さじ2(気持ち少なめに) 🥣オイスターソース…大さじ1 🥣鶏ガラ…小さじ2 🥣酒…小さじ2 🥣にんにくチューブ…小さじ1 【作り方】 1️⃣お米2合に🥣を入れ  2合のメモリまで水を入れ混ぜる 2️⃣1️⃣に牛肉とコーンを入れる 3️⃣いつも通り炊飯スタート(早炊きでもOK) 4️⃣炊けたらネギとバター乗せて完成 ブラックペッパーかけたら絶品 しっかりめの味付けだから オニギリにしても冷めても美味しい🤤 (ラップ、ベタベタなるし、 ちょっと食べにくいけど) 作ってみてねー! ✎︎____________ 最後までご覧頂き ありがとうございます😭 nakajimasan_gohan です 𓎩食べ盛り小学生にガツガツ食べて欲しい 𓎩ママのご飯作りが簡単・楽になって欲しい 𓎩節約レシピで家計にも優しく そんな想いで発信しています😌 いいね、コメント、保存 嬉しいですᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑ ✎︎_____________ #簡単料理 #ペッパーランチ #炊飯器レシピ #簡単レシピ #炊飯器

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お餅が余ってたら… 【過去一美味しいお餅アレンジ】 ⋆⸜メープルチーズ餅⸝⋆ 【材料】 ⭐️切り餅…3個 ⭐️チーズ…好きなだけ ⭐️バター…好きなだけ ⭐️メープルシロップ…好きなだけ ⭐️ブラックペッパー…好きなだけ 【作り方】 1️⃣切り餅をさいの目に切る 2️⃣フライパンで1️⃣を焼き、水を少し入れて  蓋をし蒸し焼きする 3️⃣焼き色がついたら、ひっくり返す 4️⃣チーズをたっぷり乗せて  バターを乗せる 5️⃣メープルシロップと  ブラックペッパーかけたら完成 甘じょっぱくてクセになる! 過去一美味しいお餅アレンジ完成✨ お餅が余ってたら一度作ってみてー! 朝ごはんやおやつにもピッタリ✨ ✎︎____________ 最後までご覧頂き ありがとうございます😭 nakajimasan_gohan です 𓎩食べ盛り小学生にガツガツ食べて欲しい 𓎩ママのご飯作りが簡単・楽になって欲しい 𓎩節約レシピで家計にも優しく そんな想いで発信しています😌 いいね、コメント、保存 嬉しいですᐞ•༝•ᐞ₎◞ ̑̑ ✎︎_____________ #簡単料理 #簡単 #餅 #餅アレンジ #簡単レシピ

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