あこ〻旦那が喜ぶ献立レシピ

他の投稿はこちら✎@aco_ouchi_gohan ⁡ いいね や コメント、「作った感想」 とても励みになっています😊🧡 ⁡ こんばんは、あこです🌙 今日の料理は「スタミナ豚キムチ丼」 スタミナつけたい夏にこそ食べたいレシピ😎📝 ワンパン10分でできる上に、やみつきになる味だよ👍✨ キムチ、ニラで野菜も取れるのも嬉しい🥰 他の野菜やキノコも絶対合う！ アレンジも楽しんで是非作ってみてね😉 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 𓌉『スタミナ豚ニラキムチ丼』(2人分) ⁡ ▹材料 ・豚肉　200g ・キムチ　150g ⁡・ニラ　1/2束 ・酒　大さじ1 ・油　適量 ▷タレ 醤油、みりん、はちみつ　各大さじ1 ⁡ ⁡ ✎作り方 ❶豚肉に酒を揉み込んだら、フライパンで焼く ❷豚肉が焼けたら、キムチとタレを入れて少し煮る ❸ハサミで切ったニラを加えたら火を止める ❹盛り付けたら、お好みで胡麻や卵をのせる✨ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 最後まで見てくれてありがとうございます😌🫶 ⁡ ・誰でも失敗しない◎簡単で美味しい🍽️ ・ガッツリ×重すぎないから家族みんな嬉しい🍀 ・「今日なに作ろう？」の参考に📝 ⁡ をモットーに旦那に褒められたレシピを配信しています😊 ⁡ フォローして作ってみてね✌️🤍 #豚肉　#スタミナ丼　#キムチ　#ワンパン　#時短ごはん

レシピはここをタップ👇 ⁡ こんばんは、あこです🌙 今日の料理は「大葉入り柚子胡椒唐揚げ」 柚子胡椒が効いてて、鶏むね肉だから軽いのにジューシーでパクパク食べちゃうやみつきおかずだよ🥰 鶏ミンチでやっても美味しかった🥰 ワンパンでできるから是非作ってみてね😆💓 あ、感想もらえたらすごく嬉しい＆みんなのコメントは本当に励みになっています🥹💓！ ⁡ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 𓌉『大葉入り柚子胡椒唐揚げ』(2人分) ⁡ ▹材料 ・鶏むね肉　1枚 ・大葉　8枚〜 ◼︎鶏ガラスープの素　小さじ1/2 ◼︎柚子胡椒　小さじ1 ◼︎酒　小さじ1 ◼︎塩　ひとつまみ ◼︎マヨネーズ大さじ1 ・片栗粉　大さじ2 ・油　大さじ1〜2ぐらい ⁡ ⁡ ✎作り方 ❶鶏むね肉を一口大に切る。大葉を切る。そこに◼︎を入れて揉み込む。 ❷片栗粉をまぶしたら、油を入れて両面焼いて火が通ったら完成✨ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 最後まで見てくれてありがとうございます😌🫶 ⁡ ・失敗なし◎簡単に作れて美味しい ・ガッツリなのに罪悪感がない ・「今日なに作ろう？」の参考に📝 ⁡ をモットーに旦那に褒められたレシピを配信しています😊 ⁡ フォローして作ってみてね✌️🤍 #鶏むね肉　#柚子胡椒　#大葉 #簡単ごはん　#ワンパン　

レシピはここをタップ👇 ⁡ こんばんは、あこです🌙 今日の料理は「生トマトハヤシライス」 牛肉消費レシピをフォロワーさんに相談した時に「ハヤシライス」って言ってもらえて、 家にあったたっぷり🍅で作ってみたらハマったレシピ😍 今の季節に合う、美味しいのに爽やかさがあるハヤシライスだよ😊 ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 𓌉『生トマトハヤシライス』(3〜4人分) ⁡ ▹材料 ・牛肉　300g ・玉ねぎ(大) 1個 ・トマト(大) 4個 ・しめじ　1パック ・オリーブオイル　大さじ1ぐらい ・小麦粉　大さじ3 ・塩胡椒　適量 ▷後から足す調味料 ◼︎砂糖　小さじ1 ◼︎コンソメ　大さじ1 ◼︎はちみつ　大さじ2(なければ砂糖で代用) ◼︎醤油　大さじ1/2 ◼︎中濃ソース　大さじ1 ※↑トマトを感じる爽やかな味付けです。 もっとデミグラス感強めが良ければ「中濃ソース大さじ2」にしてください😌 ◼︎牛乳　80ml ⁡ ⁡ ✎作り方 ❶玉ねぎは繊維を断つように薄切り。トマトは小さめに。しめじは石づきを落として割く。 ❷フライパンで玉ねぎ、牛肉(塩胡椒まぶす)、しめじの順で焼いたら小麦粉をまぶして粉がなくなるまで混ぜる。 ❸トマト、◼︎を加えて、トマトを潰しながらお好みの加減まで煮込んだら完成✨ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 最後まで見てくれてありがとうございます😌🫶 ⁡ ・失敗なし◎簡単に作れて美味しい ・ガッツリなのに重すぎない ・「今日なに作ろう？」の参考に📝 ⁡ をモットーに旦那に褒められたレシピを配信しています😊 ⁡ フォローして作ってみてね✌️🤍 #ハヤシライス　#ハッシュドビーフ　#牛肉　#トマト　#簡単ごはん

レシピはここをタップ👇 ⁡ 素麺、もう結構食べた？ 我が家もよく食べるんだけど、美味しいけど少し飽きた😂 って時にこれ作ったら、めちゃ美味しくて😍 もう今シーズン3回も食べちゃった🤭 簡単だし絶対ハマるから、作ってみてね😌 「いいね」「コメント」「保存」嬉しいです💓 「フォロー」してもらえたら励みになります💪❣️ 「作った感想」は毎回ドキドキしつつ、1番やりがいになっています🥰💓！ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 𓌉『塩そうラーメン』(1人分) ⁡ ▹材料 ・素麺　1〜2束 ・お好みのトッピング 　（海苔は絶対入れてほしい✨） ⁡ ▷スープ ・鶏ガラスープの素　小さじ2 ・醤油　小さじ1 ・ごま油　小さじ1/2 ・塩　ひとつまみ ・(にんにくすりおろし　小さじ1／3ぐらい) ・お湯　350ml にんにく無しで朝食べたりするのも美味しいよ😊 ⁡ ⁡ ✎作り方 ❶素麺を表記時間茹でる ❷器にスープを全て混ぜる ❸水をよく切った素麺を❷に入れて、お好みのトッピングを添えたら完成✨ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 最後まで見てくれてありがとうございます😌🫶 ⁡ ・失敗なし◎簡単に作れて美味しい ・ガッツリなのに罪悪感がない ・「今日なに作ろう？」の参考に📝 ⁡ をモットーに旦那に褒められたレシピを配信しています😊 ⁡ フォローして作ってみてね✌️🤍 #素麺　#そうラーメン　#塩ラーメン　#簡単ご飯　#時短ごはん

レシピはここをタップ👇 いいね や コメント嬉しいです💓 みなさんの「作った感想」もとっっても励みになっています😌✨ ⁡ こんばんは、あこです🌙 今日の料理は「夏野菜と鶏肉の揚げ浸し」 夏野菜がおいしい季節🍆🌽🫑 揚げることで野菜の甘みが増して、出汁もたっぷり吸ってくれるから、シンプルなのに止まらないおいしさ🤤 鶏肉もジュワッと柔らかいの🥺 冷蔵庫で冷やして食べるとより味が滲み出て最高◎ 暑い日でもさっぱり食べられるので、
作り置きにもおすすめだよ🥰 ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 𓌉『夏野菜と鶏肉の揚げ浸し』(2人分) ⁡ ▹材料 ・鶏もも肉　1枚 ・片栗粉　大さじ2ぐらい ・なす　1本〜 ・ピーマン　2個〜 ・かぼちゃ　200gぐらい ・ミニトマト　6個〜 ・油　大さじ4ぐらい ▷つゆ ・めんつゆ(3倍濃縮) 70ml ・水 130ml ・お酢　小さじ1 ・生姜　小さじ1 ⁡ ⁡ ✎作り方 ❶野菜を切る。鶏肉は小さめの一口大に切り片栗粉をまぶす。 ❷フライパンで野菜、鶏肉を揚げ焼きし、終わったら油を切る。 ❸つゆを作り、その中に❷を入れる。 ❹すぐ食べても、冷蔵庫に入れても⭕️ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 最後まで見てくれてありがとうございます😌🫶 ⁡ ・失敗なし◎簡単に作れて美味しい ・ガッツリなのに罪悪感がない ・「今日なに作ろう？」の参考に📝 ⁡ をモットーに旦那に褒められたレシピを配信しています😊 ⁡ フォローして作ってみてね✌️🤍 #鶏もも肉　#揚げ浸し　#夏野菜　#茄子 #鶏肉

レシピはここをタップ👇 いいね や コメント嬉しいです💓 みなさんの「作った感想」もとても励みになっています😌✨ ⁡ こんばんは、あこです🌙 今日の料理は「よだれ豚のおろしタレ」 とろ〜りナスに、やわらか豚肉。 仕上げにたっぷりの大根おろしと めんつゆベースのさっぱりタレをかけたら、 暑い日でも箸が止まらない🤤 是非作ってみてね✨ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 𓌉『よだれ豚のおろしタレ』(2人分) ⁡ ▹材料 ・豚肉　200g(豚ロースを使ったよ) ・ナス　2本 ・大根　1/3本 ・油　適量 ・ネギ、ごま　お好みで ▷タレ ・酢、ごま油　各小さじ1 ・水　大さじ1 ・めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2 (↑お好みで、にんにくすりおろし小さじ1を入れると、ご飯が進む味付けになるよ💡) ⁡ ✎作り方 ❶ナスは切ってすぐ焼く(その場合はアク抜き不要だよ)。お皿に盛り付け、そのままのフライパンで豚肉を焼く。 ❷大根おろしやトッピングを準備する。 ❸全ての具材を盛り付け、タレをかけたら完成✨ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 最後まで見てくれてありがとうございます😌🫶 ⁡ ・失敗なし◎簡単に作れて美味しい ・ガッツリなのに罪悪感がない ・「今日なに作ろう？」の参考に📝 ⁡ をモットーに旦那に褒められたレシピを配信しています😊 ⁡ フォローして作ってみてね✌️🤍 #豚肉　#なす　#おろし　#よだれ豚　#夏野菜

レシピはここをタップ👇 いいね や コメント嬉しいです💓 みなさんの「作った感想」もとても励みになっています😌✨ ⁡ こんばんは、あこです🌙 今日の料理は「薬味たっぷりサーモンポキ丼」 大好きな鮭のポキ丼を、夏風にアレンジしてみたよ🥰 サーモンあまり喜ばない旦那も、これはハマってた🤭 暑くて火を使いたくない日に✨ 簡単だから是非作ってみてね😋 ⁡ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 𓌉『薬味たっぷりサーモンポキ丼』(2人分) ⁡ ▹材料 ・鮭(刺身用) １パック ・卵黄、白胡麻、海苔、わさび　お好みで ◼︎大葉　5枚 ◼︎みょうが　1/2個 ◼︎小ネギ 2本 ▶︎調味料 ・ごま油　大さじ1 ・醤油　大さじ1と1/2 ・砂糖、レモン汁　小さじ1 ⁡ ✎作り方 ❶薬味(◼︎)、鮭を切る。 ❷ボウルに❶と調味料を入れて混ぜる。 ❸ごはんの上に盛り付けて、トッピングをお好みでしたら完成✨ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 最後まで見てくれてありがとうございます😌🫶 ⁡ ・失敗なし◎簡単に作れて美味しい ・ガッツリなのに罪悪感がない ・「今日なに作ろう？」の参考に📝 ⁡ をモットーに旦那に褒められたレシピを配信しています😊 ⁡ フォローして作ってみてね✌️🤍 #サーモン　#ポキ　#ユッケ　#大葉　#薬味

レシピはここをタップ👇 いいね や コメント嬉しいです💓 みなさんの「作った感想」もとても励みになっています😌✨ ⁡ こんばんは、あこです🌙 今日の料理は「ピーマンと豚の甘味噌炒め」 夏で食欲ないときでも、これならご飯めちゃめちゃ食べられる！ 10分で作れるから、是非作ってみてね😊 ⁡ あ、今回入れなかったけど茄子を追加しても食感がまたさらに美味しいよ✨ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 𓌉『ピーマンと豚の甘味噌炒め』(2人分) ⁡ ▹材料 ・豚こま肉　300g ・玉ねぎ(大)　1/2個 ・ピーマン4個 ・にんにく　1片 ・しょうが　1片 ・(お肉に揉み込む用) 酒、片栗粉　各大さじ1 ・油　小さじ2ぐらい ・白ごま　お好みで ⁡ ▷タレ ・砂糖、酒、醤油、みりん、味噌　各大さじ1 ⁡ ⁡ ✎作り方 ❶にんにく、生姜は粗みじん切り。玉ねぎは薄切り。ピーマンは細切り。豚肉には酒と片栗粉をまぶす。 ❷フライパンで加熱しニンニク、生姜の香りを出したら、豚肉と玉ねぎを入れて、焼いている間にタレを作る。 ❸タレとピーマンを入れてサッと炒める。 ❹盛り付けて、お好みでごまを振りかけて完成✨ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 最後まで見てくれてありがとうございます😌🫶 ⁡ ・失敗なし◎簡単に作れて美味しい ・ガッツリなのに罪悪感がない ・「今日なに作ろう？」の参考に📝 ⁡ をモットーに旦那に褒められたレシピを配信しています😊 ⁡ フォローして作ってみてね✌️🤍 #豚肉　#豚こま肉　#ピーマン　#夏野菜　#時短ごはん

レシピはここをタップ👇 いいね や コメント嬉しいです💓 みなさんの「作った感想」もとても励みになっています😌✨ ⁡ こんばんは、あこです🌙 今日の料理は「簡単本格ガパオライス」 これ夫婦共に大好きでたまに無性に食べたくなる🥺 実はとっても簡単に作れるガパオライス✨ 暑くなってきたこの季節でも、爽やかで食べやすい💓 ピーマン、人参、きのこ類、ナスやズッキーニ、ほうれん草 とか、具材も色々足しても美味しくてアレンジ色々できるから (※玉ねぎと、パプリカorピーマンは必須で🙆‍♀️) 是非作ってみてね😊 ⁡ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 𓌉『簡単本格ガパオライス』(2人分) ⁡ ▹材料 ・豚ひき肉　300g ・玉ねぎ　1/2個 ・パプリカ　1/2個(動画は黄と赤1/4ずつ使用) ・にんにく 2片 ・バジル お好み。好きな人は12枚〜 ・油(ガパオライス用) 小さじ2ぐらい ・油(卵用) 小さじ2ぐらい ・卵　2個 ▷調味料 ・砂糖　小さじ1 ・ナンプラー、レモン汁　各小さじ1/2 ・オイスターソース　大さじ1と1/2 ⁡ ⁡ ⁡ ✎作り方 ❶にんにく、玉ねぎは粗めにみじん切り。パプリカは1cm角に切る。 ❷ニンニクを炒め香りが出たら、玉ねぎを入れて透き通るまで炒める。ひき肉を入れ塩胡椒をする。 ❸ひき肉にある程度火が通ったら、パプリカ、調味料を加えて1〜2分炒める。最後にお好みでバジルを入れたら火を止める(バジルは予熱でも良いぐらい) ❹卵焼きをお好みの硬さで作る。 ❺盛り付けたら完成✨ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 最後まで見てくれてありがとうございます😌🫶 ⁡ ・失敗なし◎簡単に作れて美味しい ・ガッツリなのに罪悪感がない ・「今日なに作ろう？」の参考に📝 ⁡ をモットーに旦那に褒められたレシピを配信しています😊 ⁡ フォローして作ってみてね✌️🤍 #豚ひき肉　#ガパオライス　#簡単ごはん　#タイ料理　#豚肉

レシピはここをタップ👇 いいね や コメント嬉しいです💓 みなさんの「作った感想」もとても励みになっています😌✨ ⁡ こんばんは、あこです🌙 今日の料理は「鶏南蛮のつけ素麺」 ⁡ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 𓌉『鶏南蛮のつけ素麺』(2人分) ⁡ ▹材料 ・素麺　2束 ・鶏もも肉　1枚分(今回はカットしてある250g使用) ・長ネギ　1本 ・塩胡椒 ・ごま油　大さじ1 ・柚子胡椒　お好みで ▷調味料 ・水250ml ・めんつゆ(3倍濃縮) 70ml ・みりん、酒　各大さじ1 ⁡ ⁡ ⁡ ✎作り方 ❶鶏もも肉を小さめの一口大(小さい方が味が染みやすい)に切って塩胡椒を振り、ごま油をひきフライパンで中火で焼く。焼いている間に長ネギを3cm幅に切っておき、一緒に焼く。 素麺用のお湯を準備する。 ❷8割程度焼けたら、調味料を加えて2〜3分煮込む。その間に素麺を茹でる。 ❸素麺を時間通りに茹でたらざるにあげ水でよく洗い、スープと素麺をそれぞれ盛り付ける。お好みで柚子胡椒を加えて完成✨ (熱々の素麺で食べる場合の注意) ・素麺は伸びやすいから、表記時間より20秒ぐらい早めにざるにあげる。 ・その後もスープと一緒に早く食べてください😌 ・素麺の茹で汁などで味が薄まる場合は、蕎麦つゆを少し足して調整してください。 ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 最後まで見てくれてありがとうございます😌🫶 ⁡ ・失敗なし◎簡単に作れて美味しい ・ガッツリなのに罪悪感がない ・「今日なに作ろう？」の参考に📝 ⁡ をモットーに旦那に褒められたレシピを配信しています😊 ⁡ フォローして作ってみてね✌️🤍 #そうめん　#鶏南蛮　#鶏肉　#長ネギ　#簡単ごはん

レシピはここをタップ👇 「いいね 」や 「コメント」嬉しいです💓 「フォロー」や「保存」もとても嬉しいです😆 そしてそして、みなさんの「作った感想」は心から励みや今後の参考になっています😌✨ ⁡ こんばんは、あこです🌙 今日の料理は「ビビンバ素麺」 暑くなってきて、冷たいものが食べたい！ そんな時はこれ作って😊 ガッツリしてるのにスルスル食べられて、旦那大絶賛だった素麺レシピだよ✨ 味がしっかりしてるから、野菜も良い役割してくれて沢山食べられるのもオススメポイントだよ😊 ⁡ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 𓌉『ビビンバ素麺』(2人分) ⁡ ▹材料 ・素麺　2束 ・豚肉　150g ・きゅうり　1本 ・水菜　1束 ・ゆで卵、海苔、キムチ、ごま　お好みで ▷タレ ・砂糖、醤油、お酢　各大さじ1 ・コチュジャン、ごま油　各大さじ2 ・レモン汁　小さじ1 ⁡ ⁡ ⁡ ✎作り方 ❶タレを混ぜる。豚肉は茹でる。(色が変わったらすぐ取り上げる方が柔らかく仕上がるよ)野菜は切っておく。 ❷素麺を茹でて、水で洗いざるで水切りをしたら、❶のタレに絡める。 ❸素麺、豚肉、野菜、その他トッピングを載せたら完成✨ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 最後まで見てくれてありがとうございます😌🫶 ⁡ ・失敗なし◎簡単に作れて美味しい ・ガッツリなのに罪悪感がない ・「今日なに作ろう？」の参考に📝 ⁡ をモットーに旦那に褒められたレシピを配信しています😊 ⁡ フォローして作ってみてね✌️🤍 #素麺　#ビビンバ　#簡単ごはん　#豚肉　#夏

レシピはここをタップ👇 「いいね 」や 「コメント」嬉しいです💓 「保存」や「フォロー」もしてもらえるととっても嬉しいです🤍 みなさんの「作った感想」もとても励みになっています😌✨ ⁡ こんばんは、あこです🌙 今日の料理は「パリパリ簡単海老カツ」 ⁡ SNSで人気のレシピ、少し調整して作ってみたら美味しすぎた😍 揚げ物なのに軽やかでオススメのレシピ✨ 海老カツ、オーロラソース、レタス、トマトをバンズに挟んだだけで食べた海老カツバーガーも旦那に好評だったよ🤭 是非作ってみてね✨ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 𓌉『パリパリ簡単エビカツ』(2人分) ⁡ ▹材料 ・むきえび(150g) ・はんぺん　1袋(100g) ・餃子の皮　17枚ぐらい ・油　フライパンの大きさに合わせて適量 ◼︎鶏がらスープのもと　小さじ1/2 ◼︎片栗粉、酒　小さじ1 ◼︎マヨネーズ　大さじ1 ◼︎塩胡椒 ⁡ ⁡ ⁡ ✎作り方 ❶餃子の皮は細切り。えびは1cm角程度に切る。えび、はんぺん(ほぐして)、◼︎をボウルに入れて混ぜる。 ❷❶の具を丸めて、餃子の皮をまとわせて、ギュッと衣をつける。 ❸フライパンで加熱したフライパンに❷を入れて、両面こんがり焼けるまで揚げ焼きする。 ❹盛り付けて完成✨ ⁡ (オーロラソース) ・マヨネーズ　大さじ1と1/2 ・ケチャップ　小さじ2 ・レモン汁　お好み量 ↑我が家はこれで作りました！ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 最後まで見てくれてありがとうございます😌🫶 ⁡ ・失敗なし◎簡単に作れて美味しい ・ガッツリなのに罪悪感がない ・「今日なに作ろう？」の参考に📝 ⁡ をモットーに旦那に褒められたレシピを配信しています😊 ⁡ フォローして作ってみてね✌️🤍 #海老　#カツ　#揚げ物　#簡単ごはん　#おうちごはん

レシピはここをタップ👇 いいね や コメント嬉しいです💓 みなさんの「作った感想」もとても励みになっています😌✨ ⁡ こんばんは、あこです🌙 今日は「納豆アレンジ3選」 暑くて食欲ない。火も使いたくない。 そんな時にパパッと食べがちな納豆ご飯。 少しアレンジしたら、贅沢ご飯で幸せ気分になるから、是非試してみてね🥰 ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 𓌉『納豆アレンジ3選』 ⁡ ▹ふわとろ納豆ごはん ・納豆　1パック ・卵1個 ・青のり　小さじ1ぐらい ・鰹節　大さじ1ぐらい ・天かす 大さじ1ぐらい ・タレ orめんつゆ ▷薬味たっぷり納豆ごはん ・納豆　1パック ・みょうが　1/2個 ・小ネギ　1本 ・生姜すりおろし　小さじ1/3ぐらい ・付属のタレ or 醤油　お好み量 ▷ねばシャキ食感とわさびが香る納豆ご飯 ・納豆1パック ・長芋5cmぐらい→1cm角に切る ・わさび お好み量 ・醤油　小さじ1/2ぐらい ・海苔、小ネギ　(盛り付け後)お好み量 ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 最後まで見てくれてありがとうございます😌🫶 ⁡ ・失敗なし◎簡単に作れて美味しい ・ガッツリなのに罪悪感がない ・「今日なに作ろう？」の参考に📝 ⁡ をモットーに旦那に褒められたレシピを配信しています😊 ⁡ フォローして作ってみてね✌️🤍 #納豆　#納豆ごはん　#簡単ごはん　#夏　#アレンジごはん

レシピはここをタップ👇 いいね や コメント嬉しいです💓 みなさんの「作った感想」もとても励みになっています😌✨ ⁡ こんばんは、あこです🌙 今日の料理は「梅しそささみスティック」 暑い時期だけど、これなら爽やかでパクパク食べられる😊 作るのも簡単だから、是非作ってみてね✨ ⁡ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 𓌉『梅しそささみスティック』(2人分) ⁡ ▹材料 ・ささみ　5本(完成は10本) ◼︎梅　1〜2個(お好みで)(オススメは1/2個) ◼︎酒、めんつゆ、マヨネーズ　各大さじ1 ◼︎にんにくすりおろし　小さじ1/2 ・大葉　5束〜 (大葉を強く感じたい人は、少し取っておいて最後に加熱してない大葉を足すのもオススメだよ😊) ・片栗粉　大さじ1 ⁡ ・油　大さじ1 ⁡ ⁡ ✎作り方 ❶梅は種を除き叩いておく。大葉は細かく切る。ささみは半分に切る。(筋が気になる人は取ってね😌) ❷ささみに◼︎を揉み込んだら、大葉と片栗粉をまぶす。 ❸油をひいたフライパンで、火が通るまで焼いたら完成✨ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 最後まで見てくれてありがとうございます😌🫶 ⁡ グルメな旦那が「これは美味しい！」と喜んだご飯を発信しています💓 ⁡ ・ご飯で家族に喜んでほしい ・簡単なのに、ちゃんと美味しい ・自分も満足できる、重すぎないガッツリレシピ ⁡ そんなレシピを発信していきます！ 週末はたまに、手の込んだレシピもやっています🤭 ⁡ 気になる方は覗いてみてください😌 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡#ささみ　#鶏肉　#梅　#大葉　#簡単ごはん

レシピはここをタップ👇 いいね や コメント嬉しいです💓 みなさんの「作った感想」もとても励みになっています😌✨ ⁡ こんばんは、あこです🌙 今日の料理は「簡単カツレツ」 トマトと鶏むね肉を使った、簡単なのにご馳走おかずだよ✨ 爽やかソースでお店レベルに美味しいから是非作ってみてね🥰 ⁡ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 𓌉『簡単カツレツ』(2人分) ⁡ ▹チキンカツレツ ・鶏むね肉　1枚 ・塩胡椒　適量 ・マヨネーズ　大さじ1と1/2ぐらい ・パン粉　大さじ2〜 ・粉チーズ　適量 ・オリーブオイル　大さじ3ぐらい ▷トマトソース(少し多めです) ・トマト(大) 1個 ・ケチャップ　大さじ2 ⁡ ⁡ ⁡ ✎作り方 ❶トマトを1〜2cm角に切っておく。鶏むね肉は厚さが均等になるように開き、綿棒で叩いて半分に切る。両面に塩胡椒、マヨネーズ、パン粉、粉チーズをまぶす。 ❷オリーブオイルを熱したフライパンで、❶の鶏肉を揚げ焼きする。その間に、トマトソースを作る。トマトとケチャップを和える。 ❸器に、カツレツを盛り付けてトマトソースをかけたら完成✨ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 最後まで見てくれてありがとうございます😌🫶 ⁡ グルメな旦那が「これは美味しい！」と喜んだご飯を発信しています💓 ⁡ ・ご飯で家族に喜んでほしい ・簡単なのに、ちゃんと美味しい ・自分も満足できる、重すぎないガッツリレシピ ⁡ そんなレシピを発信していきます！ 週末はたまに、手の込んだレシピもやっています🤭 ⁡ 気になる方は覗いてみてください😌 ⁡ ⁡ ⁡#鶏むね肉　#カツ　#トマト　#簡単ごはん　#鶏肉　 ⁡

レシピはここをタップ👇 いいね や コメント嬉しいです💓 みなさんの「作った感想」もとても励みになっています😌✨ ⁡ こんばんは、あこです🌙 今日の料理は「簡単甘辛焼き鳥丼」 鶏もも肉と長ネギだけで、包丁まな板使わなくてもできる簡単料理🥰 なのに絶対家族に喜ばれる間違いないレシピだよ🥰✨ 鶏肉だから重くないのも嬉しい✨ 是非作ってみてね😌 ⁡ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 𓌉『簡単甘辛焼き鳥丼』(2人分) ⁡ ▹材料 ・鶏もも肉　1枚 ・長ネギ 1本〜 ・塩胡椒　適量 ・酒　大さじ1(鶏肉に揉み込む用) ・ごま油　大さじ1/2ぐらい ▷絶品甘辛タレ ・砂糖　大さじ1 ・醤油、みりん　各大さじ2 ▷トッピング ・海苔　適量 ・ごま　適量 ・卵黄　1個分 ・七味　お好みで ⁡ ⁡ ✎作り方 ❶鶏もも肉は小さめの一口サイズに切る(味が染みやすいから小さめがオススメ✨)。塩胡椒、酒を揉み込む。長ネギを長さ3cmぐらいに切る。 ❷❶をフライパンに入れてごま油で中火で焼く。その間にタレを混ぜておく。 ❸❷で片面軽く焼き色がついたら軽く混ぜて、タレを入れて、たまに混ぜながら煮詰める。タレが絡んだら火を止める。 ❹盛り付けて、トッピングを載せたら完成✨ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 最後まで見てくれてありがとうございます😌🫶 ⁡ グルメな旦那が「これは美味しい！」と喜んだご飯を発信しています💓 ⁡ ・ご飯で家族に喜んでほしい ・簡単なのに、ちゃんと美味しい ・自分も満足できる、重すぎないガッツリレシピ ⁡ そんなレシピを発信していきます！ 週末はたまに、手の込んだレシピもやっています🤭 ⁡ 気になる方は覗いてみてください😌 ⁡ ⁡ ⁡#鶏もも肉　#焼き鳥　#丼　#ネギ　#ワンパン ⁡

レシピはここをタップ👇 いいね や コメント嬉しいです💓 みなさんの「作った感想」もとても励みになっています😌✨ ⁡ こんばんは、あこです🌙 今日の料理は「梅と紫蘇の一口豚カツ」 お家でハードル高い豚カツを、豚こまで作ってみたよ😊 思った以上にジューシーだし、安いし、中の具もアレンジしやすいし、一口サイズで重すぎない💓 旦那もすごい喜んでくれるし、我が家のお気に入りレシピです✨ 今日は大葉と梅とチーズを挟んでみたけど、具なしでも美味しいしアレンジも自在だよ😌 是非作ってみてね✨ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 𓌉『梅と紫蘇の一口豚カツ』(2人分)(8個分) ⁡ ▹材料 ・豚こま肉　350g ・塩胡椒　適量 ・梅　適量(動画では大1個使用) ・大葉　適量(動画では4枚使用) ・チーズ　適量 ・マヨネーズ　大さじ1ぐらい ・パン粉　大さじ2〜3ぐらい ・油　大さじ2ぐらい ⁡ ⁡ ✎作り方 ❶豚こま肉に塩胡椒を振り揉み込む。梅はフォークなどで潰しておく。大葉は小さめに切る。 ❷具を包みながら豚こま肉を丸めていく。 （具はアレンジできるし何もなくても⭕️） ❸丸めたお肉にマヨネーズを塗った後パン粉をまぶしたら、油をしっかり熱したフライパンに入れて弱火でゆっくり焼いていく。 ❹途中返したりしながら豚カツに火が通ったら完成✨ ポイント📝 ・火が通りやすいように、小さめ＆薄めに巻くのがオススメ👌 ・なかなか火が通らないものは、フライパンを傾けて油を溜めて揚げるように焼いてみてね✨ ・弱火で火が通ったら、最後に火を強めて高温で焼くとベチャベチャしないよ😌✨ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 最後まで見てくれてありがとうございます😌🫶 ⁡ グルメな旦那が「これは美味しい！」と喜んだご飯を発信しています💓 ⁡ ・ご飯で家族に喜んでほしい ・簡単なのに、ちゃんと美味しい ・自分も満足できる、重すぎないガッツリレシピ ⁡ そんなレシピを発信していきます！ 週末はたまに、手の込んだレシピもやっています🤭 ⁡ 気になる方は覗いてみてください😌 ⁡ ⁡ ⁡#豚カツ　#豚こま肉　#簡単ごはん　#大葉　#チーズ ⁡

レシピはここをタップ👇 いいね や コメント嬉しいです💓 みなさんの「作った感想」もとても励みになっています😌✨ ⁡ こんばんは、あこです🌙 今日の料理は「5分でできる　おろしポン酢豚丼」 ⁡ 最近暑くなってきて、キッチンに立つのも食欲もイマイチ🌀 ⁡そんな時はこれ😋！ 本当に簡単だし、火も長く使わないから暑くない🤩 大葉とか梅も絶対合うよ💕 ⁡ 是非作ってみてね😌 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 𓌉『おろしポン酢豚丼』(2人分) ⁡ ▹材料 ・豚こま肉　200g ・大根おろし　1/4本分 ・塩胡椒　適量 ・酒、片栗粉　各大さじ1 ・油　小さじ2ぐらい ▷タレ ・ポン酢　大さじ2 ・醤油　小さじ1 ・みりん　大さじ1 ・砂糖　大さじ1 (動画では砂糖入れ忘れて途中で入れてます) ⁡ ⁡ ⁡ ✎作り方 ❶豚肉に塩胡椒、酒、片栗粉を入れて揉み込んだら、フライパンに油を入れてお肉を焼く。 ❷その間に大根をすりおろす。お肉が焼けたら水を少しきった大根おろし(全部入れても、盛り付け後追いおろしとしても可)とタレを入れて、全体に火が通ったら火を止める。 ❸盛り付けて完成✨ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 最後まで見てくれてありがとうございます😌🫶 ⁡ グルメな旦那が「これは美味しい！」と喜んだご飯を発信しています💓 ⁡ ・ご飯で家族に喜んでほしい ・簡単なのに、ちゃんと美味しい ・自分も満足できる、重すぎないガッツリレシピ ⁡ そんなレシピを発信していきます！ 週末はたまに、手の込んだレシピもやっています🤭 ⁡ 気になる方は覗いてみてください😌 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

レシピはここをタップ👇 いいね や コメント嬉しいです💓 みなさんの「作った感想」もとても励みになっています😌✨ ⁡ こんばんは、あこです🌙 今日の料理は「ネギ豚濃厚つけめん」 おうちで簡単に作れるつけ麺だよ✨ 豚バラから出る旨みを含んだ美味しいスープに、水溶き片栗粉も入れてるから麺もよく絡んで美味しいから、是非つくってみてね😋 ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 𓌉『豚とネギの濃厚つけ麺』(2人分) ⁡ ▹材料 ・中華麺(2人前) ・豚バラ肉　200g ・長ネギ1/2本〜 ◎にんにくすりおろし　1片分 ◎しょうがすりおろし　小さじ1 ◎豆板醤　小さじ1 ◎ごま油　小さじ1 ⁡ ⚫︎鶏ガラスープの素　大さじ1 ⚫︎水　400ml ▷調味料 ◼︎酒、みりん　各大さじ1 ◼︎オイスターソース　小さじ1 ◼︎醤油、味噌　小さじ2 ◼︎鰹節　大さじ1→レンチン30秒したら手でほぐして粉にしてね ▷水溶き片栗粉 ・片栗粉、水　各大さじ1 ⁡ ⁡ ✎作り方 ❶ネギと豚肉を切る。フライパンに◎を入れて香りが出るまで加熱したらネギと豚肉を入れる。 ❷豚肉に火が通ったら、●を入れて一煮立ちさせた後、弱火にして◼︎を入れてよく混ぜる。少し火を入れたらスープの完成✨ ❸麺は表記時間の1分前ぐらいまで茹で(硬さはお好みのタイミングで微調整してね)、洗って滑りを取り冷水で締める。 ❹麺、スープを(お好みで卵や海苔やネギなど)盛り付けたら完成✨ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 最後まで見てくれてありがとうございます😌🫶 ⁡ グルメな旦那が「これは美味しい！」と喜んだご飯を発信しています💓 ⁡ ・ご飯で家族に喜んでほしい ・簡単なのに、ちゃんと美味しい ・自分も満足できる、重すぎないガッツリレシピ ⁡ そんなレシピを発信していきます！ 週末はたまに、手の込んだレシピもやっています🤭 ⁡ 気になる方は覗いてみてください😌 ⁡ ⁡#つけ麺　#豚肉　#長ネギ　#簡単ご飯 #ラーメン ⁡

レシピはここをタップ👇 いいね や コメント嬉しいです💓 みなさんの「作った感想」もとても励みになっています😌✨ ⁡ こんばんは、あこです🌙 今日の料理は「トマトとチーズのオムライス」 フォロワーさんからのリクエストでオムライスを作ったよ⭐️ オムライスあまりテンション上がらない旦那も、「これは美味い」って喜んでくれた🥰 生のトマトを使った簡単フレッシュソースと、チーズ入り卵が相性良くてペロッと食べれちゃう🥺 ⁡ ⁡是非作ってみてね😊 ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 𓌉『トマトとチーズのオムライス』(2人分) ⁡ ▹ケチャップライス ・鶏もも肉　1/2枚 ・玉ねぎ　1/2個 ・ご飯　300g ・ケチャップ　大さじ2 ・油　適量 ⁡▷トマトソース ・トマト(大) 2個 orミニトマト16個 ・ケチャップ　大さじ2 ・油　小さじ1 ▷卵(これは1枚分です！！) ◼︎卵　2個 ◼︎マヨネーズ　大さじ1 ◼︎チーズ　お好みの量 ・バター　10g ⁡ ⁡ ✎作り方 ❶玉ねぎはみじん切り、ミニトマトは半分(トマト(大)なら2cm角)、鶏もも肉は2cm角に切る。卵の◼︎を混ぜておく。 ❷ケチャップライスを作る。油を引いたフライパンで、玉ねぎと鶏肉を入れて火が通るまで炒める。(この後❹へ) ❸ トマトソースを作る。油を引いたフライパンにトマトを入れ炒め、しんなりしてきたらケチャップを入れて、トマトを潰しながら炒めたらOK。 ❹❷の鶏肉に火が通ってきたら、ご飯、ケチャップを入れて炒めながら混ぜたら、お皿に盛り付けておく。 ❺卵を作る。バターを入れて加熱して溶けたフライパンに、❶で混ぜておいた卵を入れる。大きく混ぜながら、お好みのタイミングで火を止める。 ❻それぞれ盛り付けて、パセリを乗せたら完成✨ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ 最後まで見てくれてありがとうございます😌🫶 ⁡ グルメな旦那が「これは美味しい！」と喜んだご飯を発信しています💓 ⁡ ・ご飯で家族に喜んでほしい ・簡単なのに、ちゃんと美味しい ・自分も満足できる、重すぎないガッツリレシピ ⁡ そんなレシピを発信していきます！ 週末はたまに、手の込んだレシピもやっています🤭 ⁡ 気になる方は覗いてみてください😌 ⁡ ⁡ ⁡#オムライス　#鶏もも肉　#トマト #チーズ　#簡単ごはん　 ⁡