片腕のまりか🦾🌻

どの一瞬も、愛おしい一瞬。 この大会に出ると決め、 初めてヒールを履いたのが6/2。 あれから約3ヶ月。 仲間とともに歩き続けてきて、 私は頑張る女性の姿を見るのが大好きなんだなって気づきました。 自分がこんなに頑張れるんだということにも気づいた3ヶ月。 人は3ヶ月あれば思い描いてもみなかった景色を見れるんだということにも気がつくことができた。 正直言って、東京大会が終わったあと、全国大会まで走り続ける気力があるか不安だったけど、なんだ、私頑張れるじゃん。 でも一人じゃ頑張れなかったし、仲間と応援してくれる人たちの存在は人生の宝物。 大会まであと少し。 最後までやり切ります。 WEB投票チケット販売中なので、 いっちょ投票してやるかー！って方はプロフィールのリンクから🔗 アンケートには「山形」って書いて投票してね🗳️ #障害があっても楽しく生きてる #mrssdgsjapan2026 #片腕モデル @ベスト・オブ・ミス東京

9/8（火）17:00-渋谷さくらホールで、 Mrs. SDGs Japan 2026が行われます。 東京大会へのチャレンジからスタートして、 山形代表として、全国大会に出場します。 まだまだなウォーキング。 特訓中の表情。 まだ足りない自己分析。 メイクの練習の度に増えていくアイシャドウ笑 この大会を通じて、応援してくれる人にもたくさん出会えました。だからこそ「自信がない」とは絶対に言いません。 そして言葉だけじゃなく、実際に会場まで来てくれる人、 WEB投票してくれる人がいて。 動画の審査も、たくさん応援してもらった。 正直、言葉だけで「応援してるよ〜」って言うのは簡単です。 （もちろん嬉しいよ） その言葉の応援を超えて、何か具体的にアクションしてくれるって本当にすごいこと。 感謝の言葉はいくらあっても足りません。ありがとう。 そしてこの大会で出会えた講師、運営の皆さま。 何個か前のウォーキングの動画みてもらったらわかる通り 「この人ウォーキング大丈夫かなぁ…」ってきっと思ったと思います笑 こんなにヒールでバランス良く歩くのが難しいなんて知らなかったし、15センチのヒールを履いて見る世界がこんなに広いことも知らなかった。 大変だけど、ずっと楽しい。こんなにウォーキングが楽しいと思えてるのは、教えてくれるステキな女性のおかげです。 指導するのは、きっと大変なこと。注意するのも、きっと大変なこと。だって愛がないとできないじゃない。 だから何度注意されたって、大好き！ この人たちのためにも、大会を成功させたい。 最後に出会ってくれた仲間たちへ。 人生経験も、年齢も、住んでる場所も、こんなにバラバラな私たちが出会えたのはきっと運命なんだと思う。 出会ってくれてありがとう！ たくさん刺激をくれてありがとう！ ライバルでいてくれてありがとう！ 辛いことも話してくれてありがとう！ 嬉しいことも話してくれてありがとう！ 知れば知るほど、大好きになっていく仲間たち。 大会まであと約10日。 終わって欲しくないような、そんな気持ち。 でもきっと、大会が終わってもこのご縁は続いていくと思う。 Love you all🫶✨ #障害があっても楽しく生きてる #mrssdgsjapan2026 #片腕モデル #先天性四肢障害

ヒールで歩けなかった私が、9/8日本大会に出場します。 この短期間で得られたものは、技術だけじゃない。多くの人に恵まれた。 一緒に練習してくれる仲間、教えてくれる講師の方々。応援するね！って言ってくれるフォロワーさんたち。 みんなの応援は、私のパワーの源。大会まであともう少し。 #障害があっても楽しく生きてる #mrssdgsjapan2026 #片腕モデル #ウォーキング #CapCut

洗濯物こうやってたたんでます！ 立ったまま畳む方がなぜか畳みやすい。 #障害があっても楽しく生きてる #片腕モデル #障害 #先天性四肢障害 #洗濯物のたたみ方

Mrs. SDGs Japan2026 スポンサードいただいている芝浦B. クリニックさんへ！ 田町から徒歩5分ほどのクリニック。 店内とってもキレイ✨かつ、受付の方もとっても感じが良くて癒された…。 お肌のお悩みとして、透明感がにいことと、左右差、特にほうれい線が気になってて。 それらを解決すべくBBLって機械を照射していただきました！ カウンセリングでお肌の撮影してもらったんだけど、シミが…肌の奥に隠れたシミがすごい…おばあちゃんみたいな画像に驚愕しつつ、肌年齢は実年齢より6歳若かったぞー！！ 施術が終わった後、透明感と肌の引き締まった感じはすぐにわかったのが嬉しすぎる🥺 シミはレーザー当てたところが濃くなってて、日にちが経つにつれて薄くなっていくそうな。これまた楽しみ！ 通いたくなるクリニックをようやく見つけたわ。お肌マイナス10歳目指します笑 ありがとうございました！ #芝浦bクリニック #mrssdgsjapan2026 #bbl #美容医療

レッスン終わりにカンパーイ🍻 今日もたくさんの愛に包まれてわたしゃ幸せです。 9/8に開催されるMrs. SDGs Japan 2026 それに向けて共に頑張っているメンバーたち🫶 ココロまでキレイな人たちの集まりなんだよ…🥺 みんな色んな苦労をしてたり、コンプレックスを乗り越えてて 話聞いてると毎回涙出てきちゃって気づいたらスッピンになってる😭 そして私たちのためを想ってアドバイスしてくれる優しいあやかさん …あ、感動してまた涙でちゃう🥲 本当に嬉しくて嬉しくて。たくさん相談しちゃおーっと🫶 今日もまた、笑いあり、涙ありの忘れられない会になったのでした。こうやって、自分の弱いところをさらけ出せるのってすごいことだよね。仲間として信頼されてるんだなって思うし、この人たちだから私も安心してなんでも話せちゃう。 また新たに仲間できたぁ…参加してよかったぁ…。 9/8、皆がどんなスピーチをするのか。 そして、ウォーキングレッスンの成果は。 絶対に来て良かったと思う大会にするので、 見に来てください！ チケット気になる！って方はDMしてね✨ 各都道府県へのWEB投票も始まってます！ 「山形」って書いて投票してね〜。 投票はプロフィールのリンクから❤︎ #障害があっても楽しく生きてる #片腕モデル #mrssdgsjapan #mrssdgsjapan2026 #ミスコン

いざ、山形へ！ #山形旅行 #mrssdgsjapan #mrssdgsジャパン2026 #スイデンテラス #yamagata

今年もいい夏だね〜🍉

私がミスコンに挑戦する理由。 9/8 渋谷さくらホールでミスコンの全国大会に出場します。 Mrs. SDGs Japan 2026、ここでグランプリを取って、 一人でも多くの人がありのままの自分を愛せる社会をつくるのが、私の目標です。 発信を始めた頃は、個人の活動にすぎなかったんです。 でもより多くの人に声を届けていきたくて、会社を作りました。それが今の私のブランド @sunny_and.go です。 この大会でグランプリを取ったら、きっともっと多くの人に 声が届く。障害は私の武器でもあるけど、それだけじゃなくて。私が伝えたいのは多様な価値観、違いを認め合う社会にしたいってことなんです。 違いを優劣だと感じてきた私だからこそ、出来ることがある。 精一杯やり抜きます。 グランプリとります👑応援よろしくお願いします！ #人生楽しむぞ #mrssdgsjapan #mrssdgsジャパン2026 #ミスコン #多様性

9月8日（火）Mrs.SDGs Japan全国大会！ 山形代表として出場します。 去年の私はミスコンに参加するなんて思っても見なかったけど この大会のビューティーキャンプ（講義とかレッスン）に 参加してからというもの、毎日が充実してて 素敵な仲間にたくさん出会えて、人生って楽しいなー✨ 思い返せば15センチのヒールを初めて見た時は 「これで歩くなんて冗談でしょ！？」って思ってた笑 みんなでドレスを見に行ったり、ご飯に行ったり 励まし合いながら練習に取り組んだり。 楽しいことも、苦しいことも、仲間や家族、そして応援してくれるみんながいたから頑張って来れました。 「応援してるよ！」って声、本当にチカラになるんだよなぁ。 障害者歴＝年齢な私。 世の中は不平等だけど、違いを隠さずに自分らしく生きられる世の中を作りたい。 SDGs目標10「人の不平等をなくそう」の実現に向けて、 私はグランプリを獲る👑✨ WEB応援チケットの販売も始まってます。 購入の際はアンケートに「山形」って書いてくださいね。 #障害があっても楽しく生きてる #mrssdgsjapan #ミスコン #障害 #片腕モデル @ベストオブミス　日本最大のミスコンテスト

今日のメイクはちょっとしたお出かけメイク。 今度ミスコンメイクも動画にしよう。 日焼け止め 　ピープレイン 　SPF50+ PA++++ 下地 　クレドポーボーテ ヴォワールコレクチュールn 　SPF25 PA++ ファンデ 　DIOR スキンフォーエヴァーフルイドグロウ 　SPF20 PA+++ パウダー 　IHADA 薬用フェイスプロテクトパウダー 　SPF40 PA++++ リップライナー 　Laka ステインリップライナー #03ヘーゼルナッツ アイシャドウ 　CHANEL 204 TISSÉ VANDÔME アイブロウ 　KATE アイブロウペンシルBR-4 つけまつ毛 　ラッシュブルーム H-2 チーク 　Laka サンシールドグローイーチーク 03ポメロ 　SPF50+ PA++++ リップ 　PYT ゲンバリップ 06 　 アイライナー 　ラブライナーリキッド ブラウン

ヘアコームより、かんざしの方が髪の毛まとめやすいことに気づいた！ 何事もやってみないとわかりませんね。 #チャレンジド #障害があっても楽しく生きてる #片腕モデル #人生楽しむぞ #髪の毛の留め方

大会まであと37日。 土日は楽しくビューティーキャンプ⛺️ 講義で平等について学んだり、 SDGsカードゲームに四苦八苦したり、 スポンサーの方々にお土産をいただいてみんなでキャッキャしたり、撮影にわくわくしたり。 今回も色んな発見のあるビューティーキャンプでした。 そして、また私がバージョンアップしました。 日々の選択で自分ができていること、自分だけじゃなく ひとつの選択が世界に関係していること、 SDGsに「無関心」でいることはできるけど、 「無関係」ではいられないこと。 みんなでできることは、まず意識すること。 そして、行動すること。 意識×行動＝⭐︎ 意識してるだけでは、何も変わらない。 行動がセットでないと、何も変わらない。 例えば環境問題を意識してるけど、エコバッグを使うとか サステナブルな素材のパッケージを選ぶとか、具体的な行動がないと、何も変わっていかないのよね。 私にできることは、世の中で起こっている色々なことを知ること、そして発信して周りの関心を集めること。自分自身も行動すること。 こうやって学べる場にいられることってありがたいことですね。 #mrssdgsjapan2026 #障害があっても楽しく生きてる #Vlog #人生楽しむぞ #片腕モデル

ビューティーキャンプ♡今日は撮影メインに、ひたすら自主練して、平等についての講義を受けまして。 とーっても考えさせられる内容でした🥺 答えのないものって、考え続けるのが大事だと思ったのでした。 今日も学びが多くて、刺激的で、疲れてるはずなのに エネルギーを浴びすぎて眠れなぁい🤣🤣 明日も楽しい一日になりますように。 寸劇 @anzoochan/推しのための美容 #mrssdgsjapan2026 #障害があっても楽しく生きてる #片腕モデル #ミスコン #人生楽しむぞ

改めて、自己紹介。 武田まりかです。 右手の肘から下は、生まれた時からありません。 誰もがチャレンジできる世の中にしたいし、 自分の人生は自分でデザインできるんだよって伝えていきたい。 今年もあと半年切ってるけど、色んなことにチャレンジします。 🔸8/21-23:PHOTO SUMMITにモデル参加します。 🔸8/30:都内でウェルビーイングセミナーを開催します。🔸9/8:Mrs. SDGs Japan 2026の大会に出場します。 🔸11/6公開 映画『4アウト ─もう一度、プレイボール─』 　　エキストラ参加してます 8/30セミナーについて タイトル「人生が180°変わる！心のブレーキの外し方」 時間、参加費、場所などは追ってお知らせします🫶 当日は、フリーマーケットも同時開催します✨ #ウェルビーイング #mrssdgsjapan2026 #障害があっても楽しく生きてる #片腕モデル #先天性四肢障害

ネイルの塗り方はこうです！ #障害があっても楽しく生きてる #ネイル #障害 #先天性四肢障害

体型しぼりたくて、グルテンフリーダイエットやってます。 おやつが食べたいけど、小麦は抜きたい…そんな時に見つけたのがこのクッキー！🍪 グルテンフリー、そしてたんぱく質も10g入ってて、味はしっとり美味しい😋😋😋 #グルテンフリースイーツ #グルテンフリーダイエット #グルテンフリー #ダイエット中のおやつ #jennyscookies

新宿伊勢丹でやってたビューティーイベントに行ってきた〜💄 Pytのティントリップ買いました〜。腕で試したんだけど、クレンジングシートでは落とせないくらい落ちなかった😳 お値段もお手頃で即買い🫶 リップって集めちゃうよね〜 @anzoochan/推しのための美容 と行ったよ🏃‍♂️ #pyt #pytリップ #新宿伊勢丹 #障害があっても楽しく生きてる

さぁ、一歩ずつ進んでいくぞ🫶 #一歩前へ #障害があっても楽しく生きてる #mrssdgsjapan2026 #ありたい自分であるために

リメイクバッグをゲットした✨ 行ってきたのは古着の街、高円寺のサンフェルナンドさん。 お店を入った瞬間から、リメイクバッグがお出迎えしてくれるんだけど、300種類はあるぞ…古着のリメイクだから、どれも1点もの👏 こういうのって、どれも可愛くてなかなか決められない…散々迷って、デニムのバッグに決めました🥰 📍高円寺駅徒歩9分 東京都杉並区高円寺南３丁目３５−１サンフェルナンド 高円寺 PR #ストリートファッション #ストリート #古着 #セレクトショップ #雑貨