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本郷竜也

@hongotatsuya

【パルクールのやり方を発信中🥷】
中学でいじめを受けて、引きこもりの不登校に。パルクールでいろんなチャレンジと向き合い、解決する経験を重ねて少しずつ自分に自信がつき、引きこもりと不登校を脱出できました。今はパルクール選手🏁指導者🎓

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障害物を‪”‬真横から‪”‬越えれる技

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本郷竜也のTikTok投稿
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本郷竜也のTikTok投稿
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【成長できる】怪我をした時の過ごし方

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23 いいね 23投稿から69日19時間26分後
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安定感のある強い下半身を作る【7種目】

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71 いいね 71投稿から31日19時間1分後
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ブランコの柵で手軽にパルクール

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【日本選手権】筋肉フリースタイル💪🎏

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パルクール日本選手権に挑戦してきました！

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お申込みはプロフィールのURLから📓

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本郷竜也のTikTok投稿
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【あと6日】日本選手権頑張ります！

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🌸4月からパルクールを始める方へ

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パルクールの大会に出てきました！🥉

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伸び悩み解消のヒントは‪”‬別の場所‪”‬にあるかも

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【まずは地面で】リバースヴォルトの練習法

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『技ができた！』👈その次のステップ #パルクール

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【ダイジェスト】パルクール体験講座⁡三日目

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【申込はこちらから👉】https://docs.google.com/forms/d/1JIHJUMyfV5WVoT9xoUJh4Qgv3CpdKN7BpB-A1JdYwEY/viewform 【🗓講座スケジュール】 ⁡①2/12(木)21:00~22:30⁡ ⁡②2/14(土)21:00~22:30⁡ ⁡③2/15(日)21:00~22:30⁡ アーカイブあり！⁡ ⁡全日程に参加できなくてもOK👌⁡ ⁡⁡⁡ 【🥷参加枠】 ⁡9名限定⁡ ⁡⁡⁡ 【💰参加費】 ‪無料⁡‪

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イメージ通りに体を動かす【土台作り】

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上達のチャンスは日常の中にもある #パルクール

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【脳を鍛える】レールバランスの練習法 #パルクール

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仲間と一緒に新年パルクール🎍 #あけましておめでとうございます

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2026.03.06 22:11 時点 30日経過・確定 投稿から61日45分後（1,464時間）