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田中テッド（几帳面）

@pupupupu811

簡単に作れるオカズばかりです😊
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投稿一覧 165 件
田中テッド（几帳面）のTikTok投稿
4:43
14,170 14,170回再生 投稿から37日5時間21分後（893時間）（2026.04.09 20:12時点で取得） 30日経過・確定

淡雪（あわゆき）スープ 材料 ※カニカマ ※生姜 ※鶏ガラスープor白だしorめんつゆ ※卵の卵白（今回は1.5個分） お湯を沸かして全材料入れて こねくり回すだけ 中華風にするなら 水溶き片栗粉を回し入れて ごま油を少し垂らしても良き #簡単料理 #中華料理 #時短レシピ

595 いいね 595投稿から37日5時間21分後
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（2026.04.09 20:12時点で取得） 53 コメント 53投稿から37日5時間21分後
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2026.04.09 20:12 時点 30日経過・確定 投稿から37日5時間21分後（893時間）
田中テッド（几帳面）のTikTok投稿
5:47
22,329 22,329回再生 投稿から38日1時間58分後（913時間）（2026.04.09 20:12時点で取得） 30日経過・確定

簡単です😊 スクランブルエッグを作る時にバニラエッセンスを1、2滴たらすだけ 本当にこれだけで お洒落なフレンチを食べてる感じ ※卵、全卵3個 ※塩、ふたつまみ ※バニラエッセンス ※フライパンにバターでパンを焼いてそのあと サラダ油を少し足して溶き卵を流し入れて完成 やってみて😊 #簡単料理 #卵 #朝ごはん

655 いいね 655投稿から38日1時間58分後
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2026.04.09 20:12 時点 30日経過・確定 投稿から38日1時間58分後（913時間）
田中テッド（几帳面）のTikTok投稿
5:55
127,573 127,573回再生 投稿から34日3時間6分後（819時間）（2026.03.23 18:25時点で取得） 30日経過・確定

しめじをお水から湯がく ブロッコリー水で流水解凍 白だしor鶏ガラスープor塩 ニンニク、仕上げにごま油 タマネギスライスを一緒に こねくり回してもOK🙆‍♀️ #業務スーパー #簡単 #料理動画 #しめじ#最強

2,332 いいね 2,332投稿から34日3時間6分後
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2026.03.23 18:25 時点 30日経過・確定 投稿から34日3時間6分後（819時間）
田中テッド（几帳面）のTikTok投稿
5:26
258,271 258,271回再生 投稿から35日22時間27分後（862時間）（2026.03.23 18:25時点で取得） 30日経過・確定

#業務スーパー #簡単#料理動画 #なす

2,829 いいね 2,829投稿から35日22時間27分後
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2026.03.23 18:25 時点 30日経過・確定 投稿から35日22時間27分後（862時間）
田中テッド（几帳面）のTikTok投稿
5:21
281,428 281,428回再生 投稿から30日2時間32分後（722時間）（2026.03.16 14:12時点で取得） 30日経過・確定

切り干し大根を洗って水につける きゅうりとハムとマヨネーズ混ぜた簡単サラダ ※応用で中華ドレッシングに変えれば中華クラゲのような感じになります😊 #大根#乾燥#簡単#肉#料理

3,960 いいね 3,960投稿から30日2時間32分後
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2026.03.16 14:12 時点 30日経過・確定 投稿から30日2時間32分後（722時間）
田中テッド（几帳面）のTikTok投稿
6:30
56,322 56,322回再生 投稿から30日20時間40分後（740時間）（2026.03.16 14:12時点で取得） 30日経過・確定

これ作っておくと 豆腐の上にかけてチーズと焼いたり パンにのせたり パスタはもちろん なんでも応用出来るやつ😊 #ミートソース#肉#料理 #簡単

1,224 いいね 1,224投稿から30日20時間40分後
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田中テッド（几帳面）のTikTok投稿
3:52
28,164 28,164回再生 投稿から31日22時間後（766時間）（2026.03.16 14:12時点で取得） 30日経過・確定

#タマネギ #レンチン #料理 #簡単

891 いいね 891投稿から31日22時間後
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2026.03.16 14:12 時点 30日経過・確定 投稿から31日22時間後（766時間）
田中テッド（几帳面）のTikTok投稿
1:33
4,016 4,016回再生 投稿から33日16時間22分後（808時間）（2026.03.11 16:15時点で取得） 30日経過・確定

#ヨーグルト#アイス #友達 #任天堂 #近く

著作権楽曲
99 いいね 99投稿から33日16時間22分後
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2026.03.11 16:15 時点 30日経過・確定 投稿から33日16時間22分後（808時間）
田中テッド（几帳面）のTikTok投稿
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10,790 10,790回再生 投稿から33日15時間36分後（807時間）（2026.03.07 08:33時点で取得） 30日経過・確定

#ノンフライヤー オイルスプレーが無くてヘルシーに作ってみようと冷凍ポテトをノンフライヤーで調理しました 焼いたじゃがいもが出来上がりました 塩とパセリをかけてます 調理している時間に別のことが出来るので忙しい方には便利だと マクドのポテトをイメージしてたので油なしはあきませんでした（爆 下に引くペーパーを購入したので 次は魚でも焼いてみようかと思ってます

160 いいね 160投稿から33日15時間36分後
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田中テッド（几帳面）のTikTok投稿
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90,940 90,940回再生 投稿から36日8時間26分後（872時間）（2026.03.07 08:33時点で取得） 30日経過・確定

#思い出 #業務スーパー #ブロッコリー #料理

1,681 いいね 1,681投稿から36日8時間26分後
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田中テッド（几帳面）のTikTok投稿
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8,395 8,395回再生 投稿から37日2時間56分後（890時間）（2026.03.07 08:33時点で取得） 30日経過・確定

#タコ #しゃぶしゃぶ #野菜 #なかった TikTokshopで届いたタコ 少し凍ってる時に薄切りして 昆布で出汁とって サッとくぐらせて 水菜、レタス等あれば良かったんですけどね 白ネギと、ほうれん草の冷凍して頂いた物しか無かったので 寂しげですが 美味しかったです 薄切りする前に塩でもみ洗いしました

179 いいね 179投稿から37日2時間56分後
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13,758 13,758回再生 投稿から37日15時間後（903時間）（2026.03.07 08:33時点で取得） 30日経過・確定

#タコ #tiktokshop #特大

198 いいね 198投稿から37日15時間後
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田中テッド（几帳面）のTikTok投稿
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27,138 27,138回再生 投稿から46日4時間12分後（1,108時間）（2026.03.07 08:33時点で取得） 30日経過・確定

#つぶ貝 #食べてみた #asmr 色々なタレ？で食べてみました 私の好きな順番は ガーリックバター炒め 味どうらくの里 金沢おでん風煮付け ごま油塩 ポン酢 シラッチャソース マヨネーズ一味醤油 どれも美味しいかったですが、シラッチャソースとマヨネーズは、つぶ貝の味よりソースの味が強く感じるので 順位的には下でした ※冷凍で届くので一個づつ解凍出来ず、全部解凍しましたが表面だけ解凍したくらいで 出刃包丁で半分くらいに冷凍のまま切って使えば良かったかなと思いました。 #越前かに職人甲羅組

482 いいね 482投稿から46日4時間12分後
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（2026.03.07 08:33時点で取得） 36 コメント 36投稿から46日4時間12分後
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2026.03.07 08:33 時点 30日経過・確定 投稿から46日4時間12分後（1,108時間）
田中テッド（几帳面）のTikTok投稿
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22,948 22,948回再生 投稿から46日10時間58分後（1,114時間）（2026.03.07 08:33時点で取得） 30日経過・確定

#特大#つぶ貝#TikTok #おすすめ

316 いいね 316投稿から46日10時間58分後
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田中テッド（几帳面）のTikTok投稿
3:25
55,262 55,262回再生 投稿から51日14時間17分後（1,238時間）（2026.03.07 08:33時点で取得） 30日経過・確定

#簡単料理 #レンチンレシピ #まいたけ #韓国#おかず

1,371 いいね 1,371投稿から51日14時間17分後
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20,865 20,865回再生 投稿から56日22時間22分後（1,366時間）（2026.03.07 08:33時点で取得） 30日経過・確定

#思い出 #簡単料理 #すき焼き #レシピ

著作権楽曲
832 いいね 832投稿から56日22時間22分後
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（2026.03.07 08:33時点で取得）
2026.03.07 08:33 時点 30日経過・確定 投稿から56日22時間22分後（1,366時間）
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20,152 20,152回再生 投稿から66日1時間52分後（1,585時間）（2026.03.07 08:33時点で取得） 30日経過・確定

#思い出 #アジ #南蛮漬け #唐揚げ #簡単料理

著作権楽曲
309 いいね 309投稿から66日1時間52分後
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（2026.03.07 08:33時点で取得） 15 コメント 15投稿から66日1時間52分後
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（1,585時間）
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（1,585時間）
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2026.03.07 08:33 時点 30日経過・確定 投稿から66日1時間52分後（1,585時間）
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9,881 9,881回再生 投稿から66日2時間3分後（1,586時間）（2026.03.07 08:33時点で取得） 30日経過・確定

#思い出 #アジ #南蛮漬け #唐揚げ #簡単料理

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#思い出 #アジ#南蛮漬け#唐揚げ#下処理

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#思い出 #簡単料理 #うどん #コスパ最強 #美味しい

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