Kana_kyushoku

@kana_kyushoku ◀︎おうちで真似できる給食レシピをご紹介👩🏻‍🍳 今回は『えのきのチーズガレット』✨ きのこが食べられちゃう🙌 最後にポイントも記載しています、 ぜひ保存して作ってみてね〜😚 『えのきのチーズガレット』 （2枚分） ・えのき　　　　1パック ・シュレッドチーズ　30g ・片栗粉　　　　大さじ3 ・コンソメ　　　小さじ1/2 ・油　　　　　　大さじ1 ・パセリ　　　　お好みで 手順 1.えのきを3cm程度に 　ざく切りする。 ※塊は手でほぐす。 2.ボウルに材料を全て入れ 　混ぜ合わせる。 3.フライパンに材料を 　敷き詰め、油を回しかけ 　蓋をして中火で焼く。 4.焼き目が付いたら 　ひっくり返して、 　両面焼き目をつけて完成。 ポイント ★材料がしっかりと混ざり 　合っていると綺麗に 　焼き上がります。 　 　 —————————————————- @kana_kyushoku の『かな』です👩🏻‍🍳 保育園で給食の先生をしています♪ こどもが食べやすい工夫を散りばめた 渾身のレシピを発信しています☺️ 保存して作ってみてください！ いいねやコメントも励みになるので @kana_kyushoku でお待ちしています🫶 ————————————————— 作ったらぜひコメント欄で 感想を教えてください🧡 #ガレットレシピ #ガレット #えのきのガレット #えのきレシピ #給食 #おうち給食 #ラクうまレシピ #楽ウマ #時短レシピ #ズボラ飯

@kana_kyushoku ◀︎おうちで真似できる給食レシピをご紹介👩🏻‍🍳 今回は『豚こま肉のチャプチェ』✨ 安いお肉でも十分美味しくなるよ🙌 最後にポイントも記載しています、 ぜひ保存して作ってみてね〜😚 『豚こま肉のチャプチェ』 （家族4人分＋作り置き） ・豚こま肉　　　　　300g ・春雨　　　　　　　50g ・ニラ　　　　　　　1束 ・人参（大きめ）　　　1/2本 ・白ごま　　　　　　大さじ1 ・にんにく　　　　　1cm ・生姜　　　　　　　2cm ・醤油　　　　　　　大さじ2 ・砂糖　　　　　　　小さじ1.5 ・酒　　　　　　　　大さじ1 ・中華だし　　　　　小さじ1 手順 1.春雨を水で戻し、調味料は 　混ぜ合わせておく。 2.ニラは3cm程度のざく切り、 　人参は千切りにする。 3.フライパンに油を敷き、 　豚こま肉を解しながら炒め、 　解れたらすぐに人参を入れる。 4.お肉に火が通り切る前に 　（硬くなる前に）春雨と調味料を 　入れ、全体的に馴染ませたら 　すぐにニラを入れる。 5.調味料が少なくなるまで 　炒めたら完成。 ポイント ★1歳程度のこどもには 　調味料を半分程度で 　盛り付け後にハサミで 　切って提供してください。 　 　 —————————————————- @kana_kyushoku の『かな』です👩🏻‍🍳 保育園で給食の先生をしています♪ こどもが食べやすい工夫を散りばめた 渾身のレシピを発信しています☺️ 保存して作ってみてください！ いいねやコメントも励みになるので @kana_kyushoku でお待ちしています🫶 ————————————————— 作ったらぜひコメント欄で 感想を教えてください🧡 #豚こまレシピ #豚こまチャプチェ #チャプチェレシピ #チャプチェ #給食 #おうち給食 #ラクうまレシピ #楽ウマ #時短レシピ #ズボラ飯

@kana_kyushoku ◀︎おうちで真似できる給食レシピをご紹介👩🏻‍🍳 番外編👇 今回は『チーズキムチキンパ』✨ わが家は年間、何本も作っています👍 最後にポイントも記載しています、 ぜひ保存して作ってみてね〜😚 『チーズキムチキンパ』 （2本分） ・ごはん　　　　　400g ★キムチ　　　　　100g ★コチジャン　　　大さじ1.5 ★砂糖　　　　　　小さじ1 ★ごま油　　　　　大さじ1 ・海苔　　　　　　2枚 ・チーズ　　　　　1本 ※業務スーパーで売っている 　冷凍のスティックモッツァレラです💡 　商品の写真が見たい方は『🧀』と 　コメントしてね🙏☺️ 　手動で（←）写真を送るよ💌 手順 1.フライパンに★の材料を入れ 　中火で香ばしく炒め、 　キムチはハサミで小さく切る。 2.ごはんをフライパンに入れ 　更に香ばしく炒めて 　火を止める。 3.巻き簾に海苔を敷き、 　ごはんを手前2/3に広げたら 　チーズを巻く。 4.海苔巻き全体にごま油を 　乗り込み、一口サイズに切る。 5.食べる直前に500Wの 　レンジで1分ほど加熱する。 ポイント ★ご飯はしっかり炒めて 　コチジャンを香ばしくすると 　美味しくなります！ 　 　 —————————————————- @kana_kyushoku の『かな』です👩🏻‍🍳 保育園で給食の先生をしています♪ こどもが食べやすい工夫を散りばめた 渾身のレシピを発信しています☺️ 保存して作ってみてください！ いいねやコメントも励みになるので @kana_kyushoku でお待ちしています🫶 ————————————————— 作ったらぜひコメント欄で 感想を教えてください🧡 #チーズキムパ #チーズキムチキムパ #キムパレシピ #チーズキムパレシピ #給食 #おうち給食 #ラクうまレシピ #楽ウマ #時短レシピ #ズボラ飯

Instagramでは日々の献立も紹介しているよ👩🏻‍🍳 今回は『切り干し大根のトマト煮』✨ 旨味が爆発するよ〜🍅🤤 最後にポイントも記載しています、 ぜひ保存して作ってみてね〜😚 『切り干し大根のトマト煮』 （家族4人分＋作り置き） ・無塩の出汁　　　　300cc ・切り干し大根　　　40g ・人参　　　　　　　1本 ・絹さや　　　　　　20枚 ・油　　　　　　　　大さじ1 ・カットトマト　　　100g （トマトピューレも食べやすいです） ・醤油　　　　　　　大さじ1.5 ・砂糖　　　　　　　大さじ1 ・昆布だし　　　　　小さじ1/2 ※コンソメでも美味しいです🤤 手順 1.無塩の出汁を300ccほど 　とっておく。 2.切り干し大根を水で 　サッと揉み洗いしたら、 　300ccの水で戻す。 3.人参は千切り、絹さやは 　筋を取って細切りにする。 4.切り干し大根が戻ったら 　水気を絞り、絞り汁は 　無塩の出汁と合わせておく。 5.鍋に油を敷いたら、人参を 　少し炒め、切り干し大根、 　絹さやの順で炒め合わせる。 6.合わせ出汁を500cc入れて 　少し煮たら、カットトマト缶、 　調味料を入れて煮込む。 ※落とし蓋はせず、たまに 　全体をかき混ぜながら 　煮込んでいく。 7.煮汁が1/3程度になったら完成。 ポイント ★切り干し大根の戻し汁は 　甘みと旨みが豊富ですが 　稀に苦味を感じる場合が 　ありますので、戻し汁の 　味を確認してから使用 　してみてください。 ★昆布だしでもコンソメでも 　美味しくできます。 　 —————————————————- @kana_kyushoku の『かな』です👩🏻‍🍳 保育園で給食の先生をしています♪ こどもが食べやすい工夫を散りばめた 渾身のレシピを発信しています☺️ 保存して作ってみてください！ いいねやコメントも励みになるので @kana_kyushoku でお待ちしています🫶 ————————————————— 作ったらぜひコメント欄で 感想を教えてください🧡 #切り干し大根レシピ #切り干し大根 #こどものごはん #保育園給食 #給食 #おうち給食 #ラクうまレシピ #楽ウマ #時短レシピ #ズボラ飯

@kana_kyushoku ◀︎おうちで真似できる給食レシピをご紹介👩🏻‍🍳 今回は『鶏肉の唐揚げ』✨ カラッとサクッと揚がる 秘密を教えるよ🤫 最後にポイントも記載しています、 ぜひ保存して作ってみてね〜😚 『鶏肉の唐揚げ』 （家族4人分＋作り置き） ・鶏もも肉　　　600g 〈下味〉 ・酒　　　　　　大さじ2 ・醤油　　　　　大さじ1.5 ・塩　　　　　　小さじ1/2 ・生姜　　　　　小さじ1 ・にんにく　　　小さじ1/2 〈第一衣〉 ・片栗粉　　　　大さじ2 ・油　　　　　　大さじ1 〈第二衣〉 ・片栗粉　　　　100g ・小麦粉　　　　50g 　※片栗粉:小麦粉を2:1にしてください。 手順 1.大きめのボウルに下味の 　調味料を全て入れて混ぜる。 2.鶏もも肉をボウルに入れて、 　よく揉み込み、30分〜1時間 　ほど漬け込む。 3.ボウルに油と片栗粉を入れて 　皮の間にも入り込むよう 　よく揉み込む。 4.片栗粉と小麦粉をボウルに 　混ぜ合わせ、お肉を丁寧に 　粉付けする。 5.フライパンに油を熱し、 　皮目を下にして揚げていく。 6.皮目がきつね色にカリッと 　揚がるまで動かさず、 　良い色になったら裏っ返す。 7.全体が良いきつね色になったら 　バットに揚げて油を切り完成。 ポイント ★鶏もも肉は皮付きを買って 　皮目の間に第一衣、第二衣と 　しっかり纏わせてください。 　カリッと仕上がり冷めても 　美味しくなります。 　 —————————————————- @kana_kyushoku の『かな』です👩🏻‍🍳 保育園で給食の先生をしています♪ こどもが食べやすい工夫を散りばめた 渾身のレシピを発信しています☺️ 保存して作ってみてください！ いいねやコメントも励みになるので @kana_kyushoku でお待ちしています🫶 ————————————————— 作ったらぜひコメント欄で 感想を教えてください🧡 #唐揚げレシピ #給食の唐揚げ #鶏肉レシピ #鶏肉の唐揚げ #こどものごはん #保育園給食 #給食 #おうち給食 #ラクうまレシピ #楽ウマ #時短レシピ #ズボラ飯

@kana_kyushoku ◀︎おうちで真似できる給食レシピをご紹介👩🏻‍🍳 今回は『白菜のツナマヨ和え』✨ 葉物野菜ももう怖くない！ 最後にポイントも記載しています、 ぜひ保存して作ってみてね〜😚 『白菜のツナマヨ和え』 （家族4人分＋作り置き） ・白菜　　　　　1/4個 ・人参　　　　　1/2本 ・ツナ缶（油なし）　1缶 ・マヨネーズ　　大さじ2 ・砂糖　　　　　小さじ1 ・醤油　　　　　小さじ1 ・昆布だし　　　小さじ1/2 手順 1.白菜は食べやすい大きさに 　細切り、人参はスライサーで 　千切りにする。 2.鍋にたっぷりのお湯を沸かし 　白菜の白い部分から先に入れる。 　※30秒差で葉の部分も入れ、 　　人参も入れる。 3.再沸騰し始めたらすぐに 　火を止めザルにあげる。 　冷水で冷やし、余熱で煮えない 　ようにする。 　※茹で時間は全部で1分半ほどです。 4.野菜の水分をしっかり絞り 　混ぜ合わせた調味料と和えて 　完成。 ポイント ★野菜が苦手じゃないこどもは 　生で食べても美味しいですが、 　水分が出てくるのですぐに 　食べるか、軽く塩揉みするのを 　おすすめします。 　※ただ、塩分が上がるので 　　サッと湯通しするのがおすすめです。 ★茹でると栄養価は落ちますが 　生野菜の臭みが減るので 　幼いこどもには有用です。 　 —————————————————- @kana_kyushoku の『かな』です👩🏻‍🍳 保育園で給食の先生をしています♪ こどもが食べやすい工夫を散りばめた 渾身のレシピを発信しています☺️ 保存して作ってみてください！ いいねやコメントも励みになるので @kana_kyushoku でお待ちしています🫶 ————————————————— 作ったらぜひコメント欄で 感想を教えてください🧡 #白菜レシピ#白菜大量消費 #ツナ缶レシピ #副菜レシピ #こどものごはん #保育園給食 #給食 #おうち給食 #ラクうまレシピ #楽ウマ #時短レシピ #ズボラ飯

@kana_kyushoku ◀︎おうちで真似できる給食レシピをご紹介👩🏻‍🍳 今回は『ひじきとごまのそぼろ丼』✨ 時間がな〜い💦って困った時の 救世主レシピだよ✌️☺️ 最後にポイントも記載しています、 ぜひ保存して作ってみてね〜😚 『ひじきとごまのそぼろ丼』 （家族4人分＋作り置き） ・豚ひき肉　　　300g ・生姜　　　　　小さじ1/2 ・にんにく　　　少々 ・芽ひじき　　　20g ・白ごま　　　　大さじ2 ・油　　　　　　大さじ1 ・砂糖　　　　　小さじ2 ・みりん　　　　大さじ1 ・醤油　　　　　大さじ2 ・昆布だし　　　小さじ1/2 ・ごはん　　　　お好みで ・卵黄　　　　　お好みで 手順 1.芽ひじきはサッと洗って 　ザルにあげておく。 2.フライパンに油を敷き、 　生姜、にんにくと共に 　ひき肉を炒める。 3.調味料を入れて、味を 　全体に馴染ませたら 　すぐに芽ひじきを入れる。 4.全体を混ぜながら、水気が飛ぶ 　前に蓋をして煮る。 5.水気が少なくなったら、 　もう一度全体を炒め合わせ、 　白ごまを振って完成。 ポイント ★ひじきは芽ひじきを使って 　時短してください。 ★まだ十分噛めないこどもは 　すりごまを使うと栄養素を 　吸収しやすいです。 ★ひじきの黒を警戒する子には 　「海苔みたいだね✨」と、 　声かけしてみてください。 　 —————————————————- @kana_kyushoku の『かな』です👩🏻‍🍳 保育園で給食の先生をしています♪ こどもが食べやすい工夫を散りばめた 渾身のレシピを発信しています☺️ 保存して作ってみてください！ いいねやコメントも励みになるので @kana_kyushoku でお待ちしています🫶 ————————————————— 作ったらぜひコメント欄で 感想を教えてください🧡 #ひじきレシピ #ひじき料理 #ごまレシピ #ごま料理 #カルシウムレシピ #鉄分レシピ #こどものごはん #保育園給食 #給食 #おうち給食 #ラクうまレシピ #楽ウマ #時短レシピ #ズボラ飯

@kana_kyushoku ◀︎おうちで真似できる給食レシピをご紹介👩🏻‍🍳 今回は『フライドポテト』✨ 甘みを最大限に引き出す カリカリの極みポテトだよ❣️ 最後にポイントも記載しています、 ぜひ保存して作ってみてね〜😚 『フライドポテト』 （家族4人分） ・じゃがいも　　　　4個 ・油　　　　　　　　300cc 　（ヒタヒタに被る程度） ・塩　　　　　　　　小さじ1/2 　※こども用はひとつまみ 手順 1.じゃがいもは洗って 　芽をとっておく。 2.じゃがいも1つあたり 　12切れできるように 　動画のように切る。 3.水にさらさず、キッチン 　ペーパーで水気を切る。 4.フライパンに油を入れて 　火をつける前にポテトを 　並べる。 　※ヒタヒタに被る程度の 　　量を入れてください。 5.弱めの中火でじっくりと 　加熱していく。 　※10分くらいすると全体的に 　　ぷくぷくと気泡が出てきます。 6.表面がきつね色になってきたら 　全体を少しずつ動かしながら 　焦げないように揚げていく。 　※ここまで15分程度かかります。 7.約20分で全体がきつね色に 　なるので、バットにあげ 　油を切る。 8.ボウルにポテトを移し、 　塩を振りかけ和えて完成。 ポイント ★油を加熱する前にポテトを 　油の中に並べてください。 ★時間をかけて温度を上げ 　甘みを引き出します。 　 —————————————————- @kana_kyushoku の『かな』です👩🏻‍🍳 保育園で給食の先生をしています♪ こどもが食べやすい工夫を散りばめた 渾身のレシピを発信しています☺️ 保存して作ってみてください！ いいねやコメントも励みになるので @kana_kyushoku でお待ちしています🫶 ————————————————— 作ったらぜひコメント欄で 感想を教えてください🧡 #フライドポテトレシピ #フライドポテト #こどものごはん #保育園給食 #給食 #おうち給食 #ラクうまレシピ #楽ウマ #時短レシピ #ズボラ飯

@kana_kyushoku ◀︎おうちで真似できる給食レシピをご紹介👩🏻‍🍳 今回は『鶏肉のきのこあんかけ』✨ 美味しすぎて飛ぶぞっ！ 最後にポイントも記載しています、 ぜひ保存して作ってみてね〜😚 『鶏肉のきのこあんかけ』 （家族4人分＋作り置き） ・鶏肉　　　　　300g （下味） ・酒　　　　　　大さじ2 ・しょうが　　　大さじ1/2 ・にんにく　　　少々 ・無塩の出汁パック　500cc分 ・えのき　　　　1袋 ・舞茸　　　　　1袋 ・しめじ　　　　1袋 ・ピーマン　　　1個 ・人参　　　　　1/3本 ・油　　　　　　大さじ1 ・砂糖　　　　　小さじ2 ・みりん　　　　大さじ1 ・醤油　　　　　大さじ3 ・昆布だし　　　小さじ1/2 ・片栗粉　　　　大さじ1 　（50ccの水で溶かしたもの） 手順 1. 2.無塩の出汁パックで 　500ccの出汁をとる。 2.野菜は全て千切り、 　えのき・しめじは1cmに、 　舞茸は細かくほぐす。 ※ピーマンは繊維を断つように 　千切りしてください。 3.鶏肉は皮にフォークか 　包丁で穴を開け、筋は切り、 　下味をつけておく。 4.フライパンに油を敷き、 　野菜ときのこを炒める。 5.しんなりしてきたら、 　調味料を上から順に入れて 　少し炒めたら、出汁を入れ 　片栗水でとろみをつける。 6.鶏肉に片栗粉と油を 　揉み込んだら、フライパンに 　油を敷き皮目から焼く。 　蓋をして中火で5分ほど焼いたら、 　ひっくり返してもう3分ほど焼く。 ※焼き時間はあくまで目安なので、 　火が中央に通ったことを必ず 　確認してください。 7.鶏肉を食べやすく切って、 　あんかけをかけたら完成。 ポイント ★鶏肉の下味には塩分を 　入れないでください。 ★あんかけは多めにできるので、 　豆腐やうどんにも 　使ってみてください。 　 —————————————————- @kana_kyushoku の『かな』です👩🏻‍🍳 保育園で給食の先生をしています♪ こどもが食べやすい工夫を散りばめた 渾身のレシピを発信しています☺️ 保存して作ってみてください！ いいねやコメントも励みになるので @kana_kyushoku でお待ちしています🫶 ————————————————— 作ったらぜひコメント欄で 感想を教えてください🧡 #きのこあんかけ #きのこあんかけレシピ #鶏肉料理 #鶏肉料理レシピ #きのこ料理 #きのこ料理レシピ #こどものごはん #保育園給食 #給食 #おうち給食 #ラクうまレシピ #楽ウマ #時短レシピ #ズボラ飯

@kana_kyushoku ◀︎おうちで真似できる給食レシピをご紹介👩🏻‍🍳 今回は『小松菜のきつね和え』✨ 騙されたと思って作ってほしい☝️ 最後にポイントも記載しています、 ぜひ保存して作ってみてね〜😚 『小松菜のきつね和え』 （家族4人分＋作り置き） ・小松菜　　　　1束（200g） 　（スーパーで売っている袋分） ・油揚げ　　　　150g 　（どっしりしている田舎揚げタイプ） ・醤油　　　　　大さじ1 ・砂糖　　　　　小さじ2 ・昆布だし　　　小さじ1/2 手順 1.小松菜は1cm程度に 　ざく切りして、葉の部分は 　縦にも切れ目を入れる。 2.油揚げは油切りせず、 　縦に3等分、横に細く切る。 3.沸騰したお湯に塩を入れ 　小松菜の茎の部分を入れ 　30秒後にその他全てを入れる。 4.全体を混ぜながら1分ほど 　茹で、ザルにあげる。 　（流水、絞りはしない。） 5.大きめのボウルに調味料を 　合わせたら、茹でた食材を 　全て入れてよく混ぜて完成。 ポイント ★流水せず、野菜は絞らず 　ザルで水気をサッと切ります。 　 —————————————————- @kana_kyushoku の『かな』です👩🏻‍🍳 保育園で給食の先生をしています♪ こどもが食べやすい工夫を散りばめた 渾身のレシピを発信しています☺️ 保存して作ってみてください！ いいねやコメントも励みになるので @kana_kyushoku でお待ちしています🫶 ————————————————— 作ったらぜひコメント欄で 感想を教えてください🧡 #小松菜レシピ #きつね和え #お浸しレシピ #副菜レシピ #こどものごはん #保育園給食 #給食 #おうち給食 #ラクうまレシピ #楽ウマ #時短レシピ #ズボラ飯

@kana_kyushoku ◀︎おうちで真似できる給食レシピをご紹介👩🏻‍🍳 今回は『もやしとピーマンの塩昆布和え』✨ ピーマンはもう敵じゃない🤝 最後にポイントも記載しています、 ぜひ保存して作ってみてね〜😚 『もやしとピーマンの塩昆布和え』 （家族4人分＋作り置き） ・もやし　　　　200g ・ピーマン　　　180g 　（5個程度） ・塩昆布　　　　8g 　（お湯30ccでふやかすと良い） ・白ごま　　　　大さじ1 手順 1.ピーマンは繊維を断つように 　千切りして、長さを半分にする。 2.もやしは手でポキポキ折って 　ちょうど良い長さにする。 3.沸騰したお湯に塩を 　ひとつまみ入れたら、 　ピーマンを入れて1分 　更にもやしを入れて1分 　茹でてザルにあげる。 4.3が熱いうちにボウルに移し 　塩昆布を入れてよく混ぜる。 5.白ごまを入れて更に 　よく混ぜたら完成。 　 ポイント ★より綺麗に仕上げたい場合は 　塩昆布を予め30cc程度の 　少量のお湯でふやかしてから 　和えてください。 ★茹で上がった野菜は流水せず、 　また絞らないでください。 　シャキシャキ感を損ないます。 ★ピーマンは繊維を断つように 　切ることで、茹でる際に 　苦味を湯に流すことができます。 　 —————————————————- @kana_kyushoku の『かな』です👩🏻‍🍳 保育園で給食の先生をしています♪ こどもが食べやすい工夫を散りばめた 渾身のレシピを発信しています☺️ 保存して作ってみてください！ いいねやコメントも励みになるので @kana_kyushoku でお待ちしています🫶 ————————————————— 作ったらぜひコメント欄で 感想を教えてください🧡 #ピーマンレシピ #もやしレシピ #塩昆布レシピ #塩昆布和え #こどものごはん #保育園給食 #給食 #おうち給食 #ラクうまレシピ #楽ウマ #時短レシピ #ズボラ飯

@kana_kyushoku ◀︎おうちで真似できる給食レシピをご紹介👩🏻‍🍳 今回は『しょうが焼き』✨ 豚こま肉でも美味しく作れる🤫 最後にポイントも記載しています、 ぜひ保存して作ってみてね〜😚 『豚肉のしょうが焼き』 （家族4人分＋作り置き） ・豚こま肉　　　300g ・玉ねぎ　　　　1/2個 〈下味〉 ・酒　　　　　　大さじ1 ・生姜　　　　　小さじ1 ・にんにく　　　少々 〈たれ〉 ・醤油　　　　　大さじ2 ・酒　　　　　　大さじ1 ・砂糖　　　　　小さじ2 ・生姜　　　　　大さじ1 ・油　　　　　　大さじ1 手順 1.玉ねぎは5ミリ幅に切り、 　豚こま肉と共に下味に 　30分ほど漬ける。 2.フライパンに油を敷き、 　お肉と玉ねぎを入れたら 　弱火で炒めながら 　全体に油を馴染ませる。 3.お肉が生のうちに調味料を 　回し入れ味を全体に 　馴染ませながら炒め、 　すぐに蓋をして3分ほど 　弱火で煮る。 4.お肉が硬くなりすぎないうちに 　蓋を取り、中火で全体を 　ザッと炒めたら完成。 　 ポイント ★サッと煮ることで、玉ねぎの 　甘さを引き出し味を馴染ませる 　ことができます。 ★豚肉は高温のフライパンに 　あたるとタンパク質が凝固し 　一気に硬くなるので、 　ゆっくりと火を通してください。 ★最後は中火で炒めて 　香ばしさを出してください。 ★3歳未満のこどもは 　お肉を小さくカットして 　提供すると食べやすいです。 　 —————————————————- @kana_kyushoku の『かな』です👩🏻‍🍳 保育園で給食の先生をしています♪ こどもが食べやすい工夫を散りばめた 渾身のレシピを発信しています☺️ 保存して作ってみてください！ いいねやコメントも励みになるので @kana_kyushoku でお待ちしています🫶 ————————————————— 作ったらぜひコメント欄で 感想を教えてください🧡 #生姜焼き #生姜焼きレシピ #こどものごはん #保育園給食 #給食 #おうち給食 #ラクうまレシピ #楽ウマ #時短レシピ #ズボラ飯

@kana_kyushoku ◀︎おうちで真似できる給食レシピをご紹介👩🏻‍🍳 今回は『ハロウィン南瓜プチパイ』🫶 最後にポイントも記載しています、 ぜひ保存して作ってみてね😚 いいねやコメントが更新の 励みになります🙇🏻‍♀️ 『ハロウィン南瓜プチパイ』 （パイシート2枚分） ・南瓜（西洋種）　　1/4個 ※水っぽい日本南瓜ではなく 　栗南瓜のような西洋種が◎ ・砂糖　　　　　　大さじ2 ・生クリーム　　　1/4カップ ・シナモン　　　　お好みで ・冷凍パイシート　2枚 塗る用 ・卵黄　　　　　　1個分 ・グラニュー糖　　適量 手順 1.南瓜はラップをして 　レンジ500W5分ほど 　加熱をして柔らかくする。 ※レンジによって火の通りに 　差があるので、箸でさしながら 　確認して加熱してください。 2.粗熱がとれた南瓜を 　スプーンで皮から剥がし 　ボウルに入れる。 3. 砂糖、生クリーム、シナモンを 　入れたら、マッシュして 　滑らかにしておく。 4.冷凍パイシートを綿棒で 　上下左右に伸ばし、 　・スティックタイプの場合は 　　包丁で真ん中を切り、 　　南瓜クリームを塗ったら 　　パイシートで挟み、細く切る。 　　2回ねじって、少し伸ばす。 　・型抜きの場合は 　　型を抜いたら、上にくる面に 　　ストローで目になる穴を開け、 　　下にくる面に南瓜クリームを 　　乗せて挟み込み、端を接着する。 5.4で形成したパイに卵黄を塗り、 　上からグラニュー糖をかける。 6.170度に予熱したオーブンで 　10分ほど、焼き色がつくまで 　焼き上げて完成。 　 ポイント ★型抜きは好きなもので大丈夫です。 ★冷凍パイシートはまな板に 　付かないように、小麦粉を 　振っておくと良いです。 　 —————————————————- @kana_kyushoku の『かな』です👩🏻‍🍳 保育園で給食の先生をしています♪ こどもが食べやすい工夫を散りばめた 渾身のレシピを発信しています☺️ 保存して作ってみてください！ いいねやコメントも励みになるので @kana_kyushoku でお待ちしています🫶 ————————————————— 作ったらぜひレポートしてね🤗 #パイシート #パイシートレシピ #南瓜パイ #パンプキンパイ #プチパイ #給食 #おうち給食 #ラクうまレシピ #楽ウマ #時短レシピ #ズボラ飯