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luna🌙🤎

@luna364842

〜まるっと自分を愛するセルフケア📓🪄〜
・人生を整えるノート術
・夢を叶えるルーティン、等身大vlog🌟
・ヘルシーで華やかに

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19,894 19,894回閲覧 投稿から589日13時間34分後（14,149時間）（2026.03.23 10:15時点で取得） 30日経過・確定

7月から始めた新習慣🆕🤍 朝にtodoリストをまとめること！！ ゴールに辿り着くために、今何をやるべきなのか 朝に確認の時間をとりました。 そして自分に優しい言葉掛けもする🌙🫧 朝にポジティブな言葉を使うと1日のスタートを気分良く切れるの🫖 みんな毎日生きてて💯です、無理せずいこうね✌️#マインドノート #todolists #自分磨きノート #内面磨きノート #モーニングルーティン

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170 いいね 170投稿から589日13時間34分後
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luna🌙🤎のTikTok投稿
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55,070 55,070回再生 投稿から593日14時間7分後（14,246時間）（2026.03.23 10:15時点で取得） 30日経過・確定

私のとっておき 「愛されノート術🗒️」 愛されたい、尽くして欲しい、そう思う時は相手をコントロールしようとするのではなく、自分のマインドを整えるを意識しています🍋🤍 愛されるにも愛を受け取る才能が必要✊🏻受け取り力UPする秘訣をまとめました〜♡ 当たり前すぎる幸せってなかなか気づけないからこそ、日々愛されノートを書いて当たり前の幸せに気づく。それが私の幸せ、愛される秘訣です🎀 わかりやすいプレゼントももちろんだけど、自分に割いてくれる時間にも感謝できるようになったり…いろんなことに感謝できるようになると感謝と愛が循環する💝 参考にしてみてね♡ #マインドノート #自分磨き中 #受け取りノート #自分磨きノート #恋愛心理学 #内面磨きノート #自分軸 #セルフラブ #selfcareroutine

2,085 いいね 2,085投稿から593日14時間7分後
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6,129 6,129回再生 投稿から609日15時間26分後（14,631時間）（2026.03.23 10:15時点で取得） 30日経過・確定

こんばんは🌙 みなさんどうお過ごしですか？🧡 前回の投稿に引き続き… 私の強マインド習慣を5つ！載せてみました✔️✨ 強マインドを気づく方法は、 自分を追い込むでも、ないものを見る、でもなく… 「自分に寄り添い受け入れる」「自分にあるものを伸ばす」だと思っています🪞✨ 日々の小さなステップで、考え方も捉え方も少しずつ変わっていくよ🗣️ぜひ参考にしてみてね💗 #自分磨き中 #マインドノート #selflove #内面磨き #自分軸 #セルフケア #セルフラブ #マインド美人 #垢抜け

269 いいね 269投稿から609日15時間26分後
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luna🌙🤎のTikTok投稿
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11,868 11,868回再生 投稿から614日13時間5分後（14,749時間）（2026.03.23 10:15時点で取得） 30日経過・確定

「長所で尊敬されて短所で愛される🤎」 私が思う強い女性マインド🎀🤍 「強い」というのは、落ち込まない、失敗しない、泣かない、事じゃなくて、どんな自分もまるっと受け入れて何回でも立て直しできる人✌️🤍 そのためにはやっぱり自分を受け入れる、愛する事、が1番大事だな〜と思います🧡 こちらの投稿が参考になれば嬉しいです♡ 次回、私がこのマインドを築いた習慣を投稿するよ💐 #自分磨き中 #マインドノート #selflove #ノート術 #内面磨き #自分軸 #自分軸で生きる #マインド美人 #セルフケア

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456 いいね 456投稿から614日13時間5分後
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2026.03.23 10:15 時点 30日経過・確定 投稿から614日13時間5分後（14,749時間）
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2,323 2,323回閲覧 投稿から616日14時間50分後（14,798時間）（2026.03.23 10:15時点で取得） 30日経過・確定

7月も折り返し時点ですねっ！！ このタイミングで月初に立てた目標をシェア✔️💕 みんなの目標はあるかな？目標は立てたはいいけど忘れがち…。忘れないように工夫するのが大事🤎 私の投稿をきっかけに思い出してみてね😌✔️✨ #自分磨き中 #マインドノート #selflove #ノート術 #内面磨き #セルフラブ #セルフケア #自分軸 #selfcareroutine

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42 いいね 42投稿から616日14時間50分後
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私の毎日のdaily note🧡🤎 西野カナ聞いてキラキラにこにこ生きる系女の子集まれー🎀🤍今月も自分を大切に、まずは自分を愛して最幸な1ヶ月に〰️〰️🩷🤍 自分のことはまず自分で認める、受け止める、愛し切る！自分と1番一緒に過ごすのは彼でも家族でもなく、この私なんだから👧🩷 #自分磨き中 #マインドノート #selflove #マインドノート #ノート術 #内面磨き #セルフラブ #セルフケア

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30 いいね 30投稿から622日11時間45分後
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278,448 278,448回再生 投稿から623日16時間21分後（14,968時間）（2026.03.23 10:15時点で取得） 30日経過・確定

今日は私のマインド切り替えノートを🗒️🩷　悩める女の子たちには本当にオススメ〰️🩵🩵 変えられるものは自分のマインドと行動！！ 変えるのが難しいのは、他人の意見と行動！！ それを区別、分離できるようになるとすごーく生きやすく幸せになるの😽💗 #selflove #自分磨き中 #マインドノート #ノート術 #ノート #自分磨きノート #セルフラブ #自分軸 #内面磨き

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8,675 いいね 8,675投稿から623日16時間21分後
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2,327 2,327回再生 投稿から628日15時間9分後（15,087時間）（2026.03.23 10:15時点で取得） 30日経過・確定

今日は私の心を緩める1日vlogを📷 みんな、自分の呼吸と体、思考に目を向ける時間つくってる？🪴 忙しく考えることが多い毎日だからこそ、自分の存在そのものを感じてみる時間を大切に…♡ #selflove #自分磨き中 #selfcareroutine #セルフケア #内面磨き #ノート術

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64 いいね 64投稿から628日15時間9分後
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たっくさん、恋愛と向き合った私がたどり着いたマインドをシェアするよ🤍🌷 素敵なパートナーと幸せに過ごすために、私がデート前に見直してることです🥰♡ 当たり前のことを当たり前と捉えるか、幸せで有り難いと捉えるか、それだけで相手への接し方が変わったりするよね🤎🤍 大切な自分の横に居てくれる人は、自分と同じくらい大切にしたい💓✨ #恋愛心理学 #自分磨き中 #セルフラブ #セルフラブコーチ #恋愛相談 #パートナーシップ #内面磨き

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44 いいね 44投稿から644日14時間1分後
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今日はわたしの心を癒すナイトルーティンを😌💓💓 #selflove #自分磨き中 #セルフラブ #セルフラブコーチ #SelfImprovement #ノート術 #内面磨き

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#selflove #SelfCare #SelfImprovement #自分磨き中 #ノートまとめ #セルフラブ #セルフラブコーチ

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