じゅん/준

クレーターになる前にケアを🔥 クレーターになった場合スキンケアではどうにもなりません。 高額のお金を払って治療になります…

次の動画はなぜクレーターになるのか、どうすれば防げるのか話す🙌

脂性肌さんは｢鎮静とセラミド｣が入ってるこの美容液は毎日使って欲しい…！ プロフ🔗にて初回980円で試せます🔥 ハーブピーリング🌿‬した時やビタテクトなどの刺激系や日常使いなどでめちゃくちゃオススメなのと配合されてる成分の相性が良すぎるので予約販売になる前にチェックしてみてください！ #PR #パンシカ #脂性肌 #赤み

《脂性敏感肌の僕が教える》肌を綺麗にするための基本成分 ① バリア機能を守る セラミド パンテノール → 肌荒れしにくい土台を作る ② 毛穴詰まりを防ぐ サリチル酸（BHA） LHA PHA → 白ニキビやザラつき予防 ③ 皮脂をコントロールする ナイアシンアミド ビタミンC誘導体 → テカリや毛穴悩み対策 ④ 炎症を抑える CICA（ツボクサ） ヨモギ アラントイン → 赤みやニキビ予防 ⑤ 透明感・ニキビ跡ケア ビタミンC トラネキサム酸 ナイアシンアミド → 色素沈着やくすみ対策 複雑にしてるのはいつも自分です💡 シンプルに！役割を理解する！順番を正しく！

やり方を知ってるかどうか。見る人が誰かどうかなだけですね🤔 知識を教えてくれる人。 治すことを教えてくれる人。 別物です🔥

昨日の動画@じゅんくん/美容イケメン

土台が変わらなければ「肌」は変わらない👍 プロフ🔗にて初回980円で販売しております！！ 夏が来る前に必ずやって土台を整えておきましょう🔥 #PR #脂性肌 #オンマイスキン #セルフハーブピーリング

黒ずみで意識することはこれ⬇️（保存してね） ※皮脂が出て、毛穴に詰まって、酸化して黒ずみになるから… ①毛穴詰まりを除去する｢角質ケア（サリチル酸）｣ →オンマイスキン、二ードリー ②皮脂抑制と酸化防止の｢ビタミンC｣ →ビタテクト ③水分が蒸発しないようにしビタミンCの刺激を抑えて効果引き出す「セラミド」 →パンシカ これらを常に意識してみてください😌

土台整ってない限りレチノールしても毛穴は変わりません🙅‍♀️

脂性肌さんは特に注意して。肌ちゃんと見て。白いプツプツが赤ニキビや肌荒れの原因になるよ。

これはまじで試して欲しい💡

これはまじで試して欲しい

・1日3回ウォーキングする（15分） ・週5で筋トレ（低重量） ・たくさん寝る ・睡眠の質を上げる ・美容鍼に行く ・半年に1回エラボトックス ・ピーリング週1 ・ストレッチ毎日 ・親孝行月1回 ・コミュ力上げる ・他人と比較しない ・尊敬、謙虚、素直 ・頭良くする ・お金、立ち回り、言葉使いの余裕を持つ 全ては今を充実化し未来を豊かにするためのケア。 そして【明日6/10 18:00～】 僕が1年以上制作してきた美容の教科書を販売します!! 前回も多くの方に購入して頂き、今回も第2弾として多くの方の手に取っていただけると嬉しいです😌

@じゅんくん/美容イケメン

僕の考え方 ニキビ跡ケアは ① セラミドで土台を整える ↓ ② 鎮静で炎症を抑える ↓ ③ ビタミンC・ナイアシンアミド・トラネキサム酸で透明感ケア ↓ ④ 必要に応じてAHAで角質ケア この順番で考えることが多いです。 ニキビ跡は1日で消えるものではありません。 だからこそ、 攻めるケアと守るケアのバランスを取りながら継続することが大切です。

【夏に肌荒れない対策⬇️】 ①紫外線対策 紫外線は老化の最大要因。 ｢シミ、くすみ、毛穴、ニキビ跡、ハリ｣などに大きく影響。日焼け止めは必須。 ②皮脂をその日にリセット 暑さや湿気で皮脂量が増える。 皮脂が問題なのではなく"酸化"。 ｢白ニキビ、コメド、黒ずみ、肌荒れ、毛穴詰まり｣に大きく影響。 しっかりとクレンジングで落とす。 ③鎮静ケアを欠かさない 肌が火照りやすく、炎症しやすい夏はとにかく鎮静が必須。 肌をクールダウンするだけでも肌荒れしずらくなったり、スキンケアの浸透力が上がったりもする。 ④保湿を辞めない 脂性肌さんほど勘違いしやすい。 保湿辞める▶バリア機能低下▶肌荒*さらに皮脂分泌に繋がる。 鎮静しながらバリア機能上げて、軽めの美容液ならパンシカ。保湿ならトウベール。 ⑤朝の抗酸化ケア 紫外線や皮脂による酸化ストレスが溜まる。 ビタミンCを取り入れることで、ニキビ跡、透明感、紫外線ダメージ軽減することができる。 ⑥角質ケア その日のうちにクレンジング、すればある程度麗にはなるが、毛穴に詰まるものは取れないからサリチル酸（角質ケア）を使うこと。 汗、皮脂、紫外線によって角質が溜まる。ごわつき、白ニキビ、毛穴詰まりになる。 週1でハーブピーリング 低頻度で刺激の弱いトナパで拭き取り

6月10日に美容の教科書を販売します。 （ストーリー見てね） その中で、SNSを見て思うことがあります。 年齢問わず、スマホという便利な道具が当たり前になったことで、 「調べる力」 「考える力」 「自分なりに答えを出す力」 が少しずつ弱くなっている気がします。 今回、僕が記事を書いた理由も、ただスキンケアの知識を渡したかったからではありません。 ✔ 読む力 ✔ 解読する力 ✔ 思考する力 ✔ 具体と抽象を行き来する力 こういった力を身につけてほしいと思ったからです。 正直、楽をしたい人には向いていません。 答えだけ欲しい人よりも、 「なぜそうなるのか？」 「自分の場合はどうなのか？」 を考えられる人の方が、最終的に肌も人生も大きく変わると思っています。 僕自身、19歳から自分で生計を立ててきて、起業して5〜6年になります。 もちろん肌を綺麗にするために購入してほしい気持ちはあります。 でもそれ以上に、 僕が普段どうやって考えているのか。 どうやって情報を整理しているのか。 どうやって分析しているのか。 そういった部分まで盗んで、自分の力にしてもらえたら嬉しいです。 肌を綺麗にする知識だけじゃなく、 物事を考える力そのものが身につく教科書になったと思っています😌

朝使う時は必ず日焼け止め必須です😌

夏は皮脂増えるからマジで嫌だ。7月まで少しハーブピーリングの頻度増やそうかな…

【ニキビに悩む人】 サリチル酸 → 毛穴詰まり グリコール酸 → 古い角質 CICA → 赤み・炎症 ヨモギ → 鎮静 グリチルリチン酸2K → 肌荒れ予防 【ニキビ跡に悩む人】 ビタミンC → 色素沈着ケア ナイアシンアミド → 色ムラ・バリア トラネキサム酸 → 透明感 アゼライン酸 → ニキビ跡ケア補助 【開き毛穴に悩む人】 ナイアシン → 毛穴面積 バクチオール → ハリ不足 ペプチド → ハリ グリシルグリシン → すり鉢毛穴 【脂性肌の人】 ビタミンC誘導体 ナイアシンアミド サリチル酸 敏感肌の人 CICA アラントイン グリチルリチン酸2K パンテノール セラミド 年齢肌の人 バクチオール ペプチド ビタミンC誘導体 ナイアシンアミド ナイアシンアミドは年齢肌とも相性良い。